[Маруся]

Этот для женщин, но можно читать и мужчинам.

Письмо к себе в будущее.
Отрывок из книги Марины Урих "Психология восприятия и осознания".

В своей книге Марина Урих рассказывает о своем обучении у
сибирской целительницы Анны Григорьевны Князевой.
Отрывок, который сможете прочитать, называется "Письмо к себе в
будущее". Методика сугубо для женщин, хотя мужчинам она
тоже может помочь. Но учитывая особенности женской
энергетики, именно у женщин описываемый метод
моделирования будущего дает наилучшие результаты.

Письмо себе в будущее помогает принять ситуацию и
повлиять на нее, создать намерения позитивного выхода из
неприятностей.

Расскажу пример из жизни. У одной женщины был болен
ребенок, он лежал в больнице. И я по телефону ей сказала:
"Знаете, у Анны Григорьевны был такой случай. Девочке было
очень плохо, она не верила ни во что и хотела с собой
покончить из-за несчастной любви. Анна Григорьевна ей
посоветовала написать себе письмо в будущее, в котором
она счастлива". Я объяснила женщине подробно, как это
делается.

И она написала такое письмо:

"Здравствуй! Сейчас у тебя с ребенком все хорошо. Он уже
взрослый и женится. Сегодня его свадьба. Я пишу тебе из
твоего прошлого, где все плохо, где все говорят, что нет
никакой надежды, что мой ребенок умирает. Я благодарю
тебя за то, что ты не отчаялась, и сделала всё, чтобы он
остался жив. Потому что раз он у тебя там женится, значит
ты это сделала. А ты вспомни про меня, про ту, которая
сейчас плачет и пишет тебе это письмо. Вспомни про меня и
посочувствуй мне теперь, мне больше поговорить не с кем".

Вот такое письмо она написала. Она поверила и
поблагодарила себя в будущем. Она написала это письмо,
запечатала и надписала: "Прочитать, когда у моего сына
будет свадьба". Её ребенок выздоровел. Это реальный
случай.

Возьмите и напишите себе письмо в будущее туда, где
ситуация уже разрешилась. Скажите себе: "Спасибо тебе за
то, что ты уже преодолела (или преодолел)".

Написав письмо в будущее, нужно поблагодарить себя, когда
событие разрешится. Это будет закреплением результата,
установит связь времен.

Вы должны описывать только свое состояние, которое
кажется вам безысходным. В момент написания вы начинаете
видеть, а значит, у вас возникает предощущение будущего.
Сами не заметите, как к концу письма станете писать
по-другому. Первая фраза: "У тебя сейчас всё хорошо". Это
поможет выйти из исходного состояния в видение. А потом
нужно вспомнить то состояние, которое было, и теперь — те
внешние обстоятельства, которые изменились. И, как
выяснилось, между действием и исходным состоянием —
парадоксальная связь, они отражают друг друга.

А то, что было к этому моменту у человека, всегда
становится его внутренним состоянием. Действительно, оно
остается внутри человека, и что-то из этого человек
привносит в следующее состояние. К тому времени, когда
человек оказывается в действии, исходное становится его
внутренним состоянием, и остается только согласовать их.
Это не надо понимать так, что человек должен остановиться
и начать вспоминать все факты из прошлого. Нужно
вспомнить только состояние. Все конкретные факты (кто во
что был одет, и на каком стуле при этом сидел, когда писал
письмо в будущее) не важны, помнить нужно только
состояние.

Марина Урих "Психология восприятия и осознания"