Наверное это нужно размещать не в этом разделе "Народная Медицина".
но решила здесь ....почитайте взгляд мужчины на тему "Про....Похудеть.."
6 простых истин о «лишнем» весе
Ужас! Кошмар! Тревога! Миллионы женщин по всей стране так и не успели похудеть к лету и теперь не знают, как ехать на курорт в таком виде! Ничего, я подскажу. Можете прямо сейчас ехать, не заезжая в фитнес на пару месяцев. Есть простые, но древние истины, и они работают.
Во-первых, разным мужчинам нравятся разные женщины. Одним – худые, другим – полные, а третьим худые сверху, но полные снизу или наоборот. Поэтому шансы найти свое счастье от веса не зависят вообще.
Во-вторых, женский живот выглядит сексуально. И иногда намного сексуальнее женских железных мышц на этом же месте. Поверьте: танец живота придумали не извращенцы, а ценители истинной красоты. И почему-то он становится все популярнее, в том числе и в нашей стране. Тысячи студий пооткрывались, и все там учатся крутить животами. Думаете, они так жир растрясают? Отнюдь. Они так мужчин привлекают - и я прям это чувствую. Да, конечно, в мире по-прежнему ценятся танцы и худых женщин тоже – к примеру балет или гоу-гоу. Но почему-то, если какое-то заведение хочет привлечь толпы мужчин, они не пишут на афишах, что сегодня у них балет. Кто-нибудь видел в клубе балет? Я нет. Ну или это вначале напоминало балет, а потом оказывалось обычным стриптизом. И кстати, в том месте, куда вы поедете отдыхать, явно не будет конкурсов на лучший танец умирающего лебедя. А вот на лучший танец живота будут, так что берегите живот.
Тут вы, конечно, мне возразите, что на обложках журналов модели все стройные, и мужчины мечтают только о них. О чем мечтают мужчины - тема огромная, интимная и отдельная. Многие, например, мечтают, чтобы от них все отстали - в том числе и стройные топ-модели. Впрочем, если вы задумали такой стать, имейте в виду: топ-модель – это не только изначально удачное телосложение, но еще адский труд, годы фитнеса, диет, тренировок, труд хирургов, косметологов, визажистов и иногда фотошоп. И это суровая профессия, которой они отдают вообще все свое время. Мало кто может так же, поэтому они лучшие и они на обложках. Но это не значит, что вам надо попасть туда же. Большинство мужчин понимает, что топ-модели – это другой мир, и находят себе женщин из своего мира. И в результате получаются куда более счастливые семьи, чем у большинства топ-моделей.
Еще одна из причин, почему вы стараетесь похудеть к лету: на пляже на вас нет одежды и видно все, что вы считаете недостатками. Но даже купальник можно подобрать таким образом, что ваши излишества будут выглядеть сексуально. И даже пляжные тапочки подобрать можно правильно. Но можно и с этим не заморачиваться, потому что я уже говорил - всем нравится разное.
Еще один важный момент. Если ваш многострадательный организм три месяца сидел на строжайшей диете, то на курорте он захочет даже не секса. Самым сильным вашим желанием будет жрать. Именно жрать, а не есть или кушать. Понимаете? Цель же достигнута, можно расслабиться. Опять же море, заплывы, активный отдых – а это все усиливает аппетит. А сколько в этих отелях разной вкуснятины! А если она еще вся включена, то вы не просто вернете вес – вы его преумножите. И к чему были все эти адские жертвы, если на курорте вы будете только жрать, а в родимый офис вернетесь вдвое толще, чем были?
А теперь самый важный пункт, который уж точно отучит вас экстренно худеть к отпуску.
Ну, допустим, вы действительно не ели три месяца, истязали себя спортом, отказывали себе во всем и постройнели. И теперь вся такая красивая приезжаете на курорт – и что видите? Правильно: толпы толстых и лысых мужиков вроде меня, с раздутыми пивными животами всех форм и размеров. Думаете, кто-то из нас переживает по поводу своего экстерьера? Отнюдь. Наоборот! На живот очень удобно ставить кружку с пивом или тарелку с борщем. Есть, конечно, унылые фанаты здорового образа жизни, которые подобно вам следят за своей фигурой, взвешиваются, не едят калорийное на ночь (после водки и холодца), да еще занимаются спортом. Но настоящим кабанам это все до лампочки. Мы знаем, что и так самые лучшие и безупречные. И поэтому смело идем знакомиться с вами (особенно в пьяном виде), совершенно не понимая, что можем вызвать у вас отвращение. Нужны вам такие кавалеры? Не думаю. А тогда ради кого вы так себя истязали?
Мораль: принимайте себя такими, как есть.
Не успели похудеть к лету? Ничего страшного.
Все равно отправляйтесь на море и отдыхайте по полной программе. Плавайте, играйте в теннис, занимайтесь серфингом и всеми мыслимыми подвижными играми в воде. Сами того не замечая, вы сожжете тонну калорий и вернетесь домой свежей, подтянутой и загоревшей. И вот тогда все мужики ваши. И это не случайные гиды, аниматоры и альфонсы, а те мужики, которые живут с вами в одном городе и одном офисе. Роман с ними, в отличие от курортного, имеет куда больше шансов закончиться свадьбой. 
Игорь Черский
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]