[Маруся]

СИЛЬНЫЕ ДУХОМ ЛЮДИ:
- не сетуют на то,
что обстоятельства сложились не лучшим образом, или на то, что кто-то поступил с ними несправедливо.
Они научились брать на себя ответственность за решения, которые принимают, и за те результаты, которые они получают в итоге.
Они выходят из сложных ситуаций с ясным пониманием того, что они сделали неправильно, и благодарностью за уроки, которые получили.
Когда у них что-то не получилось, они говорят: «В следующий раз».

- знают,
что всегда контролируют свои действия и эмоции, и не позволяют вмешиваться в это дело посторонним.

- не боятся перемен и неизвестности. Их главный страх — застыть на месте и не двигаться вперёд.
Они знают, что любые перемены — это всегда шанс стать лучше и через себя улучшить мир вокруг.

- не тратят свои силы на то, чего не могут изменить.
Они не жалуются на других людей, потому что понимают, что другие люди вне их контроля.
Они осознают, что бывают такие ситуации, когда единственное, что они могут контролировать, — это их собственное отношение и реакция.

- не стремятся быть для всех хорошими.
Сильный духом человек старается быть добрым и справедливым.
Он может сказать что-то, что порадует других, но он никогда не боится искренне выражать свою точку зрения.

- не боятся оправданного риска.
Это прямо противоположно тому, чтобы бросаться в омут с головой, предварительно не проанализировав ситуацию.
Перед тем как принять решение, крепкие духом люди тщательно продумывают риски и последствия, они способны взглянуть на ситуацию в целом и даже представить себе наихудший исход.

-не мусолят своё прошлое.
Отпустить своё прошлое, признать, что в нём были ошибки, которых уже не исправить, может не каждый.
Но крепкие духом люди способны сделать это.
Они знают, что сетовать на своё прошлое или лелеять его бесполезно.
Вместо этого они бросают все силы на то, чтобы сделать своё настоящее и будущее как можно лучше.

- не совершают одних и тех же ошибок.
Бывает, человек каждый раз предпринимает одни и те же действия и принимает те же решения, надеясь, что полученный результат будет намного лучше, чем в прошлый раз.
Сильные духом люди полностью принимают на себя ответственность за свои поступки в прошлом и готовы учиться на своих ошибках, чтобы не повторять их в будущем.

- не завидуют.
Только сильный человек способен искренне радоваться чужому успеху.
Крепкие духом люди умеют это делать, они не завидуют чужим победам, а упорно работают над собой, чтобы стать лучше.

- не сдаются.
Сильные духом люди готовы к тому, что им придётся потерпеть немало поражений, но вместе с тем они знают,
что каждый провал принесёт с собой бесценный опыт и уроки, которые приблизят их к победе.

- не боятся одиночества.
Сильные духом люди умеют наслаждаться одиночеством и знают, насколько оно ценно.
Они используют это время для того, чтобы размышлять и планировать.
Это не означает, что они избегают общества других людей или вовсе не нуждаются в нём, но они самодостаточны: их настроение и счастье не зависят от других людей.

- знают,
что мир им ничего не должен. Они осознают, что, если хотят получить что-то, им нужно трудиться.

- не ждут немедленных результатов.
Неважно, что это — тренировки, диета или начало нового дела, — сильные духом люди изначально настраиваются на то, что им предстоит долгий путь.
Они грамотно расходуют своё время и энергию и никогда не забывают отмечать свои результаты на каждом из этапов.
Они терпеливы, выносливы и понимают, что стоящие перемены наступают с течением времени.