Показать сообщение отдельно

Полезные продукты на вашей кухне
Старый 04.11.2015, 09:26   #67
ivettalen
Лидер
 
Аватар для ivettalen
 
ivettalen вне форума
Регистрация: 06.12.2009
Адрес: ЯСЕНЕВО
Сообщений: 6,771
Поблагодарил: 22,426
Благодарностей: 48,579 : 3,558
По умолчанию Полезные продукты на вашей кухне

Киви полезен!

Киви содержит витамины А, В, В1, В2, В3, В6, С, Е, магний, калий, каротин, ферменты, минеральные соли, натрий, клетчатку, никотиновую кислоту.

1. Применяется при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Укрепляет стенки кровеносных сосудов, снижает риск кровоизлияний, нормализует артериальное давление. Благодаря калию киви предупреждает отеки, регулируя водно-солевой баланс в организме.

2. Один киви в день обеспечивает суточную потребность в витамине С - укрепляет иммунитет, улучшает сопротивляемость инфекционным заболеваниям, ускоряет выздоровление.

3. Пектиновые вещества, содержащиеся в киви, очень ценны для кишечника. Они оздоравливают полезную микрофлору и впитывают вредные продукты обмена веществ.

4. Киви является отличной основой для экстренных диет: он малокалориен, при этом содержит много минералов и витаминов, устраняет повышенную раздражительность и утомляемость, улучшает водно-солевой баланс, тем самым способствуя похудению.

5. Кроме того, киви применяется при камнях в почках, анемии, атеросклерозе, ревматизме и других заболеваниях.
Изображения
Тип файла: jpg киви.jpg (6.4 Кб, 0 просмотров)

Последний раз редактировалось Маруся; 04.11.2015 в 21:06..
  Ответить с цитированием
Сказали спасибо:
ALLENA (26.11.2016), AZV9529 (20.12.2015), galya (19.12.2015), Luba-1708 (04.11.2015), Natali-m (04.11.2015), OlgaBogatova (27.03.2016), sv430903 (04.11.2015), zofa2012 (30.04.2016), Аня (25.12.2015), АРА (15.04.2018), Асия (06.11.2015), Людмила28 (05.11.2015), Майя (04.11.2015), Маруся (04.11.2015)