Показать сообщение отдельно

Старый 16.06.2016, 17:18   #85
Маруся
Администратор

 
Аватар для Маруся
 
Маруся вне форума
Регистрация: 22.10.2009
Сообщений: 11,176
Поблагодарил: 11,319
Благодарностей: 176,210 : 12,700
По умолчанию

ЖЕНСКИЕ СЕКРЕТЫ

Вы хотите замедлить ритм вашей жизни, делать все мягко, по-женски, не спеша? Помните - спешит только наш ум, наша Душа - вечна, и никуда не боится опоздать.
Несколько простых рекомендаций замедления и расслабления по-женски:

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]
* В идеале начинать свой день мягко и без спешки. Просыпаться и, мягко потягиваясь, как кошечка, мягко вставать с кровати. Начинать день с улыбки. Можно мысленно нарисовать "смайлик" на сердечном центре - ощутите мягкую улыбку вашего сердца, с ощущением этой улыбки провести весь день.

* Ходить медленно и не спеша, окутать свой женский центр мягкой персиково-розовой энергией, и передвигаться из этого места. Ничего общего с расплескиванием сексуальных флюидов вовне)

* Созерцать окружающий мир глазами восторженной девочки - с интересом разглядывать людей, вдыхать с наслаждением чистый воздух, любоваться природой и красивыми зданиями любимого города, умиляться птицам, животным, маленьким деткам. Находить маленькие поводы для радости - я, к примеру, играю в игру - заметить красивую девушку в платье и порадоваться ее женственности и красоте;

* Если у вас напряженная работа, просто необходимо периодически встречаться со своей внутренней глубиной - например, едя в транспорте. Можно мысленно погружаться в свой женский центр и дышать им, успокаиваясь и замедляя ритм. Самый простой способ отвлечься от напряжения - сделать 10 глубоких вдоха и выдоха, обнуляя напряжение. Хороший простой способ наполнения себя энергией - "попутешествовать" мысленно в дивное место силы - просто представить, как вы гуляете и резвитесь на берегу океана, вдыхая чистый свежий воздух, который наполняет вас, а ваш выдох - вымывает напряжение. Или гуляете в лесу, заряжаетесь энергией деревьев. Это может быть любое ресурсное для вас место, которое приятно визуализировать и от которого чувствуете прилив сил.

* Обязательной балуйте себя массажами, различными процедурами,
приятными душе и телу, ходите в баньку. Если уж вы напрягаетесь на работе - а значит получаете за свою работу причитающиеся денежные единицы, сотни и тысячи, много тысяч - то какую-то часть этих средств ну просто обязательно на себя, любимую, тратить. Сейчас много бюджетных вариантов балования себя, было бы желание. Сходить в баню, приготовив ароматный скраб для тела своими чудотворными женскими руками - сплошное удовольствие. На скидочных сайтах можно приобрести бюджетные сертификаты в спа. Можно сделать себе ароматную ванну с пенкой, выйти и намазаться любимым кремом для тела или маслом . Или решиться однажды, и побаловать себя дорогущим массажем в лучшем салоне города - приурочив это дело к какому-то знатному дню в своей жизни - для тех, кого может мучить чувство вины.

* Слушать медитативную музыку, или успокаивающие звуки природы, под аромат благовоний или аромасвеч, приглушив свет. Создать атмосферу и наслаждаться ею.

* Читать интересную книжку под вкусный чай, какао или напитки, которые наполняют женственностью (проверено - мелиссовый или ромашковый чай, или сбор трав с мятой, липой, теплое молоко с медом и корицей.

* Ходить дома в платьюшках,
особенно если длинных, вообще никуда не хочется лететь и спешить.

* Слушать приятную медитацию накануне отхода ко сну.
  Ответить с цитированием
Сказали спасибо:
ALLENA (14.10.2016), galya (14.10.2016), guzha (23.10.2016), ivettalen (16.06.2016), Knopka (19.06.2016), Luba-1708 (16.06.2016), lusy_513 (25.04.2017), Lyazka (16.06.2016), sv430903 (25.06.2016), zagelen (22.04.2017), АРА (16.06.2016), Асия (19.06.2016), Майя (16.06.2016), Параскева (16.06.2016)