Что мы знаем о Человеке

[Маруся]

10 неразгаданных тайн человека

Удивительно, но современную науку до сих пор озадачивают некоторые особенности нашей физиологии и психики.

1. СПОСОБНОСТЬ КРАСНЕТЬ ОТ СТЫДА
Ученые считают одним из величайших пробелов в теории эволюции отсутствие внятного объяснения того, почему люди, попав в неловкое положение или будучи уличенными во лжи, начинают краснеть. Тем самым посылая очевидный сигнал окружающим: вот я перед вами — лгун, подлец, обманщик. Но зачем? Есть лишь смутное предположение. Мол, посылая краску на лицо, природа заставляет людей меньше врать. А покрасневший лгун посылает группе окружающих его лиц сигнал о готовности принести извинения. Это снижает уровень агрессивности и заставляет других людей скорее прощать провинившегося. Возможно, способность краснеть помогала людям на заре эволюции уменьшить агрессию в обществе. Кто знает, вдруг и сейчас помогает?

2. СМЕХ
До сих пор не понятно, что именно заставляет человека веселиться. Ведь чувство юмора у всех совершенно разное. Предположение ученых: смех нужен для балансировки психических процессов. К примеру, для того, чтобы гасить возбуждение, напряжение и скорбь. Ведь смех рождает настоящую «биохимическую бурю» — вырабатывает естественные пьянящие вещества — эндорфины, антидепрессанты. Недаром у англичан есть пословица: «Научи меня смеяться — спаси мою душу».

3. ИНТИМНЫЕ ВОЛОСЫ
В ходе эволюции человек потерял практически всю шерсть. Но почему сохранил особенные сгущения волос на лобке? Ведь это место наиболее подвержено паразитическим инфекциям. Предположение ученых: скорее всего, они остались для секса. Ведь лобковые волосы растут в том месте, где находится большее скопление желез и соответствующего запаха. А волосы — это средство распылять и переносить этот запах. Таким образом, пучки волос служат эдаким средством «рекламы».

4. ЖАЖДА СОЗДАВАТЬ ПРОИЗВЕДЕНИЯ ИСКУССТВА
Человек просто не может не творить прекрасное. Оно радует глаз. Но, как правило, лишено какого-либо утилитарного назначения. И зачем это нужно? Предположение ученых: красота пусть косвенно, но все же помогает человеку создавать более качественные утилитарные объекты. Например, комфортную среду обитания люди воспринимают еще и как эстетически привлекательную. А некомфортную — как безобразную. Создавая предметы искусства, человек тренирует свой мозг, который в этом процессе совершенствуется для решения чисто прикладных задач. А возможно, был прав Лев Толстой, который писал: «…словом один человек передает другому свои мысли, искусством же люди передают друг другу свои чувства».

5. СУЕВЕРИЕ
Рационального смысла в суевериях нет. Но сами они есть. Парадокс? Предположение ученых: живучесть примет основана на запоминании удач и забывании неприятностей. Мы становимся особо суеверными, когда у нас какие-то трудности. Из-за мрачных мыслей мы хуже контролируем свои действия и совершаем новые оплошности. А затем все списываем на черного кота. Если же человек обходит кота, то дает себе установку на то, что все будет хорошо. Это своего рода плацебо.

6. АЛЬТРУИЗМ
Это уникальная человеческая функция — жить для других — заложена в мозг. Уже в 18 месяцев младенцы начинают проявлять альтруистическое поведение. Что говорит о врожденной дружелюбности человека. Но что заставляет людей помогать даже не родственникам и без выгоды для себя? Предположение ученых: альтруизм необходим при выборе партнера. Как у мужчин, так и у женщин. Самоотверженность по отношению к другим делает человека более привлекательным для противоположного пола. Развитие человеческого мозга сделало воспитание детей очень сложным процессом, поэтому для наших предков было важно выбрать партнера, способного стать добрым и преданным родителем. Проявления самоотверженности лучше всего указывают на эту способность, поэтому гены, связанные с альтруизмом, могли сохраняться в процессе эволюционного отбора.

7. ПРИВЫЧКА КОВЫРЯТЬ В НОСУ
Вредное вроде бы занятие — из ноздрей выдергиваются крошечные волоски, которые помогают отфильтровывать пыль и грязь из вдыхаемого нами воздуха. Но ковыряют в носу все, кто скрытно, кто прилюдно. От детей до взрослых. Предположение ученых: смысл, возможно, скрыт не в самом процессе, а в его следствии. Ведь многие еще и поедают свои козявки. Отвратительно? Отнюдь. Некоторые исследователи вполне серьезно считают, что это — неплохой способ укрепить иммунную систему организма. Наравне с поцелуями. А на заре эволюции, опять же, он вообще мог оставаться единственным. Когда целоваться было не с кем. Ведь нос отфильтровывает большое количество всевозможных бактерий. Попадая в желудок, эта «смесь» работает как универсальная вакцина — от многих болезней. Злоупотреблять только не надо. Кроме того, американские физиологи утверждают, что пальцевой массаж слизистой оболочки носа, набитой разными рецепторами, улучшает мозговую деятельность.

8. ПОЦЕЛУЙ
Как и почему возникла традиция целоваться, почему получила сексуальную окраску, точно никто не знает. Хотя гипотез полно. Но какая наиболее разумна? Предположение ученых: возможно, поцелуй — в изначальной своей основе — это своеобразный способ вакцинации, придуманный природой. Ведь слюна содержит различные бактерии. 80% из них одинаковы у всех людей, а 20% индивидуальны. При поцелуе эти бактерии передаются от человека к человеку. Во рту они вызывают оживление других микроорганизмов, давая импульс иммунной системе и запуская процесс образования антител.

9. ДЛИТЕЛЬНЫЙ ПОДРОСТКОВЫЙ ПЕРИОД
Даже у наших ближайших родственников — больших обезьян нет такого долгого перехода от подросткового возраста к взрослой жизни. Половое созревание наступает у шимпанзе примерно в 5 лет, когда у них заканчивается детство. У людей же так называемый пубертатный период длится от 11 до 20 лет. Почему? Предположение ученых: подростковый период — это позднее историческое приобретение человечества. Продолжительность пубертатного периода зависит от уровня развития общества. Чем он выше, тем шире полоса между окончанием полового созревания и наступлением окончательной зрелости.

10. СНЫ
Когда-то у наших далеких предков существовало твердое убеждение: во время сна душа человека временно покидает его тело, чтобы побродить по свету. И нам снится то, что она видит в своих путешествиях. Позже Зигмунд Фрейд утверждал, что сны являются отражением нашего бессознательного желания. Но сегодня большинство исследователей это отвергают. Но тогда зачем они вообще нужны? Предположение ученых: сны появляются в нашем мозге в результате беспорядочной электрической активности. Практически каждые 90 минут стволовая часть мозга хаотично рассылает по всему мозгу электрические импульсы. Передний мозг, который отвечает за аналитическую деятельность, отчаянно пытается разобраться в этих сигналах. И единственный способ упорядочить их — посмотреть сны. Они не несут никакого сообщения. Но и не совсем уж бессмысленны. То, как наш передний мозг выбирает определенные моменты из непрерывного потока картинок, может раскрыть нашу сущность. Кроме того, сновидения, вероятно, способствуют переходу полученной за день информации из краткосрочной в долгосрочную память.

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

[Маруся]

БОЛЬШОЙ ПАЛЕЦ - ЧТО ОН ГОВОРИТ О ВАШЕЙ ЛИЧНОСТИ...

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]
Форма ногтей, длина пальцев, изгиб бровей… Все это многое говорит о нашей личности. Однако есть и другие части тела, которые раскрывают черты характера.
Например, большой палец.
Так же, как одно человеческое тело отличается от другого, мы держим большие пальцы поднятыми вверх по-другому.

Поднятый большой палец (в знак победы или одобрения) у некоторых стоит вертикально, а у других его кончик более или менее выгнут наружу. О воле и темпераменте человека можно судить по занимаемой должности.

Правый палец
Если большой палец прямой, значит, вы слишком серьезны. Иногда вы хмуритесь и легко раздражаетесь, иногда (в отличие от большого пальца!) Весь ваш мир искривлен, и вы совершенно кислый. В такие моменты вам особенно сложно выразить свои эмоции. Однако вы придерживаетесь жизненных ценностей, в том числе своего здоровья и семьи. Вы постоянно преследуете свои цели и держите слово.

Кривой палец
Если ваш большой палец искривлен, вы эксцентричны, несколько неуравновешенны и рассеянны. Вы готовы делиться своим мнением с другими и без проблем выражаете свои чувства. Вам все равно, что другие думают о вашей внешности и поведении, и вы чувствительны к негативным комментариям. Вы уделяете много времени своей внешности. Вы цените качественную брендовую одежду и не экономите на ней.

[Маруся]

9 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О ПОДСОЗНАНИИ ЧЕЛОВЕКА

Многие художники пытались исследовать свое подсознание и запечатлеть эти размышления в своем искусстве – Сальвадор Дали, Рене Магритт, Джим Моррисон и многие другие. Подсознание действительно увлекательно.

Можно сравнить мозг с айсбергом, а то, что видно на поверхности, является лишь верхушкой. Сознательная часть мозга эта та, которую мы контролируем и используем, пытаясь, например, разгадать загадку или освоить новый навык, но даже в таких процессах подсознание на самом деле делает за нас тяжелую работу. Так как же оно работает? Эти 10 фактов могут дать некоторое представление о таинственных качествах подсознания.

1. Контролирует 95% наших воспоминаний
Средний мозг имеет около 10000 синапсов на клетку. Каждый синапс передает электрические сигналы вокруг мозга, которые говорят телу что делать. Более того, по мнению ученых, человеческий мозг способен содержать объем данных, примерно в 100 раз превышающий размер Библиотеки Конгресса США. Это огромное количество информации, и большая ее часть скрывается под поверхностью – если быть точным, 95%.

Чтобы понять, как подсознательная память функционирует, вспомните о вождении. После нескольких недель езды по тому же маршруту, человек уже может делать это, не задумываясь – на автопилоте. Это подсознание в работе.

2. Подсознание всегда активно
Подсознание не засыпает, когда это делает сознательная часть. Он не только поддерживает все функции организма (например, дыхание), но также сохраняет бдительность и поглощает сообщения даже во время сна. Если человек заснет перед телевизором, его подсознание будет слышать каждое сказанное слово. Именно по этой причине некоторые люди слушают успокаивающую музыку, когда спят.

3. Оно говорит на другом языке
Вся информация и данные, которые постоянно собираются и хранятся в подсознании, передаются человеку в образах, чувствах, ощущениях и снах. Подсознание не говорит словами.

4. Привычки
Согласно примеру вождения подсознание является привычкой и распознает закономерности. Например, повторяя одно и то же действие или предложение снова и снова, - это станет привычкой, и подсознание сохранит это в целости и сохранности. Это особенно интересно в случае мотивации – повторяя позитивные и мотивационные слова и сообщения, это может изменить взгляд на жизнь в целом, в долгосрочной перспективе.

5. Воспринимает все буквально
Наше подсознание неспособно рассуждать – классический пример этого заключается в том, что нас пугают фильмы ужасов или просто страшные фотоснимки. Мы знаем, что бояться нечего, но наше подсознание реагирует на это.

6. Подсознание не зависит от времени
Подсознание не имеет восприятия времени и работает только с точки зрения настоящего. Это связано с темой «тренировки» подсознания, которая была затронута ранее. Если хотите подсознательно поверить, что чего-то достигнете, нужно визуализировать, как вы достигаете этого в настоящее время, а не в будущем.

7. Душевые Мысли
Подсознание работает лучше всего, когда человек теряет бдительность и расслаблен. Вот почему самые гениальные выводы и решения приходят к человеку в мечтательном настроении, или, когда он просто смотрит в окно автобуса. Когда человек находится в мире с самим собой, подсознание может быть продуктивным.

8. Быстрый ход мыслей
Исследования 1970-х годов показали, что организм начинает готовиться к действию за треть секунды до того, как человек сознательно принял решение действовать. Другими словами, часто человек думает, что принял сознательное решение, в то время как его подсознание (или «инстинкт») уже принял решение за него.

9. Сила визуализации
Ранее уже упоминалось о влиянии визуализации на подсознание, и оно на самом деле подкреплено исследованиями. В 1972 году спортивный психолог Ричард Суинн провел эксперимент, в котором визуализация была частью подготовки олимпийских спортсменов. Когда горнолыжников попросили визуализировать катание на лыжах, электрические сигналы их мозга были сопоставимы с теми, которые были обнаружены в тот день, когда они катались на лыжах. Аналогичное исследование, проведенное во Франции, показало, что прыгуны в длину, которые визуализировали свой прыжок, достигли лучших результатов в 45% случаев.

Подсознание не только контролирует человека, человек также контролируете свое подсознание, и изучив его, можно оказать положительное влияние на жизнь.

[Маруся]

Лицо — зеркало нашего организма! Посмотри и проверь!

Мы часто говорим о недостатке витаминов и считаем это причиной всех проблем с организмом. Но ведь это только наши предположения.
А чтобы точно узнать состояние нашего здоровья мы зачастую идем к врачу, сдаем всевозможные анализы и пробы.

Тогда врач может уже с точностью сказать, каких витаминов и микроэлементов не хватает в организме и как их восполнить.

Но современный образ жизни, постоянная спешка и суматоха, не всегда способствует посещению врача. Тогда мы либо ничего не делаем, либо покупаем в аптеке любой комплекс витаминов и надеемся на успех.
Но все намного проще! Ведь любые сбои и недостатки в организме тут же отражаются … в зеркале. Да, именно изменения во внешности укажут вам, чего требует организм!

Просто взгляните в зеркало! Вот о чем свидетельствуют мелкие косметические недостатки:

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

Гусиные лапки
Причины: дефицит витамина В2.
Прежде всего, он проявляется в проблемах с кожей и зрением. Морщинки, потрескавшаяся кожа, «заеды» в уголках рта,головокружение и общая слабость — типичные признаки дефицита этого витамина.
Решение: сыр, миндаль, гречневая и овсяная крупы являются отличными источниками витамина В2.

Потрескавшиеся губы
Причины: дефицит витамина В6, который делают кожу эластичной. Кроме того,недостаток этого витамина может привести к судорогам, частым конъюнктивитам, дерматитам и отсутствию аппетита.
Решение: картофель, неочищенные зерна злаковых, авокадо, морковь, бананы и кукуруза содержат большое количество витамина В6.

Покраснения на коже
Причина: Дефицит цинка. Высыпания, сухость, покраснения, поперечные белые полосы на ногтях и пигментация кожи являются симптомами дефицита цинка.
Решение: Наибольшее количество цинка содержат тыквенные семечки, орехи,грибы, бобовые, кунжут, сыр и соя. Также цинк содержится в желтках яиц и отрубях.

Сухость кожи
Причина: недостаток витамина А. Этот витамин также известный как ретинол. Его недостаток определяется сухостью и потерей тонуса кожи, скоплением слизи и корок в уголках глаз, частыми простудными заболеваниями и «куриной слепотой».
Решение: употребляйте больше моркови, тыквы, шпината, брокколи, дыни и винограда. Также витамин, А содержится в сметане, сыре и молоке.

Перхоть
Причина: Недостаток витамина Н (биотина) или вышеупомянутого витамина А.
Решение: Цельнозерновые крупы, яйца и молоко — хорошие источники биотина.

Тонкие и ломкие волосы
Причина: недостаток витамина С, железа и меди приводит к тому, что волосы становятся сухими, секущимися и тонкими.
Решение: Употребляйте цитрусовые, особенно апельсины и лимоны, они помогают меди и цинку лучше усваиваться. Медь и цинк содержится в шпинате,морепродуктах и гречневой крупе.

Прежде чем отправляться в магазин за чудо-кремом или новым шампунем «против всех проблем», задумайтесь о том, что ваше отражение в зеркале — прежде всего свидетельство вашего здоровья.

Поэтому от проблемы нужно избавляться, а не маскировать ее. Надеемся эти советы помогут вам быть не только красивыми, но и здоровыми!

[Маруся]

Эффект Моцарта

Эффект Моцарта — гармонизирующее действие музыки Моцарта на деятельность головного мозга, тело и энергетику человека.

О благотворном влиянии классической музыки на человека говорят уже дано. Беременным даже советуют слушать такую музыку, чтобы малыш хорошо развивался и смог раскрыть свои таланты. А с 90-х годов XX столетия появилась просто удивительная информация об уникальном воздействии на человеческий мозг музыки Моцарта. Необычное влияние назвали эффектом Моцарта. До сих пор ученые спорят о природе этого явления. Тем не менее, уже собраны очень интересные факты.

Активизация коры головного мозга
Первые опыты в этом направлении были проведены на крысах. Два месяца их “заставляли” по 12 часов в сутки слушать одно и то же – сонату до-мажор Моцарта. В результате крысы “поумнели” и стали пробегать лабиринт на 27% быстрее и делали значительно меньшее ошибок (на 37, чем обычные крысы.

Что касается людей, то здесь ученые исследовали активность мозга с помощью магнитного резонанса. Исследования показали, что любая музыка воздействует на человеческий мозг. Т.е. она возбуждает тот участок, который является слуховым центром. В некоторых случаях также возбуждались участки мозга, связанные с эмоциями. Но ТОЛЬКО прослушивание музыки Моцарта активизировало практически ВСЮ кору. Как образно выразились ученые, практически вся кора головного мозга начинала светиться.

Научные теории
Сила воздействия музыки Моцарта на головной мозг научно доказана по двум направлениям: частоте смены ритма и собственно по частоте звука.

Первое связано с тем, что наш мозг имеет циклы в своей работе. Нервная система, в частности, имеет ритм 20-30 секунд. Ученые предположили, что резонанс в коре мозга как раз могут вызвать звуковые волны, которые колеблются с той же частотой. В Университете штата Иллинойс проанализировали частотные характеристики музыки почти 60-и различных композиторов на предмет того, как часто в произведении встречаются волны длиной 20-30 секунд. Когда свели все данные в одну таблицу, оказалось, что авторы примитивной поп-музыки попали в самый низ, а вот Моцарт занял первое место сверху.

Именно в его музыке с ее неповторимыми нюансами, переливами и перетеканием звуков 30-секундные волны повторяются ЧАЩЕ, чем в любой другой музыке. Т.е. в этой музыке выдержан заветный 30-секундный ритм “тихо-громко”, что соответствует биоритмам нашего мозга.

С другой стороны, доказано, что самый большой резонанс в коре мозга получают звуки высокой частоты (3 000 – 8 000 гц). А произведения Моцарта буквально насыщены звуками высокой частоты.

Музыка, повышающая интеллект
Активизация коры головного мозга – не просто научное чудо. Это объективный процесс, который стимулирует мыслительные процессы и улучшает память. Повышенная мозговая активность значительно повышает интеллектуальный уровень человека. Американские ученые показали, что, если прослушать музыку Моцарта всего лишь 10 минут, то IQ возрастет почти на 8-10 единиц. Так в университете Калифорнии был проведен очень интересный эксперимент, как влияет музыка на прохождение студентами теста.
Были отобраны 3 контрольные группы:

1 – сидели в полной тишине;
2 – слушали аудиокнигу;
3 – слушали сонату Моцарта.

Все студенты проходили тест до и после эксперимента.

В результате студенты улучшили свои итоги:

1 – на 14%;
2 – на 11%;
3 – на 62%.

Впечатляющие результаты, не правда ли?

Европейские ученые доказали, что под действием музыки Моцарта умственные способности повышаются, не зависимо от того, как к ней относится (нравится она или нет). Даже после 5 минут слушания у людей заметно увеличивается концентрация и сосредоточенность. Особенно сильно воздействует эта музыка на детей. Дети развивают свой интеллект значительно быстрее. В США вели наблюдение за детьми в течение 5 лет. У тех детей, которые посещали уроки музыки 2 года подряд, наблюдалось значительное развитие пространственного мышления.

У взрослых же эффект воздействия имеет значительную инерцию. У одних активность мозга пропадала с последними звуками. У других эффект сохранялся дольше, но потом мозг опять возвращался в исходное состояние. Отсюда вывод – надо постоянно поддерживать молодость.

Поразительный пример торжества воздействия музыки Моцарта
Прежде всего, высокие звуки укрепляют микроскопические мышцы среднего уха, что приводит к улучшению слуха и речи. И наш пример об этом.

Наверное, мало кто знает, что всемирно известный актер Жерар Депардье в 60-е годы имел сильный дефект: он заикался и мало что помнил. К счастью, в его жизни встретился врач, который определил, что у Жерара серьезные проблемы со средним ухом, и приписал ему… несколько месяцев ежедневного слушания по 2 часа музыки Моцарта. Результат был ошеломляющим, и мы все его знаем. Жерар полностью избавился от заикания, улучшил свою память, что позволило ему стать великим актером.

Потом он скажет: «До встречи с Томатисом я не мог произнести до конца ни одного предложения. Он помог придать завершенность моим мыслям, научил меня синтезу и пониманию самого процесса мышления».