Древние Мудры

[Маруся]

Как привлечь деньги: простая мудра для постоянного дохода

Многие люди испытывают финансовые трудности в наше время. Вроде и работают хорошо и старательно, но почему-то у них не клеятся отношения с деньгами. Знакомая ситуация?

Возможно, всё дело в энергетике. Случается, что поток, по которому течет денежная энергия, становится нестабильным и периодически перекрывается.

Для его восстановления рекомендуется проделывать специальные мудры — несущие в себе информацию сакральные жесты и позы. В буддизме и индуизме их использовали на протяжении многих веков, но сейчас они также пользуются огромной популярностью. Эффект от них просто поразительный!

Мы предлагаем вам взять на вооружение одну мудру, которая настраивает энергетику на денежный рост.

Мудра для привлечения денег
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

Эта мудра гарантирует регулярное поступление энергии материальных благ. Но это не значит, что на вас резко свалится изобилие прямо с неба. Доходы будут поступать равномерно настолько, насколько вам это нужно. Ни больше, ни меньше, чтобы жить в постоянном достатке.

Для вас откроются новые источники прибыли, главное — вовремя их заметить. Прежние источники стабилизируются, либо закроются за ненадобностью. Также вы сможете получить высокооплачиваемую работу или открыть свой бизнес без препятствий.

Как часто делать мудру?

Проделывайте данный ритуал дважды в день по 2–3 минуты на протяжении недели. Лучше всего подойдет утро и вечер. Затем сделайте перерыв на неделю и опять повторите.

Как проделывать мудру для дохода?

1.Поставьте руки перед собой ладонями вверх.
2.Соедините ладони, сложив их чашечкой, как будто хотите зачерпнуть воды. Пальцы должны очень плотно прилегать друг к другу.
3.Соедините подушечки большого, указательного и среднего пальцев на обеих руках.
4.Прикройте глаза. Расслабьтесь и следите за дыханием: делайте глубокие вдохи и выдохи.
5.Сосредоточьтесь и представьте, что в точке между бровями концентрируется энергия.
6.Настройтесь на уверенность в неиссякаемости этого энергетического источника.
7.Останьтесь в таком положении на пару минут.

Данная мудра подойдет всем, кто хочет наладить финансовое состояние и найти постоянный источник дохода.

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

[Маруся]

МУДРА, ПОМОГАЮЩАЯ РАССЧИТАТЬСЯ С ДОЛГАМИ

-Эта мудра необходима тем людям, которые уже взяли денег, но не могут теперь рассчитаться с долгами.
- Эта мудра помогает в тех случаях, когда Вы взяли в долг единовременно и когда у Вас постоянно состояние безденежья и приходится брать в долг постоянно.
-Также ее можно использовать тогда, когда на Вас начали оказывать давление люди, требующие вернуть долг раньше срока или с большими процентами.

Мудра выручит Вас: Вы легко рассчитаетесь с долгами и больше в них не влезете.
Такая конфигурация йоги для пальцев подключает Вас к источнику энергии, которая отвечает за возвращение долгов.
Когда начинает работать этот энергетический канал, начинают притягиваться нужные суммы, чтобы отдать долги.
Однако, если Вы собираетесь потратить эти деньги не на то, чтобы рассчитаться с долгами, они не пойдут Вам впрок. Также мудры организуют Вашу энергетику так, чтобы Вы больше не влезали в долги. Практикуя йогу для пальцев, Вы почувствуете, что жить стало легче, денег стало больше, и рассчитываться с долгами больше незачем. Как только Вы вернете долг, можно переходить к мудре для открытия постоянного источника доходов!

Техника исполнения:
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

Руки перед грудью ладонями вверх. Подушечки большого, мизинца и безымянного пальцев левой руки соединены.
Средний и указательный вместе и вытянуты вперед.
Положите левую руку тыльной стороной поверх ладони правой руки под углом 90 градусов.
Большой палец правой руки лежит на вторых фалангах мизинца и безымянного пальцев. Мизинец, средний и безымянный правой руки обхватывают левую руку.
Закройте глаза, дышите интенсивно и глубоко. Почувствуйте в области сердца источник золотистой энергии.
Говорите себе, что Вы в ближайшие сроки рассчитаетесь со всеми долгами.
Выполнять мудру нужно 5-7 дней подряд по 5-10 мин 4 раза в день: утром сразу после сна ,еще 2 раза через 4 часа и вечером перед сном.

[Маруся]

ПРИ ПРОСТУДЕ!!!
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

При простудных заболеваниях, кашле, гайморите, пневмонии.
Чтобы активизировать иммунную систему, соедини ладони вместе, пальцы скрести между собой.
Большой палец одной руки отставь и сделай вокруг него кольцо указательным и большим пальцем другой руки.

[Маруся]

МУДРА ОТ УСТАЛОСТИ

Притхви Мудра - лечит усталость, обеспечивают питание и стабильность
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

Притхви Мудра восстанавливает энергию в корневой чакре. Притхви Мудра увеличивает элемент земли в организме, тем самым обеспечивая питание всех органов имеющих дефицит любого рода. Притхви Мудра хороша для костей, кожи, хрящей, ногтей и волос.
Помогает при неуверенности, в набирании веса, лечит хроническую усталость, остеопороз, сухость кожи, выпадение волос, преждевременное поседение волос, ломкость ногтей, жжение и воспаление, трещины (для раннего лечения), язвы желудка и лихорадки.
Притхви Мудра стимулирует температуры тела и печени.Это очень хорошо для людей, которые имеют высокую температуру (желчь) в организме (питта типа). Это помогает контролировать свой гнев и повышение уровня терпения.

Вы просто должны присоединить кончики безымянного пальца и большого пальца. Остальные три пальца остаются выпрямленными. Делайте это в течение 15 минут, когда вы чувствуете недостаток энергии и стабильности. Люди с конкретной проблемами, описанными выше, могут сделать это в течение 15 минут трижды в день.

Предупреждение:
Люди с Капха доминирующим орган должен воздержаться от Притхви Мудра. Следует избегать применение этой мудры, если вы страдаете от кашля и простуды.

Притхви Мудра также может использоваться во время медитации с аффирмацией , что земля дает мне стабильность и предоставит мне пищу и счастье.

[Маруся]

Защита энергетики.
Техника восстановления целостности ауральной оболочки
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

В этой медитации одновременно используется дыхательная техника, визуализация дерева и мудра «Щит». В процессе выполнения подсознание показывает с помощью образа, в каком состоянии находится ваша энергетика. При регулярном использовании эта практика помогает восстановить целостность ауры («затягивает дырки»), защищает от внешнего негативного воздействия и помогает «увидеть» проблемные слабые места в энергетике, в чакрах.

Выполнение мудры "Щит"
Большой палец левой руки зажимается мизинцем, безымянным и средним пальцем правой руки. Указательный палец левой руки и большой палец правой руки соприкасаются подушечками. Указательный палец правой руки зажимает ногтевую фалангу указательного пальца левой руки (см. иллюстрацию).

Медитация на мудру «Щит» в горизонтальном положении
Упражнение выполняется сидя. Сидеть можно подобрав под себя ноги или на стуле, в кресле. Сложите мудру «Щит», как показано на фото. Расположите мудру на уровне пупка. Локти рук могут опираться на колени или на подлокотники. Мудра выполняется в горизонтальном положении (пальцы наверх, как на фото). Далее, начните дышать дыханием «Трезубец Праны» (см. описание ниже). Почувствуйте свою ауральную оболочку. При выполнении Мудры «Щит» ауральная оболочка автоматически начинает восстанавливаться. Уходит негативная информация , «затягиваются» пробои в ауре.

Медитация на мудру «Щит» в вертикальном положении
Выполняется так же, как и в предыдущем упражнении, только руки поднимаются вверх и, сложенные в мудру, прижимаются к груди. Это положение дает мгновенную «непробиваемую» защиту вашей энергетики. Используется в случае «астрального нападения», при этом вы можете призывать своих духов-помощников, наставников, ангела-хранителя и т. д.

Работа с Мудрой «Щит» позволяет моментально воспрепятствовать чужому воздействию. Если каждый день выполнять мудру «Щит», то никто не сможет причинить вам вред ни экстрасенсорными, ни магическими методами.

Упражнение с визуализацией
Используется для восстановления энергетики, обнаружения и убирания внешнего негативного постороннего воздействия (магические и экстрасенсорные программы).

Выполняется в положении сидя.
Складываем мудру «Щит» в горизонтальном положении на уровне пупка. Локти рук могут лежать на коленях. Спина прямая.

Дышим «Трезубцем праны» и начинаем представлять себя деревом. Вы можете визуализировать любое дерево с направляющей мыслью: «дерево покажет, в каком состоянии моя энергетика». Подсознание прекрасно понимает этот образ.

Суть этого упражнения в том, что при выполнении мудры «Щит» образ дерева невозможно представить искусственно. Дерево будет всегда отражать истинное состояние вашего организма.
Если дерево с обломанными ветками или кривое – ему необходимо дать энергию, мысленно ухаживать за деревом, поливать, давать свет и тепло и т. д.
Если около дерева или в его стволе визуализируются посторонние предметы – это говорит о постороннем воздействии. Восстанавливайте и питайте образ дерева. По первому закону «проекции» этими действиями вы будете восстанавливать и питать свой организм, восстанавливать энергетику.

Дыхательная техника "Трезубец Праны"
Эту дыхательную технику можно делать отдельно от комплекса. Она гармонизирует женскую и мужскую энергию в организме (инь-ян), быстро уравновешивает эмоциональное состояние; позволяет рассмотреть любую ситуацию без эмоций, понять и осознать свое эмоциональное состояние. Применяется в медитативных упражнениях славяно-арийской йоги.

Выполнение
Делаете глубокий вдох носом. При этом представляете, как энергия двумя потоками втягивается через правую и левую ноздрю, и двумя потоками опускается вниз по спине вдоль позвоночника (потоки идут справа и слева позвоночника).
После вдоха задерживаем дыхание. При задержке представляем, как эти два потока соединяются (смешиваются) в корневой чакре (копчик — основание позвоночника).
Делаем выдох через рот. Представляем, как энергия двух смешанных потоков поднимается (одним потоком) по позвоночному столбу и выходит через рот.
Вдох носом. Энергия двумя потоками вниз вдоль позвоночного столба.
Задержка дыхания. Энергии смешиваются в основании позвоночника.
Выдох через рот. Энергия поднимается по позвоночному столбу.
Этой практике желательно уделять 15-20 минут каждый день.

[Маруся]

Мудра для "прорыва» в материальной сфере.
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

Кому понадобится мудра.

«Эта мудра поможет людям, в чьей жизни никогда не было финансового успеха, кто привык еле сводить концы с концами.

Начинайте практику именно с этой мудры. Именно она поможет исправить неблагоприятную энергетическую конструкцию, которая программирует вас на бедность.

Если не исправить это положение с помощью данной мудры, то вам не помогут ни мудра богатства, ни мудра изобилия, ни мудра, притягивающая деньги, ни все прочее.

Обратите внимание: мудра помогает именно в случае тотального денежного невезения.

Если же в вашей жизни есть место и успехам, и провалам, если периоды безденежья сменяются периодами достатка – то эта мудра вам не нужна, в этом случае помогут другие мудры – смотря по вашим обстоятельствам.

Как работает мудра.
Мудра создает такой мощный энергетический поток, который полностью трансформирует неблагоприятную энергетическую конфигурацию, ранее настраивавшию вас на бедность.

Поскольку наше внутреннее психологическое состояние определяется состоянием энергетики, то вследствие выполнения мудры вы почувствуете себя сильнее и увереннее, обретете чувство, что вы достойны успеха, благополучия, богатства.

Как применять мудру.
Мудру надо практиковать в течение недели, утром сразу после побуждения, в течение

3-5 минут.

После недели практики, сделайте перерыв на неделю, а затем приступайте к практике мудры, направленной на более конкретную, актуальную для вас цель.

Описание мудры.

1 Вертикально поставьте ладони перед грудью параллельно друг другу на расстоянии 5-7 сантиметров.
2 Сомкните основания ладоней. Области, где кончается запястье и начинается ладонь, прочно прижаты к друг другу. Выше этой области ладони направлены вверх, подобно едва распустившемуся бутону цветка.
3 Не смыкая ладоней, сомкните подушечки мизинцев и больших пальцев. Сами пальцы остаются прямыми.
4 Теперь округлите средние пальцы и упритесь их подушечками друг в друга.
5 Указательные и безымянные пальцы разомкнуты , они прямые и смотрят вертикально вверх. Таким образом ваши ладони уподоблены чаше, или корзине, обрамленной с с двух сторон сомкнутыми прямыми мизинцами и большими пальцами, а по центру закрытой скругленными и согнутыми средними пальцами.
6 Закройте глаза. Дышите энергично, но свободно и размеренно.
7 Сосредоточьтесь на области копчика. Представьте себе, что вы прочно связаны с землей.
8 Представьте себе, что ваши ладони представляют собой чашу, которую вы можете по своему желанию наполнить всем, что вам необходимо и контролировать ее содержимое по вашей воле.
9 Оставайтесь в этом положении несколько минут
Кому понадобится мудра.

«Эта мудра поможет людям, в чьей жизни никогда не было финансового успеха, кто привык еле сводить концы с концами.

Начинайте практику именно с этой мудры. Именно она поможет исправить неблагоприятную энергетическую конструкцию, которая программирует вас на бедность.

Если не исправить это положение с помощью данной мудры, то вам не помогут ни мудра богатства, ни мудра изобилия, ни мудра, притягивающая деньги, ни все прочее.

Обратите внимание: мудра помогает именно в случае тотального денежного невезения.

Если же в вашей жизни есть место и успехам, и провалам, если периоды безденежья сменяются периодами достатка – то эта мудра вам не нужна, в этом случае помогут другие мудры – смотря по вашим обстоятельствам.

Как работает мудра.
Мудра создает такой мощный энергетический поток, который полностью трансформирует неблагоприятную энергетическую конфигурацию, ранее настраивавшию вас на бедность.

Поскольку наше внутреннее психологическое состояние определяется состоянием энергетики, то вследствие выполнения мудры вы почувствуете себя сильнее и увереннее, обретете чувство, что вы достойны успеха, благополучия, богатства.

Как применять мудру.
Мудру надо практиковать в течение недели, утром сразу после побуждения, в течение

3-5 минут.

ПОсле недели практики, сделайте перерыв на неделю, а затем приступайте к практике мудры, направленной на более конкретную, актуальную для вас цель.

Описание мудры.

1 Вертикально поставьте ладони перед грудью параллельно друг другу на расстоянии 5-7 сантиметров.
2 Сомкните основания ладоней. Области, где кончается запястье и начинается ладонь, прочно прижаты к друг другу. Выше этой области ладони направлены вверх, подобно едва распустившемуся бутону цветка.
3 Не смыкая ладоней, сомкните подушечки мизинцев и больших пальцев. Сами пальцы остаются прямыми.
4 Теперь округлите средние пальцы и упритесь их подушечками друг в друга.
5 Указательные и безымянные пальцы разомкнуты , они прямые и смотрят вертикально вверх. Таким образом ваши ладони уподоблены чаше, или корзине, обрамленной с с двух сторон сомкнутыми прямыми мизинцами и большими пальцами, а по центру закрытой скругленными и согнутыми средними пальцами.
6 Закройте глаза. Дышите энергично, но свободно и размеренно.
7 Сосредоточьтесь на области копчика. Представьте себе, что вы прочно связаны с землей.
8 Представьте себе, что ваши ладони представляют собой чашу, которую вы можете по своему желанию наполнить всем, что вам необходимо и контролировать ее содержимое по вашей воле.
9 Оставайтесь в этом положении несколько минут

[Маруся]

ЛИАН-МУДРА – ЛЕКАРЬ ДУШИ
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

Счастливый человек – спокойный человек. Его не беспокоят проблемы, он не реагирует на внешние раздражители. Он научился жить в гармонии с окружающим миром и с радостью и благодарностью встречает каждый новый день.
Можем ли мы тоже жить с удовольствием, и сохранять душевное равновесие не смотря ни на что? Вполне. Особенно если будем чаше прибегать к помощи волшебной мудры.
Для чего эта мудра?
Лиан-мудра (известна еще как мудра знаний) – это лекарь души. Она нейтрализует негатив и дарует умиротворение. Если вы не довольны жизнью, часто волнуетесь по поводу и без, раздражены и депрессивны, эта мудра станет вашим спасением.

Техника выполнения мудры

Сядьте удобно. Позвоночник должен быть прямой (чтобы не испытывать дискомфорт, можно подложить подушку). На каждой руке необходимо соединить кончики указательных и больших пальцев, как показано на рисунке.

Расслабьте руки. Обычно лиан-мудру выполняют сидя в позе лотоса. В этом случае можно полностью снять напряжение кистей, положив руки на колени.

Дабы убрать «болтовню ума», сосредоточьтесь на дыхании: каждый вдох – и вы наполняетесь счастьем и процветанием, каждый выдох – и вы избавляетесь от накопившегося негатива, очищая свое тело и душу. Дыхание не должно быть глубоким, скорее спокойным и безмятежным.

Кроме того, когда вы будете складывать мудру, можно петь мантру. Наиболее эффективная мантра для лиан-мудры – ОМ. Просто повторяйте ее, либо пойте вслух или про себя. В этом случае вы сможете не только оздоровить свою душу, но и избавиться от проблем и неприятностей.

Обратите внимание: считать количество повторений мантры Ом не нужно. Просто расслабьтесь и получайте удовольствие.
Чем чаще вы будете складывать эту мудру, тем быстрее и эффективней будет результат.

[Маруся]

Кубера Мудра — мудра исполнения желаний!

Мудра приводит как к успокоению ума, так и к лечению физических недугов. Кубера Мудра посвящена богу богатства.
В этой мудре используются три пальца — большой, средний и указательный, которые, соответственно представляют Марс, Юпитер и Сатурн.
Марс поддерживает и укрепляет баланс сил, Юпитер символизирует благополучие, Сатурн — фиксирует и закрепляет действие Марса и Юпитера.

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

Практика проста.
Сформулируйте ваше желание или цель мысленно, повторите ее вслух три раза. Спросите себя, ваше сердце, хорошо ли это будет для Вас и пойдет это на пользу окружающим.
Визуализируйте вашу цель, ваше будущее, или ваше желание во всех его цветах. В то же самое время, думайте о своем желании, как будто бы это уже была действительность.
Мысль — относящаяся к воспроизводству энергия, то же самое относится к нашим целям и пожеланиям.

Техника выполнения:
— Эта мудра выполняется путем сложения, кончиков большого, указательного и среднего пальца вместе. Остальные два пальца — в середине ладони.
Выполняется Кубера Мудра одновременно двумя руками. Практикуя эту мудру, необходима концентрация мысли, думайте о красивом и добром, можно дать установку и загадать желание. Пальцы должны держаться вместе, и желание должно быть положительным и хорошо визуализированным. —
Практика Кубера Мудры идет на пользу для здоровья, как для психического, так и для физического.
— После практики сохраняется положительный настрой и чувство удовлетворенности.
— Практика Кубера Мудры чистит и открывает лобные пазухи, эффект усиливается если делать энергичные вдохи через нос.

[Маруся]

Без шуток!!!

Мудра напутствия.

Эта мудра одна из наиболее важных. Снимает эмоциональное напряжение, тревогу, беспокойство, тоску и депрессию. Выполнению этой мудры должны научиться все, так как своевременное ее применение может сберечь ваше время и нервы, а также жизнь ваших близких, родных и друзей.

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

Показания: состояние быстрой утомляемости, 6ессилия, состояние психической слабости, стресса.
Выполнение этой мудры улучшает объективную оценку собственной личности, доверие к себе, а также осуществляет защиту от негативных внешних энергетических воздействий. Многие мыслители, философы, ученые пользовались и пользуются этой мудрой.

Методика исполнения: указательный палец правой руки прижимается первой фалангой большого пальца этой же руки. безымянный палец и мизинец согнуты и прижаты к ладони. Аналогично складывают пальцы левой руки. Может выполняться как одной, так и обеими руками.

[Маруся]

Мудра для обретения любви

Вы все еще в поиске второй половинки? Мечтаете о светлых и взаимных чувствах, но найти «своего человека» пока не получается?
Сложите следующую мудру, она поможет обрести свое счастье.

Для чего эта мудра
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

Мудра для обретения любви раскрывает ваш внутренний потенциал настолько, что в один прекрасный день вы станете настоящим магнитом любви. Она способна разбить внутренние блоки и усилить вашу привлекательность. И, кроме того, эта мудра окажет влияние и на вашу жизнь, выстраивая события таким образом, чтобы два одиноких сердца поскорее соединились друг с другом.

Техника выполнения мудры

Сядьте лицом на восток, держите спину ровно. Поднимите локти немного вверх. Согните и прижмите к ладони безымянный и средний палец на каждой руке. Оставшиеся пальцы необходимо направить вверх.

Дыхание ровное и спокойное.
Представьте, что вы окутаны мягким светом любви. Он согревает и нежно ласкает вас. Насладитесь этими ощущениями. Складывайте мудру 2 раза в день (лучшее время - после пробуждения и перед сном). Время работы с мудрой: не менее 10 минут.
Обратите внимание: мудра для привлечения любви наиболее эффективна в том случае, если вы действительно хотите найти спутника жизни: - Убедитесь, что ваше желание не навязано обществом. Например, многие любят давить на то, что все замужем, а вы еще нет, но... на самом деле, вам как бы это еще пока и не надо. - Убедитесь, что вы готовы принять в свою жизнь нового человека.
Чаще наша лодка любви даже не найдя половинку, разбивается о быт уже в голове, на подсознательном уровне. То есть любимый нужен обязательно, но пусть он и носки свои стирает сам, и сам себе завтраки готовит и так далее. Это так или иначе «нервирует» и блокирует обретение любви.
Еще многие просто привыкают к одиночеству, а новый человек, хоть это будет вроде и любимый, может разрушить привычный размеренный уклад. Не все к этому готовы. Обязательно спросите себя, правда ли нужна вам вторая половинка.
Если вдруг в голове появится хоть капелька если и непонятного страха, значит прежде чем работать с мудрой, вам нужно немного разобраться в себе, прекратить игру подсознания и принять все условия появления нового человека в своей жизни. После того, как мысли о любви будут вызывать у вас счастье, радость, желание покорить весь мир, мудра для привлечения любви станет наиболее эффективной.

Анастасия Волкова
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

[Маруся]

Мудра, помогающая выйти из одиночества
Кому понадобится мудра

Мудра понадобится всем, кто одинок или чувствует себя таковым (как известно, одиноким можно себя ощущать и при наличии рядом других людей) и кто тяготится этим состоянием, желая найти из него выход.

Одиночество – состояние весьма субъективное. Можно пребывать в полном уединении и не чувствовать себя одиноким. Например, отшельники и монахи не чувствуют себя одинокими, потому что постоянно пребывают с Богом и ощущают себя едиными с целым миром. Такого рода одиночество многими из них почитается за счастье и, конечно, страданий не приносит.

Но бывает и так, что объективно человек не одинок – у него есть семья, дети, родители, друзья, знакомые, коллеги по работе, к тому же он живет в крупном городе, где рядом с ним постоянно находятся тысячи людей. И все же он чувствует себя одиноким, потому что среди этих тысяч людей нет единственной родной души, с которой можно было бы поделиться чем-то сокровенным.

Поэтому, пожалуйста, не оценивайте степень своего одиночества по внешним, объективным показателям. Вместо этого загляните в себя, в свою душу, и спросите себя: действительно ли вы чувствуете себя несчастным из-за того, что, к примеру, живете один. И действительно ли вы не ощущаете одиночества, если рядом с вами есть другие люди.

Мудры на деньги, влияние и власть:
Алхимия изобилия

Итак, одиночество – это не столько наше состояние, сколько ощущение. Определим его так: ощущение страдания из-за нехватки нужного нам количества и качества общения. Если у вас есть именно это ощущение страдания внутри – значит, данная мудра для вас, совершенно независимо от того, являетесь ли вы по внешним признакам одиноким или нет.

Определитесь, какой именно выход из одиночества был бы для вас благоприятным. Это важно, чтобы сформировать правильное намерение при выполнении мудры. Кому-то для счастья нужно приобрести целый коллектив единомышленников, а кому-то нужен один-единственный родной человек.

Кому-то нужна дружеская компания для веселого времяпрепровождения, а кому-то верные соратники, ученики, последователи. Кому-то нужна семья в традиционном ее понимании, а кому-то просто друг или подруга, близкий человек. Кому-то требуется власть над массами людей, а для кого-то важнее тепло, любовь и взаимопонимание в самом узком родственном или дружеском кругу.

Исходите из ваших личных, индивидуальных особенностей, жизненных установок, предпочтений, планов и целей. Не стремитесь походить на других – ищите те варианты жизнеустройства, которые будут счастливыми именно для вас. И тогда мудра поможет вам выйти из любых видов и форм одиночества.

К примеру, мудра поможет в следующих ситуациях:
если вам не удается создать семью, тогда как есть страстное желание ею обзавестись;
если вам нужно найти близкого, любящего, понимающего человека, родную душу;
если вы хотите найти настоящих друзей;
если вы хотите найти кого-то, кто будет заботиться о вас и помогать вам;
если вам нужен круг единомышленников;
если вы хотите стать более открытым в общении, легко знакомиться и заводить новых друзей;
если вам нужно найти компанию для совместного отдыха, путешествий, и т. д.;
если вы хотите найти круг людей, с которыми вместе можно заниматься каким-то нужным, важным, интересным и полезным делом;
если вы оказались одиночкой, а то и изгоем в каком-либо коллективе;
если вы хотите притянуть сторонников в ситуации какого-либо противостояния, где большинство оказалось не на вашей стороне;
если вы хотите установить более теплые, близкие отношения с окружающими вас людьми;
если вы хотите найти собеседников для разговоров на интересующие вас темы.

Как работает мудра

Если вы чувствуете себя одиноким и страдаете от этого, значит, в вашей энергетической системе есть определенные контуры, которые по какой-то причине оказались замкнуты сами на себя вместо того, чтобы быть открытыми миру и связям с другими людьми.

Мудра создает мощную энергетическую конфигурацию, в первую очередь позволяющую разомкнуть эти контуры, то есть вернуть им естественные природные функции.

Если говорить языком химии, то у вас снова образуются некие «свободные валентности», открытые для установления связей с внешним миром и другими людьми. Именно отсутствие этих «валентностей» и является причиной одиночества у большинства людей. Они могли закрыться когда-то в вашем прошлом из-за страхов, стрессов, тяжелых переживаний, обид и прочих негативных факторов.

Мудра поможет избавиться от неестественных энергетических блоков и «заглушек», замыканий контуров, возникших на почве этих негативных факторов. И вы снова окажетесь в состоянии открытости миру и другим людям, что позволит вам с легкостью наладить необходимое общение.

Одновременно мудра организует мощный поток энергии, который дает вам внутреннюю силу и укрепляет психологическую устойчивость. Это позволит вам наладить нормальные, здоровые взаимоотношения с другими людьми – а именно общение равноправное, приносящее удовлетворение всем его участникам, где никто не является подчиненной, зависимой стороной, а тем более жертвой.

Это очень важно – что мудра поможет вам уйти от любого вида нездоровых отношений и будет способствовать установлению лишь благоприятных, здоровых взаимоотношений с другими людьми.

Мощный поток энергии, укрепляющий вашу психологическую устойчивость, одновременно благодаря своей особой конфигурации будет действовать как магнит, притягивающий в вашу жизнь именно тех людей, которые вам необходимы.

После того как вы начнете практиковать мудру, в вашей жизни неминуемо начнутся перемены. Будут постоянно возникать ситуации, способствующие общению и завязыванию взаимоотношений.

Если у вас есть большая привычка к одиночеству, вам поначалу, возможно, придется делать некоторые усилия над собой, чтобы оставаться открытым новым связям и не уходить от общения и взаимоотношений с другими людьми. Имейте в виду, желание уйти от общения может быть остаточным явлением многолетнего действия тех самых замкнутых энергетических контуров, потому что в вашей психике все еще остается память об этой ставшей привычной для вас реакции. Может потребоваться некоторое время, чтобы эта привычка стерлась окончательно.

Поэтому, пожалуйста, не будьте пассивны, активно идите навстречу общению, даже если внутри поначалу будет какое-то сопротивление. Вскоре это пройдет, и ваши взаимоотношения с другими людьми будут устанавливаться легко, а само общение станет приятным и приносящим удовлетворение и счастье.

Как применять
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

Бывают ситуации, когда требуется экстренное применение этой мудры – например, когда вы оказались в одиночестве, рядом никого нет, а вам срочно требуется помощь. Прежде всего, конечно же, в таком случае не пренебрегайте всеми возможными средствами связи, какие есть под рукой. И только после этого приступайте к выполнению мудры – в любое время, от 5 до 30 минут.

Во всех остальных случаях мудру применяют 2 раза в день, утром и вечером, по 3–5 минут, в течение любого времени от одной недели до полугода. Если нужного эффекта нет, практикуйте 3 раза в день, утром, днем и вечером по 5–7 минут. Если и в этом случае видимого эффекта нет даже через полгода – значит, вы просто упускаете выпадающие вам шансы. Будьте внимательнее к тому, что происходит вокруг вас.

Описание мудры

1. Поставьте правую руку (для левшей – левую) перед грудью, ладонью вверх, пальцы направлены от себя.

2. Разведите пальцы в стороны, мизинец немного согните в сторону ладони, но он не должен ее касаться, безымянный палец тоже согнут, но меньше, чем мизинец, указательный и средний лишь чуть согнуты, большой палец прямой, смотрит в сторону.

3. Согните руку в запястье максимально от себя, чтобы ладонь по возможности оказалась направлена вовне.

4. Другую руку (для правшей левую, для левшей правую) поставьте перед грудью ладонью вверх, пальцами от себя.

5. Соедините в кольцо большой и указательный пальцы.

6. Мизинец подогните, чтобы он подушечкой уперся в основание ладони.

7. Средний и безымянный пальцы плотно прижмите друг к другу и выпрямите.

8. Не меняя положение первой руки, вторую максимально согните в локте, чтобы кисть с заданным положением пальцев оказалась около плеча.

9. Глаза не закрывайте, смотрите расфокусированным взглядом вдаль, как бы сквозь пространство.

10. Сосредоточьтесь на области основания горла и представьте себе, что там по часовой стрелке закручивается вихрь энергии, притягивающий к вам нужное общение и взаимоотношения.

11. Сформируйте твердое намерение выйти из одиночества и обрести нужные вам связи.

12. Оставайтесь в этом положении от 3 до 30 минут по обстоятельствам.

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

[Маруся]

Shankh мудра - для снятия заболеваний горла и проблем с речью.

Shankh мудра напоминает раковину. Раковины традиционно используются в индуистских храмах для поклонения.
Shankh мудра помогает тем, у кого проблемы с речью и при заболеваниях горла, очищая горло. снимая заикания. Это дает качество вашей речи путем восстановления высоты и резонансе.

Эта мудра также уравновешивает секрецию тироксина щитовидной железой. Shankh мудра должна использоваться 10-15 минут, когда это необходимо. Никогда не делайте эту мудру после приема пищи.
Окружите большой палец левой руки с четырьмя пальцами правой руки. Нажмите на большой палец правой руки с подушечкой среднего пальца левой руки.
Две руки вместе должны выглядеть , как раковина.

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]