Грезы-слезы, здравый смысл и Вечность

[Маруся]

Мы живём в обществе, которое негласно диктует нам правила поведения, навязывает роли, формирует определённые ожидания и стандарты.
К примеру, нам внушают, что сильные люди не проявляют эмоций и не показывают слабость, или что мужчины не плачут.
Из-за этого возникает страх показаться уязвимыми, неуверенными, неспособными контролировать себя.
И мы начинаем прятать свои чувства, загоняя их глубоко внутрь, боясь осуждения или непонимания окружающих.

Но ведь каждая эмоция — это отражение нашей внутренней сущности, частица нашего опыта, возможность лучше понять себя и окружающих.
Когда мы подавляем чувства, игнорируем их, пытаемся спрятать подальше, они никуда не исчезают - просто накапливаются внутри, превращаясь со временем в неподъёмный груз, который мешает свободно дышать, искренне общаться и жить полноценной жизнью.

Помните: чувствовать — это нормально.
Любые переживания, будь то грусть, гнев, разочарование или радость, делают нас живыми, настоящими, человечными, понятным и близкими друг другу.
Так что, признавая и принимая свои эмоции, мы не проявляем слабость, а, наоборот вокруг.
Плач помогает снять напряжение, улыбка дарит ощущение счастья, слёзы очищают душу, конструктивная злость мотивирует изменить обстоятельства.

Мир не делится на черное и белое - он имеет множество оттенков, как ярких, так и весьма мрачных и открывшись этому миру
и позволив себе переживать всю палитру чувств, мы обретаем свободу быть самими собой, становимся мудрее, более чуткими и эмпатичными.

Поэтому прочь ложные сомнения, комплексы, предрассудки и стереотипы!
Позвольте себе быть такими, какими вас создала природа - ранимыми, сомневающимися, эмоциональными!
Смело выражайте свои чувства!
Любите искренне, грустите без стеснения, радуйтесь искренне.
Рисуйте эту жизнь, используя всю палитру эмоциональных красок!

Олег Рой