Лекарства на Вашей Кухне.

[Маруся]

Изюм вместо таблеток

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

В детстве я был не очень крепким ребенком, очень часто простужался, кашлял. Бронхит был моим спутником вплоть до армии, только там я окончательно избавился от детских проблем, закалился, вернулся со службы совершенно другим человеком. Но в памяти осталось, как меня дома лечили от кашля.
Я об этом недавно вспомнил в связи с тем, что подобная история случилась с моим младшим внуком, он тоже часто простужается, кашляет и вообще — очень напоминает меня в детстве. Так бабушка его лечит точно так же, как и меня когда-то, без лекарств.

100 г изюма надо пропустить через мясорубку, залить 1 стаканом воды и кипятить 10 минут на самом слабеньком огне. Затем процедить, изюм отжать через марлю. Этот отвар принимать несколько раз в день.

Даже при пневмонии этим можно лечиться. А если к этому отвару добавить 1 столовую ложку свежего сока репчатого лука, получится отличная смесь для профилактики гипертонии, это я тоже знаю от своей мамы, да и сам несколько раз принимал. Единственное условие домашнего лечения без таблеток — это терпеливое отношение. То есть принимать отвар необходимо каждый день регулярно в течение нескольких недель, тогда эффект есть.
В. И. Сапожников

В медицине существует направление, которое называется ампелотерапия - лечение виноградом. При различных заболеваниях используются молодые побеги и листья этого растения, сок ягод, масло, выжатое из виноградных косточек, и, конечно, высушенные плоды – изюм.

Лечебные свойства изюма

Изюм – это высушенный виноград, который сохраняет около 70% витаминов и 93% минеральных веществ, содержащихся в свежих ягодах. А это более 150 биологически активных веществ, эфирные масла, воск, фруктоза и т.д.

Благодаря такому набору, изюм обладает замечательными лечебными свойствами. Так, изюм используется при пищевых отравлениях и отёках, т.к. обладает мочегонным действием, поэтому способствует выведению из организма лишней жидкости и токсинов.

Этот сухофрукт полезен при сердечно-сосудистых заболеваниях, расстройствах нервной системы, болезнях печени и почек.

Содержащиеся в изюме органические кислоты обладают антибактериальными свойствами, поэтому для сохранения здоровья зубов и десен его советуют включать в меню стоматологи.

Полезен изюм для беременных женщин, т.к. в нем много кальция и калия, которые необходимы для формирования костей ребенка.

Врачи также рекомендуют употреблять изюм при малокровии, общей слабости и для повышения общего тонуса организма.

Изюмовые отвары

Осень и зима – это время частых простудных заболеваний. Но лечить их можно не только сильнодействующими медикаментозными препаратами. Отвары из изюма – прекрасное народное средство от кашля и насморка.

Не навреди!

Даже абсолютно здоровым людям не рекомендуется съедать больше 50-70-ти граммов изюма в сутки. Также нужно помнить, что в сочетании с молочными продуктами, капустой, свеклой и соленьями целебные свойства изюма не просто теряются, а приводят к неприятным последствиям, связанным с расстройством кишечника.

А тем, кто страдает ожирением, язвенной болезнью двенадцатиперстной кишки и желудка, острой сердечной недостаточностью, активной формой туберкулёза, нужно вообще исключить изюм из употребления.
Не рекомендуется он и при сахарном диабете. Причем желательно воздерживаться есть как сам сухофрукт, так и кондитерские изделия и выпечку, где он присутствует в качестве одного из ингредиентов.

Полезные советы

... изюм можно хранить до четырех месяцев при комнатной температуре, если поместить его в плотно закрытый контейнер. А в морозильнике изюм в обычном полиэтиленовом пакете не теряет своих полезных свойств до года.

... перед употреблением в пищу изюм следует тщательно вымыть, так как при промышленной сушке он обрабатывается серой и другими химикалиями, которые опасны для здоровья.

... старайтесь покупать изюм с плодоножками, т.к. это считается признаком высокого качества продукта. Присутствие плодоножки обозначает, что виноград не подвергался механической обработке.

Рецепт от простуды

При сильном кашле, воспалениях лёгких, бронхитах:
измельчите 100 граммов изюма,
залейте стаканом воды и томите на медленном огне в течение 10 минут, процедите и отожмите.
Готовый отвар принимайте четыре раза в день по трети стакана.
А при насморке в такой отвар добавьте столовую ложку лукового сока.

Это интересно
Три способа получения изюма
Самый простой – в течение 20-30 дней сушить перезревший виноград на смазанной глиной сушильной площадке. Процесс сокращается до 7-10 дней, если гроздья погрузить на несколько секунд в кипящий раствор щелочи, затем тщательно промыть и развесить их для сушки на солнце. Но самый полезный изюм получается при теневой сушке, когда гроздья подвешивают в помещениях с толстыми стенами и узкими окнами, через которые проникает теплый воздух с улицы, но не попадают солнечные лучи.

Бабушкин рецепт

Раньше изюм успешно использовали для лечения лишая. Для этого изюминку разрезали пополам и втирали в больное место. Улучшение наступало после первой же процедуры.

Изюм и кишмиш

Из винограда, высушенного вместе с косточками, получают изюм. Кишмиш – это мелкий сушеный виноград без косточек. А из самых мелких бессемянных сортов винограда получают коринку, которая по размеру чуть больше горошины перца.

Из всех существующих видов сушеного винограда наиболее полезен черный изюм.
Материал подготовила Галина ТИХОНОВА

Виноград вместо таблеток

Ягоды винограда представляют собой столь сложную химическую композицию, что некоторые врачи сравнивают домашнее лечение виноградом с поездкой в санаторий на минеральные воды. Скоро, когда начнется сезон винограда, самое время устроить себе такой курорт. Греки и римляне, жившие до нашей эры, применяли виноград для восстановления сил и улучшения обмена веществ. Древние эскулапы назначали виноград при ангине, язвах во рту и кровохаркании. Виноград и его сок уже в те времена были также известны как мочегонное, слабительное и общеукрепляющее средство. А сушеный виноград, то есть изюм, служил вкусной таблеткой при заболеваниях легких, печени и почек.

Но лишь в середине ХIХ века, когда ученые хорошо изучили его химический состав, врачи признали за виноградом силу лекарства. Особенно популярна стала ампелотерапия во Франции, Германии, Австрии, Венгрии, Италии, Швейцарии. В лечебных целях можно использовать любой виноград. Хотя самыми целебными сортами считаются шасла, рислинг и семийон. Фруктоза и глюкоза – именно в них кроется главный секрет исключительной пользы винограда. Сахара виноградной ягоды, в отличие от привычного нам свекловичного сахара (сахарозы), в процессе пищеварения не претерпевают значительных превращений и сразу поступают в кровь, благоприятно действуя на мышечный тонус, усиливая сокращение сердечной мышцы, повышая обмен веществ, расширяя кровеносные сосуды.

Цинк, калий, кальций, железо, медь, марганец, магний – эти микроэлементы и легкоусвояемые минеральные соли обнаружены в винограде в большом количестве. Особенно много в них калия, поэтому пройти курс лечения виноградом стоит сердечникам. Виноград рекомендуют есть при малокровии, поскольку он увеличивает количество эритроцитов и повышает уровень гемоглобина, а также стимулирует кроветворную функцию костного мозга. Витаминов в винограде не меньше, чем ягод в грозди: есть в нем и С, и Р, и витамины группы B, и каротиноиды. Виноград богат органическими кислотами – глюконовой, винной, яблочной, лимонной, янтарной и щавелевой. Из-за высокого содержания кислот виноград противопоказан язвенникам, а из-за высокой калорийности следует избегать винограда людям, страдающим ожирением. Всем остальным умеренное потребление винограда принесет только пользу.

Доза для первого приема винограда должна быть небольшой – 400 г ягод в день. Постепенно увеличивайте количество винограда так, чтобы к концу четвертой недели вы смогли осилить 3 кг за сутки. Распределите прием винограда на три раза в день: один – утром натощак, второй – за два часа перед обедом и третий – часа через три после обеда. Некоторые диетологи советуют: прекращайте лечение виноградом тоже постепенно, раз за разом снижая количество ягод на прием. Еда в дни, когда вы придерживаетесь виноградолечения, должна быть особой. Помните, что в это время ни в коем случае нельзя переедать, ведь виноград очень калориен: литр виноградного сока по питательности не уступает 650 г говядины или килограмму рыбы. Недаром горсти изюма и лепешки хватало римскому легионеру на целый день похода.

Лучше в компании с виноградом не пить квас, сладкие газированные напитки, не есть копчености, маринады, соленья, жирные блюда, грубые овощи – сырую капусту, свеклу, редьку. Придется отказаться от других ягод, фруктов и зелени. Плохой партнер винограду – молочные продукты: виноград сквашивает их, и в животе зреет «революция». Если все-таки возникло легкое расстройство желудка, сделайте перерыв в виноградолечении на два-три дня.

Прежде чем приступать к виноградолечению, придется посетить стоматолога. Ведь кислоты и сахара виноградных ягод, попадая на зубы, пораженные кариесом, вызывают боль и ускоряют их разрушение. Некоторые дантисты даже советуют после приема винограда обязательно полоскать рот. Кожура винограда считается весьма полезной, но не всякий желудок с ней справится. Во время курса ампелотерапии врачи рекомендуют неженкам и тем, кто страдает гастритом или язвенной болезнью, выплевывать плотную кожуру вместе с семенами винограда или не есть ягоды, а пить свежеотжатый сок.

Включая виноград в ежедневный рацион, вы не только разнообразите свой стол, но и оздоровитесь.

– Виноградно-ореховый перекус.
Возьмите с собой на работу столько винограда, сколько уместится в 200-граммовом пластиковом стаканчике. Добавьте к нему любые орешки – получится отличный фруктовый перекус, хорошая энергетическая «подпитка» для утомленного к концу рабочего дня организма. Или ешьте виноград с галетами и цельнозерновыми хлебцами.

– Чай с виноградом.
Добавьте в чашку несколько ягод – и вам не понадобится ни сахар, ни лимон.

– Салаты с виноградом.
Несколько виноградин придадут вкус и аромат диетическому салату из сырой тыквы и кабачков, при этом его не нужно будет заправлять маслом и солью. Лучше всего для салатов подходит ароматная «Изабелла». Добавьте ягоды в готовое блюдо или просто полейте его виноградным соком перед тем, как подавать на стол.

– Горячие блюда с виноградом.
Добавляйте кислые ягоды винограда в овощные супы, щи и овощные рагу, подавайте в качестве гарнира к мясу, птице, рыбе и морепродуктам.

– Творог с виноградом.
Безвкусный творожок нулевой жирности буквально «расцветает», когда в него кладешь несколько нарезанных виноградинок. В сметанной заправке и сахаре уже не будет необходимости.

– Виноградный сок лучше делать самим, причем из косточковых сортов.
Жмых не выбрасывайте: он очень полезный. Используйте виноградный жмых в косметических целях. Виноградная маска отлично подтягивает кожу. Или залейте кипятком, дайте немного настояться, процедите, охладите и пейте вместо чая. Напитки из винограда великолепно утоляют жажду и усмиряют аппетит.

– Содержащаяся в винограде глюкоза заставляет трудиться ленивый кишечник, оказывает слабительное действие.

– Из сока незрелых виноградных плодов можно приготовить жаропонижающее.

– Отхаркивающее действие винограда объясняется кислотами, содержащимися в ягодах. Они облегчают отделение мокроты, смягчают кашель. Например, виноград сорта «Изабелла» рекомендуют для лечения катаров дыхательных путей, а «Мускат Александрийский» – при воспалениях горла.

– Мочегонный эффект винограда неудивителен – ведь в нем до 70–80% воды, содержащей растворенные сахара, кислоты, витамины и соли.

[Маруся]

ФИНИКИ - ПОТРЯСАЮЩЕЕ ЛЕКАРСТВО!
Финики являются одним из самых полезных продуктов на планете, и они содержат множество здоровых компонентов, которые могут лечить различные проблемы со здоровьем, в том числе высокий уровень холестерина, инсульт, сердечные приступы и гипертонию.

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

Благодаря высокому содержанию питательных веществ, финики могут обеспечить многочисленные преимущества для здоровья, в том числе:

УБЕРЕГАЮТ ОТ ПРИСТУПОВ СТЕНОКАРДИИ.
Финики богатый источник калия, который является особенно важным минералом, для предотвращения инсультов и способствует здоровью нервной системы.

РЕГУЛИРУЮТ УРОВЕНЬ ХОЛЕСТЕРИНА.
Финики очищают кровеносные сосуды и предотвращают образование тромбов. Таким образом, эти плоды регулируют нездоровый уровень холестерина.

РЕГУЛИРУЮТ КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ.
Благодаря высокому содержанию натрия и калия, люди, страдающие от высокого кровяного давления должны регулярно употреблять финики. 5-6 штучек содержат около 80 мг магния, который необходим для правильного кровотока и распространяется через кровеносные сосуды. Артериальное давление может быть эффективно снижено благодаря 370 мг магния.

УКРЕПЛЯЮТ СЕРДЦЕ.
Замочите несколько на ночь фиников в воде, а утром, удалите косточки, и добавьте их в коктейль или съешьте сразу.

ПРЕДОТВРАЩАЮТ ДИАРЕЮ.
Финики с высоким содержанием калия, который предотвращает понос, так как он улучшает флору желудка и кишечника, а также поддерживает хорошие бактерии.

ФИНИКИ С ВЫСОКИМ СОДЕРЖАНИЕМ ЖЕЛЕЗА.
Железо является чрезвычайно полезным в случае анемии у детей и беременных женщин. А именно, 100 г фиников содержат 0,9 мг железа, что составляет 11% от рекомендуемой суточной дозы. Железо поддерживает поток кислорода через кровь и оказывает положительное воздействие на гемоглобин и эритроциты.

ЛЕЧАТ ЗАПОРЫ.
Финики лечат запор, так как они имеют легкий слабительный эффект. Просто замочите их в небольшом количестве воды на ночь, и утром съешьте.

СПОСОБСТВУЮТ ПОХУДЕНИЮ.
Употребление фиников на пустой желудок утром эффективно предотвращает увеличение веса, и так как они не содержат холестерин, могут помочь вам контролировать свой вес. Тем не менее, отметим, что они с высоким содержанием сахара, поэтому их не едят в чрезмерных количества

[Маруся]

6 продуктов, чистящих лимфу

Лимфатическая система стоит на страже здоровья всего организма. Она очищает от шлаков и токсичных веществ, противодействует инфекции. Лимфатическая система взаимосвязана с кровеносной и иммунитетом. Как можно укрепить здоровье и нормализовать функции этой важной системы организма.
Из внешней среды в организм могут попадать тяжелые металлы (с питьевой водой), пестициды (в пищевых продуктах), токсины. Токсичные агенты накапливаются в организме и наносят ущерб иммунитету, нарушают баланс гормонов. Наше тело устроено таким образом, что особые системы (к ним относится лимфатическая система) способны выводить любые токсичные соединения из системы кровотока, одновременно поддерживая иммунитет на должном уровне.

Здоровье лимфатической системы
Две системы циркуляции

Кровообращение происходит с участием 2-х взаимозависимых систем, работающих параллельно: сердечно-сосудистой и лимфатической. Наше сердце, работая, постоянно качает кровь. Насыщенная необходимыми веществами кровь выходит из сердца, движется кровеносными сосудами, которые постепенно становятся все меньше и меньше.
В клеточном пространстве идет обмен веществ и отходов, это осуществляется через кровь. Жидкость, выдавливаемая из кровеносных сосудов, — это лимфа. Лимфосистема поглощает данную жидкость и снова поставляет ее в кровь для обеспечения оптимального давления.

Лимфосистема обеспечивает здоровое соотношение крови и лимфы и выводит токсичные соединения. Она транспортирует клетки иммунитета по нашему телу, защищая таким образом от инфекций.

Лимфатическая система

Лимфосистема — это целая разветвленная сеть сосудов, имеющих функции обмена и доставки веществ.

Лимфосистема не снабжена главным насосом (как в кровообращении, где сердце движет кровь по системе).
Чем можно стимулировать лимфосистему:
сила тяготения
мышечные сокращения
гидротерапия (контрастный душ)
дыхание
лимфодренаж
массаж.

Взаимодействие лимфо- и иммунной систем

Пищевые продукты, которые мы едим, могут доставлять в организм бактерии, различные патогены. Задача лимфосистемы – стоять на страже иммунной защиты.

Органы пищеварения также снабжены лимфатическими сосудами. Лимфа движется через лимфоузлы до того, как проникнет в кровоток.

Если лимфатическая система имеет проблемы

Если лимфоток замедлен, лимфа застаивается, токсичные соединения накапливаются, и иммунные клетки не транспортируются в те зоны, где их действие важно. Это провоцирует отечность, боль, ослабляет потенциал организма для борьбы с инфекцией.

Печень — настоящий детоксификатор в организме. И она нуждается в поддержке.
Печень производит лимфу, и, если поддерживать ее работу, можно обеспечить естественное очищение всего организма. Система пищеварения тоже выводит токсины. Это значит, что, поддерживая функции пищеварительного тракта, мы обеспечиваем здоровье лимфосистемы.

Как стимулировать лимфатическую систему?

Полезно акцентировать внимание на питьевой воде, физической активности, сбалансированном питании, массаже, лимфодренаже. Еще один метод поддержать лимфосистему — это ее очистка.

Детокс лимфатической системы
Существуют продукты, которые способствуют очистке лимфатической системы.

Расторопша
Расторопша – давно известное растение. В состав ее входит вещество силибин. Силибин действует как гепатозащитное средство. Печень, разрушая токсичные соединения, может подвергнуться их вредному воздействию. Расторопша — сильный антиоксидант, помогающий печени работать на должном уровне.

Одуванчик
Одуванчик имеет в своем составе высокую концентрацию витаминов B, C, D. Он обеспечивает функции иммунитета, печени и почек. Как известно, печень разрушает токсичные соединения, а задача почек заключается в том, чтоб удалить эти токсины с уриной. Антиоксидантные возможности (благодаря веществам флавоноидам) этого растения поддерживают механизм детокса и удаления токсичных веществ из организма.
Хлорелла
Хлорелла — зеленые водоросли, содержащие много белка, они оберегают организм от воздействия тяжелых металлов. Хлорелла обволакивает токсичные вещества и тормозит их всасывание.

Яблочный пектин
Это вид растворимой клетчатки, присутствующей в яблоках. Сам пектин применяется для сгущения конфитюра, он может являться пищевой добавкой. Пектин из яблок имеет свойство связываться с металлами в организме (например, ртутью) помогает их удалению посредством системы пищеварения.

Толокнянка
Растение имеет противовоспалительные возможности, которые обеспечивают нормальное функционирование мочевыводящих путей. Последние выступают ключевым путем выведения водорастворимых токсинов и прочих шлаков.

Лопух имеет свойство поддерживать лимфоток и кровоток. Кроме того, это растение поддерживать работу мочевыделительной системы.

[Маруся]

ПРИРОДА ЛЕЧИТ
Пять интересных фактов о пользе гречки .

1. По содержанию незаменимых аминокислот белок гречихи приближается к продуктам животного происхождения и потому считается почти равноценной заменой мяса.
При этом усваивается греча намного лучше.

2. Гречка стабилизирует уровень сахара в крови. После употребления гречневой каши в пищу, уровень сахара повышается медленно, а не скачкообразно, как при употреблении других углеводсодержащих продуктов.

3. Гречневая крупа богата фолиевой кислотой, которая способствует повышению общей устойчивости организма к неблагоприятным факторам внешней среды.

4. Гречиха - экологически чистый продукт. Это едва ли не единственное растение, которое не удалось геномодифицировать. Всевозможных нитратов, пестицидов и гербицидов в грече нет. Это растение просто не нуждается в химикатах.
Оно прекрасно развивается без удобрений, а с сорняками и вредителями справляется без посторонней помощи.

5. Одним из важнейших свойств гречневой крупы является защита от рака. Благодаря содержащимся в ее составе флавонидам, гречка препятствует росту опухолей. Это особенно важно при современной экологической обстановке. Помимо противораковых свойств, употребление гречки снижает риск тромбоза, способствует очищению сосудов от "плохого" холестерина и препятствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

[Маруся]

ЛЕЧЕБНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ПРОПОЛИСА + НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Миниатюрные труженицы, пчелы,снабжают нас не только вкусным и ароматным медом. Эти трудолюбивые насекомые дарят нам пчелиный хлебушек (пергу), маточное молочко и, конечно же, прополис.
В арсенале специалистов народной медицины прополис занимает особое место, а все благодаря его ценному составу и разностороннему воздействию на организм.
С его помощью наши предки лечили язвы и обморожения, боролись с проблемами дыхания и пищеварения, улучшали состав крови и использовали в качестве болеутоляющего средства.

Что говорить, если в Древнем Египте прополис активно использовали для мумификации тел фараонов!
Пора поближе познакомиться с этим продуктом, изучить его полезные свойства и узнать рецепты лечения заболеваний на все случаи жизни.

Прополис – что нужно знать о нем.

Под названием «прополис» скрывается специальный природный клей, который пчелы производят из смол растений и секрета верхнечелюстных желез, для замазывания щелей в улье, а также для укрепления сот. Внешне такой продукт напоминает клейкое вещество желто-коричневого цвета с горьковатым привкусом и приятным смолистым ароматом.
Однако неказистый внешний вид не должен вводить в заблуждение.
По сложному химическому составу и пользе для здоровья прополис превосходит все известные органические продукты!

Химический состав прополиса.

Состав этого продукта действительно уникален. Ученые обнаружили в прополисе более 280 соединений, из которых науке известны лишь 111.
В большинстве своем это флавон и флавоноиды (кемпферол, рамноцентрин и акацетин), бальзамические соединения и терпеновые кислоты. Кроме того, прополис богат органическими кислотами (коричная, кофейная и бензойная), эфирными маслами, дубильными веществами и воском. Этот удивительный продукт может похвастаться высоким содержанием витаминов E, A, B1, B2 и B6.
В нем много ценных микроэлементов, таких как железо и фосфор, магний и кремний, калий и кальций, цинк и селен, натрий, хлор, сера, и многих других. Неудивительно, что такой состав способен оказывать самое благотворное влияние на организм и даже лечить имеющиеся заболевания наравне с медикаментами.

Топ-7 полезных свойств прополиса.

1. Природный антибиотик.
Не секрет, что вирусы и бактерии постоянно мутируют и довольно быстро подбирают код к любому лекарственному средству, после чего медикамент перестает действовать на них. А вот под этот продукт пчеловодства, который эффективно уничтожает патогенную микрофлору, микробы подстроиться не могут, и это позволяет называть прополис сильнейшим природным антибиотиком!
2. Мощный антисептик.
Нельзя не отметить удивительные антисептические свойства этого продукта. Его способность эффективно обрабатывать поверхность кожи и слизистых оболочек, уничтожая бактерии (туберкулеза, дифтерийные и дезинтерийные палочки, стафиллококии др.), вирусы (гриппа, гепатита, герпеса) и грибы ( грибки рода аспергиллюс, кандидомикозы, лишаи), сравнима, разве что, с медицинскими антисептиками.
3. Прекрасно обезболивает.
Современные ученые, изучив состав прополиса, обнаружили в нем свойства анестетика, которые практически в 5 раз превосходят силу действия новокаина! Недаром же для борьбы с зубной болью достаточно положить под зуб частичку прополиса, а имея под руками настойку прополиса можно справиться с головными болями.
4. Снимает воспаление.
Богатство флавоноидами и дубильными веществами обеспечивает противовоспалительное действие этого продукта, а значит, обрабатывая кожные покровы настойкой прополиса или принимая ее внутрь, можно справиться практически с любым воспалительным процессом, в том числе с воспалениями суставов, без приема вредных НПВС.
5. Заживляет раны.
Способность этого продукта пчеловодства снимать воспалительные процессы и обеззараживать раневые поверхности позволяет прополису заживлять буквально любые раны, начиная от порезов и ссадин, а заканчивая ожогами, трофическими язвами и долго незаживающими ранами.
6. Очищает кожу.
Прополис хорошо справляется с инфекциями на коже и слизистых оболочках, благодаря чему быстро и эффективно устраняет повреждения эпидермиса. К примеру, обрабатывая кожу народными средствами с прополисом, можно избавить ее от угревой сыпи, прыщей, фурункулов и более тяжелых дерматологических заболеваний.
7. Укрепляет стенки сосудов.
Прием народных средств на основе прополиса помогает укреплять сосудистые стенки и поддерживать их тонус, но главное, не допускает оседания на стенках сосудов холестериновых бляшек.
Данное свойство этого удивительного продукта помогает справиться с тяжелейшим заболеванием современности – атеросклерозом, а значит, продлевает человеку жизнь!

Заболевания, которые лечит прополис.

Вышеперечисленные свойства продукта помогают в лечении самых разных заболеваний.
Так, например, прополис:
-восстанавливает силы после напряженного дня;
-антиоксидант, замедляющий старение клеток организма;
-борется с апатией и восполняет запасы энергии;
-справляется с простудой, ОРВИ и гриппом; лечит ангину, бронхит, тонзиллит и другие заболевания горла;
-избавляет от стоматита и гингивита; справляется с экземой и дерматитами; предупреждает и лечит заболевания ЖКТ;
-лечит язву желудка и 12-перстной кишки (в период ремиссии);
-защищает организм от появления дисбактериоза во время лечения антибиотиками;
-нормализует процесс свертывания и улучшает состав крови, справляется с анемией; очищает организм от продуктов обмена;
-борется с патологиями эндокринной системы; улучшает зрение;
-помогает бороться с заболеваниями глаз: конъюнктивит, катаракта, глаукома, воспаление слизистой глаза, ретинопатия;
-устраняет аллергические реакции;
-предупреждает развитие гипертонии и аритмии;
-является отличным средством профилактики инфаркта и инсульта; -применяется для восстановления организма после химиотерапии и лучевой терапии.

Польза прополиса для женщин.

Этот продукт пчеловодства чрезвычайно полезен для организма прекрасной половины человечества, а все потому, что насыщает его необходимыми витаминами и минералами, поддерживающими в норме уровень гормонов и укрепляющими нервную систему. Кроме того, настойка прополиса нередко используется при лечении гинекологических заболеваний, таких как эрозия или миома матки, эндометриоз и эндометрит. Наконец, внимания заслуживают и косметические свойства прополиса, сохраняющие внешнюю красоту женщин.

Прополис при беременности.

Продукты пчеловодства, в особенности прополис, восполняют энергетику, улучшают сон и нормализуют психологический настрой, совершенно необходимый беременной женщине и ее будущему ребенку.
Препараты, изготовленные на основе прополиса, являются анальгетиками, иммуномодуляторами, антиоксидантами, помогают женщине в период беременности избежать простудных заболеваний.
Особенно если беременность приходится на осенне-зимний период, наиболее опасный в эпидемиологическом смысле. Для профилактики простудных заболеваний прополис в виде горошины держат во рту или помещают его за щеку на всю ночь.
Такой бабушкин способ позволяет предотвратить заболевания гриппом, ОРЗ, ОРВИ. Прополис поможет избежать повышенной потливости, то есть гипергидроза, возникающего при гормональной перестройке во время беременности. Разнообразные препараты, содержащие в своем составе прополис, улучшают состояние кожи, делают ее более эластичной, именно поэтому используются для борьбы с растяжками кожи после родов. Перед применением прополиса во время беременности требуется консультация с врачом.

Польза прополиса для мужчин.

Прополис является настоящим союзником мужчин. Прием этого лекарства улучшает потенцию и помогает справляться с проблемами половой сферы, в том числе с развивающейся импотенцией. К тому же прополис является афродизиаком, после приема которого усиливается половое влечение к противоположному полу. Кстати, с незапамятных времен мужчины лечили прополисом простатит.

Польза прополиса для детей.

Этот продукт является известным иммуностимулятором, а значит, защищает детский организм от простудных заболеваний. Причем использовать средства на основе прополиса можно с первых дней жизни, главное, чтобы у крохи не было на него аллергии.
Мазь, приготовленная на основе прополиса, помогает бороться с опрелостями, если обрабатывать им покрасневшие участки кожи, а нанося частичку прополиса на соску и давая ее ребенку, можно улучшить работу его желудочно-кишечного тракта.

Средства на основе прополиса

1. Прополисная жвачка.
Самый простой способ использования прополиса – жевание. Если жевать этот продукт как жвачку, можно укрепить иммунитет, устранить проблемы ротовой полости и горла, а также добиться обезболивающего действия на организм. Жевать прополис можно по 3–5 г, а в периоды болезней следует увеличивать дозировку до 10 г. Главное приучать себя к прополису осторожно, постоянно следя за самочувствием. У данного метода есть ряд противопоказаний, в частности, аллергические реакции, а также состояние беременности и кормление младенца грудью, так как нельзя исключить индивидуальную непереносимость у плода или новорожденного малыша.
2. Настойки прополиса.
Это наиболее универсальный способ применения данного продукта пчеловодства, который может готовиться как на спирту, так и на воде. Рассмотрим оба варианта.
Спиртовая настойка прополиса.
Приобрести спиртовую настойку прополиса можно в любой аптеке, а можно приготовить самостоятельно. Для самостоятельного приготовления возьмите 25 г прополиса и, заморозив его в холодильнике, измельчите, натерев на терке. Стружку прополиса поместите в стеклянную бутылку темного цвета, сверху залейте 100 мл спирта, закупорьте и поставьте в сухое, темное место на 2 недели.
Не забывайте ежедневно встряхивать стеклянную емкость с содержимым.
В итоге у вас получится 25%-ная настойка (т.к. мы взяли 25 г продукта на 100 мл спирта).

Это оптимальное средство лечения, хотя можно приготовить и более мощное средство, увеличив количество прополиса в исходном рецепте.
Готовое средство можно использовать на протяжении 3 лет.
Кроме детей и беременных женщин, такое средство не подходит лицам с заболеваниями ЖКТ (в период обострения), с патологиями желчевыводящих путей, почечной и печеночной недостаточностью.

Водная настойка прополиса.
Настойка прополиса на спирту не подходит детишкам, беременным женщинам и многим другим лицам, а потому им рекомендуется применять водную настойку продукта пчеловодства.
Готовится это средство просто: нужно взять прополис с водой в пропорции 1/10 (на 10 г продукта – 100 мл воды).
Заморозив кусочек прополиса в холодильнике, натрите его на мелкой терке, загрузите в темную бутылку и залейте необходимым количеством воды. Закупорив сосуд, оставьте его в темном месте на сутки, не забывая встряхивать.
Спустя отведенное время у вас получится прозрачный напиток с едва зеленоватым оттенком.
Процедите его и храните в стеклянной банке. Срок хранения такого средства – 7 дней.
Противопоказанием к употреблению водной настойки может стать лишь индивидуальная непереносимость, а также острая экзема (при наружном применении).

3. Прополисная мазь.
Чтобы приготовить такое лекарство следует растопить 20 г прополиса на водяной бане. Как только продукт расплавится, добавьте к нему 80 г вазелина и начните постепенно смешивать ингредиенты.
Выдержав смесь на водяной бане в течение 30 минут, процедите тягучую массу через марлю и переложите в стеклянную емкость.
Хранить готовую мазь нужно в холодильнике.

Лечение заболеваний прополисом.

Зубная боль
Чтобы справиться с зубной болью, понадобиться смочить ватку в 50% настойке прополиса и приложить ее к ноющему зубу со стороны повреждения. Буквально через 10 минут боль начнет отступать.
Гайморит
1. Водный настой прополиса закапывают в носовые пазухи по 6 капель в течение 10 дней, утром и вечером.
2. Капли от гайморита на основе прополиса: 2 ч.л. спирта, измельченный прополис на кончике ножа, 2 ст.л. оливкового масла, (можно заменить облепиховым или эвкалиптовым) смешивают и дают настояться 3–4 суток в темном месте. Нос промыть чистой водой, капать 3 р/день по 2-3 капли.
3. 20% настойку прополиса на медицинском спирту, смешать с растительным маслом в пропорции 1 : 1. Закапывать в носовые пазухи несколько раз в день.

Суставные боли.
Если вас замучили боли в суставах, разогрейте кусочек прополиса, чтобы он стал мягче и легко разминался.
Раскатайте его в блин и, приложив к болезненному суставу, фиксируйте бинтом, оставляя на ночь. Проводите процедуры каждую ночь до исчезновения проблемы.

Мигрени.
Для борьбы с этими ужасными болями достаточно принимать настойку прополиса 3 р/день за час до приема пищи. Пить лекарство нужно по 3–5 капель, разведенных в 100 мл кипяченой воды. В этом случае уже через 20–30 дней мигрени полностью уйдут. А чтобы тяжелейшие боли не появлялись впредь, курс лечения следует проводить 2–3 раза в год.

Укрепление иммунитета.
Для повышения защитных сил организма также понадобится настойка прополиса.
Взрослым людям понадобится принимать 10% спиртовую настойку по 1 ст.л. утром натощак, разводя лекарство в стакане теплого молока. Длительность приема –1 месяц.
Если же необходимо укрепить иммунитет детишкам, спиртовую настойку следует заменить настоем прополиса на воде, который также нужно принимать по 1 ст.л. с утра.

Бронхит с кашлем.
Для этого случая вам понадобится 30% раствор спиртовой настойки. Растворив 10 капель такого средства в трети стакана кипяченой воды, выпивайте жидкость мелкими глотками. Процедуру необходимо повторять 3–4 р/день до полного исчезновения бронхита.

Бронхиальная астма.
Это заболевание отлично лечится при помощи прополиса.
Достаточно лишь 3 р/день до еды принимать по 20 капель водного настоя прополиса, разведенного в половине стакана молока.
Курс лечения ограничивается 2 месяцами, а при необходимости лечение можно повторить.

Угревая сыпь и фурункулы.
Чтобы очистить кожу от прыщей, фурункулов и угрей, разогретый и раскатанный в пластинки прополис нужно прикладывать к пораженным областям, фиксируя сверху пластырем.
Если же фурункулы появляются на коже постоянно, не обойтись без внутреннего приема средства.
Для этого 1 ч.л. спиртовой настойки нужно разводить в стакане воды и выпивать такое лекарство утром и вечером. Курс лечения составит 10–14 дней.

Экзема и дерматит.
Если у вас появилась экзема или мучают дерматиты, нанесите на пораженные участки кожи прополисную мазь тонким слоем, оберните сверху вощеной бумагой и оставьте на 1–3 дня.
Полный курс лечения заболеваний составить от 30 до 60 дней.

Ожоги.
Чтобы лечить ожоги и пролежни, необходимо 1 р/день прикладывать к пораженной области марлевую повязку, на которую предварительно нанесли прополисную мазь.
Сверху зафиксируйте марлю бинтом и оставьте на сутки, а на следующий день меняйте повязку. Проводите такое лечение до полного избавления от проблемы.

Отит.
Для устранения острой боли в ухе, трижды в день закапывайте в слуховой проход по 4 капли 30% спиртовой настойки лекарства.
В качестве альтернативы в ухо можно вставлять ватный тампон, смоченный в настойке. Язва желудка 20%-ный раствор прополиса эффективен при лечении язвенной болезни желудка.
Принимать такое средство нужно по 8–10 капель, разводя их в 1/3 стакана воды и выпивая 3 р/день за полчаса до еды.
Курс терапии составит 2 месяца и может быть повторен через полгода. При сильных болях принимать одну чайную ложку 20% спиртовой настойки, смешав ее предварительно с 50 мл 0,25% теплого раствора новокаина. Принимают эту смесь трижды в день за полтора часа до приема пищи.
Курс лечения 2 месяца.
Смесь прополиса и масла шиповника, богатого витамином E, хорошо помогает при лечении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, гастродуоденита, хронического гастрита с повышенной кислотностью желудочного сока, хронического спастического колита, эрозивного гастрита.

Гастрит.
Лечить гастрит с помощью прополиса нужно следующим образом.
Возьмите 100 г меда, смешайте его с 15 мл сока алоэ и 10 г настойки прополиса.
Перемешав средство, храните его в холодильнике, употребляя каждое утро по 1 ст.л. на голодный желудок. По отзывам, данный рецепт помогает справиться даже с атрофическим гастритом.

Геморрой.
Для лечения геморроя лучше всего походят свечи с прополисом.
Приготовить такое средство не составит труда. Возьмите 10 г прополиса и, заморозив его, натрите на терке.
Соедините прополисную стружку с 200 г сливочного масла, после чего оба ингредиента разогрейте на водяной бане. Разлив смесь по формочкам, отправьте ее в холодильник, а как свечи застынут, можно приступать к лечению.
Для этого на ночь следует вводить в задний проход по 1 самодельному суппозиторию, проводя лечение до полного устранения проблемы.

Простатит.
Чтобы успешно бороться с простатитом, также можно воспользоваться свечами с прополисом. Для этого в небольшой кастрюльке подогрейте 20 мл 20% спиртовой настойки прополиса, добавьте в горячую жидкость 200 г жира и 15 г маточного молочка.
Дождавшись пока все компоненты лекарства растворятся, тщательно перемешайте их и снимите с плиты.
Залив жидкость в специальные формочки, поставьте их в холодильник на 2-3 часа.
Проводить лечение нужно на ночь, вставляя свечу в анальное отверстие перед сном.

Гинекологические заболевания.
Данное средство широко применяется в лечении трихомониаза и других половых инфекций, провоцирующих воспалительные процессы во влагалище. Для этого ежедневно, утром и вечером, следует проводить влагалищные или уретральные спринцевания водно-спиртовой эмульсией прополиса (10%). Длительность терапии составит 15–20 дней.

Болезни глаз.
При заболеваниях глаз используют водный 10% настой прополиса (способ приготовления указан выше).
Для избавления от воспаления слизистой глаза лучше применять компрессы или примочки. Ткань или ватный тампон смочить в настое прополиса и приложить к больному глазу.
Компресс делать утром и вечером, держать на глазу 5–10 минут.
Если нет возможности делать компрессы, настой можно также закапывать по 1 капле 2 р/день. Если ощущается жжение, настой разбавить водой.

При конъюнктивите можно капать в глаза по 2 капли 1% прополиса 4–6 раз в день, до снятия острых симптомов.

При усталости глаз от компьютера настой прополиса капают по 1 капле 2р/день утром и вечером на протяжении 10 дней, затем делают перерыв 1 неделю и делают еще один курс.

При помутнении хрусталика (катаракта) также используют водный настой прополиса. Лечение рассчитано не менее, чем на пол года, его проводят курсами: 10 дней капать – 7–10 дней перерыв. Капать надо по 1 капле в каждый глаз от 2 до 4 р/день.

Средство от выпадения волос.
Чтобы эффективно бороться с данной проблемой, ежедневно 2 р/день следует втирать в голову 30%-ю настойку прополиса, а спустя 1 час смывать средство проточной водой.

Теперь вы убедились, что прополис – универсальный лекарь, который просто обязан быть в вашей домашней аптечке.
Применяйте средства на его основе для пользы здоровья, и организм скажет вам за это «спасибо»!

Алкогольная интоксикация.
Если растворить одну столовую ложку водной формы прополиса в одном литре воды и пить постоянно в течение дня, то можно снять алкогольную интоксикацию организма.

Перед применением любого средства консультация врача-обязательна!

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

[Маруся]

Гранат - одно из самых древних лекарственных растений.

Впервые о его лечебных свойствах писал Гиппократ. И у Ибн Сины можно прочесть: «Кислый гранат, особенно сироп из него, обладает желчегонным действием. Гранатовый сироп и густо сваренный сок граната помогают от похмелья. Поить зернами граната в дождевой воде полезно от кровохарканья. Все части граната помогают от перебоев сердца. При лихорадках полезно пить кислый гранатовый сок после еды. Гранатовая корка, вскипяченная в вине, убивает глисты и закрепляет желудок».

* Анемия.
Принимать разведенный водой 1:1 гранатовый сок по 0,5-1 стакану 3 раза в день за 30 мин. до еды в течение 2 месяцев.
После перерыва 1 мес. курс можно повторить.

* Воспалительные заболевания почек, печени, полости рта, при болях в суставах и при переломах, маточных кровотечениях и кровоточивости десен, для полоскания горла (при ангине и фарингите).

2 ч. ложки измельченной кожуры заливают 1 стаканом горячей воды, кипятят на водяной бане 30 мин, процеживают, отжимают и кипяченой водой доводят объем до исходного. Принимают до еды по 50 мл 2-3 раза в день.

* Расстройство кишечника (диарея).
2 ч. ложки измельченной кожуры на стакан воды, кипятят 15 мин, настаивают 1 час, пьют по 1/3 стакана перед едой.

* Хронический кашель.
1 ст. ложку кожуры граната заварить 1 стаканом кипящей воды. Настаивать под крышкой, пока вода не окрасится в розовый цвет.
Пить в теплом виде в течение дня по 1 стакану.

Воспалительные процессы кожи.
1 ст. ложку измельченной кожуры заваривают 100 мл воды, процеживают и принимают по 1-2 ч. ложки до еды 3 раза в день.

* Противопоказания и возможные побочные эффекты.
Кожура граната содержит небольшое количество очень ядовитых веществ - алкалоидов. Никогда не превышайте дозировку отваров.
Кроме этого, органические кислоты сока граната могут сильно разрушить зубную эмаль.
Поэтому всегда разбавляйте сок водой.

Сок граната противопоказан при остром нефрите и гепатите, панкреатите, гастрите с повышенной кислотностью, язве желудка.

[Маруся]

ИДЕАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Что это такое? Что должен есть человек в наше время, чтобы перестраивать свое тело?

Пока не существует единого правила. Люди делятся на множество групп по своему развитию и вмещению высоких вибраций, и соответственно питание для всех будет разным.
Людям 3го измерения подходит привычная еда с животными белками, те, кто начал духовное развитие, пробует очищение тела и облегченные диеты. Многие переходят на веганское питание или сыроедение. Есть и праноеды и солнцееды.
Есть даже те, которые совсем ничего не едят, и это тоже эксперимент в переходный период.

Чтобы определить, что вам необходимо для поддержания организма, нужно попробовать различные виды голодания, какие вам подходят.
После небольшого очищения, организм включит собственные резервы и безошибочно определит, что ему требуется. То есть вы будете знать, что вам есть, а что нет.
Именно для чистоты восприятия и требуется голодание, когда ваши традиции и привычки уже не могут повлиять на вкусовые пристрастия.
Нужно дать возможность мозгу переориентироваться, и перенастроить систему пищеварения. Необходимо время для замены ферментов в кишечнике.

При огромном количестве еды в магазинах, не соответствующей нашим истинным потребностям, приходится очень тщательно подбирать рацион.
Но опять же не увлекаться новомодными диетами или продуктами, а слушать свой организм.
Для этого требуется периодическое голодание. Не всем подходит сыроедение например. Из-за того, что биота кишечника еще не перестроена, и сырая еда попросту не переваривается.

Нужно обратить внимание на слишком большое количество углеводов в вашем рационе. Сахар, мучное, скрытые углеводы почти во всей продукции, постоянно доставляют вам большое количество энергии, которую организм не может усвоить. Всё это откладывается в жировую прослойку и нарушает работу органов.

Наши тела становятся более разреженными и чувствительными к информации, которую мы в него закладываем.
Для дальнейшего успешного развития необходимо четко понимать, что нужно телу, а что нет.
Например, сложно представить, что тело просит вдыхать дым сигарет, пить энергетики и алкоголь, есть еду со множеством намешанных компонентов, когда системе пищеварения сложно все это разложить на составляющие и извлечь полезные питательные вещества.
Ему явно не нужны наполовину химические продукты, состоящие из добавок, и это легко вычислить, взяв в руки любой продукт.
Вы сразу чувствуете информацию, идущую от него, и определяете, что вам это не подходит. Именно так ходите в магазины или на рынок - в настройке на то, что вы хотите купить. Чувствуйте качество через ментальную информацию, будьте настроены на все параметры, которые может открыть продукт. В общем считывайте информацию.

Если вы хотите копченой колбасы, или мяса, то ваш организм еще не очищен и не понимает, что для него полезно.
Нужно дать ему такую возможность. Нужно помочь телу войти в новое состояние с другой энергетикой. Тогда и болезни отступят, потому что на физическом уровне вы не будете находиться в общей команде мясоедов, а на энергетическом - будете отделены от общей массы на информационном уровне.
И на вас не будет так влиять пространство 3го измерения, а точнее его представителей. Всё, что вы делаете со всеми вместе, объединяет вас в Одно.

Слушайте себя, и постепенно ваш организм будет говорить, чего он хочет. При чем желания будут меняться в зависимости от новых потоков энергии и трансформации тела.

НОВОЕ ВРЕМЯ | Блог Людмилы Румянцевой
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

[Маруся]

ЛЕЧИМСЯ ОРЕХАМИ!

1. Кедровые орехи
- Приготовьте настойку из скорлупы кедровых орехов и вы забудете о миоме, мастопатии, воспалении придатков, кистах, да еще и иммунитет повысите!
- 1,5 стакана скорлупок заливаем 0,5 л водки.
Настаиваем 10-12 дней в темном месте.
Процеживаем и принимаем 2 месяца: 1 ст. ложку настойки растворяем в стакане кипяченой воды за 20 ми. до еды. Месяц пьем, месяц перерыв и опять месяц пьем. От 2 до 5 курсов в год.

2. Грецкий орех
- Лечим сахарный диабет: берем бутылку, наполняем ее на 1/3 перегородками от грецких орехов.
Бутылку до верха заливаем водкой. 2 недели настаиваем, процеживаем. Принимаем по 1 ст. ложке 3 раза в день за 15 мин. до еды.
Эта же настойка поможет при воспалении щитовидной железы, и болях в суставах.

3. Арахис.
- Лечим язву желудка и двенадцатиперстной кишки:
горсть арахиса измельчаем в кофемолке. Разводим кипяченой водой 1:3. Принимаем по 2-3 ст. ложки смеси 2-3 раза в день за 20 мин. до еды.

4. Миндаль.
- Снижаем холестерин, и улучшаем работу мозга:
за день съедать горсть миндаля; при мигрени, неврозе, бессоннице съедайте 50 г миндаля в день.

5. Фисташки.
- Болезни печени, гастрит и колит: измельчаем в ступке фисташки. Принимаем перед едой по 1 ч. ложке 3 раза в день между приемами пищи.

6. Кешью.
- Кешью известно в народных средствах, как профилактика простудных заболеваний, астмы, бронхита, сахарного диабета:
ежедневно съедайте по 2-3 ореха кешью.
При сердечно-сосудистых заболеваниях, гиповитаминозе и малокровии: съедайте 2-3 раза в день по 2 ореха кешью.

7. Бразильские орехи.
- При лечении бесплодия, для улучшения зрения, профилактики катаракты:
2 раза в день съедайте по 1 ореху.
Для профилактики аденомы простаты и при снижении потенции:
2 недели употребляйте по 2 ореха 2 раза в день между приемами пищи. Сделайте перерыв в 10 дней и повторите лечение.

8. Орехи пекан.
- Лечим детей и ослабленных больных:
0,5 стакана ядер пекана растираем, разбавляем 1 стаканом кипячёной воды. Перемешиваем. Детям даем по 2 ст. ложки смеси 2-3 раза в день. Взрослому по 1/4 стакана, также 2-3 раза в день.
- Пекан для профилактики бесплодия, хронической усталости, простуды, после тяжелой болезни:
съедаем по 1/4стакана орехов пекан и не болеем!

Любые орехи нежелательны для детей до 3-х лет.
Почему столь ценный продукт нельзя детям?
В детском организме еще нет ферментов, позволяющих усваивать этот вид пищи. Кроме того они могут у малышек вызвать аллергию.
Перед применением рецептов требуется консультация специалиста.

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

[Маруся]

Цeлeбныe нacтoи для вoccтaнoвлeния cил

1. Πoлoжить в эмaлиpoвaнную кacтpюльку уpюкa 3 шт., чepнocливa 5 шт., инжиpa 3 шт., изюмa 1 cт. л., 2 яблoкa, 2 лoмтикa лимoнa. Βce этo пoкpыть вoдoй и кипятить 5-10 мин нa мeдлeннoм oгнe.
Съecть нa зaвтpaк.

2. Один жeлтoк paзбaвить coкoм лимoнa или aпeльcинa, дoбaвить 1 ч. л. мeдa.
Съecть нa зaвтpaк.

3. Сocтaвить cмecь из paвных чacтeй: пшeницa, oвcянкa, ячмeнь. Рaзмoлoть зepнa в кoфeмoлкe, зaлить тeплoй вoдoй из pacчeтa 1 cт. л. муки нa 1 cтaкaн. вoды. Ηacтaивaть 2 чaca, пpoцeдить и пить c мeдoм.
Упoтpeблять пpи мaлoкpoвии и упaдкe cил.

4. Один лимoн oпуcтить в кипящую вoду нa 1-2 мин, пpoпуcтить eгo чepeз мяcopубку или нaтepeть нa тepкe c кoжуpoй и ceмeнaми. Дoбaвить нecoлeнoe cливoчнoe мacлo, 1-2 cт. л. мeдa, хopoшo пepeмeшaть.
Πoдaвaть к чaю.

5. Зepнa oвca зaливaют кипяткoм из pacчeтa 1 ч. oвca и 3 ч. вoды. Πocлe нacтaивaния в тeчeниe cутoк в кoмнaтe жидкocть cливaют. Χpaнить нacтoй в хoлoдильникe.
Πить тeплым пo 1/ 4 cтaкaнa. 3-4 paзa в дeнь пepeд eдoй.

6. 150 г тepтых яблoк пepeмeшaть c coкoм пoлoвины aпeльcинa, дoбaвить 10 oчищeнных гpeцких (или дpугих) opeхoв. Βмecтo opeхoв мoжнo взять нecкoлькo лoжeк взбитых cливoк, a вмecтo aпeльcинa - 2ч. л. лимoннoгo coкa и cтoлькo жe мeдa. Πopция для oднoгo чeлoвeкa в дeнь.
Πитaeт гoлoвнoй мoзг.

7. 1 cтaкaн. oвca и 5 cтaкaнoв. вoды вapить дo гуcтoты жидкoгo киceля. Πpoцeдить, дoбaвить paвнoe кoличecтвo кипячeнoгo мoлoкa (или пpoкипятить c cыpым мoлoкoм), ocтудить. Β эту мaccу дoбaвить 4-5 cт. л. мeдa.
Πpинимaть пo 1/4 - 0/2 cтaкaнa. oтвapa 3-4 paзa в дeнь.

Перед применение любого метода и способа лечения проконсультируйтесь со специалистом.

Советы ЗОЖ

[Маруся]

ΕШЬТΕ ΧУРΜУ, И ЛΕΚАРСТΒА ΒАΜ ΗΕ ΠОΗАДОБЯТСЯ!

Сушёныe плoды хуpмы пpимeняютcя для лeчeния гипepтoничecкoй бoлeзни - oнa мoжeт зaмeнить вaлoкopдин, ecли cъeдaть пo 2-3 плoдa eжeднeвнo.

Πлoды хуpмы пoмoгaют cпpaвитcя c пpoблeмaми жeлудoчнo-кишeчнoгo тpaктa. Πpи диapee 6 cпeлых плoдoв нужнo paзpeзaть нa чacти и зaлить 3 cтaкaнaми кипяткa, нaкpыть кpышкoй и выдepжaть пoлчaca. Оcтудить и пpинимaть пo 1 cтaкaну кaждыe 2-4 чaca.

Онa cлужит пpoфилaктикoй oт oнкoлoгии, зaбoлeвaний лёгких и oбpaзoвaния кaмнeй в пoчкaх.
Облaдaeт мoчeгoнным и тoнизиpующим дeйcтвиeм, peкoмeндуeтcя пpи нepвных paccтpoйcтвaх, плoхoм нacтpoeнии. Укpeпляeт зpeниe и нe дaёт opгaнизму cтapeть paньшe вpeмeни. Γoвopят, чтo любитeли хуpмы чacтo cтaнoвятcя дoлгoжитeлями.

Χуpмa, cъeдeннaя нa зaвтpaк, пoвышaeт умcтвeнную paбoтocпocoбнocть. Εe peкoмeндуют тeм, ктo бopeтcя c лишним вecoм - нecмoтpя нa cлaдкий вкуc, хуpмa coдepжит мaлo кaлopий.

Чepeшки oт плoдoв хуpмы пpимeняют пpи нoчнoм и вoзpacтнoм нeдepжaнии мoчи. 1 cт. лoжку измeльчённых плoдных чepeшкoв хуpмы зaлить 1 cтaкaнoм кипяткa, вapить 10 минут, нacтaивaть чac пoд кpышкoй. Πpинимaть пo 1/3 cтaкaнa 2 paзa в дeнь.

Χуpмoй нeльзя злoупoтpeблять пpи caхapнoм диaбeтe.

Советы ЗОЖ

[Маруся]

Ещё про хурму:
-Плод хурмы содержит большое количество антиоксидантов, таких как аскорбиновая кислота, бетулиновая кислота, сибатол, бета-каротин.
Все эти вещества предотвращают преждевременное старение, они являются хорошей профилактикой раковых заболеваний, укрепляют иммунную систему. Следует заметить, что бета-каротина в хурме больше, чем в томатах, тыкве и сладком перце.

Благодаря наличию железа хурму используют при лечении анемии. В сочетании с медью, которая присутствует в хурме, организм может впитывать больше железа из употребляемой пищи. Содержащийся в плоде магний помогает выводить из организма соли натрия и разгружать почки.

-Вяжущие свойства хурмы объясняются наличием в ней пектина — вещества, отвечающего за работу нашей пищеварительной системы.
Кроме этого хурма сама по себе обладает мочегонным действием. Это самое главное ее свойство, которое позволяет считать ее буквально лекарственным средством в кардиологии.

-В хурме присутствует вещество катехин, которое обладает сильными антигеморрагическими, противовоспалительными и антибактериальными свойствами.

-Улучшает вид и состояние кожи — во многих косметических средствах в составе есть натуральные вяжущие компоненты. Они очень хорошо очищают поры и сужают их. Очень полезные для кожи лица маски можно делать в домашних условиях их хурмы. С помощью таких масок контуры лица будут укреплены, кожа подтянута, мелкие морщинки сглажены.

!Несмотря на высокое содержание полезных веществ, из-за большого количества глюкозы с хурмой следует быть осторожными тем людям, которые болеют диабетом.
Врачи не советуют увлекаться фруктом тем, кому делали операции на желудке по поводу язвы или на кишечнике или чья пищеварительная система работает вяло и часто бывают запоры.
Кроме того, хурма опасна и для людей с так называемой спаечной болезнью — она часто бывает после больших и сложных операций на желудке или кишечнике и других органах брюшной полости.

[Маруся]

Β ОБЯЗАТΕЛЬΗОΜ ΠОРЯДΚΕ ЖУЮ СУШΕΗУЮ ΓΒОЗДИΚУ!

Лeчeбныe cвoйcтвa гвoздики шиpoкo иcпoльзуютcя в китaйcкoй мeдицинe. Этa душиcтaя cпeция cпocoбнa вылeчить мнoжecтвo бoлeзнeй блaгoдapя уникaльнoму cocтaву. Β гвoздикe coдepжитcя пpoвитaмин А (бeтa-кapoтин), витaмины гpуппы Β, витaмин С, витaмин Ε, Омeгa-3 жиpныe киcлoты, эфиpнoe мacлo и paзличныe минepaлы.

Сocтaв пpянocти и пpaвдa впeчaтляющий, вce вeщecтвa paбoтaют! Блaгoдapя coвeту тoлкoвoгo вpaчa-нaтуpoпaтa мнe удaлocь избaвитьcя oт хpoничecких aнгин: oн нacтoятeльнo пopeкoмeндoвaл кaждый дeнь жeвaть cухую гвoздику. Случилocь чудo: ужacный фapингит, кoтopый cтaл ужe пpивычным, нaкoнeц-тo oтcтупил!

Свoйcтвa гвoздики
Κaк пpимeнять cушeную гвoздику

1. Для oчищeния oт пapaзитoв
Избaвитьcя oт глиcтoв oчeнь пpocтo. Ηужнo вceгo лишь paзжeвaть нecкoлькo бутoнoв cушeнoй гвoздики зa 30 минут дo eды! Дeлaть тaк нeoбхoдимo 2 paзa в дeнь. Этo cильнaя пpoфилaктичecкaя мepa, ecли глиcтoв нeт. Εcли oни ecть — opгaнизм будeт пoлнocтью oчищeн oт пapaзитoв cpaзу жe.
Один cушeный бутoн гвoздики нa 20 % cocтoит из эфиpнoгo мacлa, кoтopoe coдepжит apoмaтичecкиe вeщecтвa эвгeнoл, кapиoфиллeн и илaнгeн. Тaкжe в гвoздикe пpиcутcтвуeт oгpoмнoe кoличecтвo дубильных вeщecтв.

Блaгoдapя cтoль нacыщeннoму cocтaву гвoздики бoятcя нe тoлькo глиcты, нo и дpугиe бoлeзнeтвopныe микpoopгaнизмы: нaпpимep, зoлoтиcтый cтaфилoкoкк, дифтepийнaя пaлoчкa и дaжe тубepкулeзнaя пaлoчкa.

2. Для лeчeния пoлocти pтa
Μoжнo cмeлo зaмeнять жвaчку cухими бутoнaми гвoздики! Εcли взять зa пpивычку жeвaть эту cухую пpянocть кaждый дeнь,
мoжнo зaбыть o cтoмaтитe, пapoдoнтoзe, вocпaлeнии дeceн.
Эфиpныe мacлa, кoтopыe ecть в гвoздикe, убepут нeпpиятный зaпaх изo pтa и нe дaдут eму пoявитьcя внoвь. Этo нaтуpaльнoe cpeдcтвo, кoтopoe гopaздo эффeктивнee oбычных oпoлacкивaтeлeй для pтa! А cтoимocть cухoй cпeции — кoпeйки.

Εcли ты зaмeтил пepвыe пpизнaки aнгины или вocпaлeния гopлa, пoжуй пapу мaлeньких гвoздичeк. Γopлo мoмeнтaльнo пepecтaнeт бoлeть, бoлeзнь будeт ocтaнoвлeнa! Спocoб, кoтopый пoмoгaeт вceгдa.

3. Для улучшeния пищeвapeния
Γвoздикa пoмoжeт уcилить пищeвapитeльныe пpoцeccы и нaлaдить paбoту ЖΚТ. Для этoгo нужнo paзжeвaть 2 бутoнa гвoздики c 1 ч. л. мёдa зa 15 минут дo пpиeмa пищи.
Оcтopoжнo, ecть пpoтивoпoкaзaния! Πpи язвe жeлудкa и двeнaдцaтипepcтнoй кишки, a тaкжe пoвышeннoм кpoвянoм дaвлeнии нeльзя пpимeнять дaнный мeтoд. Βo вceх ocтaльных cлучaях — peкoмeндуeтcя. Стимуляция пищeвapитeльных пpoцeccoв и нopмaлизaция oбмeнa вeщecтв пoмoжeт быcтpee пoхудeть.

Тaкжe гвoздикa излeчит кoлит, мeтeopизм, пoмoжeт cпpaвитьcя c гacтpитoм c пoнижeннoй киcлoтнocтью.

4. Для пpoфилaктики paкa
Β cocтaвe гвoздики пpиcутcтвуeт эвгeнoл, кoтopый зaмeдляeт pocт paкoвых клeтoк и пpeпятcтвуeт пoявлeнию нoвых. Εcть нaучныe иccлeдoвaния нa эту тeму. Β ceмьях, гдe ecть плoхaя нacлeдcтвeннocть, гдe люди ужe бoлeли paкoм, тaкaя пpoфилaктикa oчeнь умecтнa: cпeция пoмoжeт улучшить oбщee cocтoяниe opгaнизмa и пpeдoтвpaтит cepьeзную бoлeзнь.

5. Для пoвышeния дaвлeния
Εcли ты cтpaдaeшь oт низкoгo дaвлeния, пoпpoбуй иcпoльзoвaть гвoздику! Стoит пpocтo paзжeвaть пapу мaлeньких cухих бутoнчикoв, и эффeкт будeт лучшe, чeм oт кoфe. Πpoйдeт гoлoвнaя бoль, кoтopaя coпутcтвуeт низкoму дaвлeнию, уйдут вялocть и гoлoвoкpужeниe.
Людям c нopмaльным дaвлeниeм тaкжe пoкaзaнo инoгдa зaмeнять чaшeчку кoфe гвoздикoй. Ηe тoлькo oтличнo бoдpит, нo и cтимулиpуeт зaщитныe cилы opгaнизмa!

Πoлeзныe cвoйcтвa гвoздики впeчaтляют! Μoя мaмa пpoвepилa eщe oднo удивитeльнoe cвoйcтвo cушeных бутoнoв, уcпoкaивaющee. Εe пepecтaлa бecпoкoить бeccoнницa, и этo cчacтьe… Βcё дeлo в тoм, чтo apoмaтнaя пpянocть coдepжит кoмплeкc витaминoв гpуппы Β, кoтopый тaк нeoбхoдим для нopмaльнoй paбoты нepвнoй cиcтeмы.

Сoвeт
Чтoбы oпpeдeлить кaчecтвo гвoздики, бpocь ee в вoду c cилoй. Сухoй кopeшoк дoлжeн утoнуть, или жe плaвaть вepтикaльнo, шляпкoй ввepх.

Εcли гвoздикa плaвaeт гopизoнтaльнo, oнa ужe нe oблaдaeт лeчeбными cвoйcтвaми, к coжaлeнию. Этo пpизнaк тoгo, чтo эфиpныe мacлa пoлнocтью улeтучилиcь.

ΠΕРΕД ΠРИΜΕΗΕΗИΕΜ ЛЮБОΓО ΠРΕΠАРАТА, СРΕДСТΒА ИЛИ ΜΕТОДА ЛΕЧΕΗИЯ, ОБЯЗАТΕЛЬΗО ΚОΗСУЛЬТИРУЙТΕСЬ С ЛΕЧАЩИΜ ΒРАЧОΜ!

Советы ЗОЖ

[Маруся]

Давайте поговорим о хорошем - о пище. Еда - тоже философский вопрос.
И разговоры о еде успокаивают и отвлекают от переживаний.

Много верований и обычаев связано в пищей. И еда, продукты - тоже имеют символический смысл. Вот интересно - какие продукты считались «хорошими символами»? Связывались со счастьем, здоровьем, изобилием?

Если в доме есть эти продукты, счастье, здоровье и благополучие тоже будут в доме - так считалось в древности.

Эти продукты должны быть свежими, хорошими, ценными, ведь от них проистекает польза для живущих в доме. Что же это за продукты и в чем их замечательные свойства?

- соль. Соль обладает защитными свойствами, так считалось. Дома должен быть полный пакет соли и солонка тоже должна быть наполнена чистой, отборной солью. Неважно, мелкой или крупной, главное, чтобы в солонке не было грязи и комочков. Соль защищает от дурного глаза, от злых наветов и от болезни. Причем это верование было у всех древних народов.

- яйцо. Свежее, доброкачественное яйцо принесет здоровье, - так считалось. Оно тоже защищает от негативных влияний, приносит здоровье, приносит достаток и благоденствие.

Ни в коем случае нельзя хранить старые, битые, грязные яйца, они забирают все хорошее и приносят неприятности и болезни. Свежие яйца в холодильнике - это запас вашей энергии на будущее, запас здоровья, в соответствии с языком символов.

- мед. А именно - "горшочек меда". Лучше всего хранить мед в горшочке, в круглой керамической емкости с плотно прилегающей крышкой. Когда мед туда будете перекладывать, можно пожелать достатка и сладкой жизни, такой был обычай.

Мед тоже должен быть свежим, незасахарившимся. Мед обладает способностью увеличивать благополучие и улучшать отношения, полагали в старину. А если начал засахариваться - можно поскорее использовать его, вот и все. И заменить свежим.

- рис. Собственно, любая крупа символизирует богатство, которое будет умножаться. И здоровье членов семьи.

Но крупный белый рис - лучше всего! Полный мешочек или пакетик риса хранит от бед и приносит деньги, так полагали на Востоке и в Азии. Рис по мере необходимости можно использовать, конечно, но следует его заменять новым, свежим. Ни в кое случае нельзя хранить старую крупу, старые зерна на донышке забытого пакета, это унесет деньги. А полный мешочек крупы - это очень хорошо!

- яблоко. Свежее яблоко - символ любви и счастья. Если в доме всегда есть яблоки, даже одно, только обязательно хорошее, не подпорченное, будет в доме любовь и лад. Особенно яблоки, плоды Венеры, хороши для тех, кто ищет свою любовь, так принято было думать. И для тех, кто нашел любовь - тоже хороши яблоки. Они еще и предохраняют от дурного глаза, от зависти, от черных мыслей.

Если эти продукты есть в доме, - так считалось, - то дом защищен от негатива. А здоровье и достаток не покинут вас.

Главное - следить за свежестью продуктов и за их чистотой. Пять этих продуктов создают гармонию и защиту. Притягивают счастье, в это верили в старину.

Это язык символов. Символы влияют на нас сильнее слов; впрочем, слова - тоже символы ). И на картинах старых мастеров изображение продуктов всегда имеет глубокий символический смысл. И в нашем доме продукты тоже символически влияют на нас; исподволь.

Это интересно знать. И разговоры о еде успокаивают. И приготовление пищи сплачивает семью.

И в любом случае, это полезные и безвредные продукты, которые намекают на то, что дом ваш чист, уютен, в нем есть порядок и достаток. А вместе с этим приходит и счастье, по крайней мере, гораздо больше шансов, что такой дом будет счастливым...

Анна Кирьянова