Что мы знаем о Человеке

[ivettalen]

Существует гипотеза, что голубоглазые люди

имеют общего предка.

Им является один древний европеец, возраст которого шесть-десять тысяч

лет.

У него была обнаружена специфическая генетическая мутация, из-за

которой появилась другая окраска радужной оболочки глаза.

Что общее объединяет голубоглазых

Изначально все люди были кареглазыми.

Однако генетические изменения, в том числе касающиеся гена OCA2, привели к возникновению различных оттенков коричневого. Опираясь на эти данные, исследователи пытались найти источник пигмента, который отвечает за голубые глаза в гене OCA2, но безуспешно.

Недавно ученые сделали открытие:
причина появления голубоглазых людей кроется в мутации соседнего гена HERC2.
То есть ген OCA2, который определяет количество меланина (коричневый пигмент), не оказывает влияние на окрашивание радужной оболочки глаза в голубой цвет.
Ученые считают, что данная мутация впервые произошла, когда случилась массовая миграция людей из Африки в Европу.

Можно выдвинуть предположение, что люди с голубыми глазами – это потомки одного европейца, который жил в древности.
Данную гипотезу подтверждает факт, что каждый голубоглазый человек имеет такую же мутацию. Не раскрыта сама личность этого общего предка.

Археологи обнаружили скелет в Северной Испании, у которого были голубые глаза. Возраст скелета – 7 тысяч лет.
Естественно, что глаз в нем обнаружено не было, но генетический анализ доказал: имеет место мутация, которая и окрасила радужку глаза в синий цвет.

[Маруся]

Ваш мизинец — кладезь секретной информации о характере!

В Индии его называют палец Будды, римляне величали пальцем Меркурия, а хироманты связывают мизинец со всевозможными видами общения. Мизинец (или оба, поскольку они бывают разной длины и формы у одного человека) могут многое рассказать о том, какой вы человек!

Внимательно посмотрите на свою руку и определите, к какому типу относится ваш мизинец.
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

Мизинец средней длины
Мизинец, длина которого доходит до верхней фаланги безымянного пальца, считается нормой. Люди с такой длиной мизинца отличаются зрелым, с хорошо сформированным характером, устоявшимися жизненными принципами. Они очень редко меняют свои взгляды. Человек с мизинцем средней длины, доходящим до первого сустава безымянного пальца, как правило, легко контактирует с окружающими. Чем длиннее мизинец, тем лучше способности к общению.

Длинный мизинец
Если мизинец немного длиннее линии, которая делит верхнюю и среднюю фаланги безымянного пальца, это признак обаятельной, харизматической личности, которая никогда не сдается. Талант и трудолюбие такого человека творят чудеса… У человека с длинными мизинцами потенциальный дар красноречия, он с удовольствием общается и способен легко убеждать собеседника. Из таких людей получаются хорошие ораторы и торговцы. Особенно хорошо, когда есть такой длинный мизинец на правой руке.

Короткий мизинец
Обладатели мизинца-коротыша очень внимательны и дружелюбны! Им присуща некоторая застенчивость, но это совсем не недостаток. Красноречие и умение строить дипломатические отношения — их конек. Если же мизинцы заметно короче средней длины, можно почти безошибочно заключить, что человек с трудом может формулировать свои мысли. Кроме того, это признак чрезмерной импульсивности, готовности идти на неоправданный риск.

У МНОГИХ ЛЮДЕЙ МИЗИНЕЦ РАСПОЛОЖЕН ЗАМЕТНО НИЖЕ, ЧЕМ ОСТАЛЬНЫЕ ПАЛЬЦЫ, ИЗ–ЗА ЧЕГО, ДАЖЕ БУДУЧИ СРЕДНЕЙ ДЛИНЫ, ОН МОЖЕТ КАЗАТЬСЯ КОРОТКИМ.

Обратите внимание на линию соединения пальцев и ладони: она представляет собой или мягкую дугу, или прямую.

Мизинец, находящийся заметно ниже остальных пальцев, называют выпадающим.
Его обладатели сталкиваются со множеством препятствий на своем жизненном пути, получая жестокие уроки. Для определения длины «выпадающего»
мизинца нужно мысленно поднять его на уровень других пальцев. Такой мизинец обычно свидетельствует о застенчивости, которую человек пытается скрыть от окружающих.

Заостренный мизинец
Заостренный кончик мизинца говорит о способности к языкам и о невероятно творческой натуре! Более круглый верх мизинца — признак флегматичного, невозмутимого человека.

Изогнутый мизинец
Изогнутый мизинец говорит о способности человека быстро адаптироваться к переменам. Люди с таким характерным признаком — прирожденные миротворцы.

Широкий сустав мизинца
Чуть-чуть выдающийся в стороны, широкий сустав мизинца есть у людей, на которых всегда можно положиться. Они знают много об окружающем мире, иногда помнят свои прошлые жизни и никогда не откажут в помощи!

Верхняя фаланга мизинца, как правило, длиннее остальных.
Это область вербального общения, а поскольку большинству людей легче всего выражать свои мысли и чувства словами, неудивительно, что эта фаланга у них наиболее длинная. Особо удлиненная верхняя фаланга мизинца встречается у тех, кто зарабатывает на жизнь с помощью своего голоса или навыков общения, например у эстрадных артистов, телеведущих, аукционистов, торговцев.

Средняя фаланга мизинца характеризует навыки письменного общения.
У большинства людей она короче остальных, то есть им трудно выражать свои мысли на бумаге. Если длина этой фаланги примерно такая же, как и длина остальных, значит, у человека есть некоторые способности к письменному изложению – например, он может составить грамотное письмо или отчет. Естественно, что почти у всех писателей эта фаланга отличается большей длиной, чем остальные.

Нижняя фаланга связана с материальным миром. Если она длиннее остальных, значит, для достижения своих целей человек склонен свернуть горы любой ценой.

Теперь, внимательнее рассмотрев руки друзей, вы многое откроете для себя!

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]...

[Маруся]

Почему пальцы морщатся в воде.
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

Каждый из нас с раннего детства знает, что от долгого пребывания в воде кожа на пальцах начинает морщиться. Родители даже разрешали раньше купаться в ванной до тех пор, пока пальчики не покроются морщинками. Они говорили, что раз пальцы уже набухли от воды, пора вылезать. Но так ли это на самом деле?

Сначала ученые действительно объясняли это явление именно так. По их мнению, из-за впитывания влаги площадь верхнего слоя кожи увеличивалась, а нижние слои оставались прежних размеров. И якобы из-за этого наша кожа шла волнами.

Но у этой версии было несколько изъянов. Ведь если бы наша кожа действительно впитывала влагу, то морщинами покрывалось бы всё тело, а не только пальцы. Кроме того, еще в 1935 году несколько врачей заметили, что у пациентов с поврежденной нервной системой кожа от воды не морщилась. Следовательно, объяснение этому феномену нужно искать в области неврологии.

Врачи пришли к выводу, что сморщивание кожи на пальцах рук и ног — это непроизвольная реакция организма на долгое пребывание в воде. Но чем именно этот рефлекс вызван?

Ученые-биологи считают, что эта реакция организма выработалась в процессе эволюции. Таким образом природа позаботилась, чтобы человек имел лучшее сцепление с различными мокрыми поверхностями.

Сморщенная кожа играет роль своеобразного протектора на шинах. Благодаря морщинкам увеличивается плотность сцепления с поверхностью. Так человеку намного проще поймать рыбу в воде или передвигаться по мокрой траве.

И хотя мы давно уже не ходим босиком, а мокрые предметы (например, во время мытья посуды) берем резиновыми перчатками, этот рефлекс всё еще полезен. В следующий раз, когда будешь принимать душ или ванну, обрати внимание на то, что кусок мокрого мыла гораздо проще удерживать тогда, когда пальцы покрываются морщинками.
Вот так матушка-природа позаботилась о том, чтобы человек как можно лучше мог приспособиться к различным условиям.

[Маруся]

10 неизвестных фактов о женском теле.

Любая женщина – загадка, однако научные исследования всё же позволяют узнать много нового о женской физиологии. Некоторые открытия оказываются шокирующими.

Хороший иммунитет
Женский пол неправомерно называть слабым, поскольку иммунитет у женщин лучше, чем у мужчин. По словам исследователей Гентского университета две хромосомы X означают, что у женщин больше микроРНК, которая укрепляет иммунную систему и снижает риск рака.

Кроме того, по словам доктора медицинских наук Майи Салех из университета МакГилла, гормон эстроген препятствует воспалительному процессу. Развитый иммунитет также замедляет старение – женщины, как известно, живут дольше.

Женский мозг
Датский учёный Берт Паккенберг выяснил, что в мужском мозгу клеток больше на четыре миллиона, но по тестам женщины показывают результаты на 3% лучше, чем мужчины.

Мозолистое тело, которое служит своеобразным «кабелем» между правым и левым полушариями мозга, у женщин это толще, чем у мужчин, а соединений в нём на 30% больше. Поэтому женщина дома может заниматься множеством дел, например, готовить, следить за детьми, ухаживать за родственниками и так далее, тогда как мужчина «заточен» на одно дело.

Женское обоняние
По части обоняния женщинам нет равных. Нос женщины может уловить не только запах гари, угрожающий дому, но и запах феромонов, чего сознательно сделать нельзя. Более того, мозг женщины способен «прочитать» запах мужчины и расшифровать его, определив, насколько у того крепкий иммунитет.

Учёные считают, что женщине в большинстве случаев достаточно для этого не больше трёх секунд.

Сердце и рецепторы
Сердце женщины бьётся быстрее, чем сердце мужчины. У неё на языке также больше вкусовых рецепторов. Больше у женщин и болевых рецепторов, но чувствительность к боли у женщин выше, чем у мужчин.

Цветоразличение
На сетчатке человеческого глаза размещаются почти семь миллионов рецепторов-«колбочек», которые отвечают за восприятие цвета. За их действие отвечает Х-хромосома. У женщин их две, и палитра цветов, которую они воспринимают, шире.

Как показали эксперименты учёных из университета Нью-Йорка, мужчинам трудно различать малейшие оттенки жёлтого, зелёного и синего. Иными словами, если мужчине и женщине показать апельсин, то для мужчины он будет «более красным». То же самое и с травой – для женщин она всегда зеленее, чем для мужчин.

По словам профессора Израиля Абрамова, различия в восприятии цвета разными полами нельзя объяснить различиями в строении глаза. Ответ заключается в том, как мозг под влиянием гормона тестостерона обрабатывает и воспринимает сигналы, поступающие с органов зрения. Исследователь полагает, что подобная способность могла сформироваться еще до появления земледелия, когда мужчины занимались охотой, а женщины собирательством – поиском съедобных растений. В результате мужчины лучше различают мелкие детали движущихся объектов – полезное качество для охотников, а женщины лучше различают цвета.

Периферийное зрение
У женщин хорошо развито периферийное зрение. У некоторых из них оно достигает 180º, и именно поэтому женщины при вождении авто редко пропускают боковые удары и могут, не поворачивая головы, «считать» соперницу или следить за ребенком. Мозг мужчины обеспечивает туннельное зрение, он «ведёт» цель и видит только то, что находится перед ним, не отвлекаясь на мелочи.

Чувствительность
Кожа женщины в 10 раз чувствительнее, чем кожа мужчины. Исследования английских учёных показали, что даже самый чувствительный в этом смысле мужчина не дотягивает до самой нечувствительной женщины.

Гибкость
Женщины генетически более гибкие, чем мужчины. Это связано с детородной функцией женщин – их связки и мышцы имеют больше эластина, чем колагена. Это происходит, потому что в женском теле вырабатывается гораздо больше вещества гиалуранидазы, ответственного за выработку эластина.

Полезный токсикоз
Ещё одно объяснение женскому токсикозу во время беременности. Профессора Паул Шерман и Самуэль Флексман из Университета Колорадо заявили, что утренняя тошнота и головная боль – результат действия защитного механизма, который оберегает плод от вредных токсинов, содержащихся в мясе, рыбе и птице. Это объясняет то, что токсикоз – частое явление на ранних порах беременности, когда плод наиболее уязвим. Кроме того, согласно результатам исследования, опубликованном в издании Quantity Review of Biology – у женщин, которые страдают внутренним недомоганием, выкидыши случаются намного реже, чем у других.

Женский слух
Женщины лучше различают высокочастотные звуки. Недельная девочка уже может выделить звук материнского голоса и слышит, когда плачет другой младенец. Мальчикам такое и не нужно. Также женщины лучше мужчин распознают изменения тона и поэтому прекрасно знают, когда мужчины лгут.

[Маруся]

Ваша манера смеяться говорит за вас: 9 типов хохотушек.[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

С детства нас учат культуре общения, а вместе с ней культуре смеха. Мы знаем, что в высшем свете свои эмоции лучше выражать сдержанно, улыбками и взглядами, а в компании друзей мы можем быть самими собой. И ваш смех — искренний, как ответ на шутку или забавную ситуацию — выражает ваше настроение и приоткрывает черты характера. С настроением понятно — смех будет неестественным или резким, если настроение не очень. А вот черты характера в ваших привычках смеяться можно узнать без труда.

Прикрываете ли вы рот рукой, когда смеетесь?
Если да, то вы несколько не уверены в себе. Часто смущаетесь, предпочитаете оставаться в тени. Наш совет: не перегибайте с самоанализом и чрезмерной самокритикой.

Часто при смехе запрокидываете голову?
Если да, то вы, очевидно, доверчивы, у вас широкая натура. Иногда совершаете неожиданные поступки, согласуясь лишь со своими чувствами. А стоит, пожалуй, больше полагаться на разум.

Прищуриваетесь ли вы, когда смеетесь?
Если да, то это свидетельствует об уравновешенности, уверенности в себе, незаурядном уме. Вы деятельны и настойчивы. Иногда, может быть, больше, чем нужно, — в таких случаях постарайтесь увидеть себя со стороны.

Касаетесь ли при смехе рукой лица или головы?
Если да, то, скорее всего, вы — мечтатель. Это, конечно, неплохо, но надо ли так стараться осуществить свои грезы, порой совсем нереальные? Больше трезвости и реалистического подхода к жизненным проблемам — вот наш совет.

Морщите ли вы нос, когда смеетесь?
Если да, то ваши чувства и взгляды быстро и часто меняются. Вы человек эмоциональный и, видимо, капризный. Легко поддаетесь минутному настроению, что создает трудности для вас и для окружающих.

Смеетесь громко, раскрыв рот.
Если да, то вы принадлежите к людям темпераментным, подвижным. Приобрести немного сдержанности, умеренности вам бы не помешало.

Наклоняете ли вы голову, прежде чем тихонько рассмеяться?
Если да, то вы из людей добросердечных, совестливых, привыкших приспосабливаться к ситуации. Ваши чувства и поступки всегда под контролем.

Держитесь ли вы при смехе за подбородок? Если да, то, какого бы вы ни были возраста, совершенно очевидно, что в характере вы сохранили черты юности. И, наверное, поэтому поступаете часто без долгих раздумий.

У вас нет определенной манеры смеяться?
Если да, то, очевидно, вы принадлежите к индивидуалистам — во всем и всегда в первую очередь руководствуетесь собственным мнением. Пожалуй, это многим из вашего окружения не нравится.

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]...

[Маруся]

Группа крови.

В последние годы достижения генетики достигли впечатляющих масштабов, уже стала реальностью полная расшифровка индивидуального генетического кода человека. Пока эта длительная и дорогостоящая процедура занимает три-четыре месяца. Получить подробный прогноз развития своего организма, склонностей к определённым заболеваниям и даже точный прогноз относительно будущего потомства, обойдётся заказчику не менее чем в два миллиона долларов. Однако с совершенствованием технологий быстрота и стоимость «чтения» генома человека сокращается и вполне вероятно, что через десяток лет станет такой же обычной медицинской услугой, как и анализ крови.

Что это нам даст? В первую очередь возможность предупреждения многих заболеваний наследственного характера. По «персональной генетической карте» можно будет определить наиболее подходящего партнёра для создания семьи, заранее узнать возможные риски, связанные со здоровьем ещё не родившегося человека, цвет его глаз и волос, свойства характера, склонность к усвоению той или иной пищи, оценить потенциальную физическую силу, сексуальную привлекательность, способность противостоять стрессам и многое другое.

Работодатели получат возможность глубокого анализа всех качеств будущих сотрудников. Скорее всего, во второй половине нашего столетия предъявление своей «карты генома» при найме на работу станет такой же обязательной формальностью, какой сегодня является сдача в отдел кадров трудовой книжки. Всё это в нашем обозримом будущем. Но уже сегодня о человеке можно многое сказать по некоторым простым его физиологическим показателям. Таким, например, как группа крови.

Группа крови.

Она не зависит от расы, национальности или пола человека, она не изменяется в течение всей жизни. Исследования связи свойств личности с группой крови проводятся с 30х годов прошлого века и на сегодняшний день выявлены чёткие закономерности:

Людям первой группы крови свойственна высокая жизненная активность, это энергичные оптимисты, деятельные, стрессоустойчивые, независимые, с детства проявляющие лидерские качества.
Самый целеустремлённый, амбициозный и бескомпромиссный тип людей.
Не смотря на это, нередко им присуща приветливость и обаяние, они общительны, могут иметь обширный круг друзей.
Для них же характерны и такие негативные свойства как высокомерие и крайний эгоизм, агрессивные, импульсивные, податливые на лесть они с трудом переносят конструктивную критику, часто это оказывает пагубное действие на их бизнесс. Если у высокопоставленного руководителя скверный характер, почти наверняка у него группа крови №1.

Люди этой группы чаще других предрасположены к развитию заболеваний дыхательной системы и гипертонии. У них могут возникать гастриты и язвенная болезнь желудка. Они восприимчивы ко многим инфекциям.

В питании им следует отдавать предпочтение высококалорийной белковой пище. И обязательно много двигаться! Разрушительная внутренняя энергия способна подорвать их собственное здоровье, если не давать ей регулярного выхода через добрую физическую нагрузку.

Обладатели второй группы крови обычно психологически стабильны, ответственны, проявляют стремление к порядку, методичны и трудолюбивы.
Прекрасные исполнители, любят систематичность и комфорт во всём. Общительны, доброжелательны и неконфликтны. Хорошие товарищи и партнёры, умеют расположить к себе людей, легко заводят друзей и поддерживают длительные дружеские отношения.

Однако, как правило, настоящая эмоциональная жизнь их глубоко скрыта. Из-за постоянного сдерживания агрессии и неумения расслабиться они иногда подвержены приступам беспричинной раздражительности и даже вспышкам гнева. Могут впадать в депрессии. Склонны к малоподвижному образу жизни. Накапливающееся напряжение часто снимают с помощью алкоголя и обильной пищи, при этом и то и другое переносят плохо.

Этому типу людей более подходят лёгкие, низкокалорийные овощные диеты. А физическая активность должна быть хоть и умеренной, но обязательно регулярной.

Если им не уделять своему здоровью должного внимания, могут возникать заболевания, к которым они предрасположены. А именно – аллергия, бронхиальная астма, диабет, заболевания щитовидной железы, печени, сердца и желчного пузыря.

Лозунг носителей третьей группы крови - «творчество и независимость». Адаптационные способности этой группы выше, чем у всех остальных.
Это типичные индивидуалисты, наделённые богатым воображением, генераторы идей, впечатлительные, требовательные к себе и окружающим. Спокойными и уравновешеными бывают только внешне, легко сдерживают свои порывы.
Умеют находить нестандартные пути выхода из сложных ситуаций. Несмотря на некоторую замкнутость и даже отчуждённость, способны легко влиться в любой коллектив, в основном благодаря интуиции и умению понимать окружающих.

При этом, люди третьей группы часто излишне эгоистичны, придирчивы и порой повышенно агрессивны. У многих из них возникают трудности с самоорганизацией. Они тяжело переносят рутину и более других нуждаются в постоянной смене впечатлений. Им подходят разные диеты, но им следует избегать тяжёлой пищи и однообразия в рационе.

Склонны к инфекционным болезням, могут получить воспаление лёгких, у них бывают артриты, радикулит и остеохондроз. Для поддержания себя в форме им крайне необходим активный досуг. Предпочтения стоит отдавать любым видам спорта, которые связаны с движением на свежем воздухе.

Четвёртую группу крови чаще всего имеют люди общительные, приветливые и привлекательные во всех отношениях. Они обладают харизмой и организаторскими способностями. Артистичны, умеют заинтересовать и увлечь, в общении проявляют интуитивную чуткость и такт. Самокритичны, справедливы, незлопамятны. Имеют много друзей, хорошие партнёры. Наиболее позитивный тип лидера и руководителя.
Часто это люди «внутреннего конфликта», что мешает им принимать решения и заставляет совершать ошибки. Недостатком этого типа людей является эмоциональная неуравновешенность, их чувства нередко преобладают над разумом.

Имеют сниженный иммунитет, склонны к простудным вирусным заболеваниям и болезням сердца.

Им просто необходима умеренная, строго сбалансированная лёгкая диета и такие же умеренные, но регулярные физические нагрузки.

[Маруся]

Так же посмотрите Тему "Народная Медицина"
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

Прыщи-болезни внутренних органов

Каждый при первом знакомстве с человеком всегда уделяет внимание его лицу. Опытные специалисты могут многое сказать о состоянии вашего организма, оценив лишь внешний вид ваших кожных покровов в том или ином месте. Изменение кожи лица всегда говорит о нарушениях в работе внутренних органов.

О наличии тех или иных внутренних нарушений может говорить цвет кожи, сосудистый рисунок, влажность лица и даже глубина морщин и их расположение. Прыщи-болезни внутренних органов, которые появляются в определенных местах, каждое их которых соответствует нарушению в отдельном органе. Т
ак при проблемах с кишечником или с почками кожа становится единственным органом, выводящим наружу шлаки из организма. Отсюда и появляются многочисленные комедоны и акне. Определенная зона лица соответствует своему внутреннему органу, потому прыщи и внутренние нарушения организма достаточно тесно взаимосвязаны.

Каким образом определить прыщи и их связь с внутренними болезнями?
Вот список взаимосвязей участков вашего лица и заболеваний, признаки и симптомы которых отражаются на них:

Щеки – состояние легких;

Кончик носа – состояние сердца;

Средняя часть носа – состояние желудка;

Ноздри – состояние бронхов;

Верхняя часть носа – состояние поджелудочной железы;

Правый глаз –состояние печени и желчного пузыря;

Глаза – состояние почек (мужчины), состояние почек и яичников (женщины);

Левый глаз – состояние поджелудочной железы и селезенки;

Межбровная область – состояние печени;

Виски – состояние селезенки;

Лоб – состояние тонкого кишечника;

Периферическая область лба – состояние толстого кишечника;

Верхняя часть лба – состояние мочевого пузыря;

Верхняя губа – состояние желудка;

Рот – состояние пищеварительного тракта;

Нижняя губа и ее внутренняя часть – состояние тонкого кишечника;

Периферическая часть нижней губы – состояние толстого кишечника;

Уголки губ – состояние двенадцатиперстной кишки;

Околоротовая область – состояние половых органов;

Нижняя и верхняя части лба – состояние тонкого и толстого кишечника соответственно;

Верхняя часть лба, область шеи и подбородка – состояние мочевого пузыря.

При появлении красный прыщей в области висков, которые сопровождаются головными болями, проверьте состояние своего желчного пузыря. О нарушениях в работе данного органа также вам скажут желтый цвет кожи лица и желтизна белков глазных яблок. Последние признаки говорят о хронических нарушениях в желчном пузыре.

При нарушениях работы печени обратите внимание на состояние кожи в межбровной области.
При наличии хронических заболеваний печени обратите на состояние ваших челюстных суставов.
Также заболевания печени проявляются в таких симптомах, как ослабление зрения и покраснение склеры глазных яблок.
Нарушение функционирования легких вам покажут щеки.
Поражение крыльев носа говорят о нарушениях в функционировании дыхательной системы.
Также при появлении прыщей, крупных пор и покраснений в этой же зоне возможны нарушения в работе бронхов.
Пораженный кончик носа будет сигнализировать о таком сердечно-сосудистом нарушении, как аритмия.

[Маруся]

Выберите свою форму носа, а мы расскажем все о вашей личности

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

Странно, но факт! Нос многое способен рассказать о характере, согласно исследованиям израильского ученого Авраама Тамира из университета Бен-Гуриона. Результаты его научных работ были опубликованы в Журнале черепно-лицевой хирургии.

Форм у носа великое множество, но вот восемь основных:

1«Нубийский нос»
Нубийский нос отличается своей длиной. Спинка такого носа почти прямая, а кончик направлен вниз. Обладатели такой формы часто оказываются любопытными и очень оптимистичными. «Нубийцы» очень стараются помочь другим, создать для окружающих идеальные условия. Люди с нубийским носом многим симпатичны, любой проблеме они всегда найдут решение.

2 Греческий нос»
Название это появилось в результате наблюдения за греческими античными скульптурами. Греческий нос очень узкий, длинный и прямой. «Греки» не всегда любят находиться в центре внимания. Они очень практичны и верны своим близким. Таким людям очень сложно говорить о своих чувствах, из-за чего они и кажутся довольно замкнутыми.

3 «Крючковый нос»
Многие сравнивают такую форму носа с птичьим клювом. Спинка его изогнута, а кончик направлен вниз. Такие люди весьма креативны, очень самоотверженны. Они страстно готовы защищать свои принципы, рискуя всем ради достижения собственных целей.

4 «Нос аркой»
Такой нос очень похож на крючковый, но кончик его еще более заострен. Люди с таким носом — блестящие организаторы. Они всегда честны и ответственны в своей работе, всегда достигают необходимых целей.

5 «Кнопочка»
Нос этот очень маленький и изящный. Форма его является самой распространенной. Обладатели такого носа очень спонтанны в своих решениях, чем подчас не угождают окружающим. Люди эти обладают очень сильным характером, сразу переходят от разговоров к делу. Почти всегда они получают то, что хотят.

6 Прямой нос»
Такой нос очень распространен в Азии. Форма его почти идеально прямая, немного плоская. Кончик округлен, а ноздри достаточно широки. У таких людей очень сильный характер. Они очень страстны и темпераментны. Гнев людей с прямым носом вызвать очень легко.

7 Вогнутый нос»
У такого носа на спинке есть небольшой бугорок. Форма эта не очень сильно распространена, отличить ее сразу от других довольно сложно. Люди с таким носом отличаются щедростью, желанием решить проблемы других. Обладатели такой формы очень чувствительны, их легко обидеть или оскорбить.

8 Кривой нос»
Название не из самых приятных. Однако характер таких людей очень часто оказывается мягким и любящим. Спинка такого носа изогнута, а кончик округлен. «Кривоносые» очень сконцентриированы на том, что они делают. Они — отличные слушатели, лучшие друзья и партнеры.

[Маруся]

Скажите, какой формы ваши брови, а мы угадаем, какой у вас характер

Если глаза — зеркало души, то брови — их оправа. Но даже эта оправа способна многое рассказать о нашем характере.

Самые обычные
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

Брови средней ширины и посадки свидетельствуют о приверженности традиционным ценностям и прямоте характера. При этом вы не склонны драматизировать события, поэтому окружающим, как правило, легко находиться в вашем обществе.

Супердлинные
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

Обладатели длинных бровей умеют противостоять практически любому стрессу и очень общительны. Это яркие индивидуальности с неиссякаемыми внутренними ресурсами и широким кругом интересов. Если это ваш случай, то все проблемы вы привыкли решать самостоятельно и редко посвящаете в них окружающих.

Короткие
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

Вы чрезвычайно внимательны к деталям и обычно твердо стоите на своем. Вы не любите слушать жалобы других, ведь вам иногда тоже сложно в одиночку справиться с трудностями. Но ничего невозможного точно нет.

Густые
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

Вы уверены в себе и своей привлекательности, легко справляетесь с конфликтами, а на пути к своей цели вы просто неудержимы. Вас не особо беспокоит мнение окружающих, куда важнее собственная жизнь, которую стоит прожить на полную катушку. Про таких говорят «вольный дух».

Тонкие
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

Очень тонкие брови — сигнал врожденной деликатности. Конфликты — это вообще не ваша сфера, вы мастерски избегаете их при любой возможности. Идеальный слушатель и добрейшая душа, что тут еще скажешь.

[Маруся]

Продолжение:

Высокие арки

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

Если у вас высокие брови, значит, вы чувствительны и избирательны в общении. При первом знакомстве люди могут составить ложное представление, посчитав вас эгоцентричным или надменным. Но дело лишь в том, что вы не откроетесь полностью, пока кто-то не завоет ваше доверие. Перфекционизм и самокритичность — знакомы с ними не понаслышке, не правда ли?

Низкие арки
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

На девушку с низко посаженными бровями точно можно положиться в любой ситуации. Обычно они обладают легким характером и умеют строить серьезные, прочные отношения.

Треугольные
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

Угловатость и заостренность бровей говорит о подвижности во всем: вы быстро анализируете происходящее и на лету принимаете решения. Иногда это выходит боком, но у такой спонтанности есть и свои плюсы: скучно с вами точно не бывает. Прирожденный лидер, вы умеете вдохновлять людей и не боитесь брать на себя ответственность.

Округлые
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

Брови круглой формы — бесспорный признак доброты и заботливости. Вы не бываете равнодушны к людям, всегда помогаете тем, кто в этом нуждается, и ни за что не оставите их в беде.

Почти прямые
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

Брови без ярко выраженных изгибов говорят об аналитическом складе ума и склонности к рациональному мышлению. Семь раз отмерь, один отрежь — это точно про вас. При этом вы не боитесь называть вещи своими именами и говорить людям правду, которую другие сказать постесняются.

[Маруся]

Окончание:

Скажите, какой формы ваши брови, а мы угадаем, какой у вас характер

«Диагональные» брови

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

Чем больше угол наклона в этом случае, тем сильнее бурлят эмоции и кипят страсти. Вы производите сильное впечатление на людей вокруг, и забыть вас не так уж просто. Вы знаете, чего именно хотите от жизни и что надо делать, чтобы получить это как можно скорее.

Почти невидимые
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

Один из самых редких случаев — это светлые, редкие брови, форму которых не так-то просто определить. Это верный знак неуверенности в себе и своих силах, как следствие — робость и застенчивость. Вам не присущи излишняя напористость и агрессивность. Скорее отбросьте сомнения, и все обязательно получится!

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

[Маруся]

ЕСЛИ СЛЕДУЮЩИЕ ШЕСТЬ ВЕЩЕЙ ЗАСТАВЛЯЮТ ВАС ПЕРЕЖИВАТЬ, ЗНАЧИТ, ВЫ, СКОРЕЕ ВСЕГО, ЯВЛЯЕТЕСЬ ЭМПАТОМ

Эмпаты очень чувствительны к эмоциям, настроению и энергии окружающих. Это означает, что они впадают в стресс из-за вещей, которые не волнуют менее чувствительных людей.

6 признаков того, что вы являетесь эмпатом
1. Инконгруэнтное поведение
При общении мы всегда обращаем внимание на речь, действия, язык тела и энергию своих собеседников. Эмпаты способны замечать, когда слова людей не соответствуют языку их тела или энергии. Это означает, что эмпаты могут испытывать дискомфорт, находясь в кругу людей, которые притворяются и ведут себя неестественным образом.

Например, когда человек произносят тёплые слова, однако язык его тела и энергия говорят о том, что он испытывает нетерпение или гнев, эмпат почувствует эту разницу, отчего на душе у него станет тревожно. Вот почему эмпаты, как правило, способны легко определить, когда человек врёт, а когда говорит правду. При общении с лжецами эмпаты нервничают и испытывают дискомфорт, поскольку они знают, что не могут им доверять.

Если Вам трудно общаться с людьми, которые источают противоречивые флюиды, то Вы, вероятно, являетесь эмпатом.

2. Негатив
Эмпаты – вовсе не совершенные люди. У них тоже бывает плохое настроение. Они, как и все остальные, иногда могут вести себя плохо. Однако они стараются быть позитивными настолько, насколько это возможно. Они делают это потому, что знают, насколько легко эмоции могут передаваться окружающим. Если у кого-то из членов семьи или коллег по работе плохое настроение, через некоторое время в таком же настроении будут пребывать и все окружающие его люди. Эмпаты особо чувствительны к подобным передачам энергии. Именно поэтому они не любят находиться рядом с теми, кто излучает негатив или сплетничает. Эмпатам нравятся счастливые, позитивные люди.

Но поскольку они очень чувствительны к потребностям других, им трудно избегать людей, которые в них нуждаются. Эмпаты часто привлекают тех, кто излучает негатив, поскольку последние видят в них благодарных слушателей, которые стерпят все их жалобы.

Если Вам очень тяжело (это выматывает Вас, приводит к плохому настроению) общаться с людьми, излучающими негатив, значит, Вы определённо являетесь эмпатом.

3. Агрессивное поведение
Эмпаты не выносят агрессивное поведение, включая вопли и крики, громкое хлопанье дверьми и, конечно же, любые виды насилия. Большинство людей не любят находиться в кругу тех, кто пребывает в агрессивном настроении, поскольку это причиняет всем дискомфорт. Однако на эмпатов такое поведение влияет наихудшим образом, потому что они, как правило, обладают очень чувствительной нервной системой. Пребывание в кругу злых людей может вызывать у них сильное чувство тревоги и беспокойства.

Если Вы заметили, что гнев и агрессия отрицательно влияют на Ваше физическое и эмоциональное самочувствие, значит, Вы, скорее всего, являетесь эмпатом.

4. Страдания других людей
Эмпатам тяжело видеть, как страдают другие люди, потому что они в буквальном смысле способны чувствовать чужую боль. После просмотра печальных новостей они ещё долгое время не могут прийти в себя. В такие моменты они, как правило, думают о безнадёжности и несправедливости этого мира.

Если Вас печалят страдания других людей, значит, Вы наверняка являетесь эмпатом.

5. Излишние переживания
Всё, что является излишним, может привести к возникновению стресса у эмпатов: слишком большое количество людей, слишком много шума, слишком много дел, сильные запахи, неприятные ощущения и так далее. Стресс возникает из-за перегрузки органов чувств, с которой организм эмпата не справляется.

Если излишние переживания действуют на Вас негативно, значит, Вы определённо являетесь эмпатом.

6. Недопонимание
Поскольку эмпаты весьма восприимчивы к эмоциям окружающих, им трудно понять, почему другие люди не проявляют ту же самую чувствительность. Они очень переживают, когда их поступки или слова неправильно истолковывают. Поскольку эмпаты всегда осторожно подбирают слова при общении с другими людьми, пытаясь быть добрыми и тактичными, а не прямолинейными, недоразумения иногда случаются.

Если Вы чувствуете дискомфорт, когда Вас критикуют или неправильно понимают, Вы, скорее всего, являетесь эмпатом.

Заключительные мысли
Быть эмпатом – очень утомительно. Однако в этом есть и свои плюсы. Если Вы чувствительны к проблемам других, Вас наверняка любят и уважают. Люди часто обращаются к Вам за помощью в трудную минуту. Вы можете использовать своё сопереживание в творческой деятельности или работе, которая заключается в помощи другим.

Чтобы избежать возникновения стресса, нужно убедиться, что Вы уделяете себе достаточно времени и умеете отдыхать от суеты жизни. Что касается бесконечного потока эмоций, то справиться с ними Вам поможет медитация, йога и практика осознанности.

[Маруся]

Организм человека постоянно обновляется

Я всё время говорю, что наш организм великолепный и гениальный. Что нам нужно только — не мешать ему работать. Ну и естественно, не кормить его всякой ядовитой гадостью.+

Отказавшись от ядов и начав питаться здоровой пищей, мы через какое-то время получим совершенно здоровый организм, если конечно до этого не имели каких-то очень тяжёлых заболеваний. Но мои любимые учёные, говорят, что даже тяжёлые заболевания можно значительно облегчить и со временем вылечить, перейдя на правильное питание.

Так вот к чему я это всё.
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

Все клетки нашего организма постоянно обновляются, и мы имеем, с какой-то периодичностью (у каждого органа свой период), совершенно новые органы.

Кожа: быстрее всего обновляется наружный слой кожи, соприкасающийся с окружающей средой. Клетки эпидермиса обновляются каждые 2-3 недели. Более глубокие слои чуть медленнее, но в среднем за 60-80 дней происходит полный цикл обновления кожи.
Кстати, интересная информация: за год организм вырабатывает около двух миллиардов новых клеток кожи.

Но тогда встаёт вопрос, почему же у годовалого ребёнка и у шестидесятилетнего человека кожа выглядит совершенно по-разному. Очень много неизученного в нашем организме, но пока считается, что кожа стареет из-за ухудшения (с годами) выработки и обновления коллагена, с чем это связано пока ещё в стадии изучения.

На данный момент установлено только, что весьма существенными являются такие факторы, как неправильное и плохое (отсутствие жиров и нехватка белков) питание, а так же слишком агрессивное влияние окружающей среды.

Они ухудшают выработку и качество коллагена. Переизбыток ультрафиолета так же негативно влияет на регенерацию кожи.
Но,20-30 минут на солнце считаются терапевтической дозой, благотворно влияющей на многие процессы в организме, в том числе и обновление кожи.
Клетки эпителия, покрывающего желудок и кишечник, контачат с самой агрессивной средой (желудочные соки и ферменты, перерабатывающие пищу) и истончаются, постоянно проходящей по ним пищей. Они обновляются каждые 3-5 дней!

Схема строения слизистой языка очень сложная, и мы не будем вдаваться в подробности.
Скорость обновления различных клеток составляющих слизистую оболочку языка (рецепторы) различна. Упрощённо можно сказать, что цикл обновления этих клеток составляет 10-14 дней.

Кровь — жидкость, от которой зависит вся наша жизнь. Ежедневно в теле среднестатистического человека погибает около половины триллиона различных клеток крови. Они должны вовремя умереть, чтобы зародились новые. В организме здорового человека число мёртвых клеток равно числу новорожденных. Полное обновление крови происходит в течение 120-150 дней.

Бронхи и лёгкие тоже контактируют с агрессивной средой, потому относительно быстро обновляют свои клетки. Наружные клетки лёгких, являющиеся первым слоем обороны от агрессоров, обновляются за 2-3 недели. Остальные клетки, в зависимости от их функций обновляются с различными скоростями. Но в целом, чуть менее года необходимо организму для полного обновления тканей лёгких.

Альвеолы бронхов обновляются каждые 11-12 месяцев.

Волосы растут в среднем на 1-2 см в месяц. То есть через какое-то время мы имеем полностью новые волосы в зависимости от длины.

Жизненный цикл ресниц и бровей 3-6 месяцев.

Ногти на пальцах рук растут со скоростью 3-4 мм в месяц, цикл полного обновления составляет 6 месяцев.
На пальцах ног ногти растут со скоростью 1-2 мм в месяц.

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

Печень, поистине самый волшебный орган в нашем организме. Мало того, что он всю жизнь очищает нас от всего того мусора, который мы засовываем в наш организм, так она ещё и чемпион регенерации. Установлено, что даже при потере 75% своих клеток (в случае оперативного вмешательства), печень способна восстановится полностью, и уже через 2-4 месяца мы имеем полный её объём.

При чём, в возрасте до 30-40 лет, она регенерирует объём даже с лихвой – на 113%. С возрастом восстановление печени происходит лишь на 90-95%.

Полное обновление клеток печени происходит за 150-180 дней. Установлено так же, что если полностью отказаться от отравляющих продуктов (химикаты, лекарства, жареное, сахар и алкоголь) печень самостоятельно и полностью (!) очищается от вредных последствий за 6-8 недель.

Наше здоровье во многом зависит от здоровья печени. Но даже такой выносливый орган как печень, мы (постаравшись) можем убить. Большое количество сахара или алкоголя может вызвать в печени необратимые последствия в виде цирроза.

Клетки почек и селезёнки обновляются каждые 300-500 дней.

Скелет нашего тела ежедневно вырабатывает сотни миллионов новых клеток. Он постоянно регенерирует, и в структуре своей имеет и старые и новые клетки. Но полное клеточное обновление структуры костей происходит за 7-10 лет. При существенных перекосах питания, клеток вырабатывается гораздо меньше и худшего качества, и как следствие, с годами, мы имеем такую проблему, как остеопороз.

Клетки всех видов мышечной ткани полностью обновляются за 15-16 лет.

Сердце, глаза и мозг до сих пор меньше всего изучены учёными.

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

Очень долгое время считалось, что мышцы сердца не обновляются (в отличие от всей остальной мышечной ткани), но недавние открытия показали, что это заблуждение, и мышечная ткань сердца обновляется так же, как и остальные мышцы.

Изучения только начаты, однако по предварительным данным известно — полное обновление сердечных мышц происходит приблизительно (точных данных пока нет) за 20 лет. То есть 3-4 раза за среднестатистическую жизнь.

Загадкой до сих пор является тот факт, что хрусталик глаза совершенно не обновляется, вернее, почему не обновляется хрусталик. Восстанавливаются и обновляются только клетки роговицы глаза. Цикл обновления достаточно быстр – 7-10 дней. При повреждениях, роговица способна восстановится всего за сутки.

Однако это не отменяет того, что клетки хрусталика не обновляются вообще никогда! Центральная часть хрусталика формируется на шестой неделе внутриутробного развития плода. И всю оставшуюся жизнь к центральной части хрусталика «прирастают» новые клетки, что делает его более толстым и менее гибким, с годами ухудшая качество фокусировки.

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

Мозг — вот уж загадка из загадок…
Мозг является самым малоизученным органом нашего тела. Конечно, это сопряжено с рядом объективных факторов. Мозг живого человека очень сложно изучить, не причинив ему вреда. Запрещены у нас эксперименты на людях (по крайней мере, официально). Потому исследования проходят на животных и смертельно больных человеческих особях-добровольцах, что совсем не равнозначно со здоровым, нормально функционирующим человеком.

До недавнего времени считалось, что клетки мозга не обновляются никогда. В принципе, воз и ныне там. Мозг, который контролирует всю нашу наисложнейшую систему под названием организм, мозг, который даёт сигналы для регенерации всем нашим органам, сам не обновляется вообще… Хм.

Ещё в 60-е годы прошлого столетия Жозеф Олтман открыл нейрогенез (рождение новых нейронов), в таламусе и коре головного мозга. Учёный мир, по обыкновению своему, отнёсся к этому открытию весьма скептически и об этом позабыли. В середине 80-х годов это открытие «открыл» заново другой учёный — Фернандо Ноттебум. И опять тишина.

Но с конца 90-х годов прошлого столетия начались, наконец, полномасштабные изучения нашего с вами мозга.

На нынешний момент (в ходе новейших исследований) сделано несколько открытий.
Уже достоверно установлено, что гиппокамп и обонятельная луковица, всё же регулярно обновляют свои клетки.
У птиц, низших позвоночных и млекопитающих скорость возникновения новых нейронов достаточно велика.
У взрослых крыс в течение месяца образуется и замещается примерно 250 000 новых нейронов (это примерно 3% от общего числа).

Человеческий организм так же обновляет клетки этих отделов мозга. Установлено так же, что чем активнее физическая и мозговая деятельность, тем активнее образуются новые нейроны в этих областях. Но всё ещё находится в стадии изучения. Ждём-с…

За последние 20 лет наука сделала огромные шаги в изучении нашего питания и зависимости от него нашего здоровья.Выяснили, наконец, что большую роль в правильной работе органов играет правильное питание. Достоверно выяснено — что нам есть необходимо, а что есть не стоит, если хотим быть здоровыми.
Но в целом? Что же выходит в целом? А выходит, что «подетально» мы обновляемся без остановки, всю свою жизнь. Так что же заставляет нас болеть, стареть и умирать?

Мы летаем в космос, думаем о завоевании и колонизации других планет. Но при этом так мало знаем о нашем теле. Учёные, что в древние времена, что в нынешние, совершенно не имеют понятия, отчего же при такой огромной способности к обновлению мы стареем. Почему появляются морщины, и ухудшается состояние мышц. Почему мы теряем гибкость и наши кости становятся хрупкими. Почему мы глохнем и глупеем… Никто, ничего вразумительного сказать, по-прежнему, не может.

Некоторые говорят, что старение заложено в нашей ДНК, однако эта теория не имеет доказательной базы, подтверждающей её.

Другие считают, что старение заложено в нашем мозге и психологии, что мы, как бы, сами себя заставляем стареть и умирать. Что в нашем подсознании заложены программы старения. Тоже просто теория без каких-либо доказательств и подтверждений.

Третьи (совсем свежие теории) считают, что это происходит вследствие «накопления» определённых мутаций и повреждений в митохондриальной ДНК. Но почему происходит накопление этих повреждений и мутаций они не знают.

То есть выходит, что вопреки теории эволюции товарища Дарвина, клетки, вновь и вновь обновляясь, возобновляют ухудшенную версию себя, вместо улучшенной. Странновато…

Оптимистичные «алхимики» считают, что эликсиром молодости мы наделены с рождения, и на стороне искать его незачем. Он находится внутри нас. Нужно лишь правильно подобрать ключи к нашему телу и научится правильно и в полной мере пользоваться своим мозгом.

И тогда наше тело будет, если не бессмертным, то очень и очень долгоживущим!

Давайте будем правильно кормить наше тело. Мы чуть-чуть поможем ему, а вернее сказать не будем мешать ему всякими ядами, и оно в ответ отблагодарит нас хорошей работой и долгой, ЗДОРОВОЙ жизнью!

Юл Иванчей
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

[Маруся]

Самые частые причины смерти

[galya]

Таблица нормы глюкозы по возрасту
Возраст Уровень сахара в крови (единица измерения - ммоль/л)
До месяца 2,8-4,4
До 14 лет 3,2-5,5
14-60 лет 3,2-5,5
60-90 лет 4,6-6,4
90+ лет 4,2-6,7
У здорового человека нормальный уровень сахара в крови натощак равен от 3,2 до 5,5 ммоль/л, это принятая в медицине норма. После употребления еды допускается уровень глюкозы в крови до 7,8 ммоль/ч, это нормальный показатель. Но вышеуказанная норма содержания сахара в крови касается только материала, полученного из пальца. Если анализ проводится путем забора венозной крови натощак, сахар, то есть его количество, является более высоким. Допустимый уровень сахара в крови в этом случае – 6,1 ммоль/л. Это тоже норма.
Сахарный диабет, вне зависимости от 1 или 2 типа, приводит к тому, что нормальный сахар при сданной крови натощак у больных мужчин и женщин повышается. Большое значение имеет состав употребляемой еды. Однако количество глюкозы не дает возможности установить точно тип заболевания. Для того чтобы поддерживать нормы глюкозы в организме при диабете важно выполнять все назначения врача, а именно — принимать лекарства, соблюдать диету, быть физически активным. Можно выбрать для себя какой-либо вид спорта и заниматься им. Тогда норма глюкозы может быть приближена к показателям, характерным для здорового организма.
Диагностирование диабета у взрослых и детей осуществляется после того, как сдан натощак анализ крови на сахар. Зачастую врачами для определения нормы применяется специальная таблица. Критический уровень сахара в крови у мужчин, женщин и детей, который показывает наличие болезни, следующий:
• при заборе крови из пальца натощак сахар имеет значение от 6,1 ммоль/л;
• при заборе венозной крови натощак сахар имеет значение от 7 ммоль/л.
Применяемая врачами специальная таблица показывает, что уровень сахара в крови повышается до 10 ммоль/л, если сдается анализ через один час после еды. Норма сахара в крови после еды через два часа – до 8 ммоль/л. А вечером, перед сном, сахар, то есть его уровень в крови снижается, норма при этом доходит до 6 ммоль/л.
Сахар в крови, норма которого нарушена, у взрослого или ребенка может находиться и в промежуточном состоянии. Оно называется «преддиабет». В этом случае норма уровня сахара в крови нарушена, показатели составляют от 5,5 до 6 ммоль/л.

[Маруся]

Что значит ваша группа крови для вашей судьбы?

Каждый знает с детства, что кровь– это жидкость в теле человека, которая, циркулируя по сосудам, снабжает его питательными веществами и кислородом, управляет всеми важными процессами в организме. Кровь – источник жизни и энергии…

Но помимо этого у всех без исключения народов кровь имела и некий сакральный, мистический смысл. Она символизировала любовь, веру, характер, да и саму жизнь.

«Кровь за кровь», «мы одной крови», «пить чью-то кровь», «горячая кровь», «кровный враг, кровник», «расписаться кровью»… В Библии кровь Христа олицетворяет жизнь вечную. Тысячи произведений посвящены «зову крови».

Современные учёные, изучая состав крови, уже научными методами подтверждают то, о чём говорили и писали в древние времена: от крови человека зависят не только его здоровье и жизнь, но с ней напрямую связаны его характер, судьба и даже привычки!

За это дают Нобелевскую премию

Кровь крови рознь. Существует четыре группы, и каждый из нас – обладатель одной из них. Это открытие в 1900 году сделал австрийский учёный Карл Ландштайнер.

Тогда, смешивая эритроциты крови одних людей с сывороткой крови других, он обнаружил: при одних сочетаниях кровь свёртывается, а при других – нет.
Значит, кровь у людей – разная по своему составу.Изначально Ландштайнер разделял кровь на три группы, но после семи лет работы обнаружил ещё одну, четвертую.

Первую группу крови учёный обозначил цифрой «ноль», вторую – латинской буквой «А», третью – «B», четвертую – «АB».
Благодаря открытию Ландштайнера стало ясно, что кровь одного человека способна «отталкивать» кровь другого, например, при донорском переливании.

И чтобы «чужая» кровь стала «своей», надо искать донора с подходящей группой. За своё открытие учёный в 1930 году получил Нобелевскую премию.
Группа крови человека передаётся ему от предков. Возможно, тысячи лет назад, чувствуя это интуитивно, древние люди говорили о «зове крови».

Сегодня, изучая кровь, можно определить, кто был отцом или матерью ребёнка. Так, если папа и мама имеют первую группу, у ребёнка в ста процентах случаев тоже будет первая.
Если у мамы вторая, а у папы первая, то 50 на 50. Но ни в коем случае не третья или четвёртая.

То есть от родителей по наследству мы получаем не только внешнее сходство, но и особенности крови, а вместе с ней, как утверждают современные учёные, и состояние здоровья, особенности поведения, характер и даже судьбу.

«Голос крови» – это не просто красивое выражение. Наша кровь несёт в себе огромное количество информации.

Учёные заинтересовались связью между группой крови и темпераментом, характером человека практически сразу же после открытия Ландштайнера – ещё в 1920-х годах.
Тогда японский профессор психологии Такедзи Фурукава попытался проверить, может ли группа крови являться маркером психологических характеристик личности.

Спустя несколько лет другой японский учёный, Масахико Номи, наблюдая за людьми, написал труд «Вы – это ваша группа крови», в котором доказывал, что группа крови – это ключ к раскрытию личности.

Чуть позже американский доктор натуропатии Питер Д’Адамо написал серию книг-бестселлеров «4 группы крови – 4 пути к здоровью». В них он поведал, что от группы крови зависит здоровье человека и каждая конкретная группа требует конкретных продуктов питания.

Итак, попробуем узнать себя, изучая собственную кровь. Начнём с первой группы.

Первая: древнейшая и универсальная

Эта кровь течёт в жилах почти половины населения земли. Она не содержит инородных частиц (антигенов), и благодаря этому её можно переливать абсолютно всем людям. Поэтому человек с первой группой крови является универсальным донором – для всех.

Учёные пришли к выводу, что именно первая группа крови была у первых людей на земле, она – самая древняя.

«Первокровь» возникла за 60–40 тысяч лет до нашей эры, во времена неандертальцев и кроманьонцев, которые занимались исключительно охотой и лишь иногда – собирательством.
Поэтому многие специалисты называют людей с первой группой крови «охотниками».

Охотники-кроманьонцы питались в основном мясом, то есть в их рационе преобладал животный белок, да и пищеварительная система кроманьонца была наилучшим образом приспособлена для переваривания именно мяса.

Эта особенность сохранилось до сих пор у людей с первой группой крови: кислотность их желудочного сока выше, чем у людей с другими группами.

Как и древние кроманьонцы, наши современники с первой группой крови имеют более сильную и стойкую иммунную систему, легче справляются с инфекциями.

Первобытные люди жили в постоянной борьбе за существование. Учёные утверждают, что и современные носители этой группы ведут самый активный образ жизни.
Именно они – любители экстрима и риска, прирождённые лидеры и борцы. Кровь, которая текла в жилах их далёких предков, не даёт им спокойно сидеть на месте.

Они любят мясо, продукты с высоким содержанием белка, их не пугают физические нагрузки, они выносливы, решительны, уверены в себе, подвижны, часто неуравновешенны, возбудимы, обладают сильным характером.

Мужчины с первой группой крови искусны в любви, они – «охотники»: их привлекают недоступные женщины, им нравится завоёвывать представительниц прекрасного пола, а порой и драться за прекрасных дам.

Женщины с первой группой, как утверждают специалисты, также многое сохранили от своих праматерей: они любвеобильны, очень ревнивы, страстны и плодовиты. Одним словом, «хищницы».

Характер и особенности обладателей «первокрови» прекрасно демонстрируют ярчайшие её представители. Большинство лидеров государств, спортсменов, гангстеров и мафиози имеют первую группу крови.

Современные учёные, суммируя плюсы и минусы, составили таблицу, в которой чётко указали, каким болезням подвержены обладатели той или иной крови.

Так, носители первой группы, имеют повышенный уровень адреналина и норадреналина. Они могут чаще страдать маниакально-депрессивными расстройствами.

Дисбаланс допамина в первой группе приводит к гиперактивности, вспышкам гнева и даже истерикам. Люди с первой группой склонны к сердечно-сосудистым заболеваниям, аллергии, заболеваниям щитовидной железы.

Но с другой стороны, счастливые обладатели «первокрови» имеют и более высокий, чем у остальных, уровень кишечной щелочной фосфатазы (пищеварительного фермента).

Поэтому с пищеварением им повезло: жиры расщепляются легко, все калории в организме используются эффективно.

Люди с первой группой любят хорошо поесть, но при этом им необходимо и много двигаться. Некоторые диетологи считают, что им противопоказано вегетарианство, кровь «охотников» требует мяса.

Соответственно, диета людей с первой группой крови должна напоминать меню древнего человека: мясо, молоко, яйца, овощи. И как можно меньше кофе, шоколада, вина, ведь в их крови и так слишком много энергии.

И как можно больше физкультуры и спорта.

Вторая группа: аграрно-вегетарианская

Польский учёный Людвик Хирсцфельд недавно доказал, что состав крови менялся в зависимости от того, как менялся образ жизни древнего человека.

Пока все охотились за животными и ели мясо, группа крови у всех была одна, стабильная – первая. Но стоило человеку перейти на растительную пищу, как изменился и состав крови. «Первокровь» под воздействием растительного белка в меню людей мутировала во вторую.

Для этого понадобились пара десятков тысячелетий (вторая группа возникла за 25–15 тысяч лет до нашей эры) и постепенная миграция древних людей с жарких африканских территорий в более северные и плодородные края.

Человек постепенно привык к холоду, освоил земледелие и обрёл новую группу крови, которую учёные иногда называют «вегетарианской». Считается, что именно обладатели группы крови АÂ (II) начали создавать первые города, жить, что называется, в обществе.

К такому выводу учёные пришли, установив, что именно носители второй группы крови более контактны, общительны, разговорчивы, чем первой. И больше всего носителей именно в Европе.

У них на генном уровне заложены умение и необходимость существовать в сообществе.

В отличие от агрессивных «охотников», мирные «землепашцы» отличаются, как говорят специалисты, «социально-психологической стабильностью личности».

Им уже не нужно было нестись за диким кабаном, они спокойно обрабатывали свой участок земли и старались не конфликтовать с соседями.

Кстати, как считают современные западные иммунологи, именно ген А, то есть вторая группа крови, спас миллионы жителей Европы во время эпидемий чумы и холеры, поскольку вторая группа изначально подстраивалась под жизнь в тесном обществе и, соответственно, легче реагировала на тяжелейшие инфекции.

Изучая характер обладателей «вегетарианской» крови, учёные говорят, что всех их объединяют аккуратность, дисциплинированность, законопослушность, уважительное отношение к окружающим, ум, смекалка, хитрость, общительность и находчивость.

Про мужчину со второй группой крови можно сказать: «Хороший мужик, но не орёл!» Он застенчив, романтичен, обожает мать и выбирает себе в жёны «мамочку» – властную, сильную даму.

Женщины с «вегетарианской» группой крови – совсем не львицы, а скорее покладистые кошечки. Они – преданные жёны и любящие матери, но неземных страстей от них лучше не ждать.

Что же касается особенностей организма «землепашцев», то пониженное содержание кислоты в их желудочном соке и высокий уровень дисахаридов в кишечнике способствуют более полному перевариванию и усвоению углеводов, но эти же факторы затрудняют переваривание и усвоение белков и жиров.

Из-за хрупкости гормонального равновесия А-люди больше подвержены диабету, сердечно-сосудистым и онкологическим заболеваниям.

Они быстро устают, им нужно больше времени для восстановления сил. Но этого можно избежать, если соблюдать правильное питание, соответствующее группе крови.

А именно: не есть много жирной пищи, а отдавать предпочтение фруктам, злакам и овощам и хотя бы иногда думать о режиме дня.

Третья группа: «кочевая»

Ею обладают лишь 10 процентов жителей земли. Группа появилась за 15 тысяч лет до нашей эры, когда наши далёкие предки начали активно заселять северные районы.

Прародиной гена группы В считаются предгорья Западных Гималаев, территория современных Индии и Пакистана. В стародавние времена именно туда из Восточной Африки мигрировали земледельческо-скотоводческие племена.

По дороге они ассимилировались с монголоидами-кочевниками, которые, в свою очередь, шли на север и северо-восток Европы. Это объясняет тот факт, что ген B чаще встречается в восточноевропейских популяциях.

Именно люди с третьей группой крови долгое время доминировали в бескрайних степях Евразии от Монголии и Урала до нынешней восточной Германии.

Они занимались скотоводством, и неудивительно, что в их скудном меню главное место занимали молоко и молочные продукты. Это отразилось и на особенностях эволюции их пищевой системы и состава крови.

А суровые климатические условия, бесконечные переселения с место на место наложили отпечаток на характер: целеустремленность и невозмутимость, изобретательность, исполнительность, жажда творчества, созидательные способности и гибкость.

В то же время, смешав первую и вторую группы крови, обладатели третьей группы вобрали в себя всё лучшее.

Им присущи высокая умственная активность, но и повышенная чувствительность, молниеносная реакция на опасность (как у обладателей первой группы), но и терпимость (что свойственно носителям второй).

Люди В-типа более контактны в отношениях, способны понять отличную точку зрения, умеют сочувствовать, сопереживать. Они открыты, оптимистичны, аскетичны, любят приключения.

Интересно, что среди китайцев, японцев и других азиатов большинство людей имеют именно третью группу крови. И древняя китайская медицина была создана для обладателей этой группы, поскольку сочетает в себе физиологический и эмоциональный фон организма. То бишь золотую середину, гармонию и уравновешенность.

Также в разных популяциях евреев, независимо от того, в каком месте земного шара они живут, группа крови В доминирует. А ведь именно в иудейской религии и культуре прослеживаются разумность, душевность и деловитость. А ещё, по статистике, именно третья группа крови течёт в жилах большинства миллионеров и миллиардеров.

Что же касается сексуальной активности, то мужчина с этой кровью будет, скорее всего, не только богат, но ещё и обольстителен.

Правда, очень часто любовь его длится недолго: насладившись одной женщиной, он со спокойной совестью пойдёт обольщать другую.

Женщины с третьей группой крови также быстро покоряют мужское сердце, но заодно и опустошают его кошелек. Они очень экстравагантны, любят роскошь и красоту.

Со здоровьем носителям третьей группы крови повезло: их предки ели и мясо, и растительную пищу, поэтому с пищеварением у «кочевников» проблем быть не должно.

Но они более подвержены хроническим вирусным инфекциям, в старости именно у них высок риск болезни Альцгеймера. Особенно им следует опасаться болезней мочеполовой сферы, дыхательных путей, а также ожирения.

Четвертая группа крови: «загадка»

Лишь 5 процентов людей обладают этой кровью. Группа появилась всего-то тысячу лет назад в результате совместной интимной жизни индоевропейцев (носителей второй группы) и монголоидов (носителей третьей группы).

Геохимический анализ костных останков из различных захоронений на территории современной Европы доказывает, что ещё в VIII–IX веках нашей эры этой группы не существовало.

Хотя анализ крови, обнаруженной на Туринской плащанице, говорит о том, что у Иисуса была четвёртая группа. Этот кусок льняной ткани хранится с конца XVI века в кафедральном соборе итальянского города Турина.

Но то, что кровь на ней принадлежит именно Христу, не доказано.

По данным психологов, именно обладатели четвёртой группы крови кротки как Христос, одухотворённы, многогранны, обаятельны, харизматичны, талантливы.

Они – превосходные дипломаты и учителя, легко завоёвывают симпатию окружающих. Среди них много целителей, духовных наставников и известных творческих деятелей. Но, как это часто бывает, талант и популярность приводят к трагедии.

Поэтому обладатели загадочной четвёртой группы крови нередко плохо кончают. Например, Джон Кеннеди иМэрилин Монро обладали кровью четвёртой группы и за свою популярность заплатили жизнью.

Что касается сексуальности, то мужчины с четвёртой группой крови очень ранимы, чувствительны и вместе с этим виртуозны в любви. Для них в женщине важна каждая деталь, они очень внимательные, заботливые партнёры.
Женщины – прекрасные приспособленки, о таких говорят: «Леди в гостиной, куртизанка в постели».

«Приспособленкой» или «хамелеоном» можно было бы назвать и саму четвёртую группу крови. Она в зависимости от обстоятельств может проявлять характеристики, приближенные к другим группам крови, подстраиваться» под разные условия жизни.

Но если говорить о рисках, то людям с четвёртой группой следует в первую очередь следить за своей эмоциональной жизнью, поскольку именно они больше остальных подвержены таким болезням, как наркомания, алкоголизм, шизофрения, депрессия, а на фоне этих болезней – расстройству пищеварения, головным болям, высокому кровяному давлению, инсульту.

Что касается диеты, то смешанному типу крови – смешанное питание, считают специалисты. Людям с новейшей кровью показано самое разнообразное меню, главное – не переедать.

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

[Маруся]

Шифры нашего тела. Смех и слёзы

Лондон, 2009 год. В закрытой лаборатории создают новое вещество. Сначала прозрачную жидкость без цвета и запаха наносят на предметное стекло. Накрывают ее другим стеклом так, чтобы не осталось пузырьков воздуха, и изучают под микроскопом, увеличивая изображение в сотни тысяч раз. Потом пробирку с жидкостью помещают в суперцентрифугу. Прибор начинает вращение с космической скоростью. Через некоторое время пробирку извлекают на свет — в ней уже не жидкость, а разноцветные кристаллы соли.

Что это? Лекарство? Косметическое средство? Или кулинарная приправа к блюду? Создатели необычной соли секрета не раскрывают, но утверждают, что получают ее из настоящих человеческих слез. Разновидностей используют несколько: слезы от тоски и боли, слезы от чихания, от смеха, слезы от лука и даже от гнева.

Странный продукт. Для чего так тщательно собирать человеческие слезы и как это возможно сделать? Отличается ли соль по вкусу? Какую выбрать? А главное, зачем нам чужие слезы? Неужели мы разучились плакать сами? Скорее всего «соль из натуральных слез» — лишь рекламный трюк изготовителей. Но ясно одно – слезы сегодня в цене.

Грусть, горе, обида, жалость, гнев, радость. Буря эмоций, а реакция на них одна – слезы. Но все ли слезы одинаковы по составу? Если нет, то в чем разница? Чтобы ответить на этот вопрос, проведен уникальный эксперимент.

Москва. Клиника Федорова. Профессору Михаилу Колединцеву доставляют необычный чемоданчик. В нем – натуральные слезы разных людей. Один образец-пустышка — вода из-под крана. О том, что находится в пробирках, профессор не знает. И сможет ли выяснить, пока загадка. Для начала он при помощи катализатора превращает образец в кристаллы. Только так можно увидеть все, что в нем содержится.

Первый результат: профессор сразу определяет образец-пустышку. Слезы не вода, они от нее отличаются. Но чем? На очереди – следующий образец. И это уже человеческая слеза. Что скажет профессор?

Оказывается, слезы несут в себе не меньше информации, чем капля крови. По слезам можно определить, что у человека воспаление, травма, стресс или что он живет в плохих экологических условиях. И это еще не все открытия!

Врачи, исследуя слезную жидкость, обнаружили — в слезах содержатся протеины. У некоторых людей количество протеинов в слезах зашкаливает. Такие же показатели в крови — это первый признак смертельно опасного онкологического заболевания.
Кульминационным моментом для ранней диагностики рака должно стать создание чудо-теста по слезам. А пока новосибирские ученые по одной слезинке уже научились выявлять такие серьезные глазные болезни, как катаракта, глаукома и отслоение сетчатки глаза.

А говорят; слезами делу не поможешь.
Все наоборот. Слезы человека – еще один ценный источник информации. Они лечат, они предсказывают болезни, они выдают лжецов, они сближают, они делают жизнь ярче. Но они по-прежнему загадочны. И как знать, возможно, ранее непонятный шифр уже завтра станет частью повседневной жизни. А пока ясно одно: плакать не менее полезно, чем смеяться. Смех и слезы творят чудеса.

[Маруся]

Замедлители старости .

Нет ничего проще определения хронологического возраста: стоит только открыть паспорт и посмотреть дату рождения. Однако «паспортный» и биологический возраст у большинства людей расходятся. Что уж говорить о возрасте психологическом – он может не только отличаться от первых двух, но и бросать им вызов.

Психологический возраст – это самоощущение человека и его самосознание, его поведение и его внутреннее состояние. Вкупе все это очень сильно влияет на биологический возраст. Другими словами, то, как мы себя воспринимаем и чувствуем, во многом обуславливает и наше здоровье, и нашу активность, и нашу внешность.

Так что же позволяет одним женщинам и в 60 лет оставаться молодыми, а другим в 23 становиться «тетками»?

«Очень важна генетика» – утверждают исследователи феномена долгожителей.
«Но здоровый образ жизни важнее» – говорят статистика и жизненный опыт. «Спорьте сколько угодно, – могла бы сказать ВОЗ, – но факт остается фактом: человечество в целом стало жить дольше, а значит пришло время признать перемены в возрастной классификации».

Согласно последним данным ВОЗ, сегодня так называемый «молодой возраст» длится от 25 до 44 лет. Так что если вас 40 и вас назвали «девушкой», не смущайтесь, – все согласно классификации!
Далее от 44 до 60 лет современный человек пребывает в среднем возрасте,
от 60 до 75 лет – в пожилом, и только в возрасте 75 — 90 лет наступает старость. Тех, кому за 90 — ВОЗ называет долгожителями.

Эти колоссальные сдвиги в хронологическом возрасте произошли буквально за последние 100-200 лет, ведь еще в начале XIX века мужчина или женщина в 35-40 лет считались глубокими стариками. И, конечно, это влияло и на самоощущение, и на образ жизни, и на поведение.
Но значит ли сегодняшнее удлинение хронологической жизни автоматическое продление психологической и биологической молодости? Не всегда. Оставаться молодыми душой и телом в 60 в первую очередь мешает наша психология, внутренние установки и отношение к жизни.

Маркеры психологической старости

Основная гипотеза, на исследования которой потрачены миллиарды долларов, гласит: обуславливает скорость нашего старения именно мозг. Природа распорядилась таким образом, что форму поддерживает тот организм, для которого эта форма действительно важна.
Что это значит?
В начале жизни мозг очень занят: он познает мир, помогает человеку узнать самого себя, найти свое место, разобраться в законах жизни. Весь организм включен в эти процессы и работает на пределе возможностей.
Но как только мир вам становится неинтересен, как только вы перестаете задавать вопросы, познавать, расширять свои компетенции, обучаться, как только вы изолируете себя от разного рода активности – тут и начинается старость.
Над способами противодействия биологической старости, симптомы которой общеизвестны, бьются лучшие умы человечества и небезуспешно. У старости психологической тоже есть четкие, хоть и не столь очевидные, маркеры и свои «замедлители».

1. Отношения со временем
Первый признак психологической старости – ощущение, что самые главные, интересные, будоражащие события вашей жизни произошли в прошлом. Что в будущем ничего важного уже не произойдет и не стоит ничего начинать. Психологически старый человек живет воспоминаниями, молодой — планами. На Западе принято в 50 и даже 60 лет поступать в университет, начинать новое дело, учиться танцам, планировать удивительные путешествия и вести активную сексуальную жизнь. И, конечно, для всего этого нужно быть здоровым, энергичным и привлекательным, то есть поддерживать молодость биологическую! А коль есть такая потребность, мозг дает команду организму – оставаться в форме!

У нас же мне приходилось слышать от 30-летней клиентки, что она «доживет и так», потому что ее бросил мужчина и другого она уже не встретит. Пессимизм, чувство безнадежности, отсутствие планов, бесконечное перемалывание воспоминаний – все это маркеры психологической старости и ее катализаторы.

Соответственно, для продления психологической молодости первый рецепт – строить планы, жить будущим и стремиться развиваться. Быть оптимистом по отношению к своему будущему, то есть верить в то, что много хорошего и важного в жизни еще впереди – критически важно для того, чтобы оставаться молодым.

2. Отношение к своим ограничениям
Психологически молодой человек верит в свои силы и возможности. Он понимает, что все прекрасные и важные вещи, которые можно реализовать в жизни – это сфера его влияния, степень которого зависит только от желания субъекта и выбора способов действия. Психологическая старость, напротив, очень связана с чувством ограниченности и жалостью к себе: «Я уже никогда не смогу нырнуть на 100 метров или прыгнуть с парашютом – силы уже не те!».
Однако в том-то и дело, что молодым не нужно молодиться! Не стоит делать вид, что вам 20, если вам 50, и перенапрягать организм физически. Чрезмерность – это стресс, а стресс – главный фактор старения. Да, с годами у нас действительно становится намного больше физических ограничений, но они связаны лишь с нашим биологическим возрастом. Признав это, психологически молодой человек рассуждает так: «Да, я не могу того, что мог в 20. Но у меня сейчас так много новых возможностей, способностей, умений!».

Открывать новые возможности, новые радости, присущие именно этому периоду жизни, мудро относиться к ресурсам организма, чутко слышать свои потребности и ограничения – именно такие установки на десятки лет продлевают психологическую молодость.

Ставьте перед собой трудные творческие задачи, «перетряхивайте» свои нейроны, учите языки, путешествуйте, занимайтесь посильным спортом: доказано, что с возрастом творческая эффективность возрастает и в некоторых сферах можно легко превзойти себя 20-летнего!

3 . Степень развития эмоциональной компетентности
Еще один маркер молодости, связанный с развитым мозгом и умением быстро адаптироваться в стрессовых ситуациях – эмоциональная компетентность.Речь о нашей развивающейся в течение жизни способности контролировать свои эмоции, «не накручивать себя», создавать значимые эмоциональные связи с другими, видеть хорошее в окружающем мире и не терять чувства юмора.

Иными словами, эмоциональная компетентность – это наша способность становиться на место других людей, испытывать благодарность и спокойно переносить разные жизненные ситуации. Современной наукой и тысячелетней мудростью доказано, что благодарные и счастливые люди живут дольше и выглядят красивее. Это связано с целым рядом гормональных и нейрохимических процессов, которые обуславливают специфическую подвижность мышц лица и структуру кожи: у веселых и благодарных другая мимика, у них по-другому образуются лицевые складки, у них меньше морщин, которые в обиходе называют «старческие»!

Словом, планируйте и открывайте новые страницы своей жизни, верьте в себя и на полную пользуйтесь имеющимся ресурсом, учитесь управлять эмоциями, благодарите за то, что есть и радуйтесь жизни. Эти правила всегда актуальны и гарантированно продлевают психологическую, а значит и биологическую молодость и дают полноту жизни.

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

[ivettalen]

Джо Диспенза:

материализация событий в Вашей жизни начинается на квантовом уровне

Доктор Джо Диспенза (Joe Dispenza) стал одним из первых, кто начал исследовать влияние сознания на реальность с научной точки зрения. Его теория взаимосвязи между материей и сознанием принесла ему мировую известность после выхода документального фильма «Мы знаем, что делает сигнал».

Ключевое открытие, сделанное Джо Диспензой, заключается в том, что мозг не отличает физические переживания от душевных. Грубо говоря, клетки «серого вещества» абсолютно не отличают реальное, т.е. материальное, от воображаемого, т.е. от мыслей!

Мало кто знает, что исследования доктора в области сознания и нейрофизиологии начались с трагического опыта. После того, как Джо Диспенза был сбит машиной, врачи предложили ему скрепить поврежденные позвонки с помощью импланта, который впоследствии мог привести к пожизненным болям. Только так, по мнению врачей, он смог бы снова ходить.

Но Диспенза решил бросить вывоз традиционной медицине и восстановить свое здоровье с помощью силы мысли. Всего через 9 месяцев терапии Диспенза снова мог ходить. Это и послужило толчком к исследованию возможностей сознания.

Первым шагом на этом пути стало общение с людьми, пережившими опыт «спонтанной ремиссии». Это спонтанное и невозможное с точки зрения врачей исцеление человека от тяжелого заболевания без применения традиционного лечения. В ходе опроса Диспенза выяснил, что все люди, прошедшие через подобный опыт, были убеждены в том, что мысль первична по отношению к материи и может исцелять любые заболевания.

Нейронные сети

Теория доктора Диспензы утверждает, что каждый раз, переживая какой-либо опыт, мы «активируем» огромное количество нейронов в нашем мозге, которые в свою очередь влияют на наше физическое состояние.

Именно феноменальная сила сознания, благодаря способности к концентрации, создает так называемые синаптические связи – связи между нейронами.
Повторяющиеся переживания (ситуации, мысли, чувства) создают устойчивые нейронные связи, называемые нейронными сетями.
Каждая сеть является, по сути, определенным воспоминанием, на основе которого наше тело в будущем реагирует на похожие объекты и ситуации.

Согласно Диспензе, все наше прошлое «записано» в нейросетях мозга, которые формируют то, как мы воспринимаем и ощущаем мир в целом и его конкретные объекты в частности.
Таким образом, нам лишь кажется, что наши реакции спонтанны. На самом деле, большинство из них запрограммировано устойчивыми нейронными связями. Каждый объект (стимул) активирует ту или иную нейронную сеть, которая в свою очередь вызывает набор определенных химических реакций в организме.

Эти химические реакции заставляют нас действовать или чувствовать себя определенным образом – бежать или застывать на месте, радоваться или огорчаться, возбуждаться или впадать в апатию и т.д.
Все наши эмоциональные реакции – не более чем результат химических процессов, обусловленных сложившимися нейросетями, и основываются они на прошлом опыте.
Другими словами, в 99% случаев мы воспринимаем реальность не такой, какая она есть, а интерпретируем ее на основе готовых образов из прошлого.

Основное правило нейрофизиологии звучит так:
нервы, которые используются вместе, соединяются.

Это значит, что нейросети образуются в результате повторения и закрепления опыта.
Если же опыт долгое время не воспроизводится, то нейросети распадаются.

Таким образом, привычка образуется в результате регулярного «нажимания» кнопки одной и той же нейросети.

Так формируются автоматические реакции и условные рефлексы – вы еще не успели подумать и осознать, что происходит, а ваше тело уже реагирует определенным образом.


Джо Диспенза: наше сознание влияет на реальность!


Сила внимания

Только вдумайтесь:
наш характер, наши привычки, наша личность являются всего лишь набором устойчивых нейросетей, которые мы в любой момент можем ослабить или укрепить благодаря осознанному восприятию действительности!
Концентрируя внимание осознанно и выборочно на том, чего мы хотим достичь, мы создаем новые нейронные сети.

Раньше ученые считали, что мозг является статичным, но исследования нейрофизиологов показывают, что абсолютно каждый малейший опыт производит в нем тысячи и миллионы нейронных изменений, которые отражаются на организме в целом.

В своей книге «Эволюция нашего мозга, наука изменять наше сознание» Джо Диспенза задает логичный вопрос:
если мы будем с помощью нашего мышления вызывать в организме определенные негативные состояния, то не станет ли в итоге это аномальное состояние нормой?

Диспенза провел специальный эксперимент для подтверждения возможностей нашего сознания.

Люди из одной группы в течение часа ежедневно нажимали на пружинистый механизм одним и тем же пальцем.
Люди из другой группы должны были только представлять, что нажимают.

В результате пальцы людей из первой группы окрепли на 30%, а из второй – на 22%.
Такое влияние чисто мысленной практики на физические параметры – результат работы нейронных сетей.
Так Джо Диспенза доказал, что для мозга и нейронов нет никакой разницы между реальным и мысленным опытом.

А значит, если мы уделяем внимание негативным мыслям, наш мозг воспринимает их как реальность и вызывает соответствующие изменения в теле. Например, болезнь, страх, депрессию, всплеск агрессии и т.д.


Джо Диспенза: наше сознание влияет на реальность!


Откуда грабли?

Еще один вывод из исследований Диспензы касается наших эмоций.

Устойчивые нейронные сети формируют неосознанные паттерны эмоционального поведения, т.е. склонность к тем или иным формам эмоционального реагирования.
В свою очередь, это ведет к повторяющемуся опыту в жизни.

Мы наступаем на одни и те же грабли только потому, что не осознаем причины их появления!

А причина проста – каждая эмоция «ощущается» вследствие выброса в тело определенного набора химических веществ, и наш организм просто становится в некотором роде «зависим» от этих химических сочетаний.

Осознав эту зависимость именно как физиологическую зависимость от химических веществ, мы можем от нее избавиться.

Необходим только сознательный подход.

Сегодня посмотрела лекцию Джо Диспенза «Сломай привычку быть собой» и подумалось:
«Таким ученым золотые памятники надо ставить…»

Биохимик, нейрофизиолог, нейропсихолог, хиропрактик, отец троих детей (двое из которых по инициативе Диспензы родились под водой, хотя 23 года назад в США этот способ считался полным сумасшествием) и очень обаятельный в общении человек.
Лекции читает с таким искрометным юмором, о нейрофизиологии говорит настолько простым и понятным языком — настоящий энтузиаст от науки, просвещающий обычных людей, щедро делясь своим 20-летним научным опытом.

В своих объяснениях он активно использует последние достижения квантовой физики и говорит об уже наступившем времени, когда людям сейчас мало просто узнать о чем-то, но теперь они обязаны применять свои знания на практике:

«Зачем ждать какого-то особого момента или начала нового года для того, чтобы начать кардинально менять свое мышление и жизнь к лучшему?

Просто начинайте это делать прямо сейчас:

перестаньте проявлять часто повторяющиеся ежедневные негативные моменты поведения, от которых хотите избавиться, например, скажите себе утром :
»Сегодня я проживу день, никого не осуждая» или «Сегодня я не буду ныть и жаловаться на все подряд» или «Не буду сегодня раздражаться»….

Старайтесь делать что-то в другом порядке, например, если сначала умывались, а потом чистили зубы, сделайте наоборот.

Или возьмите и простите кого-нибудь.

Просто так.

Ломайте привычные конструкции!!!

И вы почувствуете необычные и очень приятные ощущения, вам понравится, уж не говоря о тех глобальных процессах в своем теле и сознании, которые вы этим запустите!

Начните привыкать размышлять о себе и беседовать с собой, как с лучшим другом.

Изменение мышления приводит к глубоким изменениям и в физическом теле.

Если человек взял и задумался, беспристрастно посмотрев на себя со стороны:

«Кто я?
Почему мне плохо?
Почему я живу так, как не хочу?
Что мне нужно в себе изменить?
Что именно мне мешает?
От чего я хочу избавиться?» и т.д. и почувствовал острое желание не реагировать, как прежде, или не делать чего-то, как прежде,- это значит, что он прошел через процесс «осознания».

Это внутренняя эволюция.

В этот момент он совершил скачок. Соответственно личность начинает меняться, а новой личности нужно новое тело.


Так происходят спонтанные исцеления:

с новым сознанием болезнь больше не может оставаться в теле, т.к. меняется вся биохимия организма (мы меняем мысли, а от этого меняется набор химических элементов, участвующих в процессах, наша внутренняя среда становится токсичной для болезни), и человек выздоравливает.

Зависимое поведение (т.е. аддикцию к чему угодно: от видеоигр до раздражительности) можно определить очень легко: это то, что вам трудно остановить, когда вы хотите.

Если не можете отлипнуть от компьютера и проверяете свою страницу в соцсети каждые 5 минут, или понимаете, например, что раздражительность мешает вашим отношениям, но не можете перестать раздражаться, — знайте, что у вас зависимость не только на ментальном уровне, но и на биохимическом (ваше тело требует вброса гормонов, отвечающих за данное состояние).

Научно доказано, что действие химических элементов длится период от 30 секунд до 2 минут, и если вы продолжаете испытывать то или иное состояние дольше, знайте, что все остальное время вы искусственно поддерживаете его в себе, мыслями провоцируя цикличное возбуждение нейросети и повторный выброс нежелательных гормонов, вызывающих негативные эмоции, т.е. вы сами поддерживаете в себе это состояние!

По большому счету, вы добровольно выбираете свое самочувствие.

Лучший совет для таких ситуаций — научитесь переключать свое внимание на что-то другое: природа, спорт, просмотр комедии, да что угодно, способное отвлечь и переключить вас.
Резкая перефокусировка внимания позволит ослабить и «потушить» действие гормонов, отвечающих на негативное состояние.

Эта способность называется нейропластичностью.

И чем лучше вы разовьете в себе это качество, тем легче вам будет управлять своими реакциями, что, по цепочке, приведет к огромному множеству изменений в вашем восприятии внешнего мира и внутреннему состоянию.

Данный процесс и называется эволюцией.

Потому что новые мысли приводят к новому выбору, новый выбор ведет к новому поведению, новое поведение ведет к новому опыту, новый опыт ведет к новым эмоциям, которые, вместе с новой информацией из окружающего мира, начинают менять ваши гены эпигенетически (т.е. вторично).

А потом эти новые эмоции, в свою очередь, начинают вызывать новые мысли, и так вы развиваете самоуважение, уверенность в себе и т.д. Именно таким образом мы можем усовершенствовать себя и, соответственно, свою жизнь.

Депрессия — тоже яркий пример зависимости.

Любое состояние зависимости говорит о биохимическом дисбалансе в теле, а также о дисбалансе в работе связи «сознание-тело»

Самая большая ошибка людей в том, что они ассоциируют свои эмоции и линии поведения со своей личностью: мы так и говорим «Я нервный», «Я слабовольный», «Я больной», «Я несчастный» и т.д.

Они считают, что проявление определенных эмоций идентифицирует их личность, поэтому постоянно подсознательно стремятся повторять схему реагирования или состояние (например, физическую болезнь или депрессию), как бы подтверждая себе каждый раз, кто они такие. Даже если сами очень страдают при этом!

Огромное заблуждение.

Любое нежелательное состояние можно при желании убрать, а возможности каждого человека ограничены только его фантазией.

Джо Диспенза: наше сознание влияет на реальность!

И когда хотите изменений в жизни, представьте четко, чего именно вы желаете, но не разрабатывайте в уме «жесткий план» того, КАК ИМЕННО это произойдет, для возможности «выбора» самого лучшего для вас варианта, который может оказаться совершенно неожиданным.

Достаточно внутренне расслабиться и попытаться порадоваться от души тому, что еще не произошло, но обязательно произойдет.
Знаете почему?
Потому что на квантовом уровне реальности это уже произошло, при условии, что вы четко представили и от души порадовались.

Именно с квантового уровня начинается зарождение материализации событий.

Так начните действовать сначала там.

Люди привыкли радоваться только тому, что «можно потрогать», что уже реализовалось.
Но мы не привыкли доверять самим себе и своим способностям к СО-ТВОРЕНИЮ реальности, хотя занимаемся этим каждый день и, в основном, на негативной волне.
Достаточно вспомнить, как часто реализуются наши опасения, хотя эти события ведь тоже сформированы нами, только без контроля…

А вот когда вы выработаете в себе способность к контролю над мышлением и эмоциями, начнут происходить настоящие чудеса.

Поверьте, я могу привести тысячи прекрасных и воодушевляющих примеров.
Знаете, когда кто-то улыбается и говорит, что что-то произойдет, а его спрашивают: «Откуда ты знаешь?», а он спокойно отвечает: «Просто знаю…».
Это яркий пример контролируемой реализации событий… Уверен, что абсолютно каждый хоть раз испытывал это особое состояние.»

Вот так просто о сложном рассказывает Джо Диспенза.
Всем горячо посоветую его книги, как только их переведут на русский и начнут продавать в России.

«Самой главной нашей привычкой должна стать привычка быть самими собой».
Joe Dispenza


И еще Диспенза советует: никогда не переставайте учиться.

Лучше всего информация усваивается, когда человек удивлен.

Старайтесь каждый день узнавать что-то новое — это развивает и тренирует ваш мозг, создавая новые нейронные связи, что в свою очередь, будет менять и развивать вашу способность к осознанному мышлению, которое поможет вам смоделировать вашу собственную счастливую и полноценную реальность.

[Маруся]

Что выделяет умного человека из серой массы.

Умные, глупцы, дураки – категории людей, всегда существовавших в нашей жизни. Часто бывает сложно после нескольких встреч сказать определено, что представляет собой тот или иной человек. Может всего-навсего нужно знать, чем отличаются умные люди и какими признаками они обладают. Об особенностях умного человека можно прочесть в статье «Как стать умнее», написанной предпринимателем Иваном Маслюковым, и получившей в интернете тысячи положительных откликов и репостов.

Итак, основные признаки умного человека

-Умный человек ведет беседу всегда с определенной целью. Разговор для него – средство достижения поставленной задачи.
Глупцы же постоянно заняты бессмысленными разговорами, проводя за ними все время, таким образом, борясь со скукой.

-Умные люди предпочитают часть своего времени проводить в одиночестве. Им не бывает скучно с самими собой, они погружаются в свои мысли и переживания, понимая, что самое важное происходит внутри человека. Отсутствие ума порождает душевную пустоту, поэтому глупцы не переносят одиночества, им необходимы тусовки, компании, контроль за «лентой новостей», за крутящимися вокруг событиями.

-Умные мужчины часто балансируют между:
полученным собственным опытом и приобретенным извне (на основе фильмов, книг, друзей);
уверенностью в своей правоте и возможностью совершить ошибку;
выбором нового знания и готового шаблона;
интуицией и логическим анализом.

-Сомнение – одна из важных черт, отличающих умного человека от глупого. Последний обычно не стоит перед выбором, а впадает в одну из крайностей, рьяно отстаивая свою правоту.

-Умные люди часто уделяют внимание мелочам, понимая, что за ними стоит нечто большее. Они пытаются рассмотреть ситуацию с разных сторон, чтобы сделать правильный вывод. Глупые предпочитают руководствоваться штампами.

-Умные люди взаимодействуют с представителями разных профессий, изучив специфику их труда. Глупые умеют лишь командовать, используя обычный вербальный язык.

-Следующая черта не всегда поможет выделять умного человека. Автор статьи говорит, что умные люди, в отличие от глупых, доводят дело до конца. Глупцы часто прекращают начатое, боясь, что оно окажется невостребованным. Похоже, в процентном соотношении все же умники чаще доводят взятые на себя обязанности до конца.

-Умных от глупых отличает и отношение к отдаваемым за покупку деньгам. Первые не сожалеют, что потратили деньги на товар, в который кто-то вложил свой труд, вторые – даже не задумываются об авторстве работы, всегда сожалея об уменьшении своих финансов.

-Умные люди стараются вникнуть в причинно-следственные связи событий, поступков, происшествий. Глупых это не волнует, они заполняют свою голову массой информации без разбора.

-Прежде чем сделать вывод и высказать свое мнение, умный человек предпочитает вникнуть во все мелочи и детали произошедшего. Он не имеет привычки критиковать и оценивать, это более свойственно глупому человеку, который может безапелляционно высказывать свое мнения на каждом шагу.
Глупцы чаще поддаются массовому психозу, подчиняются общему мнению. Умные люди понимают, что даже если большинство людей имеет сходное отношение к чему-либо, оно может быть и ошибочным. Важно прислушаться к тем людям, кто пользуется особым авторитетом, потом уж делать собственные выводы.

-В выборе книг и фильмов умные люди руководствуются их смыслом и
содержанием, а потом уже сенсационностью. Новомодность привлекает людей глупых и недалеких.

-Глупцы хотят быть лучше других и добиваются признания путем унижения окружающих. Умные всегда видят возможности для собственного роста и саморазвития.

-Ничего нет постыдного в наших ментальных ошибках – так считают умные люди. Их следует просто учитывать, по возможности исправлять и не повторять. Глупые сильно стыдятся своих ошибок и боятся их совершать.

-Умный человек старается не обманывать и говорить правду. Ибо жизнь разнообразна и порой несовершенна, так что ложь лишь усугубит стремление разобраться в ней. Глупец может врать без зазрения совести.

-Умный не боится расслабиться и вести себя как глупый. Последний же любит концентрироваться и выглядеть умным. Поэтому так бывает сложно различить эти две категории людей. Но чем больше в них черт, присущих умным, тем больше уверенность, что они таковые и есть.