Возвращаем утраченные возможности!!!

[Анаэль]

Раскрытие творческого потенциала

Одно из главных препятствий к принятию Божьей щедрости – наше ограниченное представление о том, на что мы способны. Мы ещё можем настроиться, внять голосу Создателя внутри нас и услышать, что Он хочет нам сказать. Но затем отбрасываем это как нечто безумное или неосуществимое. С одной стороны, мы относимся к себе очень серьезно и не хотим выглядеть по-дурацки, посвятив себя заведомо невыполнимому грандиозному замыслу. С другой стороны, мы не воспринимаем себя – а заодно и Бога – достаточно серьезно и потому считаем грандиозными многие замыслы, которые мы с Божьей помощью вполне могли бы осуществить.

Помня о том, что мы черпаем силы от Бога, мы оказываемся в положении обладателя неограниченного банковского счета. Многие из нас даже не подозревают, насколько могуществен Создатель. И мы пользуемся нами же ограниченной и совсем незначительной частью его силы. Мы сами решаем, насколько велик Бог по отношению к нам. Сами непроизвольно устанавливаем пределы того, сколько Бог может нам дать и насколько помочь. Мы скупимся, ведем себя как скряги. И если вдруг получаем подарок, выходящий за рамки нашего воображения, то часто возвращаем его обратно.

Некоторым, наверное, кажется, что сказанное напоминает историю о волшебной палочке: взмахнул – и готово! Иногда так и получается. Но гораздо чаще это представляет собой осознанное сотрудничество. Участвуя в нем, мы медленно продвигаемся вперед, расчищаем обломки негативных моделей поведения, проясняем представление о том, чего именно хотим достичь, учимся принимать любую помощь. И уж потом совершается чудо – раз и готово! Вот тогда наша устремленность к намеченной цели оказывается очень кстати. Словом, помолитесь, чтобы Бог помог вам успеть на автобус, а потом уж бегите как можно быстрее.

Для начала нужно поверить, что никто нам не запрещает ехать в этом автобусе. Рано или поздно мы убеждаемся в том, что божественные запасы неиссякаемы и равно доступны каждому. Осознание этого освобождает нас от чувства вины из-за того, что мы щедро одарены. Ведь любой может черпать из того же источника, мы ничего ни у кого не отбираем, наслаждаясь изобилием живительной влаги. Если мы научимся принимать Божью благодать как служение Творцу – а именно участие в Его проекте вносит в нашу жизнь радость, – тогда начнем избавляться от желания вредить самим себе.

Одна из причин, почему мы так жестоки к себе, – страх, что источник оскудеет. Не хотелось бы, чтобы удача нам изменила. Не хочется растрачивать попусту духовные богатства. И снова мы ограничиваем творческое самовыражение, представляя Бога кем-то вроде капризного родителя. Когда мы помним о том, что именно Бог наш источник, поток энергии, которому нравится тратить себя, мы с большей охотой и продуктивностью расходуем свои творческие силы.

У Бога уйма денег. У него несметное количество идей для фильмов и романов, стихов, песен, картин и ролей. Огромный запас любви, друзей и домов, открытых для нас. Прислушиваясь к творцу внутри нас, мы ведомы по истинному пути. На этом пути мы и находим друзей, любовь, деньги и работу с ясной целью. Очень часто нам не удается отыскать подходящий исток, потому что мы настаиваем на его земном происхождении. Нужно научиться позволять творческому потоку прорываться там, где ему – а не нам – заблагорассудится.

Желание быть практичным и умудренным жизнью часто забивает наш поток и заводит в тупик. У нас есть свои представления о том, откуда должно прийти в нашу жизнь добро. Творчество – занятие духовное. Вера делает возможным любое продвижение вперед – большое или малое. Сначала нам понадобится вера, чтобы пойти на первый урок танцев, сделать первый шаг к изучению нового средства самовыражения. Потом потребуются вера и деньги для дальнейших уроков, семинаров, больше рабочего пространства и ежегодный творческий отпуск для усиленных занятий. Ещё позже мы можем загореться идеей написать книгу или создать галерею для нескольких художников. Как только любая из этих идей приходит нам в голову, мы должны освободиться от внутренних помех, препятствующих действию, а потом делать уверенные шаги к цели. Они необходимы, чтобы помочь синхронности работать на нас.

Если все это кажется вам лишь красивой сказкой, спросите себя напрямик, какого шага вы пытаетесь избежать? От какой мечты отказываетесь, ссылаясь на её неосуществимость, несмотря на все, что вам дано? Чем рискуете, оставаясь в творческом тупике на данном этапе вашей жизни?

Бог как источник духовных сил – это предельно простое, но, безусловно, побуждающее к действию представление о жизни. Оно устраняет из нашего бытия негативную зависимость и тревожность, вселяя уверенность в том, что Бог обеспечит нас всем необходимым. Наша задача заключается в том, чтобы понять, как именно это произойдет.



Джулия Кэмерон "Путь Художника"

[Маруся]

9 способов стать более привлекательными

Будьте сами собой
Многие люди пытаются скрыть свое истинное “Я”, притворяясь кем-то другим. У вас нет причин скрывать свои недостатки или делать вид, что их не существуют. Не бывает совершенных людей и никто этого от вас не ожидает. Искренние люди по своей природе более привлекательны. Не стесняйтесь себя. Полюбите себя и вас полюбят другие.

Говорите по сути
Есть что-то привлекательное в тех людях, чьи слова наполнены смыслом. Не говорите просто ради того, чтобы сказать. Авраам Линкольн говорил: “Лучше держать рот закрытым и считаться дураком, чем открыть его и развеять все сомнения”.

Умейте слушать
Сегодня искусство слушать многими забыто, а между тем, оно очень полезно. Ведь когда вы говорите, вы действительно говорите? Значит когда вы слушаете, вы должны действительно слушать. Если беседа с вами ни чем не отличается от беседы со стеной, вы не можете быть привлекательными. Есть что-то магнетическое в людях, умеющих слушать.

Смейтесь
Любой человек становится необычайно привлекательным, когда смеется. Смотрите на мир в позитивном свете. Чаще шутите и смейтесь. Чувство юмора располагает людей. Никто не любит зануд с дурным настроением.

Улыбайтесь
Улыбка – это самый простой способ излучать привлекательность. Когда вы улыбаетесь, вы становитесь более открытыми для окружающих. Знаете ли вы что самые успешные люди еще и самые улыбчивые?

Не жалуйтесь
Множество людей постоянно жалуются, при этом не предпринимая никаких попыток устранить причины этих жалоб. Перестаньте хныкать и жаловаться на судьбу, иначе вы навлечете нас себя еще больше неприятностей. Радуйтесь жизни и будьте благодарны судьбе за ее подарки.

Почувствуйте свою привлекательность
Вы не сможете стать привлекательными в глазах других людей, пока сами не почувствуете свою привлекательность. Каждый человек наполнен природной красотой. Когда вы чувствуете эту красоту, вы начинаете излучать ее и на окружающих. Цените себя и будьте уверены в себе. Однако, помните, что грань между уверенностью и дерзостью очень тонка. Избегайте последнего. Если вы искренне поверите в свою привлекательность, вы не оставите окружающим другого выхода, кроме как сделать то же самое.

Будьте открыты
Никто не любит закрытых, необщительных людей. Будьте открыты для новых отношений, больше общайтесь. Люди часто думают недооценивают себя и из-за этого стесняются заводить новые знакомства. С кем бы вы не хотели пообщаться, помните – вы не хуже его. Все мы являемся частью одной ячейки – человечества.

Идите по жизни с поднятой головой
Как вы ходите? Вы опускаете голову? Просто удивительно, какие перемены в вашу жизнь может внести небольшое изменение положения вашей головы. Поднимите ее, посмотрите как красив этот мир, а мир в свою очередь, увидит, как красивы вы.

[Маруся]

ЗНАКОМСТВО. СИМПАТИЯ. ДОВЕРИЕ.

Проблема коммуникации - самая главная в жизни любого человека.
"Самая большая ценность в жизни - общение", - утверждал Антуан де Сент-Экзюпери.
Знание и использование основных принципов общения могут повысить шансы человека на успех.
- Доброжелательность
- Внимание
- Диалог
- Информативность
Но этими очевидными истинами мы чаще всего и пренебрегаем.
Способны ли мы мгновенно вызвать к себе симпатию? Да, это дар свыше. Природное обаяние сразу же располагает к себе. Многие радости и многие неприятные моменты возникают из умения или неумения людей общаться между собой. И есть смысл избегать ненужных неприятностей. Что же мешает непринужденному знакомству, что отталкивает людей.
Перечислим основное:
- Неуверенность
- Самоуглубленность
- Категоричность
- Плохое настроение
- Чрезмерное умничанье
- Постоянные поддакивания
- Банальные темы, банальные рассуждения
Все начинается с первого взгляда. Всего несколько секунд... и происходит установление контакта. Жесткий, пронзительный взгляд отталкивает. Счастливые глаза притягивают как магнит.
Если же человек, встретившись с вами глазами, тут же поспешно отводит их в сторону, то можно поразмышлять над этим...
А лучше всего это сделать, посмотрев свои фотографии. Может быть что-то следует изменить в себе?
Искренняя улыбка всегда - нечто сокровенное, что притягивает к себе, располагает. С улыбающимся человеком можно чувствовать себя свободно, непринужденно.
Чаще называйте собеседника по имени. Больше всего на свете люди любят свое имя.
Проявите к собеседнику неподдельный интерес. Всем без исключения людям не хватает внимания со стороны окружающих. Дайте почувствовать человеку его значимость! И вы будете поражены результатами!...
Проведите мини-презентацию. Ложная скромность или скрытность к успеху не приводят. Вы тоже должны стать интересны своему собеседнику. Для этого необходимо представить себя в выгодном свете. И при этом ваш настрой должен быть позитивным. Все должно говорить о том, что у вас все хорошо. Позитив привлекает людей.
Очень важно умение выстраивать диалоги. Монологи утомляют.
Это соль всякого общения. Есть смысл избегать переливания из пустого в порожнее. Цените свое время и время собеседника.
Будьте активны в слушании. Искренни в общении. Фальш всегда улавливается.
Продемонстрируйте позитивный настрой. Желательно никогда ни о ком не говорить плохо. Доброжелательность - залог вашего успеха. Все люди в глубине души хотят верить в то, что они умные, добрые, хорошие, стоящие внимания!
Используйте юмор. Человек, обладающий чувством юмора, всегда выглядит привлекательным и симпатичным.
Определите дистанцию комфортного общения. Следует помнить, что у каждого человека есть, так называемая, зона личного пространства.
Будьте доброжелательны!

Игорь Вагин. Психология коммуникаций


О доброжелательности

Доброжелательность - душевный бальзам.
Доброжелательность способна остановить зло.
Доброжелательность - это, в первую очередь, состояние души, а не обязанность, долг, проявление совести, нравственность...
Лучше, если доброжелательность проявляется на фоне силы и бесстрашия, а не слабости и страха.
Доброжелательность основывается на душевности, а не на воле.

Анатолий Лень "Поводырь"

[Анаэль]

Смысл жизни зависит от ее восприятия

Всех людей мучает один и тот же вопрос : «В чем смысл жизни?» Пытаясь найти ответ на этот вопрос, люди хотят удостовериться, что воспринимают жизнь правильно, так как надо.

У большинства людей представление о жизни одинаковое, они воспринимают жизнь как дорогу, по которой надо пройти, преодолевая многочисленные трудности и препятствия, чтобы достичь своей вершины успеха. В плане духовного роста мы карабкаемся по этой дороге жизни навстречу мудрости, осознанности и ...чему-то еще? В плане личностного роста мы движемся по этой дороге жизни навстречу успеху, процветанию, счастью и... чему-то еще?

Мы идем по дороге жизни, ведомые будущим ожиданием успеха, как ослики за морковкой. Нам все время обещают светлое будущее, начиная с самого детского возраста. В детском саду нам говорили, как хорошо будет, когда мы пойдем в школу, а в школе - как будет все замечательно, когда мы ее закончим и поступим в колледж, а затем в университет, а потом построим успешную карьеру, а потом и создадим семью, как всякий порядочный гражданин своей страны. И что же? Вот наконец — то, по всем обещаниям мы приблизились к своей «морковке». И где та обещанная вершина успеха?

Чаще всего она превращается либо в болезнь, либо в излишество. И однажды, жизнь заканчивается, и мы умираем. Итак, где же долгожданная вершина успеха?

Странность в том, что сначала эта обещанная вершина успеха была долгое время в будущем, вне пределов нашей досягаемости. А потом вдруг, очутилась в прошлом, и вновь за ее пределами. И вы не можете даже вспомнить что это был за успех. Все что вы ощущаете, это чувство потери, так как будто вы его пропустили. Депрессивные ощущения, не так ли?

А что если жизнь не дорога? Что если жизнь- это точка? У точки нет измерения. У точки нет до и после. Точка — это сейчас. Настоящий момент. Сейчас.

И что если это момент сейчас и есть вершина вашего успеха. А что если каждый момент жизни - это своя вершина успеха.

Это кардинально меняет дело. При таком восприятии жизни мы бы фокусировались на том, что нам нравится и приносит удовольствие, а не на строительстве своей карьеры. Мы бы больше любили, пели, танцевали, смеялись, обнимались, занимались серфингом. Мы бы научились чувствовать ветер в своих волосах, видеть восход луны, наслаждаться летним закатом, играть на волнах . Мы бы научились жить со страстью, удовольствием. Мы бы наслаждались этой точкой. Точкой под названием жизнь.

Яковлева Наталья

[Аня]

На лекциях, мы часто со студентами обсуждали этот вопрос. В умных книгах, есть варианты смыслов: поиск того самого смыслы, саморазвитие, самосовершенствование и прочие само. У меня всегда перед глазами вставала картинка, крестьянин, пахая землю, выращивая хлеб, думал ли об этом самосовершенствовании. И тоже пришла к выводу, что смысл - жить этим мгновением, там и разовьешся. Училась в институте, философ, древний мужчина, рассказал притчу. Бежит человек, за ним гонится тигр. Человек падает в пропасть, камень, за который он держится трещит, сверху тигр бьет лапой, вот-вот достанет. А перед лицом этого человека спелые ягоды земляники. Что ему делать?
Тигр это прошлое, ущелье под ним будущее, а земляника это настоящее.

[Анаэль]

О возможностях человека

В детстве мне нравилось смотреть в ночное небо, усыпанное множеством звезд. Вид сияющих в бесконечном черном пространстве звездных россыпей волновал мое воображение. Каждый раз, когда я смотрел на звезды, мой дух отправлялся в путешествие к неизведанным высотам.
Я знаю теперь, что в душе каждого человека скрывается не менее прекрасное и бесконечное небо. И таких небес насчитывается ни много ни мало шесть миллиардов...
Мало что во Вселенной может сравниться по красоте с человеческой душой. В ней действительно сокрыт великолепный возвышенный трон для каждого из нас, о котором упоминают буддийские мистики.
Однако почти все люди на земле не догадываются об этом и умирают такими же незначительными, как и родились. В этом заключается великая трагедия человечества. Люди могут ездить на прекрасных автомобилях, получать повышение по службе, жениться по любви и заводить детей - и все равно просветленный посмотрит на их жизнь с сожалением.
Можно ли быть по-настоящему счастливым без ощущения свободы? И можно ли считать себя свободным, если внутреннее небо, бесконечное пространство духа внутри тебя наглухо закрыто?
Я мечтаю научиться смотреть внутрь себя с таким же восторгом и волнением, с каким я смотрел в детстве на ночное небо. Я знаю, что это возможно.
Способность испытать яркое чувство восторга, экстатическое переживание прекрасного дает человеку могучее преимущество перед машиной. Видящий красоту не может быть ничтожным. Воображение, интуиция, непредсказуемое решение, неожиданная идея - эти сокровища принадлежат человеку.
Художники, люди искусства, мистики с развитием технологий будут все больше цениться обществом. Чем технократичнее будет наш мир, тем очевиднее станет их роль, их заслуга: они не позволяют обществу утратить само понятие человечности. Без них девальвация человека неизбежна, и опыт современной России подтверждает это.
Точно так же среди нас всегда были и всегда будут появляться люди со сверхординарными возможностями. Читающие мысли на расстоянии, улавливающие шепот ангелов, готовые пожертвовать всем на свете ради вдохновения, ради поэзии и красоты. Эти люди находятся на духовном фронтире человечества. Они отвоевывают для остальных новые жизненные пространства и все выше поднимают планку человека.

После таких высоких слов не хочется снова употреблять такие приземленные психологические термины, как подсознание или интуиция. И все же, возвращаясь к рациональным суждениям, мы вновь начинаем говорить о подсознании как о чудесном источнике идей, вдохновения, любого творческого переживания. Нам следовало бы больше заботиться о развитии и совершенствовании этих своих возможностей. Даже странно, что человек, который умеет заботиться о своих мышцах, блеске зубов и прическе, почти не придает значения качеству своей интуиции. "Достаточно того, что она у меня есть".
Чтобы развить свою интуицию и научиться контролировать подсознание, в наше время достаточно только захотеть. Современный человек существует в состоянии переизбытка духовных предложений. К его услугам десятки эффективных духовных практик, способных расширить его сознание и раздвинуть границы личности. Выбор очень индивидуален. Кому-то подойдет послание Тимоти Лири или суфизм, а для другого человека истина откроется в словах Гаутамы Будды. Я хочу подчеркнуть только необходимость желания сделать шаги в эту сторону и драматичность последствий отсутствия такого желания.
Это серьезная проблема современного человека, непрерывно бомбардируемого через все виды коммуникаций сотнями призывов и побуждений, среди которых присутствуют и те предложения, в которых он действительно нуждается. В результате человек перестает реагировать на все и впадает в некоторое подобие апатии, принимая позицию созерцательного недеяния. Забитое восприятие, замороченность внешним миром, его суетой и многовариантностью - нормальное состояние современного человека. Нужно придумать слишком необычную форму обращения, чтобы как-то сдвинуть его с места.
С какой стороны ни посмотри, вопрос о расширении возможностей человека оказывается вопросом о его личной открытости и способности воспринять важное послание. Этих посланий много, они транслируются сквозь нас каждый час и каждый миг, но получить хотя бы одно не так-то просто.

[Анаэль]

Инструмент гения


Чем гений отличается от обычного человека? Есть разные теории на этот счёт.

Житейские теории

1) Тем, что у него мозг больше.

Физиологические теории

2) Извилин больше.

3) Больше нейронов в мозгу.

Психологические теории

4) Суперспособности, наподобие — суперпамять.

Мистические теории

5) У них есть способность подключатся к кому-то хранилищу информации, в котором хранится вся информация о том, что есть, было и будет

Людей давно волновали загадки гениев, и даже самих гениев волновали, эти вопросы — почему это они — гении?
Я считаю, что я сделал открытие, которое объясняет эту загадку.

И ответ на эту загадку звучит так. Гений ни чем не отличается от обычных людей, ни умственно, ни физиологически. Просто гений использует одну вещь, которая даёт ему преимущество над другими людьми. Эту вещь я бы так и назвал — ИНСТРУМЕНТ ГЕНИЯ.

Кстати об инструментах. Представьте разницу между древним фермером, который обрабатывает землю руками, и современным фермером, который использует такой инструмент, как комбайн. Или представьте разницу между древним рыбаком, который ловит рыбу тем, что ему дала природа, ... то есть руками, и рыбаком, который ловит рыбу сетями на корабле. Тот, кто использует инструменты, повышает эффективность своего труда во много раз.

Итак, я считаю, что гении — это люди, которые открыли некий инструмент, с помощью которого они более эффективно мыслят по сравнению с обычными людьми.

Ой, а можно, перед тем как рассказать, что это за инструмент, я вас немного помучаю? Давайте подумаем, что же это за инструмент?

Возможно, это какой-нибудь супер-мега-ультра технологичный шлем на голову, который аккумулирует когнитивную энергию солнечных лучей, и направляет их в мозг? (сам не понял, что сказал).

Стоп!!! Но ведь гении были и триста и тысячу лет назад, когда еще электроники не было. Так что же это за инструмент?

Вы будете смеяться, но этот инструмент совсем прост, это всего лишь простая шариковая ручка и листок бумаги. НО, это просто на первый взгляд, на самом деле, все куда серьезней.

Итак, гении мыслят точно так же, как и мы с вами. Но они свои мысли записывают на бумагу. А в чем разница, спросит читатель? Ну, какая разница, что я просто думаю, или, думая, буду записывать свои мысли? А разница огромная, и объясню почему.

Давайте сначала окунемся в историю, чтобы понять, насколько это сложный инструмент — ручка и бумага.

Вот представьте древнее племя, которое не то, что писать, оно даже языка еще не придумало. Люди в этом племени не могут говорить друг с другом. Изъясняются жестами, криками. Как обезьяны. Но вот проходит не одна тысяча лет, и люди придумали язык. А с помощью языка, с помощью этого изобретения, можно передавать информацию от человека к человеку на расстоянии, и даже своим правнукам. В общем, передавать информацию в пространстве и во времени (извините за это пафосное выражение, всю жизнь мечтал его где-нибудь применить).

Без языка племя могло состоять, ну, скажем, из ста человек, не более. Больше бы, наверное, не прокормились на одном участке земли. А с помощью языка племя может состоять уже из нескольких миллионов человек. Ведь они уже могут договариваться между собой. Так что, на самом деле, язык — это очень великое изобретение, с помощью которого человечество развивается в геометрической прогрессии. А теперь идем дальше: есть еще более удивительное изобретение, и чтобы вы его оценили, приведу пример, опять же из истории.

Как-то Чингисхан поймал двух пленных людей и спросил у них:

— Кто вы, чем вы занимаетесь?

Они ответили:

— Мы писари.

— А что это такое?

— Ну, мы можем записывать слова. Вот ты сказал, что-нибудь, и забыл, а мы можем записать, и через полгода-год слово в слово тебе рассказать.

Чингисхан не поверил сначала, и подумал: «Как это можно записывать звуки на бумагу?» И решил проверить их. Одного писаря попросил выйти, а другому продиктовал несколько предложений. Потом пригласил второго и попросил прочитать. Тот вошел и прочитал. И тут Чингисхан просто афигел. «Надо же, да вы волшебники!!!» — воскликнул он, — «можете записывать звуки».

Вы представляете, как Чингисхан был удивлен этой способности. Вы представляете, какой потенциал кроется в такой волшебной способности, как запись звуков?

В общем, благодаря тому, что человечество научилось записывать информацию, геометрический прогресс человечества стал еще более геометричен (опять сам не понял что сказал, то есть написал).

Итак, надеюсь, я вам доказал, что ручка и бумага — это не простые вещи. Должно было пройти 50 тысяч лет, перед тем как мы смогли научиться пользоваться этими инструментами, которые во много раз увеличили развитие человечества. Кстати, я слышал, что 50 тысяч лет назад мозг человека был такой же, как сейчас.

А вот теперь, подходим к самому главному, ради чего я тут и распинаюсь. Язык и запись этого языка на бумагу можно использовать не только в развитии человечества, как социальной группы, но и для собственного развития.

Записывать свои мысли я начал случайно. То есть случайно открыл этот инструмент. И понял, что он во много раз увеличивает умственный потенциал.

Когда мне было 14 лет, я был стеснительный и не знал, о чем говорить с девушками. Сказать-то было что, но почему-то терялся и не мог вспомнить, что сказать. И тут ко мне пришла идея: а что если записать то, что можно сказать девушкам при встрече, о чем их спросить и т.д. И когда начал писать, ко мне пришла еще одна идея. А что если записывать свои мысли. Ведь столько интересных мыслей приходит в течение жизни, а потом они забываются, теряются навсегда. И когда начал записывать, я осознал, что запись мыслей во много раз улучшает способность мозга.

Я считал, что это лично моё открытие и хотел получить за него нобелевскую премию. Но когда подрос, узнал, что оказывается, все известные гении пользовались этим инструментом.

А еще позже узнал, что весь прогресс человечества движется благодаря двум вещам. За счёт того, что люди начали записывать свои мысли, и за счёт того, что мужчины, напрямую или косвенно, хотят удивить противоположный пол.

И также как и большинство открытий, оно произошло со мной случайно. И как большинство открытий, дело было так — сначала что-то изобретается, открывается, и только потом дается логическое объяснение, почему это работает. То есть сначала, человек случайно открывает лекарственные свойства, какого-нибудь растения, и только потом, спустя время, находит логическое объяснение, почему оно лечит. Сначала человек, смешивая в случайном порядке какие-нибудь химические элементы, создает новый химический элемент, и только потом находится объяснение, почему этот элемент именно такой.

Ну так вот, спустя время, я начал размышлять, думать, почему запись мыслей (он же инструмент гения) так эффективна. И вот что я надумал.

Если рассматривать человеческий мозг как биокомпьютер, то хочется заострить ваше внимание на такой вещи, как память. Наша память несовершенна, мы не можем вспомнить всех людей, которых видели за день. А уж какие мысли нас посещали в течение дня, мы не сможем вспомнить и подавно. Вы бы хотели работать на компьютере, который все время что-то забывает? Представьте, вы набираете какой-то текст, но через пять минут он стирается.

В общем, наша память несовершенна, мы постоянно что-то забываем. И вот представьте — к вам пришла мысль. Через пять минут она забудется, это точно!!! И, возможно, не вспомнится уже никогда. Но если вы её записали, то она не «забудется» (не потеряется) в течение миллиарда лет. И даже больше. Пока есть носитель, на котором ваша мысль записана.

Теперь — внимание. Я как-то слышал такое выражение (кажется от йогов.): «если люди могли бы сосредотачивать своё внимание хотя бы на 2 минуты, они бы все стали гениями». Когда вы записываете свою мысль, вы уже сосредотачиваете на ней свое внимание, минут на пять, и для этого не нужно мучить себя и становиться йогом.

Если сравнивать мозг с компьютером, то наш мозг крайне неэффективен, он плохо хранит информацию и постоянно переключает внимание. Это все равно, что работать на компьютере, который каждые 30 секунд переключается с одной программы на другую. И еще, стирает то, что вы в него записали. То есть, коэффициент полезного действия на таком компьютере равен 0,05. (По сравнению с нормальным компом). Вы бы не смогли на нем работать. А стали бы работать на нормальном компьютере, который ничего не стирает (не забывает) и в одной программе может работать сколько угодно, не переключает своё внимание. Вот у такого компа коэффициент равен 100 процентов.

Запись мыслей — это тот инструмент, которого не хватает нашему мозгу, чтобы эффективно работать, без которого мозг не может работать, как нормальный компьютер. А с помощью этого инструмента, можно думать не как испорченный компьютер, а спокойно, ничего не теряя.

С записью мыслей ваш мозг не станет лучше, чем у древнего человека, который жил 50 тысяч лет назад. Но эффективность работы вашего мышления увеличивается во много раз. И это только цветочки!!!

На самом деле, запись мыслей — это такая вещь, о которой я бы мог написать книгу. И посветил бы изучению этого инструмента жизнь. «Но я уже в пижаме, и мне пора спать». (Как говорил профессор Хьюберт Фарнстворт из «Футурамы» — прим. ред.)

Так вот я проснулся и опять начал записывать мысли. Я как-то смотрел фильм «День сурка». Идея этого фильма такова, что у одного мужика один и тот же день повторялся все время. Но не об этом фильме я хотел рассказать. Я смотрел еще один фильм, кажется, называется «Предчувствие». Там у одной женщины дни недели были перепутаны, то есть после вторника наступала сразу суббота, а после субботы — понедельник. То есть она сегодня жила в будущем, а завтра могла проснуться в прошлом. И причем она не сразу об этом догадалась, она была домохозяйка. Но когда она поняла, что с ней происходит, она решила разобраться в этой ситуации, ей захотелось выяснить, в какой последовательности перепутаны дни. Она взяла большой лист бумаги и начала на нем рисовать квадратики, а в эти квадраты вписывать события, произошедшие за определённый день. И когда она нарисовала этот календарь, то поняла последовательность и вычислила, что после среды у неё понедельник, после понедельника — пятница и т.д. И когда она это вычислила, она уже могла менять будущее. Спасти жизнь своему мужу в понедельник, который должен был погибнуть в автокатастрофе в субботу.

Но вот о чём я хотел вас спросить??? А зачем эта женщина взяла этот лист и фломастер и начала рисовать этот календарь??? Зачем? Она что, его в музее хотела повесить что ли??? Она что, не могла в уме вычислить эту последовательность дней? Вот в том то и дело, что не могла. Ей было необходимо все это написать. И только тогда стало понятно.

Каждый из вас может умножать в уме однозначные числа. Я пробовал умножать в уме двухзначные числа, и это уже сложней. Один раз просто для забавы решил в уме умножить трехзначное число. Я его вычислял минут пятнадцать. Потому что в процессе умножения забывал промежуточные значения. А попробуйте умножить шестизначное на шестизначное в уме. На это у вас уйдет час. Я даже не пробовал. Ну так вот, дело в том, что если бы я на листке бумаги умножал трехзначное на трехзначное, у меня бы на это ушла бы минута. А в уме пришлось пыхтеть минут пятнадцать. Разница есть?

Вывод из этого такой, что в уме можно решать задачи наподобие «куда пойти сегодня поесть, в Макдональдс или в пиццерию». Потому что, решая такую задачу, вам в уме приходится держать всего лишь 2 элемента. И ответ на эту задачу заранее известен — вы точно знаете, что вы будете или в Макдональдсе или в пиццерии. А сложные задачи, для решения которых в голове приходится держать 10 элементов, без ручки и бумаги решить невозможно. А бывает так, что задача растянута во времени, и элементы для этой задачи появляются через большие промежутки времени. Например, зачем детективы записывают в блокнот показания свидетелей?

Наша память несовершенна, внимание постоянно скачет с темы на тему. Да, и еще мы не можем в своем сознании, в своем внимании, одновременно держать несколько информационных элементов. А бумага может.

Также и с этим текстом, который я начал писать и пишу уже неделю, разве бы я мог сначала проговорить его весь в своем уме, а потом только записать??? Нет, не мог бы, когда я его начал писать, я даже не знал, что я напишу через полчаса. И не знаю, что я напишу завтра. Я просто знаю основную идею этого текста. И потихонечку приписываю к ней элементы. И не знаю, какой элемент этой книги будет следующим. Так и любой писатель, начиная писать книгу, не знает, какими словами она закончится, какие слова будут в середине. Ведь невозможно в своём сознании держать такую тонну информации сразу.

Когда я открыл этот инструмент, я не был гением, да и сейчас тоже не считаю себя умнее других людей. Я просто пользуюсь этим инструментом, когда появляется какая-то задача.

Мозговой штурм
Я заметил одну вещь: дело в том, что во время записи мыслей приходят новые идеи.

Я в своё время читал книги по развитию творческого мышления. Там было описано одно упражнение, которое используется для того, чтобы найти новые идеи. Называется мозговой штурм.

Это упражнение коллективное. Выглядит оно так. Допустим, глава какой-нибудь компании решает внести что-то новое в деятельность своей компании. Ну, скажем, производить новый продукт. Он объявляет об этом своим подчиненным. «Через неделю у нас будет мозговой штурм по такому-то вопросу. Будем решать, что нам новое выпускать». За неделю его подчиненные думают над этим вопросом. Потом все собираются в кабинете. И каждый по очереди начинает рассказывать свои идеи. Есть два правила: во-первых, нужно выслушивать каждого до конца, и, во-вторых, не стесняться в выражении своих идей.

Итак, какой в этом смысл??? Ведь подчиненные могли бы просто по одному заходить в кабинет начальника и рассказывать свои идеи. А начальник выбрал бы самую лучшую. Зачем собираться всем вместе и каждого выслушивать?

А дело все в том, что когда ты рассказываешь кому-нибудь свою идею (или выслушиваешь чью-то), то к тебе может придти озарение, и родится еще одна новая идея.

То есть мозговой штурм — это общение. Один высказывает свое, второй с ним обсуждает эту идею, а у третьего может родиться в этот момент новая идея. То есть общение способствует рождению новых идей. Часто в фильмах есть такой момент, когда герой фильма над чем-то задумался, к нему подходит человек, и начинает что-то лопотать, и в этот момент герой кричит ЭВРИКА и произносит фразу: «Ты гений!!!» То есть чужие слова натолкнули героя на новую идею.

То есть, грубо говоря, когда люди идут на мозговой штурм, в их головах, предположим, 100 идей, а после мозгового штурма их уже 1000.

Ну так вот, когда человек о чем-то думает, а потом записывает свои мысли, это своего рода общение с самим с собой. И во время этого общения могут придти новые идеи.

Со мной часто бывают такие случаи. Я сажусь за стол, чтобы записать пару своих мыслей. Когда начинаю записывать, рождается еще 4. Когда записываю эти 4, рождается еще 20. Обычное думанье, БЕЗ записи мыслей на бумагу, — это тоже своего рода общение с самим собой. А думанье плюс запись мыслей — это уже мозговой штурм.

Так что запись мыслей — это не просто конспектирование на бумагу информации, которая находится в голове. Запись мыслей — это творческий процесс, потому что во время записи могут рождаться новые идеи. И их порой не успеваешь записывать.

[Маруся]

10 ошибок при выборе жизненного пути.


Ошибка 1. Отсутствие выбора

Как это ни странно, но большинство людей прямо не делают выбора о том, каким путем они пойдут по жизни. Все бросают на авось. Как пойдет.

В результате их бросает по жизни как осенний лист на ветру. Идет в институт, потому что посоветовал знакомый. Пошел в секцию, потому что хвалили. Устроился на работу, потому что рядом с домом.

В результате работа скучная, жизнь тоскливая, семья обрыдлая.

Поругался с начальником, сменил работу. Поругался с женой, сменил жену. Поругался с телом, сменил этот свет на тот.

Зачем жил? Непонятно.

Ошибка 2. Ожидание чуда

Вариация первой ошибки. Все то же самое, но при этом упование на чудо. Вот завтра все будет совсем по-другому. Что-то такое изменится в жизненном механизме и вокруг возникнет прекрасный сад полный цветущих роз. Только не сегодня. Но скоро, очень скоро. Ну не очень скоро, но обязательно будет.

Мысль о том, что если хочешь сада, надо его выращивать, как-то в голову не приходит.

Ошибка 3. Упорная работа белки в колесе

В этом случае человек готов работать день и ночь, но сам не знает чего он хочет. Он работает на двух работах, берет сверхурочные. Все свои силы и здоровье вкладывает в бесконечные крысиные гонки. Скорее, еще скорее. Отдыхать некогда, болеть некогда. Суетится, суетится, сжигает всю энергию, а кому все это нужно – неизвестно. Тянул лямку до пенсии, заработал кучу денег, но ни здоровья, ни любимой, ни радости жизни.

Ошибка 4. Поиски удачной лазейки

Мечта о том, что можно провернуть какую-нибудь удачную аферу и получить сразу все: деньги, славу и полконя в придачу. В результате человек все время бегает в поиске очередной сногсшибательной идеи, участвует во всех «мегаперспективных» проектах и ждет, что именно сейчас он одним пальцем решит все свои проблемы, которых с каждым днем становится все больше и больше.

Ошибка 5. Упертая непоколебимость

Человек выбрал, что его путь – это пробивание дырочек в перфокартах. И достиг в этом большого мастерства. Мало кто может пробивать дырочки в перфокартах так умело и быстро. Но перфокарты устарели, и его талант оказался никому не нужен.

Но нет, он еще всем докажет. Он будет работать сутки через трое ночным сторожем, а в оставшиеся три дня он будет совершенствовать свое умение пробивать дырочки.

Все стены у него обвешаны перфокартами с идеально пробитыми дырочками, а в сундуке в строгом порядке отложены особо ценные перфокарты для передачи по наследству.

Его никто не понимает и не хочет понимать, но он обижен на весь белый свет и считает, что когда-нибудь его умение еще пригодится.

Ошибка 6. Я человек маленький

В этом случае человек уверяет себя, что от него лично ничего не зависит, поэтому, где он сидит и что делает, это уже все определено и изменить это никак нельзя. Поэтому все, что остается – это сидеть тихо и смиренно нести свой крест к могиле.

Ошибка 7. Поиск виноватых

О, тут есть, где развернуться! Найти виноватых в неудачной траектории своей жизни не просто, а очень просто.

Родители не передали по наследству генов гениальности, а те, которые случайно были переданы, безжалостно растоптал школьный конвейер.

Детство было трудное, пирожные давали не каждый день, а домашние задания – каждый. К тому же скверное влияние улицы окончательно сбило с толку неокрепшую душу и приучило к кину, вину и домину. В довершение ко всему все это происходило в стране с неправильным режимом и неадекватными правителями, которые никакой помощи в воспитании не оказали, а только ставили палки в колеса молодому пытливому уму.

И, может быть, и был шанс выбиться в люди, но он был иезутски украден вольными каменщиками – франкмасонами, которые окончательно поставили крест на все радости жизни и остается только пить и материться, пить и материться на тех, кто опять повысил цены на водку.

Ошибка 8. Кто бы решил мои проблемы

Очень удобная позиция снимания полной ответственности за все, что с собой происходит.

- Вы знаете, я так плохо запоминаю имена и цифры, что даже не помню, сколько у меня было мужей.

- Я страдаю топографическим кретинизмом, что никогда не могу в своей квартире попасть в туалет с первого раза, сколько из-за этого было конфузов.

- Искать работу? Да вы что, я же ничего не умею, и потом, а что я должна буду целый день работать? Это так странно.

- Вы меня напрягаете, лучше бы вошли в мое положение, я натура тонкая и не люблю когда меня грузят всякими проблемами. Ну и что, что это мои проблемы, ну вы их решите как-нибудь.

Ошибка 9. Все козлы

Все неудачи в жизни приписываются тем людям, с кем человек контактирует. Поэтому при козле-начальнике карьеру не сделаешь, козлы-подчиненные ничего не понимают, с козлами-друзьями каши не сваришь, а уж с козами-женщинами никаких дел лучше вообще не иметь.

Поэтому такому духовно-продвинутому очень тяжело жить. Ведь как жить, когда ты – просветленный, а кругом – козлы?

Ошибка 10. Жизнь бессмысленна и беспощадна

И, наконец, можно попасться на самую нелепую ошибку. Сунувшись сразу в пекло и опалив крылышки, человек решает, что жизнь – это ужасная штука и ловить здесь нечего. Куда ни кинь, всюду клин.

И для чего тогда жить?

Журнал "ЭЗОТЕРА"

[ВЕДА]

- Искать работу? Да вы что, я же ничего не умею, и потом, а что я должна буду целый день работать? Это так странно.

- Вы меня напрягаете, лучше бы вошли в мое положение, я натура тонкая и не люблю когда меня грузят всякими проблемами. Ну и что, что это мои проблемы, ну вы их решите как-нибудь.

а еще и новый вариант с "красивыми" словечками - "в социуме работать не хочу, а на себя не умею"

[Маруся]

Будь самим собой и делай все на 100% !

Люди часто бывают безосновательны, нелогичны и эгоистичны.
В любом случае, прощай их.

Если ты добр, люди могут обвинить тебя в эгоизме и скрытых намерениях.
В любом случае, оставайся добрым.

Если ты успешен, ты завоюешь не настоящих друзей и настоящих врагов.
В любом случае, будь успешным.

То, что ты строил годами, кто-то может разрушить за одну ночь.
В любом случае, продолжай строить.

Если ты обрел покой и счастье, они могут завидовать тебе.
В любом случае, будь счастливым.

То хорошее, что ты делаешь сегодня, скорее всего завтра забудется людьми.
В любом случае, твори добро.

Отдавай миру все лучшее, что у тебя есть и этого будет всегда недостаточно.
В любом случае, отдавай миру все лучшее, что имеешь.

И, в конечном счёте, ты поймёшь, что все это происходило
между тобой и Богом.
И никогда это не были отношения между тобой и ими.



Эти строки принадлежат Матери Терезе.
Они выгравированы на стене подаренного ею детского дома в Калькутте

[Анаэль]

7 ДОРОГ К СИЛЕ

Памятка для идущего

Мечты слабых уводят от действительности, мечты сильных формируют действительность. Тому, кто намерен управлять своей жизнью, можно пожелать только одно – быть сильным.

1.Учимся у природы. Весной продаются тюльпаны, на которых надеты резиночки. Стоит только снять их, как цветок открывается, показывая всему миру свою красоту. Резиночки – это страх, который сковывает нас. Мы можем проявиться, когда с нас будет снята сдерживающая сила, будь то резинка, цепь, обруч, замок, паутина… Если сложно самим преодолеть страх, найдем того, кто нам поможет. Тюльпан тоже не самостоятельно снимает с себя резинку. Главное – быть свободным и верить в себя.

2.Вместо отрицаний – утверждаем. Выкинем из лексикона частицу «не». Будем говорить вместо «я не люблю лук» - «я предпочитаю капусту». Употребляя в речи отрицательную частицу «не», мы отрицаем или ограничиваем жизнь, притягивая к себе неприятности. «Нет», - говорим мы чему-то. Но это уже создано Богом, который сказал «Да», создавая это. С кем же мы спорим?

3.Начинаем с выяснения ситуации. В новых местах, коллективах, поездках, на новой работе, в новой местности мы начинаем с роли «воспринимающего». Стоит «акклиматизироваться», выяснить существующие взаимосвязи, узнать «устав монастыря», прежде чем вводить там свои порядки, даже если мы получили большую должность и право на власть.

4.Воспринимаем жизнь как тренера. Хватит воспринимать случающиеся с нами неприятности как «кару небесную». Ничто не случайно. Будем учиться смотреть на жизнь, как на нашего персонального тренера по фитнесу. Тренеру всегда виднее, какую группу мышц нам надо подкачать.

5.Держимся за небо. Когда неприятности валятся, как снежная лавина, когда больше нет сил держать потолок, подобно кариатиде, когда волна накрывает с головой, остается только цепляться за небо. Тот, кто даровал нам эту жизнь, дарует и спасение в ней. Балерин учат: чтобы удержать равновесие на пуантах, держитесь за воздух, подвешивайте себя невидимыми ниточками к небу за макушку – и тогда долго сможете простоять на кончиках пальцев ног.

6.Нарываемся на трудности. Сила появляется от решения проблем. Радоваться или огорчаться препятствиям? Чтобы съесть орех, надо сначала расколоть скорлупу. Когда запускают воздушного змея, стихия противится нежданному гостю, стараясь разорвать нить или потрепать самого змея. Умело попадая в воздушный поток, змей становится покорителем воздушной стихии.

7.Соразмеряем силы. Зачем брать чемодан, который сложно поднять? Многократные попытки порой раздражают и демотивируют, но чемодан не виноват, что слишком тяжел для нас. Будем учиться соизмерять силы, иначе самомнение отплатит нам поражением. Тренируясь на простом, приобретая опыт, мы сможем одолеть и сложное.

Анна Кожинова, психолог

[nataliasvob]

Как активизировать третий глаз

Это удивительно простое и действенное упражнение, о нем мне рассказал один мой знакомый, который испробовал его на собственном опыте. После месяца занятий мой приятель начал чувствовать непреодолимый экстаз в области мозга, а также стал замечать странные вещи…
Техника исполнения: данное упражнение необходимо делать вечером, когда стемнеет, каждый ден, на протяжении месяца.
Возьмите обыкновенную свечу, поставьте ее перед собой на расстоянии вытянутой руки. Зажгите свечу, смотрите пристально на пламя в самый центр свечи. Не моргайте и не переводите взгляда. Если Ваши глаза устали, слегка прищурьтесь смочите глаза собственной слезой, но не моргайте. Затем снова расширьте глаза.
Выполняйте данное упражнение в начале1 минуту, каждый день увеличивайте время на 1 минуту. Так за 30 дней Вы дойдете до 30 минут пристального созерцания.
Когда время созерцания истечет закройте глаза и созерцайте отпечаток пламени на сетчатке Вашего глаза. Созерцайте его пока не исчезнет, он будет переливаться всеми цветами радуги.
При созерцании отпечатка делайте попытки закатывая глаза, перетаскивать его в область меж бровья. Удерживайте его там, но без напряжения глаз. Это в начале может быть сложно, но с практикой затруднения исчезнут.
Когда отпечаток пропадает откройте глаза, так повторяйте 30 дней.
Эффект: это упражнение улучшает зрение и работу гипофиза, особого органа мозга отвечающего за концентрацию внимания и паранормальное восприятие. Активизация шишковидной железы приводит к выделению гармона молодости мелатонина, в результате чего, человек обретает способность сохранять свою молодость на долгие годы. Развивается интуиция и способность к ясновидению.

источник: Библиотека "Серебряная книга"

[irina12641]

Создание информационного пространства




Одна из моих слушательниц работала в середине 90-х на очень крупном предприятии. Получилось так, что её отдел стал в определённом смысле самостоятельным, появились возможности для хороших заработков, под новую структуру руководство объединения даже выделило деньги. Однако вскоре выяснилось, что на деньги эти претендует другая структура, возглавляемая достаточно нахрапистым и неразборчивым в средствах руководителем. На одном из заседаний зам. генерального директора сообщил Любе по секрету, что деньги, скорее всего, будут переданы конкурирующей структуре. Что делать?

Люба спросила совета у меня. Совместно мы разработали план, который она активно и творчески стала воплощать в жизнь. На работу она ходила только в строгих костюмах, прекратила изыски при сооружении причесок. И это с ее-то великолепными густыми и удобными для "строительства эйфелевых башен" волосами! Нашла удивительно подходящий для роли начальника портфель, куда положила юридические книги и почему-то уголовный кодекс, который старательно изучала не менее часа в день. Ее подруги по работе (сама Люба никогда не называла их подчиненными) выполняли ее указания, они старательно строили планы использования денег, делали вид, что ни на секунду не допускают даже десятой доли возможности потери этих средств. Они выглядели очень серьезными и одухотворенными. Примерно через две недели деньги были переведены на субсчет Любиного отдела. Этот пример хорошо иллюстрирует продуманную работу по созданию информационного пространства, благоприятного для решения ваших вопросов, причем создание такого пространства, возможно, многими способами. И эффективность их зачастую зависит не от того, насколько правильный способ вы выбрали, а от того, насколько целеустремленно и уверенно вы воплощаете в жизнь свой план.

Давайте немного разберем этот пример. Люба была создателем и руководителем энергетической информационной модели. Девушки из ее отдела помогали своим желанием, своими мыслями, и эмоциями усилить эту информационно-энергетическую модель.

Я не сомневаюсь в том, что основная причина бед, которые сваливаются на людей, будь то болезнь, патологическое невезение, бесконечная цепь несчастных случаев или невозможность обустроить личную жизнь, - информационная. Моя многолетняя практика показала, что информация и энергия - единое целое. Нет информации, не несущей энергии. Нет энергии, не несущей информации. Говоря научным языком - слияние энергии и информации представляет собой фундаментальную основу материального мира. Любой объект живой и неживой природы имеет энергоинформационную структуру. Более того, любой объект в природе как раз и существует потому, что имеет определенную информационно-программную структуру, то есть у всего сущего есть своя информационная программа реализации. В неживой природе это определенное строение атомов, молекул, кристаллических решеток, в живой природе это живые носители информации - хромосомы, гены. Многие оперируют словом "информация", но достаточно ли нам известно о её свойствах?

На своих лекциях я уделяю этому немало времени, подчеркивая, что со знахарской точки зрения информация может накапливаться, храниться, передаваться, преобразовываться, шифроваться, стираться, загрязняться, очищаться, восстанавливаться, существовать в различных вещах и на различных носителях. Именно поэтому знахарь довольно часто, работая со своими пациентами, просит принести те предметы, после появления которых в доме хозяева почувствовали недомогание или обнаружили, что уклад дома постепенно начинает разрушаться и события жизни приобретают отрицательный характер. Рассказываю я и о том, что и как характеризует информацию.

Итак, разные сообщения имеют различную силу воздействия па человека. Более того, одно и то же сообщение, переданное разными интонациями в разное время и с разным резонансным колебанием голоса, с разной эмоцией, с разной скоростью, также будет иметь различное воздействие, даже такие слова, как "Бог", "люблю", могут передавать самые разнообразные смыслы. Таким образом, сила информации может меняться в широких пределах от нуля до бесконечности. Положительная информация способствует беспрепятственной реализации имеющихся программ развития в заданном порядке, отрицательная информация может блокировать, искажать программы, нарушать причинно-следственные связи. В целом положительная информация означает здоровье и благополучие, отрицательная информация означает болезни, крушение судьбы, неудачи, цепь неприятных событий. Информация, как правило, направлена на конкретные объекты. Ими могут быть и человек, и животное, и растение, и даже объекты неживой природы, прошлое, будущее. Может также существовать и безадресная информация. Примером способа ее накопления может служить трамвайная остановка, на которой тысячи людей, ожидающие транспорта, изо дня день изливают отрицательные эмоции, формируя зону негативных программ. Создается негативный Эгрегор - в итоге в этом месте (статистика это подтверждает) часто происходят дорожно-транспортные происшествия, люди получают травмы, ссорятся, дерутся. Это следствие реализации сформулированных здесь безадресных негативных программ. Сглаз, порча, непонятные заболевания могут быть следствием подцепленного в подобных местах негативного информационного вируса.

Информация делится на внутреннюю и внешнюю. Внутренняя информация - это та программа, которая предначертана изначально, которая содержится в генах. Та программа, которая, если хотите, заложена Богом, Творцом. Внешняя информация поступает к нам из мира. Каналы, по которым она поступает, - это визуальный, слуховой, осязательный, вкусовой и т. д. Каждый из каналов обеспечивает разный объем информации и имеет разные возможности ее передачи.

Визуальный - самый информативный. Не случайно глаза считаются частью открытого мозга. Это широко используется в рекламе: вспомните пресловутый двадцать пятый кадр, вспомните объем зрительного восприятия, объем информативный, который обрушивается на вас буквально за считанные секунды.

Мысленный канал обладает самой большой силой воздействия. Не случайно мысленные, зрительные образы способны разбудить и стимулировать наши возможности.

Прошлое и будущее - это также информационные потоки. Прошлое содержится в нашей памяти. Память, в свою очередь, активизирует зрительные образы, активизирует эмоции. Будущее существует только в нашем воображении - это наши оценки себя и наши мечты, грезы, желания. Будущее не ощутить физически, но оно существует в виде программ.

Настоящее время, в котором мы живем и которое имеет определенную протяженность в пределах нескольких секунд, - множественный процесс, но, в основном, это процесс перехода причин в следствие, результат реализации имеющихся программ развития. Кроме того, настоящее время - это место создания новой информации, новых программ или коррекции имеющихся и формирования новых причинно-следственных связей. Настоящее время - не день сегодняшний, а конкретно "здесь и сейчас"; данная минута, в которую ты думаешь и оцениваешь себя положительно. Соответственно уровень имеющихся программ развития определяется уровнем глобальности решаемых с их помощью задач. Самым высоким уровнем являются программы создания и развития вселенной, далее идут программы развития галактик, звездных систем, планет, обществ, групп, личностей. Каждый человек имеет в своей информационной структуре программу развития вселенной. Однако далеко не каждый об этом знает и с этим считается. Человек может создавать программы только своего уровня, но по мере собственного развития получает возможность создавать программы качественно более высокого уровня.

Очень важный вопрос, к которому мы с моими слушателями возвращаемся постоянно, по мере повышения их знаний и готовности воспринимать информацию на более высоком уровне, это порядок подачи, передачи, создания информации и реализации программ. Причинно-следственная связь, существующая в виде кармических законов, представляет собой чрезвычайно сложное явление, поскольку идет одновременная реализация огромного количества программ разного уровня, создание не поддающегося воображению количества разнообразной новой информации, преобразующейся в следствие через разные промежутки времени - от секунд до многих-многих десятилетий. Внесение в этот процесс непомерного количества негативной и отрицательной информации настолько искажает механизм реализации программ, что жизнь превращается в сплошной поток нелепых случайностей, бедствий, катастроф, разгула стихий и крушения судеб, что сопровождается учащением заболеваний и появлением все более изощренных, трудно поддающихся лечению болезней. Если ясновидящий волхв отчетливо и детально видит прошлое и будущее, то это значит, что все сосуществует вместе в судьбе каждого человека, семьи, государства, планеты, вселенной в виде готовых программ, радикальное изменение которых невозможно, хотя и возможна некоторая коррекция. Судьба есть набор уже готовых программ развития личности, существует определенная иерархия программ, отличающихся полнотой, разносторонностью и сложностью. Жизнь представляет собой не только процесс их реализации, но и процесс создания новых программ. В то же время программа личности может быть изменена человеком. Или им самим или с чьей-то помощью. Самосовершенствование есть процесс постепенного перехода на более высокие и сложные уровни программ, таким образом жизнь - процесс реализации имеющихся программ и их коррекция. Отсюда следует целый ряд жизненно важных выводов.

Так, разрушение судьбы, жизненные неудачи, болезни - это следствия искажения, загрязнения, сбоев в реализации информационных программ развития личности. Оздоровление человека, гармонизация его судьбы, к примеру, снятие венца безбрачия или родовых проклятий - это процесс восстановления, очищения, коррекция программ развития личности. В моем центре очень-очень многие слушатели изменили свою судьбу так благостно, что теперь удивляются, как им удавалось раньше жить без славянских методик исцеления.

Можно отметить, что изначально центральная программа развития любой личности всегда положительна, то есть будущее должно реализовываться наилучшим образом, но мы уже с вами говорили, что существуют также и загрязнения программ, поэтому будущее не всегда реализуется благополучно. Тяжелая болезнь, изломанность судьбы, различного рода неурядицы сигнализируют именно о загрязненности и искаженности судьбоносной программы. Порой локальное будущее вообще не в состоянии реализоваться, и тогда это заканчивается нелепыми несчастными случаями, странными скоропостижными болезнями и т. д.

Любое оздоровление, коррекция судьбы приводят к необратимо положительному результату только в том случае, если тем самым восстанавливаются и очищаются нарушенные программы. Физическое загрязнение организма означает и его информационное загрязнение. Можно утверждать, что семьи, в которых занимаются чисткой организма, в меньшей степени подвержены житейским неприятностям и катастрофам, чем семьи, в которых этого не делают. Если здоровье или судьба не улучшаются, это зачастую следствие того, что какие-то информационные структуры закрыты для информационного обмена и, соответственно, для коррекции, преобразования к лучшему. Открыть их может только сам человек, но его к этому может подготовить и подтолкнуть талантливый наставник. Не существует универсальной методики, способной помочь всем, как не существует врача, способного вылечить каждого. Обязательно найдутся не поддающиеся данной методике или воздействию люди, которым нужны другие методики. Оптимальный вариант поиска такой методики - интуитивный, потому что в этом случае человек следует имеющимся центральным программам, а не ломает их. Ведь включение интуиции - подключение к программам более высокого уровня, имеющим большие возможности для реализации, чем программы развития личности. Направленность и образ мысли, склад мышления человека формируют порядок реализации программ, то есть причинно-следственные связи. От того, что и как человек думает, как говорит, зависят его судьба и здоровье. Любовь, в высоком смысле этого слова, представляет собой великолепный механизм, предохраняющий от разрушения информационные структуры человека и очищающий их. Чем чище и возвышеннее любовь, тем более важные и глубокие информационные структуры она затрагивает. Ненависть, злоба, зависть, раздражение, излишняя обидчивость, высокомерие, гордыня, неверие быстро и аффективно загрязняют информационные программы человека, плодят разрушающий информационный вирус.

Несколько лет назад ко мне на курсы записалась одна женщина, в отношении которой я была специально предупреждена. Много лет Наталья Васильевна проработала в горисполкоме, была депутатом. Последнее время работает в налоговом управлении. В то время я арендовала помещение в одной из школ, директор которой сначала рассказала мне о том, что на мои курсы рвется вот такая вот серьезная дама, потом попросила быть с ней особенно чуткой и внимательной, потому что она может каким-то образом повредить школе. Как выяснилось, эта пятидесятилетняя дама потерпела полный жизненный крах, муж ушел, друзей нет, осталась одна подруга с такой же неудачной судьбой. На работе отношения напряженные, все ее подсиживают и делают, по ее словам, разные пакости. Она страдала от желчно-каменной болезни, болевые ощущения от которой не сравнимы ни с чем.

Тем субботним вечером я провожала свою новую ученицу до метро, в толчее она несколько раз столкнулась с кем-то; реакция была резкой: "Ну что за люди, хамьё сплошное, ослепли, не видят, куда идут?" Потребовалась длительная работа, чтобы убедить Наталью Васильевну сосредоточиться не на окружающих неприятностях и людях, чье поведение, конечно же, достойно резкой реакции, а на себе самой. Я старалась убедить ее думать в первую очередь о своих великолепных качествах: воле, целеустремленности, работоспособности. О том, что у нее в жизни есть действительно замечательные вещи: великолепная квартира в парковой зоне Петербурга, интересная работа. Я стремилась к тому, чтобы в ее сознании не оставалось места для злобы, зависти, мелочной недоброжелательности, высокомерия, чтобы все ее поступки, ее сознание были заполнены ею самой, любовью к ней самой. Пришлось применить и определенные методики, связанные с заговорной магией. Через полгода Наталья Васильевна стала куда более мягким и отзывчивым человеком, что благотворно сказалось прежде всего на рабочих отношениях и на здоровье. Сегодня со здоровьем у нее все благополучно, но она осталась так же одинока. Правда, к мужу она ездит, а он с удовольствием ездит к ней. Такое позитивное изменение ее судьбы могло произойти лишь потому, что нам вместе с нею удалось победить разрушительный информационный вирус. Надо сказать, что Наталья Васильевна - из тех людей, которые являются испытанными коммунальными бойцами. Они охотно вступают в склоку, упиваются борьбой с соседями, с детьми, неважно по какому поводу, посвящают этому все силы своей души. Ее работоспособность и настойчивость приводили к тому, что если Наталья Васильевна сталкивалась с какой-то нежелательной для себя ситуацией, она старалась переломить ее, побороть за счет дополнительных физических, волевых и эмоциональных усилий. Сейчас всего этого уже нет. Мне удалось убедить ее, что бесполезно силой пытаться переломить судьбу. Отключение накопленных негативных программ может проводиться только кропотливой духовной работой и последовательным развитием позитивного мышления. Знахарь, волхв, ведун зачастую не лечат, а очищают и восстанавливают программы человека, в результате чего их реализация получает ощутимые положительные последствия, а также обеспечивают включение программ более высокого уровня.

Ни для кого не секрет, что негативный склад мышления пагубно отражается на здоровье и не способствует успеху в делах. Тем не менее такой способ мышления и действий весьма распространен. В вагоне метро висит реклама современного детектива. На каждой картинке - кровь, мертвецы в балахонах, веревки, ножи, бездушные нечеловеческие лица. И нас с вами приглашают приятно развлечься таким чтивом. Средства массовой информации полны кровавых и пессимистических известий: убийства, терракты, катастрофы, насилие, экономическая депрессия - все это талантливо, сочно, впечатляюще. О чем беседуют люди на работе, транспорте, на вечеринках? О трудностях, проблемах, болезнях, социальной несправедливости - все плохо и хуже некуда. Хотя обещают еще хуже. Безнадежно и бесполезно, жить не хочется. Попросите человека рассказать что-нибудь приятное. Максимум на что он потянет, это анекдот. Люди разучились радоваться жизни. Они не умеют делиться радостью. Такая среда наиболее благоприятна для распространения депрессивных; неврозоподобных состояний, для катастрофического изменения судьбы, падения в помойную яму жизни.

Негативная информация загрязняет центральные информационные структуры человека, запутывает причинно-следственные связи, тормозит реализацию программ развития.

Но бороться с этим необходимо. Не так, как мы привыкли. Нужно научиться не воспринимать негатив, не реагировать и пропускать мимо. Это первый шаг, второй - необходимо научиться генерировать позитивную положительную информацию, собирать ее, копить, наслаждаться ею. Если делать и то и другое постоянно, а существуют нехитрые, но действенные упражнения, помогающие этому, более того, любой человек может придумать упражнения, наиболее подходящие именно для него, то сначала произойдет отключение негативных программ, а затем под действием положительных информации негативные программы будут уничтожены.

На кольце царя Соломона было написано: "И это пройдет".

Человек, овладевший азами бережного отношения к себе, застрахован от тяжелых заболеваний и ударов судьбы. Он будет создавать вокруг себя необходимое позитивное пространство, закладывать обязательность успеха во все свои начинания. Попробуйте - и позитивные сдвиги вы ощутите необычайно быстро. В первый же месяц. В последующем вы добьетесь таких результатов, каких никогда не достичь силовыми методами, жесткими попытками переломить себя, своих сотрудников и своих близких. Улучшение качества жизни, обретение покоя и уверенности в себе, в своих силах гарантированы при сознательном, целеустремленном улучшении своего отношения к жизни с помощью позитивного мышления.

Существует огромная дистанция между знанием и умением. Между тем, о чем человек говорит: "Я знаю это!" и тем, о чем может сказать: "Я делаю это". Тем не менее, к гармонизации собственной жизни ведет множество путей, стабилизация и оптимизация своей жизненной программы. Предложу простую, неоднократно опробованную схему. Вряд ли мы откроем что-либо новое вдумчивому читателю, однако важно не только знать, но и последовательно, целеустремленно применять эти принципы, не прерывая работы ни на один день. Тем не менее, эту программу можно рассматривать как типовую, то есть каждый вправе, и это даже рекомендуется, что-то перекроить в соответствии со своим восприятием жизни, со своей природой.

Вы должны усвоить закон подобия: "Подобное притягивает подобное".

То, что есть у вас в душе, то и будет! вокруг вас. И если у вас внутри обман, то и вы будете всегда сталкиваться с ложью. EСЛИ вокруг вас суетность, значит, такая же суетность у вас внутри. Пока вы думаете, что все люди плохие, вы будете одиноким человеком и неудачником.

Давайте задумаемся, как изменить свою судьбу. Для этого, прежде всего, нужно изменить свое внутреннее состояние, свои мысли. Вы должны понять, что все, что случается, - это неизбежность, это необходимость, принимайте все, как есть, не пытайтесь переломить обстоятельства, а подчиняйтесь им.

Бросьте ненужную борьбу. Это всего лишь факты вашего сегодняшнего бытия. Вы же стремитесь перейти на новый уровень. А значит, и факты вашей жизни будут меняться.

Прекратите переживать по поводу того, что случилось, сделано или не сделано, прекратите переживать по поводу прошлого; если мы будем помнить, возбуждать в памяти события прошлого, мы точно так же будем возбуждать эмоции по поводу того, что уже минуло, что уже не с нами. Эмоции будут растрачивать вашу энергетику сегодняшнего дня.

Подчиняйтесь своей интуиции, не бойтесь совершать странные и нелогичные действия, ваше отношение к жизни должно быть продиктовано отнюдь не логикой, а вашим тайным шестым чувством.

Доставляйте себе удовольствия и удовлетворяйте свои желания. Если они неосуществимы сегодня, они осуществятся через некоторое время, если вы будете следовать программе изменения мыслей.

Живите в отрезке сегодняшнего дня, ничего не планируйте на десять лет вперед, не программируйте себя на пять лет вперед, на дальнее будущее, лучше всего составлять планы утром на текущий день. Самое большее - составить планы на неделю или месяц, как максимум.

Откажитесь от анализа прошлого и "проигрывания" ситуации что-бы-бы-ло-ес-ли-бы.

Извлекайте из прошлого только счастливые и приятные моменты, генерируйте положительную информацию, распространяйте только приятные новости и сведения.

Если даже вас ввергли в поток отрицательных эмоций, в поток отрицательных воспоминаний, ничего страшного, постарайтесь отвлечься от них, вспомнив что-нибудь особенно приятное.

Если вы не можете ничего вспомнить, просто лягте и расслабьтесь. Или выпейте вкусного теплого чая. Почитайте хорошую интересную книгу. Любым способом нужно постараться отвлечься от отрицательной эмоции. От отрицательных мыслеформ.

Примечайте в себе и в своем окружении положительные изменения, даже если вы не думаете, что они являются плодом ваших усилий.

Ведите счет победам, не обращайте внимания на ошибки, потери и неудачи, это всего лишь ошибки сегодняшнего дня. Завтра их будет меньше. Залог успеха в непрерывности, систематичности и уверенности в конечном результате.

Сделайте программу изменения мысли частью вашей жизни.

Для того чтобы начать программу изменения ваших мыслей, формирования мечты или цели, к которой вы хотите прийти, необходимо иметь веру в себя.

Пунктуальное методичное следование этой программе позволяет ощутить положительные результаты уже через две-четыре недели, иногда - раньше; если по истечении указанного срока никаких улучшений не будет, то значит в программе что-то усвоено неправильно. Или делается бессистемно и недостаточно часто. Если же все понятно и делается правильно, а результата нет или он (на ваш взгляд) недостаточен, значит, существуют серьезные проблемы в психической сфере и необходимы более глубокие способы восстановления душевного равновесия. Я сама использую эту программу в течение многих лет, нахожу ее простой, удобной и действенной. Итак, формирование мечты. Формирование вашей цели, к которой вы обязательно придете.

Первое: Формирование мечты словом, вы четко повторяете вслух до того момента, пока у вас не получится ее ясная формулировка.

Второе: Создаем образ вашей мечты, определяем, какими качествами она должна обладать, что в ней должно присутствовать, в этой мечте, что должно стать вашей целью - спортивная фигура или предпринимательство, любовь, счастье в семейной жизни.

Третье: Ваш мыслеобраз должен быть предельно отчетлив, вы должны видеть конечный результат вполне ясно. (Например, вы должны понять, что такое счастье в семейной жизни - когда управляют вами или вы сами стремитесь на командирскую должность, а может быть - одинаково с супругом мыслить и стремиться к общим целям?)

Четвертое: Добавляем в ваш мыслеобраз ощущения, то есть вы должны испытывать наслаждение от реализованной мечты, как, например, представляя себе лимон, мы, естественно, сразу же ощущаем появление слюны во рту. Точно так же ваш мыслеобраз - должен активизировать ваши ощущения. Вы должны наслаждаться конечным результатом...

Пятое: Развесьте по квартире картинки с напоминанием о том, что вы должны многократно повторять каждый день все вышеперечисленные пункты. Многократное повторение усилит вашу мысль (подобное применяется в гипнозе, в знахарских методиках), дополнит энергетику вашего мыслеобраза.

Шестое: Вы должны ни минуты не сомневаться в успехе, вы должны быть абсолютно уверенными в том, что ваша мечта сбудется, В том, что вы обязательно придете к своей цели. Вы достойны этого!

А для того чтобы поверить, ответьте себе на вопрос - почему вы имеете право на это?

Седьмое: Никогда не думайте о том, чего; не хотите. Очень многие люди не знают, чего они хотят, но зато прекрасно знают, чего не хотят. "Я не хочу быть бедным, не хочу быть больным, не хочу быть неудачником, не хочу быть несчастливым". Но почему-то они не говорят: "Я хочу быть удачливым предпринимателем, хочу иметь счастливую семью, хочу иметь взаимопонимание со своими близкими". Чаще думают: "Мне надоело непонимание". Постоянно объясняйте себе, почему вы можете иметь желаемое.

Восьмое: Каждый день вечером рассказывайте себе, что вы сегодня сделали для приближения к своей цели, к своей мечте. Старайтесь вспомнить весь прошедший день, все свои конкретные действия, направленные на реализацию задуманного.

Девятое: Разделите путь к достижению мечты на этапы и двигайтесь постепенно. Так проще, так разумнее. Не нужно составлять себе программу на десять лет вперед, достаточно продумывать только будущий день. И это, конечно, нужно делать утром. Помните, в вашу дверь не позвонит ангел-хранитель и не спросит, здесь ли проживает человек, которого нужно осчастливить? Вы должны сделать свое счастье сами. Наполните свой мыслеобраз энергией желания, энергией созидания, и вы подключитесь к энергии вашего Хранителя.

Мысль есть Бог-Отец, Слово - Его Сын, они неразрывно связаны в вечности, и их единение и есть жизнь. Мысль и слово создают действие всемогущества, из этого всемогущества исходят все наши круги жизненные. В этих кругах заключены все существа, составляющие мир. Действие этих кругов и есть судьба.

Своими мыслеобразами, наполненными энергией наших желаний, мы создаем Эгрегор.

Что же такое Эгрегор?

Этим словом называются астральные существа, порожденные общностью людей, объединенных одной мыслью и волей. Эгрегор представляет Дух этого объединения, этой общности. Создание Эгрегоров основано на законе магической цепи. Магическая цепь создает в пространстве коллективные мысли, желания и образы. Когда магическая цепь настойчиво действует в продолжении некоторого времени и представляет из себя большое сообщество, все члены которого держатся одних и тех же принципов и направляют свою волю к одной и той же цели, в пространстве создается самостоятельное существо, составляющее сумму убеждений и целей этого общества. Получив достаточный запас силы, Эгрегор живет уже самостоятельной жизнью, направляя членов сообщества и помогая им. Однако он не пользуется вполне свободной волей, так как вся его жизнь направлена на достижение целей, которые ему заданы, но, с другой стороны, Эгрегор и сам влияет на членов общества, заставляет их служить этим целям. Таким образом между Эгрегором и создавшим его обществом устанавливается тесное взаимодействие. Подумайте, какой Эгрегор сегодня создался над Россией? Какой Эгрегор получает силу от наших мыслей и управляет нами же? Когда земные общества борются, их Эгрегоры также вступают в ожесточенную борьбу, и наоборот, иногда Эгрегоры сами начинают борьбу, вовлекая людей и сталкивая земные сообщества.

Среди мировых Эгрегоров надо прежде всего отметить двух главных, а именно - Эгрегор Добра и Эгрегор Зла. Первый из них представляет единение почивших святых, а также всех тех хороших людей, которые когда-то жили или живут сейчас, их добрые мысли, их устремления.

А второй Эгрегор - это единение злых сил, единение злых людей, желаний и злых мыслей.

Когда человек с верой произносит слова или употребляет знаки, служащие девизом какого-то общества, то этим привлекает к себе и располагает в свою пользу Эгрегор этого общества. Этим объясняется чудодейственная сила молитвы, а также разных религиозных знаков, например, в Христианстве это осенение себя крестом. Заметим, однако, что для действенности и эффективности молитвы требуются не только сила воли и вера, но огромную роль играют и цель и мотив молитвы. Чем они чище, духовнее и бескорыстнее, тем эффективнее и действеннее молитва. Если же она внушена низменными и материальными побуждениями, то элемент материи, вводимый в нее, всегда ослабляет волю человека, а стало быть - силу и эффективность молитвы. Сейчас вы уже можете понять, к какому Эгрегору подключены вы, кто руководит вашей жизнью, какая сила - добрая или злая. Вы можете понять это, проанализировав собственные мысли и эмоции, как часто вы испытываете раздражение, как часто вы гневливы, как часто обижаетесь или стремитесь кого-то обидеть, как часто у вас появляются злые мысли. А может быть, вы сублимируете позитивные мысли, может быть, вы собираете внутри себя положительные качества и стремитесь к самосовершенствованию? Тогда, конечно же, вы подключены к Эгрегору добра, созидания, благополучия. Вот откуда к нам приходят ангелы-хранители - либо от Эгрегора зла, либо от Эгрегора добра. И когда вы старательно самосовершенствуетесь, стремитесь к лучшему, к преобразованиям, качественно благоприятным в вашей жизни, вы прерываете связь с силами зла и налаживаете связь с силами добра. И силы хаоса, к которым вы были подключены, будут оказывать вам сопротивление, но если вы все же выстоите, вас примут в клан порядка. Ваши устремления активно поддерживаются Эгрегором, к которому вы стремитесь, ваши мысли, мечты и мыслеобразы будут многократно усилены тем Эгрегором, к которому вы подключите свой мыслеобраз. Вы получите ангела-хранителя, который будет помогать вам приблизиться к цели, помогать в реализации ваших мечтаний, ваших устремлений в будущее.

Интересно отражена эта тема наследия наших предков. Представления древних славян о судьбе человека персонифицировались в убеленного сединами старца с посохом и с совой на плечах, символом мудрости. Звали его Суд, отсюда и слово "судьба", которой он распоряжался, зорко наблюдая за жизнью человека. От судьбы, известно, не уйдешь.

Воплощением счастливой судьбы и удачи считалась Доля, которая противостояла Недоле, несчастной судьбе. Доля любит людей терпеливых, скромных, трудолюбивых, к ним приходит в дом, приносит достаток, столько, сколько нужно. Если же человек в достатке начинал заедаться, больше спал, больше гулял, чванился, бражничал не в меру, то Доля завязывала узелок на золотой жиле, и в дом приходила Недоля - сестра ее. Она выхолащивала золотые нити, путала и рвала их, закрывала пути, и тогда уж покоя человеку не видать, все ему не в радость, все ему не так. Нет ему удовольствия. Человек начинает метаться и натыкаться на преграды, а вслед за этими напастями начинаются нелады и со здоровьем.

Представления о судьбе, как о случае, к которому человек всячески стремится, персонифицировались в Сречу. Когда же человек, внутренне не готовый к Срече, не ждет ее, то ему сопутствует Несреча, то есть неудача. Вообще, разным случайностям (а славяне знали, что ничего случайного не бывает), мелким событиям и встречам наши предки придавали глубокий смысл. Любое событие, любая встреча - это знак, предупреждение о том, что, либо необходимо предпринять какие-нибудь меры предосторожности, заранее предохранить себя оберегами, охранительными заговорными ритуалами, приостановить дело, которым занимаешься, либо наоборот - ничего не бояться, активизировать и развернуть широко свою деятельность. Одним из обязательных заговорных ритуалов было утреннее оглашение вслух необходимых действий или планов предстоящего дня. То, что огласил, нужно было выполнить непременно. Этот ритуал открытия пути сегодняшнего дня предки выполняли для того, что бы Среча услышала, может быть, заглянет на путь, повстречается, чтобы Доля увидела, как старательно человек стремится в благополучное будущее. Чтобы Творец-Солнце, к которому обращались наши предки с планами на сегодняшний день, тоже увидел, что все чинно, благопристойно, законно. И наделил ваши планы силой творения, энергией созидания. Так жили наши предки. А что мешает нам откорректировать, отрегулировать и наладить нашу программу, наш путь, с которого когда-то мы ушли?

Суетность убивает Мудрость. Вдумайтесь в эту хорошую мысль, и... расслабьтесь.

[nataliasvob]

Как вспомнить прошлые жизни

Дмитрий Кащеев

Давно, лет 7-8 назад, мне в руки попалась одна интереснейшая книга, которая называлась "Как вспомнить свои прошлые жизни". На мое удивление, в книге содержалась не только теоретическая, но и сугубо практическая информация по данной теме.

Начав заниматься по методике, описанной в книге, я вначале не ощущал никаких видимых изменений: память моя не пробуждалась, но мне нравилось то ощущение покоя и релаксации, которое я получал, применяя упражнения и техники, описанные в книге.

Спустя какое-то время во время упражнений я стал видеть какие-то зарисовки. Поначалу они были очень смутными и невнятными. Создавалось такое ощущение, будто смотришь фильм через витражное искажающее стекло. Но со временем они становились все четче. И более того, в своих видениях я мог не только наблюдать всё со стороны, но и поворачивать голову для того чтобы осмотреть окружающее меня пространство.

Еще через какое-то время я начал слышать речь и то как между собой говорили герои моих видений. Был даже случай, когда я сам в своем предыдущем воплощении сказал что-то на английском языке своей супруге, смысла чего я в настоящем воплощении не понял. На мое удивление, эта фраза нашлась в англо-русском словаре и тогда смысл нашего с ней диалога обрел для меня смысл. Это было здорово.

Еще через какое-то время воспоминания о прошлых жизнях стали находить меня в повседневной жизни. Например, однажды во время работы я совершенно неожиданно вспомнил свою собственную подпись из прошлой жизни.

1Итак, сегодня я бы хотел поделиться с вами методом, для того чтобы каждый из вас мог вспомнить свои прошлые жизни.

Из предложенных в книге методов для меня был наиболее эффективен один. Назывался он "радуга". О нем и расскажу.

1. Примите горизонтальное положение тела или положение сидя. Смотря, в каком из положений вы чувствуете себя удобнее.
2. Закройте глаза и расслабьтесь.
Необходимо достижение полной релаксации. Для этого закройте глаза и освободите свой разум от всех мыслей. Предупреждаю сразу: сделать это будет не так уж и просто, поэтому, возможно, это упражнение дастся вам далеко не с первого раза. Хорошо помогает метод "метла", когда вы представляете себя гигантскую метелку, которая выметает все мысли из вашей головы, стоит им только появиться.
Вообще, в любых медитативных техниках самая сложная задача – остановка внутреннего диалога, т.е. отключение мыслительного процесса. И достижение такого состояния приводит к блаженству.
3. Выровняйте дыхание.
Мысленно считайте про себя: на счет 1-2-3-4 – делаете глубокий вдох, 1-2-3-4 – задержка дыхания, 1-2-3-4 – выдох. И так далее.
Кстати, ровное дыхание также помогает избавиться от внутреннего диалога.
4. Насладитесь ощущением покоя и продолжайте дышать.
Почувствуйте свое тело очень тяжелым, словно десятитонная глыба. Зафиксируйте это ощущение. После этого представьте себе, что вы парите высоко в облаках и ваше тело настолько легко, что даже воздух, который находится под вами, тяжелее.
Состояние, в котором вы сейчас находитесь, называется альфа-состоянием. Такое название оно получило из-за особой длины волн, выделяемых в данный момент вашим мозгом, отличных от длины волн, выделяемых в обычном состоянии.
Достаточно сложная задача - не заснуть в альфа-состоянии, но если вы хотите узнать свои прошлые жизни, то вам придется побороться с собой.
5. Загляните внутрь себя. Представьте себя внутри своего тела. Сконцентрируйтесь на своей цели – узнать свою прошлую жизнь.
Какие эмоции это у вас вызывает? Радость, благодарность, гнев, страх, умиротворение? Ответ на этот вопрос будет ключом к открытию воспоминаний о прошлой жизни.
6. Представьте себе красный цвет, зафиксируйте свои ощущения.
В этот момент ваше тело должно быть по-прежнему расслабленным, а разум чистым. Не забывайте о ровном дыхании. Старайтесь дышать не только животом или грудью, а заполнять кислородом полный объем легких.
7. Проделайте то же самое с оранжевым, желтым, зеленым, голубым, синим и фиолетовым цветами.
8. Остановитесь. Постарайтесь что-нибудь увидеть. В этот момент вы можете увидеть нечто из своей прошлой жизни.
Совершенно неважно, получится это у вас с первого или с десятого раза. У каждого человека это происходит по-своему. Главное - не оставлять попыток. Возможно, что в первый раз вы ничего не увидите, а почувствуете или услышите – такое тоже может быть.
9. Проделайте предыдущее упражнение в обратную сторону: фиолетовый, синий, голубой, зеленый, желтый, оранжевый, красный.
По-прежнему лежите с закрытыми глазами. Не вздумайте пока их открывать!
10. Выровняйте дыхание. Сделайте его обычным.
11. Глубоко вдохните и потянитесь.
. 1 2 Натрите ладони друг о друга и прислоните горячей стороной к закрытыми глазам. Представьте как тепло из ваших рук переходит в глаза.
13. Откройте глаза.
14. Уберите ладони от глаз.
15. Можете потихоньку подниматься.

Только не делайте резких движений. Сейчас состояние вашего мозга как после сна, поэтому не стоит давать ему и своему телу сильных нагрузок. Отдохните минут 20, можно почитать книгу или послушать музыку.

[Анаэль]

ХУДОЖЕСТВО НАШЕЙ ЖИЗНИ


В объяснении причин и движущих сил, организующих наш собственный жизненный путь, мы привыкли ссылаться на так называемые "объективные условия". При этом мы словно нарочно забываем о своем собственном художничестве, о том, что все те психологические игры и жизненные сценарии, которые мы разыгрываем на подмостках сцены, именуемой жизнью, мы выписываем и формируем сами.
Да, все мы без исключения - художники. Наши действия зависят от наших собственных восприятий, от видения проблем и интуитивного усмотрения ресурсов, позволяющих нам, в соответствии с нашей собственной внутренней природой, формировать ткань собственного индивидуального существования.
Мало кто осознает, что этика по сути своей эстетична. Вспомним центральный смысл творчества Алистера Кроули: "Делай все то, что ты хочешь, т.е. то, что тебе нравится". Мы забываем о том, что слова "нравственность" и "нравиться" являются однокоренными.
Истинное счастье человеческое состоит в восприятии красоты и проистекающем из него созидании прекрасного. Юнгианские аналитики знают о том, что глубинным действующим началом нашей внутренней и внешней жизни являются динамически переплетающиеся архетипы, образы, персонажи. При этом каждый из нас в постановке жизненной пьесы одновременно является и драматургом, и режиссером, и критиком, и зрителем, и каждым из актеров одновременно.
Природа творит по законам красоты. Художник лишь в меру своих способностей стремится подражать творчеству природы. Художественное - вовсе не синоним искусственного, надуманного, неестественного. Истинно художественное - это всегда нечто живое, живущее и животворящее. И.П. Шмелев писал о том, что всякая красота неизменно является биологически активной. Биоактивными являются любые гармонические структуры, выстраивающиеся в строгом соответствии с математическими законами, основанными на все тех же принципах красоты.
Красота законна, математична и человечна одновременно. Сама красота определяет качество естественного жизнетворчества. Все мировые законы эстетичны. Без эликсира Прекрасного невозможна ни успешная психотерапия, ни эффективное преподавание, ни любая другая деятельность человека. В человеке встречаются три Царства, построенные по одним и тем же канонам математически выверенной гармонии. Человек находится в одновременной связи с гармонией небесных сфер, пропорциями биологических структур и гармонично устроенным внутренним психическим миром. И лишь когда наше физическое окружение - интерьеры, ландшафты и тексты деформируются и деградируют, мы неизбежно оказываемся заложниками безобразия и дисгармонии. Тогда-то человек заболевает и душою, и телом. В нем, призванном быть средоточием Космоса, Биоса и Психоса, выстроенных в согласии с канонами меры и пропорции, нарушается связи, удерживающие мир от губящих все живое диссонансов и несоответствий. В этом - одна из главных причин отчуждения человека от себе подобных, разрыва отношений с живым миром и расщепления себя как целого. Именно сегодняшнее главенствование безобразия, нечуткости и профанации - корень всего того, что нас так гнетет, что всем нам так не нравится.
Психологическая культура перво-наперво подразумевает продуманную и системную художественную воспитанность каждого из нас, ибо красота, воспринятая и осознанная, составляет единую основу жизни и духовности. Красота есть глубиннейшая ипостась самого бытия, корень сознания и фундамент всякого сотрудничества, вне которого немыслимо существование целого. Культурность в известном смысле синонимична художничествованию!
Во все времена искусство рассматривалось мудрецами как основа основ упорядочивания, охранения и организации общественной жизни. Музыкой исцеляли человека. Роскошными гобеленами оздоравливали психическую атмосферу сумрачных залов средневековых замков. Дивными ароматами пробуждали в душах возвышенные переживания. К примеру, в средневековом Китае весьма весомым критерием определения реального положения дел в той или иной провинции считалось состояние звучащей в ней музыки. Иной наместник мог поплатиться головой за то безобразие, которое императорские инспектора усматривали в музыке, звучащей в управляемой им провинции. В связи с кризисом современного искусства, с пресловутыми постмодернизмом и видеократией становится понятна та опасность, которой подвергается современная политическая жизнь, а возможно и здоровье самих людей.
Разрушение красоты неизбежно ведет к гибели всего живого. К сожалению, это вовсе не преувеличение. Нас губит именно властолюбие и жадность, лживость и лень, злоба и тупость, глупость и зависть - не безобразно ли все это? Можно до хрипоты спорить о том, что первично - некрасивое или безнравственное, но то, что предметы эти теснейшим образом взаимосвязаны, вряд ли кто-либо рискнет отрицать.
Все наши творения, отношения и дети - плод нашего собственного художничествования. Началом, охраняющим жизнь на планете, смело может быть названа присущая каждому из нас от рождения неутолимая жажда прекрасного. Красивое всегда и приятно и полезно. Психотерапевтам известен нехитрый прием, способствующий примирению невротика с самим собой, лежащий в основе его исцеления. Возьмите диктофон, поудобнее расположитесь в кресле и, не торопясь, ни на что не отвлекаясь, отправьте звуковое письмо себе самим. Говорите о чем угодно, ругайтесь, сетуйте, печальтесь и обвиняйте. Рано ли, поздно ли, но Вы непременно выговоритесь, выплеснетесь, освободитесь. И затем, в спокойной обстановке прослушивая запись собственного голоса, вы не сможете не заметить того, что по приближении к завершению этого звукового послания используемые Вами слова и выражения как бы сами собой будут становиться все более и более красивыми и приятными, а вибрации голоса мало-помалу обретут гармоничную благозвучность.
Каждому из нас на протяжении всей жизни предоставлена возможность в любую минуту приняться за украшение мира и приступить к оздоровлению самого себя. Красивое слово, прекрасная мысль, гармоничное действие - перед нами открыты мириады возможностей истинного художничества. Важно только при этом оставаться самим собой. Почему-то многие считают, что последнее непременно означает неконтролируемое буйство эмоций, вульгарность помыслов и хаотичность движений. Тот, кто так думает, попросту еще не знает себя, он просто не успел познакомиться с самим собой. Ибо индивидуальность каждого из нас в существе своем прекрасна и восхитительна. Лишь неверие в себя и боязнь свободы закрывает многим из нас путь к радужному творчеству собственной судьбы.
То тут, то там слышится: "Брось ты свои художества! Будь как все!" Но человек, по определению, не может быть таким как все, он может быть лишь в чем-то похож на кого-то. Человек, как целое, подобно гороскопу; сотканный из противоречивых и разнопорядковых элементов, он неизменно является неповторимой индивидуальностью. Важно только стараться об этом не забывать, иллюзорно принимая ту или иную свою часть за общую картину своего индивидуального микрокосмоса.
Истинный художник страдает, когда ему приходится писать "под заказ". Это безобразно в живописи и чудовищно в музыке, но в сто раз страшнее в художничестве собственной жизни. И без того роботности внутри нас более чем достаточно. Для того чтобы стать свободным и счастливым человеком, надлежит понять, что мы - вовсе не роботы, но смелые и чуткие художники. Такова единственная альтернатива всепоглощающей жестокости машинной цивилизации. Истинное творчество по определению интуитивно, ибо в художничестве своем человек черпает смыслы, формы и содержания, таящиеся в неведомых глубинах его собственной души. Художничеству нельзя научить, но ему можно позволить раскрыться и утвердиться предоставлением свободы и своевременной подачей доброго совета.
Вспоминается почти анекдотическая история, рассказанная мне одним из моих друзей художников. Обладая незаурядным талантом живописца, повинуясь глубинному нравственному наитию, после окончания средней школы он решил не тратить время на получение так называемого высшего образования, которое в большинстве случаев не столько раскрывает талант, сколько создает все условия для его успешного закапывания. Как-то пришел он устраиваться на работу в реставрационное бюро. Предъявив свои картины и получив полное их одобрение, он вдруг удивленно столкнулся с вопросом своего будущего работодателя: "А диплом о высшем образовании у вас есть?" Нисколько не смутившись, он с печальной улыбкой на устах ответствовал: "Вы так ничего и не поняли. Я - Художник!"
Итак, красота - основа всего жизнеспособного и плодотворного в человеке. Поиски красоты тождественны поискам смысла, ибо реальное всегда красиво. При этом дар восприятия Прекрасного по значимости и высоте ни в чем не уступает дару творческого авторства. Духовность может быть определена как неистребимая тяга к гармонии - гармонии, не сводящейся к пошловатой псевдокрасивости творений поп-культуры, но понимаемой глубоко и широко. Разрушение же красоты неизбежно приводит к гибели всего живого как в самом человеке, так и вокруг него.
У всех на устах слова Ф.М. Достоевского и Н.К. Рериха о красоте, как единственной спасительнице мира. Вне красоты немыслимо само существование человечества, ибо дисгармоничное может быть понимаемо как преступное в отношении законов природы, нарушение которых рано или поздно карается. Нет нужды понимать художничество лишь как создание живописных полотен или написание очередной прелюдии. Красота присутствует и в работе опытного кулинара, и в творчестве ответственного журналиста, и в заботливом уходе за смертельно больным человеком. К примеру, опытный психолог-консультант, признавая относительность личного мира каждого, прежде всего стремится разыскать красоту во всем том психическом материале, который в той или иной форме предъявляет ему пришедший за помощью человек. Лишь усмотрев и прочувствовав гармонию обозначенной проблемы, психолог способен обнажить скрытые причины происшедшего и терапевтически способствовать естественному расширению поля сознания своего собеседника.
Жизненно важным нам представляется умение повсюду усматривать прекрасное. Предпосылки для развития искусства такого взгляда на мир от рождения даны каждому. Разумеется, человека необходимо уважительно и заботливо пестовать, предоставляя ему возможность развития священного дара прекрасновидения. Однако и сам он, стремясь улучшить собственную жизнь и желая порадоваться окружающему существованию, должен развивать в себе этот дар. Сколь близки слова "украшение" и "воскрешение"! И пусть лучшей похвалой человеку отныне будут слова "ХУДОЖНИК!", "МАСТАК!", "МАСТЕР!".
Да, мы все художники собственной жизни, и смыслом воскрешения человечества является предоставленная каждому из нас возможность стать Художниками. Недаром, один из философов Беларуси определил будущее вида Homo sapiens - Homo pulcheris - Человек Прекрасный, и залог нашего будущего успеха в том, что мы всегда знаем, как стать красивее.

Константин СЕЛЬЧЕНОК

[nataliasvob]

Необходимым условием для развития экстрасенсорных способностей является умение входить в измененное состояние сознания.
Что это дает? Если коротко – доступ к сознательному управлению подсознательными процессами. Сюда относится как обычное управление функциями организма, так и разбирательство с укоренившимися привычками, и получение информации в виде внезапных озарений, и четкое вспоминание прошлого, и целительство... Да и много чего еще.
Для этого нужно научиться изменять ритмы головного мозга, которые тесно связаны с процессами, протекающими в нашем сознании. Вот основные из этих ритмов (ученые по-разному устанавливают их границы, но, в принципе, для нас это большого значения не имеет):
Бета-ритм наблюдается при обычном бодрствовании. При бета-ритме частота достигает от 14 до 30 колебаний в секунду.
Альфа-ритм (один из разговорных вариантов – альфа), он же альфа-уровень, основной экстрасенсорный, или основной рабочий уровень (от 8 до 13 колебаний в секунду). Ритм, соответствующий гипнотическому трансу, мечтательности, ночным сновидениям.
Тета-ритм (от 5 до 7 колебаний в секунду) регистрируется при быстром сне. Является следующим уровнем релаксации после альфы.
Дельта-ритм (от 0,5 до 4 колебаний в секунду) возникает во время глубокого сна, при потере сознания, однако он же может быть зафиксирован при состоянии глубокой медитации.
В течение дня ритмы головного мозга могут меняться – например, глубоко о чем-то задумываясь или закрывая глаза, вы входите в альфу. Тем не менее, способности к использованию этого уровня у разных людей различаются. Некоторые проводят в альфе значительную часть времени, а у некоторых (правда, очень немногих) получается работать в ней с трудом.
Следующий способ выхода в альфу (достижения измененного состояния сознания) предложен Уильямом Хьюиттом, автором книги «Тайные возможности вашей психики».
Для освоения этого способа необходимо умение визуализировать и расслабляться. Перед началом тренировок необходимо выключить телефон и попросить домашних не мешать вам.
Закройте глаза, расслабьтесь. Визуализируйте спиральную лестницу с десятью ступенями, ведущую вниз. Спуститесь на одну ступеньку и мысленно произнесите: «Более глубокий уровень сознания». Продолжайте спускаться по ступенькам, повторяя эти слова на каждой из них. Спустившись на самую нижнюю ступеньку, скажите: «Теперь я достиг(ла) основного уровня сознания, который позволяет мне приступить к экстрасенсорной практике. Я могу достичь этого уровня по своему желанию с открытыми или закрытыми глазами. Для этого мне надо мысленно сосчитать от трех до одного». И для закрепления этой фразы упражнение придется повторить раза три-четыре.
Для того чтобы выйти из альфы, представьте обратное восхождение по лестнице. Можно и просто открыть глаза, но резкое возвращение к обычному ритму мозга несколько дезориентирует, как и резкое пробуждение ото сна, так что лучше им не пользоваться постоянно.
Со временем можно достигать и более глубоких уровней сознания, таких, как тета- и дельта-ритм. Не стоит, правда, делать это самоцелью – главное не то, на какой уровень вы способны выходить, а то, что умеете на нем делать.

© У. Хьюитт, И. Хаген.

[Анаэль]

Значительные проблемы, стоящие перед нами, не могут быть решены на том же уровне мышления, на котором мы их создали. Альберт Эйнштейн


Нешаблонное и шаблонное мышление

Почему у одного человека всегда множество новых идей, в то время как у других людей, живущих рядом с ним не менее образованных, а может быть даже более образованных, чем он, новые идеи отсутствуют?
Еще древнегреческие философы считали, что логическое мышление, наиболее эффективный способ использование нашего разума. Однако многие ученые, изобретатели, писатели показали, что все, совершенно новые идеи, не обязательно рождаются в результате логического процесса мышления. Этим людям свойствен другой вид мышления, который наиболее просто определяется в том, что приводит к созданию новых идей, нахождению множества новых вариантов и решению казалось бы, неразрешимых проблем.
Это - нешаблонное мышление в отличие от обычного, логического или шаблонного мышления.
Нешаблонное мышление это более творческий способ использования нашего разума. Нешаблонное мышление в значительной степени развивает гибкость ума, оно рассматривает проблемы с самых различных точек зрения и показывает, что существует множество путей получения правильного результата. Возможно, многие из Вас, могут вспомнить случаи, когда применив нешаблонное мышление, иногда неосознанно, Вы достигали блестящих результатов, решали, казалось бы, сложнейшие проблемы.
Всем приходилось сталкиваться с проблемами, которые казалось невозможно решить, и потом к Вам приходило неожиданно простое решение. И это решение оказывалось настолько простым, что Вам только и оставалось удивляться, как это оно раньше не приходило Вам в голову. Действительно, такого рода проблемы, трудно решить, применяя стандартное шаблонное мышление. И только взглянув на вещи по новому, не стандартно, не ища ответа в своем прошлом опыте, применив нешаблонное мышление,
Вы наверняка найдете правильное решение. И самое интересное в том, что найденное решение становится логически очевидным лишь после того, как уже найдено. И тот факт, что оно найдено нешаблонным путем, быстро забывается. Как только решение уже есть, сразу находится много желающих объяснить, как с таким же успехом можно было получить решение с помощью шаблонного мышления. Конечно, зная ответ, довольно просто обнаружить логическую связь между задачей и ее решением. Рассмотрим один опыт с гипнозом. Человека вводят в транс и внушают: «Когда вы проснетесь, то должны будете сделать следующее. Как только я дотронусь до своего галстука, вы снимете пиджак. Как только я опущу руку, вы наденете пиджак. Вы не будете помнить того, что я вам только что сказал». После этого человека выводят из транса; естественно, он не помнит, что получил такое приказание. Затем гипнотизер трогает свой галстук. Человек может сделать замечание, что в комнате жарко и снять пиджак. Гипнотизер опускает руку. Человек замечает, что вдруг стало холодно, и надевает пиджак. Гипнотизер опять трогает галстук. Человек может сказать, что этот пиджак был сшит у портного, и пуститься в длительные объяснения, зачем он его снимает, к примеру, посмотреть, хорошо ли застрочен шов на спине. Гипнотизер опускает руку, и человек сообщает, что он доволен работой портного и надевает пиджак. Гипнотизер может трогать галстук снова и снова и каждый раз получать нужное действие от своего «пациента». Тот так и не будет знать истинную причину, по которой он снимает пиджак, ему будет казаться, что те объяснения, которые он высказывает, и являются настоящей причиной его поведения. Этот опыт, взятый из книги Л.Рона Хаббарда «Дианетика», показывает очень важное свойство подсознательных программ – рационализацию. Если спросить этого человека, почему он ведет себя таким странным образом, он тут же приведет множество разумных объяснений, убедительно доказывающих силу рационализации. И хотя все участники опыта прекрасно знают истинную причину столь странного поведения испытуемого, тот может дать ему настолько разумное объяснение, что убедит любого неискушенного человека. Когда с помощью нешаблонною мышления проблема решена, нет ничего плохого, если ему дается рациональное объяснение. Главная опасность заключается в том, что может создаться впечатление, что с помощью шаблонного мышления можно так же легко решить любую задачу, как и с помощью нешаблонного.

Эдвард де Боно в своих книгах о нешаблонном и творческом мышлении приводит пример нешаблонного мышления:

Много лет назад, когда человека, задолжавшего кому-либо деньги, могли бросить в долговую тюрьму, жил в Лондоне один купец, имевший несчастье задолжать большую сумму денег некоему ростовщику. Последний — старый и уродливый — влюбился в юную дочь купца и предложил такого рода сделку: он простит долг, если купец отдаст за него свою дочь.
Несчастный отец пришел в ужас от подобного предложения. Тогда коварный ростовщик предложил бросить жребии: положить в пустую сумку два камешка, черный и белый, и пусть девушка вытащит один из них. Если она вытащит черный камень, то станет его женой, если же белый, то останется с отцом. В обоих случаях долг будет считаться погашенным. Если же девушка откажется тянуть жребий, то ее отца бросят в долговую тюрьму, а сама она станет нищей и умрет с голоду.
Неохотно, очень неохотно согласились купец и его дочь на это предложение. Этот разговор происходил в саду, на усыпанной гравием дорожке. Когда ростовщик наклонился, чтобы найти камешки для жребия, дочь купца заметила, что тот положил в сумку два черных камня. Затем он попросил девушку вытащить один из них, чтобы решить таким образом ее участь и участь ее отца.
Теперь представьте себе, что это вы стоите на садовой дорожке и вам надо тянуть жребий. Что бы вы стали делать, оказавшись на месте этой несчастной девушки? Или же что бы вы ей посоветовали?
Какой тип мышления вы бы использовали для решения этой задачи? Вы вправе утверждать, что тщательный логический анализ должен помочь девушке найти оптимальное решение, если таковое существует. Такой тип мышления представляет собой шаблонное мышление. Но есть другой вид мышления — нешаблонный.
В данной ситуации шаблонно мыслящие люди вряд ли смогут чем-либо помочь девушке, так как, по-видимому, метод, которым они могли бы решить эту проблему, имеет три возможных варианта:
1) девушке следует отказаться тащить камешек;
2) девушка должна дать попять, что ей известна хитрость ростовщика, и выставить его таким образом мошенником;
3) девушке остается вытащить черный камешек и пожертвовать собой ради спасения отца.
Все предложенные варианты в равной степени беспомощны, ибо, если девушка откажется от жребия, отца бросят в тюрьму, если же она вытащит камешек, ей придется выйти замуж за ненавистного ростовщика.
Эта история показывает различие шаблонного и нешаблонного мышления. Шаблонно мыслящие люди в этой ситуации сосредоточили бы внимание главным образом на камешке, который девушка должна вытащить. Однако люди, мыслящие нешаблонно, по-видимому, направили бы внимание на тот камешек, который останется в сумке. Шаблонно мыслящие люди избирают с их точки зрения самую разумную позицию, а затем, развивая ее логически, пытаются разрешить проблему. Что же касается тех, кто мыслит нешаблонно, то они предпочитают по-новому взглянуть на проблему и исследовать ее с разных точек зрения, вместо того чтобы придерживаться раз избранной позиции.
Итак, девушка в истории с камешками опустила руку в сумку, вытащила камешек и, не взглянув на него, выронила прямо на дорожку, усыпанную гравием, где камешек мгновенно затерялся.
«Экая досада! — воскликнула она. — Ну да дело поправимое. Ведь по цвету оставшегося мы тотчас узнаем, какого цвета камешек достался мне».
А поскольку камешек, оставшийся в сумке, был, как известно, черный; стало быть, она могла вытащить только белый камешек. Ведь ростовщик не станет признаваться в собственном мошенничестве! Вот каким образом, применив нешаблонное мышление, девушка не только вышла из, казалось бы, безвыходного положения, но, более того, оказалась даже в лучшем положении, чем прежде. Ибо, если бы ростовщик вел честную игру, положив в сумку черный и белый камешки, девушка имела бы равные шансы как на спасение, так и на гибель. Сейчас же она избежала нежелательного замужества и погасила долг отца.


Если я рассуждаю логично, это значит только то, что я не сумасшедший, но вовсе не доказывает, что я прав.
Иван Петрович Павлов

Единственный способ определить границы возможного - выйти за эти границы, в невозможное." Артур Кларк

Логическое мышление всегда было единственно почитаемым способом мышления. Логика считалась единственным образцом, достойный подражания. При этом не учитывалось, сколь серьезны ее недостатки. Примером ограниченности логического мышления могут служить вычислительные машины.

Один из приемов нешаблонного мышления состоит в умышленном использовании рационализирующей способности ума. Вместо того чтобы выстраивать звено за звеном логическую цепочку, мы занимаем новую, совершенно произвольную позицию. Затем возвращаемся назад и пытаемся построить логическую цепочку между отправной точкой и новой позицией. Возможность такого пути следует проверять со всей логической строгостью. Если наш новый путь оказался логичным — мы стоим на правильном пути, который возможно бы и не нашли, используя только шаблонное мышление. Если же наш новый путь оказался логически неправильным — мы так или иначе приобрели несколько полезных новых идей, пытаясь установить правильность позиции.

Некоторые люди до такой степени увлекаются нешаблонным мышлением, что начинают постоянно его использовать, исключив шаблонное мышление. Многие вообще исключают нешаблонное мышление, решив, что для них вполне достаточно одного логического мышления. Фактически же шаблонное и нешаблонное мышление не исключают, а дополняют друг друга. В том случае, когда нет возможности решить проблему шаблонным мышлением или когда возникает потребность в новой идее, следует применить нешаблонное мышление. Новые идеи зависят от нешаблонного мышления, ибо самой природе шаблонного мышления свойственны ограничения, делающие его неэффективным для подобных целей. В то же время ограничения шаблонного мышления имеют и свои положительные стороны.

Разум интерпретирует возникшую ситуацию наиболее вероятным образом, опираясь на опыт и на требования данного момента. Без шаблонного мышления повседневная жизнь была бы невозможной. Любое ощущение или действие пришлось бы анализировать самым тщательным образом, поскольку оно всегда нуждалось бы в доказательствах. Как сороконожка, не знала бы, с какой ноги начать движение, так и человек в силу сложности и запутанности окружающей его обстановки не мог бы начать действовать. Задача мышления как раз и сводится к тому, чтобы дать возможность приступить к действию на основе осознанной ситуации.

Одной из разновидностей нешаблонного мышления является творческое мышление. Бывает, что в результате нешаблонного мышления появляются гениальные творения, гениальные открытия, в других случаях нешаблонное мышление является не чем иным, как просто новым взглядом на вещи, и, значит, чем-то менее значительным, чем подлинное творчество. Творческое мышление для своего проявления нуждается в таланте, а нешаблонное мышление доступно каждому, кому нужны новые идеи.

А может быть, нешаблонное мышление — это форма временного умственного помешательства? Казалось бы, что чем дальше нешаблонное мышление отклоняется от логических законов шаблонного мышления, тем больше оно похоже на безумие.

Главное отличие нешаблонного мышления от мышления психически больных людей состоит в том, что при нешаблонном мышлении весь процесс мышления строго контролируется и управляется. Если нешаблонное мышление предпочитает пользоваться хаосом, то это управляемый хаос, а не хаос как следствие отсутствия управления. Наряду с этим логическая способность ума всегда предполагает тщательную разработку и, в конечном счете, оценку новой идеи, когда бы она ни появилась. Различие между шаблонным и нешаблонным мышлением состоит в том, что при шаблонном мышлении логика управляет разумом, тогда как при нешаблонном она его обслуживает. Неизменно ли у человека умение мыслить или же его способности зависят от его заинтересованности и возможностей их развития? Лишь незначительное число людей обладает естественной склонностью к нешаблонному мышлению, однако при желании любой может развить в себе определенные навыки к мышлению такого рода. Наше ортодоксальное образование ставит себе целью развить в человеке навыки логического мышления и не заботится о навыках нешаблонного мышления. Более того, оно намеренно препятствует развитию нешаблонного мышления, подгоняя свои требования под определенные экзаменационные рамки.


Однажды Альберта Эйнштейна спросили, в чем он видит основное различие между собственным интеллектом и интеллектом других людей. Он задумался ненадолго, а затем ответил:
— Если люди ищут иголку в стоге сена, то большинство из них останавливаются, как только найдут ее. Но я продолжаю поиски, обнаруживая вторую, третью и, возможно, если мне очень повезет, даже четвертую и пятую иголку.

[nataliasvob]

Вы должны уметь полностью сосредотачиваться на том, что вы делаете. Проверьте вашу способность концентрироваться. Лягте и расслабьтесь. Закройте ваши глаза, освободите мысли от всего, о чем думали. Дышите медленно и глубоко, ведите счет в конце каждого выдоха. Подумайте о ПУСТОТЕ, не прерывая счета, так долго, сколько сможете. Запомните, сколько вы сможет удерживать это состояние. Будьте честны с самим собой, каждый раз, когда внедряется какая-нибудь мысль, начинайте счет заново. Если вы досчитали до десяти, это уже хороший результат. Но 10 дыханий все же мало. Упражнения ниже помогут вам улучшить результат.
Упр.1. Остаточное изображение: расслабьте ваше мышления и рассматривайте свечу или лампочку. Поместите этот свет перед вами на расстоянии 2 фута и устойчиво смотрите на него в течении 1-2 минут. Закройте глаза и сконцентрируйтесь на остаточном изображении, которое осталось на вашей сетчатке перед глазами. Постарайтесь сохранить этот свет максимально долго. Используйте также осознание дыхания в то время, как вы делаете это. Попробуйте увеличить, усилить эту мнимую картинку, несмотря на то, что она “тает”.

Упр.2. Пристальный взгляд на точку: Выберите пятно на стене и пристально смотрите на него. Не сосредотачивайтесь на этом, просто пристально и мягко глядите на точку. Устраните ВСЕ мысли и подумайте о ПУСТОТЕ, “ни о чем”. Также следите за дыханием во время этого упражнения. Когда вы чувствуете появление посторонней мысли, отбрасывайте ее далеко, не позволяйте ей приобрести законченную форму! Удерживайтесь в таком состоянии, сколько сможете. Можете делать это упражнение несколько раз в день.

Упр.3. Энергетическое дыхание: Сядьте (лягте) и расслабьтесь. Закройте глаза и очистите мышление. Сосредоточьтесь на дыхании, представьте воздух, который вы вдыхаете, какого-нибудь любимого вам цвета. Выдыхаемый воздух представляйте серым, ядовитым. Это стимулирует ваши чакры на поглощении энергии на вдохе и избавлении от отрицательной энергии на выдохе. Состояние транса. Когда вы достигли глубокого уровня физической релаксации и умственного спокойствия, вы будете чувствовать ваше тело тяжелым. Эта тяжесть: основной симптом того, что ваш мозг переходит от излучения Бета-волн к Альфа- волнам, что и означает вхождение в транс. Это состояние транса вызвано глубокой физической и мысленной релаксации. Как войти в транс. Проделайте упражнение на расслабление и подумайте о дыхании. Представьте, что вы спускаетесь по лестнице в темноту. Не визуализируйте лестницу, просто вообразите, как вы чувствуете, что делаете это. На выдохе представляйте, как опускаетесь на ступеньку или две вниз, ведя перед собой воображаемыми руками. На вдохе - чувствуйте себя просто стоя на ступеньке. Необходимое условие: умственный падающий эффект внутри ваших мыслей. Это изменяет коэффициент активности мозга с активного уровня (Бета-волны), к сонному уровню (Альфа-волны) или к глубокому бездействующему уровню (Тета-волны). Как только ваш уровень действия мозговой волны достигнет Альфа-уровня, вы войдете в транс. Сохраняйте это состояние максимально долго.
Как только вы почувствуете тяжесть, остановите упражнение o`demh в темноту по лестнице. Вместо лестницы можно представить лифт. Вот как ощущается транс: все становится тихим, вы находитесь в большом помещении. В вашем теле - небольшое чувство жужжания. Все чувствуется по другому. Все немного размытое, любые резкие шумы вызывают как бы удар по солнечному сплетению. Глубокий транс. Чтобы войти в более глубокий транс (Тета- уровень), вы должны концентрироваться намного больше и дольше на умственном ощущении падения с участием контроля за дыханием. Первый уровень транса, т.е. когда вы становитесь достаточно тяжелыми, является вполне достаточным для проекции. Я строго рекомендую не погружаться глубже легкого транса, пока вы не научитесь это делать легко, пока не приобретете опыт. Как определить, что вы в глубоком трансе? Имеется четыре главных признака:

1) Неудобное чувство холода, который в то же время не создает дрожь вместе с потерями температуры тела.

2) Мысленно вы будете чувствовать себя очень странно и все мыслительные процессы замедлятся, как будто вам причинили сильную боль, тормозящую мышление.

3) Вы не будете чувствовать вашего тела, сильное плавающее ощущение, все будет казаться далеким.

4) Полный физический паралич. Все вместе, эти признаки означают, что вы входите в состояние глубокого транса.
(Из статьи Роберта Брюса)

[Анаэль]

Психология личности. Расширение восприятия

Есть одна удивительная история о мастере Дзен, который хотел показать ученику метафору Вселенского Разума. В звездную ночь он вывел его на улицу и указал на небо и на мириады мерцающих галактик. Он сказал: "Смотри и постарайся по-настоящему увидеть; тебе уже пора видеть... Следи за моим пальцем... И что ты сейчас видишь?" Ученик подошел поближе к пальцу и стал внимательно смотреть. "Да, -- сказал он, -- наконец, я вижу. Палец Мастера грязный".

То, на что мы указываем...

Это то, откуда мы указываем...

Это то, чем мы указываем.

С помощью расширения позиций восприятия мы можем создавать трансформационные точки наблюдения. Иногда для обозначения этого процесса я использую следующий символ: точка внутри круга, которая расширяется в кольцо кругов. Зрительный образ -- это движущийся образ, расширяющийся образ, бесконечный процесс, точно такой же как волна, которая возникает, когда капля дождя падает на поверхность пруда. Символ маленького круга внутри большого круга обозначает способность человека изменять позицию восприятия и буквально расширяться.

Занимая позицию восприятия, которая расширяет нашу возможность обозрения любой проблемы, любого вопроса или любой цели, мы увеличиваем нашу способность эффективно реагировать. Это позволяет нам далее строить следующую эффективную оценку и точку выбора.

Глядя через глаза более широкой перспективы

Давайте посмотрим на некоторые из наших способностей восприятия. Мышление в терминах позиций восприятия является ценным ресурсом для развития у себя поля осознания. Заметьте, что при этом первая позиция восприятия, взгляд на мир из своих собственных глаз, являющаяся нашим обычным способом взаимодействия с миром, представляет собой лишь одну из большого числа возможностей. Вторая позиция, создание своих собственных внутренних визуализаций "как если бы" из глаз другого человека (другой с вами) является еще одной такой возможностью. Мы уже начали и теперь можем продолжать увеличивать наш зрительный "контейнер точек обозрения", двигаясь вовне, к другой точке наблюдения, восприятие из которой становится еще большим, еще более объемлющим и более абстрактным.

Увеличение контейнера точек обозрения предполагает, что в конце концов мы окажемся в состоянии принять такую позицию восприятия, которая содержит в себе все возможные позиции восприятия. В самом деле, идея об "обнимании всеми нами всего всеми возможными способами и во все моменты времени" наталкивает нас на ценную идею универсальной позиции восприятия. Для многих людей это является удивительной идеей, которая необычайно обогащает их доступ к информации. Позвольте себе исследовать эту идею "объятия всего" сначала просто как набор позиций восприятия. Что нужно для того, чтобы это сделать? Вы приглашаете ваш бессознательный ум в путешествие к расширению.

После некоторой практики мы можем быстро научиться принимать разные позиции восприятия и легко переходить от одной к другой. Когда мы учимся переходить в разные позиции восприятия, мы приобретаем гибкость в развитии нашего творческого ума. Теперь мы можем исследовать отдельные аспекты переходов между позициями восприятия. Например, мы можем увеличить слуховую область, двигаясь к глобальным или даже к универсальным "позициям слушания". Мы можем сделать то же самое кинестетически, двигаясь по направлению к глобальной или универсальной позиции "ощущения и чувствования".

Попробуйте исследовать это на примере зрения. Предположим, вы могли бы расширить ваше видение до пределов планеты и потом пойти еще дальше, включив в него всю солнечную систему, нашу галактику и даже больше. Исследуйте, как это будет ощущаться в теле. Представьте себе, какими будут ваши ощущения, когда ваше тело станет гигантским, когда оно станет больше сотни тысяч солнц -- настолько большим, что будет удерживать в себе звезды как микроскопические клетки. У такого огромного тела будет обширное пространство вокруг всех клеток и между ними. На что похоже это ощущение? Это восприятие гигантского тела является хорошо известной практикой тибетских буддистов, позицией восприятия для медитации.

Мышление в терминах позиций восприятия как трансформационный процесс

Чтобы научиться легко расширять восприятие, давайте сначала попробуем попрактиковать эти пять позиций отдельно, -- отмечая, как каждая из них организует наше внимание. Первые три хорошо известны людям, изучающим сознание. И их можно просто называть первой, второй и третьей позициями.

Начнем исследовать расширение позиций восприятия с принятия первой позиции, ощущения вашего текущего взгляда на мир "изнутри". Это -- знакомая территория. В любой момент я могу посмотреть изнутри на другого, сидящего напротив меня за столом. Мы все -- это наш дом, когда надо "смотреть наружу" из своих собственных глаз.

Первая позиция легко распространяется до способности становиться во вторую позицию: я могу в своем воображении перепрыгнуть в ботинки другого и представить себе, как оттуда я смотрю на себя. Обратите внимание на то, как с каждым исследованием развития расширяются способности нашего ума, как они становятся более глубокими и согласованными. Вы можете обратить внимание на то, как вторая позиция помогает создавать раппорт, в особенности тогда, когда вы быстро переходите с одной точки наблюдения на другую; например, из вашей позиции в мою и наоборот. Имея в вас компаньона в совместном предприятии, я могу предполагать некоторое пространство "двойственного единства". Мы оба исследуем и примеряем позиции восприятия друг друга. Способность ума расширяется тогда, когда мы рассматриваем то восприятие, которое постоянно происходит в нас, и то, которое может возникать между нами.

Третья позиция восприятия

Третья позиция восприятия часто называется позицией кинокамеры, или мета-позицией. Мы можем принимать позицию камеры в некотором физическом пространстве, когда выходим за пределы действия, возможно, в позицию "мухи на стене", откуда нам видны все собравшиеся. На встрече мы можем представить себе, что мы сидим на люстре и смотрим сверху на группу людей внизу и на самих себя среди них. Попробуйте это! Как выглядит ваша голова оттуда сверху? Можете ли вы увидеть форму своей головы и вашу прическу? Побудьте в этой позиции некоторое время. Эта зрительная гимнастика позволяет нам раскрепощать наше воображение и практиковаться в "выходе в мета" (что означает "на один шаг вовне"), в более богатую область зрительной, слуховой и кинестетической абстракции, к более широкому восприятию того, что можно видеть, слышать и чувствовать.

С практикой вы будете замечать, что эта третья позиция является многомерной и многофункциональной. Вы можете легко видеть целую группу и можете наблюдать за ней под разными углами. Третья позиция восприятия, если ее принимать в группе, является также интересной и по другим причинам. Третья позиция дает возможность абстрагироваться к более широким и глубоким ценностям, которые пронизывают ваше зрительное восприятие. Можете вы представить себе, как думать через "разум" всей группы? Из этой идеи вытекает фундаментальное понимание того, что происходит, когда мы обобщаем. Можем ли мы принять позицию Общего? Я думаю, что практика работы с третьей позицией быстро расширит вашу способность принимать эффективную позицию тренера с группой. Вы заметите, что это является целью восприятия, которая может дать нам много творческих идей при исследовании направления движения группы и ее целей.

Четвертая позиция восприятия

Эта позиция ведет нас к полезной категории, включающей в себя "обзор во времени". Это легко получается при работе с линиями времени и пространственными маркерами в упражениях по "ритуальному пространству", для которых необходимо примерно шесть квадратных метров пространства на полу. После того, как вы определите и "установите" рамку для "целого", вы можете исследовать любую часть внутри этой рамки.

С помощью упражнений с ритуальным пространством мы можем научиться быстро расширять позицию восприятия. Например, мы можем сформировать позицию тренера и из нее наблюдать за нашей жизнью на линии времени. Используя восприятие лежащей перед нами линии времени, мы можем просить наше бессознательное рассматривать и интегрировать восприятие множества событий из прошлого, настоящего и будущего. После этого мы можем попросить наше бессознательное добавить наши творческие способности, взяв их из разных событий жизни, а затем усилить их. Таким образом мы можем сделать доступным для нашего бессознательного ума многочисленные направления и множественные возможности выбора. Этот новый паттерн "обозрения" можно использовать для того, чтобы сделать наше творческое развитие в любой области более целостным -- как в сквозном, так и во включенном времени развития идей.

Мы можем научиться использовать инструменты четвертой позиции -- линии времени и линии состояний -- для развития способности по осуществлению действий, направленных на достижение целей. Я называю следующее упражнение техникой развития "позиции тренера на линии". Мы можем использовать позицию тренера на линии для того, чтобы интегрировать опыт наблюдения за всей жизнью со способностью эффективно организовывать наши конкретные действия. Нашей целью может быть создание подходящих конкретных действий сейчас. Мы можем использовать четвертую позицию для того, чтобы развить осознание обозрения, видения и немедленного действия, -- и все это одновременно. Это очень важная и полезная способность, поскольку она дает нам расширенные возможности самого разного рода. При подобной визуализации мы совсем по-другому используем наш мозг и наш ум. Каждый из этих уровней является связующей, интегративной системой упорядочения и может придавать более высокий порядок мышлению о полагании целей и их ранжировании.

Пятая позиция восприятия

Пятый порядок идеи о позициях восприятия -- это идея, которую я упоминала раньше: "обнимание всеми нами всего всеми возможными способами и во все моменты времени". Это очень увлекательная работа и она требует некоторых усилий. Здесь мы развиваем у себя в мозгу новую "мышцу" -- одновременную способность как к расширению аналогий, так и к расширению абстракции. При этом мы используем все имеющееся в нашем распоряжении структуры умозаключений, и нам нужно научиться использовать их все вместе. Когда мы играем на фортепиано двумя руками, возникает прекрасная музыка.

Помните -- восприятие не означает лишь зрительного восприятия. Оно включает также слуховой канал и кинестетику. Просто попросите ваше бессознательное подключить эти каналы.

Упражнение "Расширение внимания и развитие творчества"

Развитие расширенного внимания дает нам множественные позиции наблюдения, которые увеличивают наши творческие способности. Все это усиливается еще больше, когда мы направляем наш жест восприятия, нашу "точку" фокуса на то, чтобы она стала "вместилищем ценностей" для более широкого понимания и углубленной мудрости. Мы просим наше бессознательное расширить рамку и включить в нее больше элементов, а также повысить уровень абстракции для того, чтобы включить в него больше ценностей и возможностей для выбора. Мы увеличиваем и масштаб рамки, и уровень абстракции одновременно.

Можете ли вы представить себе, что в контейнере точек наблюдения, который вы держите в руках, выделяются и собираются вместе наиболее мудрые и творческие моменты и идеи в жизни всех людей? Ваше бессознательное с легкостью может представить себе такую возможность. Например, на шкале от одного до десяти попросите ваше бессознательное дать вам цифру, которая определяет вашу текущую способность "удерживать в сознании некоторые важные ценности и идеи". Затем попросите ваше бессознательное увеличивать эту цифру каждый раз на единицу так, чтобы вы могли рассматривать и исследовать возможности для интеграции. С помощью шкалы вы легко можете усилить эту способность.

Для обозначения этого процесса вы также можете создать свое собственное абстрактное символическое представление. Потом этот символ станет вашим якорем для использования такого подхода, способом еще более глубокой работы воображения.

Чем выше уровень абстракции, тем больше рычаг. Мы легко получаем доступ к глубинному смыслу таких символических "сознательных абстракций" потому, что мы естественным образом легко воспринимаем идею расширения саму по себе. Абстракция является домом для бессознательного, она позволяет добавлять "много больше, чем семь" компонентов к развивающейся мечте. Давайте рассмотрим некоторые из следствий этого.

Во-первых, с самого раннего детства мы знакомы со смыслом счета и шкал. Маленький ребенок, который учится считать до ста, останавливается на числе 101 и задумывается, когда видит, что числа продолжаются дальше до бесконечности. Численная бесконечность легко становится моделью для бесконечного расширения восприятия и легко приводит ребенка к самой идее абстракции. Позднее в жизни эта идея абстракции становится главной идеей нашего мышления. Мы делаем это несмотря на то, что редко рассматриваем область абстрактного как некое сингулярное качество, как чистую идею саму по себе. Имея идею о расширении восприятия в применении к ценностям, опыту и знаниям других людей, мы можем начать бесконечно расширяться за свои пределы. Мы можем делать это как с нашей позиции восприятия, так и без нее, с нашей "рамкой понимания". Начните тренироваться со второй позиции. Когда мы действуем так, как если бы мы могли смотреть на мир глазами другого, и думаем о его внутренних ощущениях и комментариях, нам, возможно, удается по-настоящему помогать друг другу изнутри действия, даже если это происходит только метафорически. Теперь сравните эту способность со способностью вечно расширяющейся рамки и сдвигов позиций, и вы сможете развиваться через такие исследования. Таким образом, мы можем постепенно, шаг за шагом, научиться одновременно воспринимать нечто интегративно и отдельно.

Развитие мышления команды

Когда индивидуумы думают о команде или о группе, начинает развиваться их способность думать в терминах целого. Иногда люди думают так в отношении нации. Сейчас, на пороге 21 века, все большее количество людей думает о проблемах так, как если бы они думали от имени всей планеты и всех ее обитателей.
Используя сдвиги позиций восприятия, мы можем стать для группы более эффективным тренером, Имея идею о расширении восприятия в применении к ценностям, опыту и знаниям других людей, мы можем начать бесконечно расширяться за свои пределы. Мы можем делать это как с нашей позиции восприятия, так и без нее, с нашей "рамкой понимания". Начните тренироваться со второй позиции. Когда мы действуем так, как если бы мы могли смотреть на мир глазами другого, и думаем о его внутренних ощущениях и комментариях, нам, возможно, удается по-настоящему помогать друг другу изнутри действия, даже если это происходит только метафорически. Теперь сравните эту способность со способностью вечно расширяющейся рамки и сдвигов позиций, и вы сможете развиваться через такие исследования. Таким образом, мы можем постепенно, шаг за шагом, научиться одновременно воспринимать нечто интегративно и отдельно.

Когда люди привыкают очень внимательно смотреть из первой позиции и одновременно учатся думать творчески от имени целого, то их развитие при этом необычайно обогащается. С другой стороны, людям, которые привыкли принимать позицию восприятия других и исключать себя, очень полезно научиться расширять способность становиться на свою собственную позицию; здесь для определения своих целей и ценностей используется четвертая позиция. Это включает нахождение полезных шагов для своего собственного творческого развития и расширение внутренних навыков, необходимых для осуществления своих собственных проектов.

Я обнаружила, что развитие способности находиться на разных позициях восприятия быстро увеличивает гибкость ума в любых областях -- и, в особенности, способность к познавательному абстрактному картированию. Это та ключевая способность, которая связывает между собой эмоциональные и мыслительные функции нашего мозга. Если в начале жизни людям не удается развить в себе эти способности, то позднее они часто застревают и останавливаются в своем развитии.

Нужно около трех недель ежедневной практики для того, чтобы выработать новую привычку. Практикуйте этот навык разными способами по крайней мере в трех разных видах ситуаций; для этого вы можете развесить у себя дома или на работе записки с напоминаниями себе на зеркалах, на дверях или в других местах. Практикуйтесь в этом навыке каждый день в течение трех недель. Пробуйте практиковаться в слегка напряженных ситуациях, -- таких, как важные деловые встречи или семейные собрания -- так чтобы ваша способность использовать этот навык в разных контекстах постепенно расширялась. Вы быстро обнаружите, что гибкость вашего ума значительно усилилась.

Упражнение по расширению "поля обозрения"

Это упражнение по соединению периферического и сфокусированного зрения в одном поле сознания. Его можно делать как с боковым зрением, так и с периферическими звуками.

На мгновение, где бы вы сейчас ни находились, расширьте ваше периферическое зрение на обе стороны за пределы нормального поля видения в 180 градусов. Попытайтесь расширить ваш приемник зрительного восприятия до такой степени, чтобы он удерживал 190-200 градусов обозреваемого пространства. Вы можете практиковать это, вытянув руки в стороны и шевеля пальцами так, чтобы вам их было еле видно, удерживая при этом свое сфокусированное зрение на каких-либо предметах впереди вас. Теперь, когда ваше зрительное восприятие расширилось на обе стороны, попробуйте расширять ваше зрение к периферии во всех направлениях так, чтобы охватить все пространство комнаты, при этом удерживая свое сфокусированное зрение впереди себя. Продолжайте расширять свое зрительное поле вовне кругами. Представьте себе, как периферическое зрение расширяется за границы доступного вам видимого пространства, на улицы, здания, сады и т.д. Позвольте контейнеру вашего воображения продолжать расширяться. Идите еще дальше -- на десять километров во всех направлениях, на двадцать, пятьдесят, сто... Продолжайте расширять свой приемник поля обозрения до тех пор, пока он не охватит весь земной шар, всю планетарную систему, галактику... Обратите внимание на то "ощущение пространства", которое у вас при этом возникает.

Позиция восприятия и осознание единства

Наша способность к исследованию позиций восприятия приводит к способности осознания единства. Она дает нам силы реально рассмотреть способность к развитию следующего уровня нашего человеческого "бытия". Мы можем сделать живым все то, для чего у нас есть различения.

Исследование мира через сдвиги позиции восприятия позволяет нам направлять наши оценки к "правде", самосогласованности и "глубинным убеждениям" и одновременно расширять и развивать наше восприятие в направлении целостности. Это позволяет нам эффективно оценивать и одновременно интегрировать в себя все богатство того, что мы воспринимаем "на другом уровне абстракции". Наш сознательный ум может "устанавливать рамку внимания" и может "думать о ее представлении", тогда как бессознательный ум просто делает это.

Если мы можем сдвигать позиции восприятия, то мы можем ценить нашу растущую способность к выражению целостности момента. Через сознательное использование внимания мы можем устанавливать метафорические связи с более масштабным восприятием нашей общей целостности. И, по мере накопления практического опыта, мы постепенно начинаем очень глубоко ощущать то, кем мы являемся. Бессознательное прекрасно понимает абстракции. Для того, чтобы Вселенная существовала, нужны наблюдатели.

Мышление в терминах целого: позиция восприятия и память

Итак, предположение при работе с третьей, четвертой и пятой позициями восприятия требует аккуратной практической работы и исследования. Это предположение касается интеграции идеи множественных позиций восприятия с идеей развития "множественного времени". Внутри предположения о том, что мы можем принимать позицию восприятия "целого", содержится идея о том, что мы также можем иметь доступ к памяти "целого". В конце концов, исследование одного момента во времени с точки зрения вневременной перспективы предполагает (просто по абстрактной аналогии), что мы можем допустить существование позиции, где у нас есть доступ ко всей памяти "всех времен". Позвольте себе на мгновение занять эту идею-пространство. Помните, восприятие не означает лишь зрительного восприятия. Оно включает слуховое и кинестетическое осознание, а также восприятие развития и эволюции. Наш мозг многогранен. Очень полезно воспринимать структуру идей под разными углами. Попросите ваше бессознательное просто сделать это включение.

Люди часто удивляются тому, что бессознательному очень легко воспринять идею соединенности с мириадами воспоминаний. Таким образом, используя способности увеличения идеи "как если бы вы могли", оно связывает нас через наши вопросы с обширной системой разума, которая является нашей естественной средой. Через дверь нашего сознания мы можем и далее расширять наши способности классификации к множеству абстрактных систем, от математики до музыки; мне нравится называть это "библиотекой жизни". Предположим, что мы можем создавать объединенное поле осознания и, с помощью практики, делать это на бессознательном уровне. Как и ранее, сознание должно лишь только установить рамку, где мы попросим наше бессознательное расшириться и стать нашим приемником.

Расширение сознания такого рода уже использовалось в духовных практиках в течение многих веков. Это -- медитация такого рода, которая может стать привычкой. Она использовалась многими поколениями мистиков, и сейчас она может служить важным дополнением к способностям нашего воображения.

Я полагаю, что такая практика расширения также дает нам путь к тому, чтобы усиливать наш "абстрактный разум" и систему развития человеческого разума. Можете ли вы начать осознавать себя дизайнером Интернета Разума? А можете ли вы развить способность принимать множественные позиции восприятия как фундамент понимания того, кто вы есть? Эта привычка, как и все привычки, -- от вождения автомобиля до застегивания рубашки, -- требует всего лишь трехнедельной ежедневной практики для того, чтобы стать вашей нормальной способностью. Тогда мы можем соединить способности лидерства и мудрости, которая сопровождает такую позицию обозрения. Затем мы также можем задать вопрос: "Как я могу оживить этот опыт?" А именно: "Где и когда я могу применять это в моей жизни?" А что, если все те системы, для которых мы сейчас создали различения, могут начать жить... прямо сейчас?

Все явления -- это иллюзии. Наша задача как человечества -- это исследовать и понимать, как распознавать и работать с картами в "расширенной системе иллюзий". Для того, чтобы это делать, нам надо сначала придти к состраданию и к способности выйти за пределы личных страданий. Это ведет нас к активному раскрытию того, как мы создаем разум, -- как нечто большее, чем наша индивидуальная концепция того, кто мы есть. Когда мы устанавливаем связь нашей творческой способности с разумом, доступные нам возможности выбора расширяются и к нам приходит мудрость. Мудрость целого есть осознание того, что мы можем сделать живым... если будем практиковаться.
Когда ученики спросили Будду: "Кто ты?", он просто ответил: "Я пробужден". Можем ли мы освоить этот простой инструмент для того, чтобы помочь самим себе пробудиться к нашему большему Я?

[nataliasvob]

Как достать информацию из подсознания и вспомнить прошлую жизнь с помощью динамической медитации?

LДанный метод динамической медитации, использовали суфии и другие мистические традиции мира. Если Вы хотите вызвать из своей подсознательной памяти образы, воспоминания прошлой жизни и другую информацию, воспользуйся данным упражнением. В раскрепощенном спонтанном танце, ваше подсознание широко открывает свою дверь, ваша задача не упустить шанс и войти в нее…

Ход упражнения

Используя приятную спокойную музыку во время динамической медитации, можно вызвать или устранить эмоции в подсознании. Они могут воздействовать на нашу память, высвобождая накопленную или давно забытую информацию, например прошлые жизни или номера телефонов.

Динамическая медитация, поможет глубоко осознать себя и свое подсознание. Она способствует обретению общей гармонизации. Музыка, часть культуры и передает чувства и эмоции, связывая нас с подсознанием.

Техника спонтанного танца и динамической медитации

После включения приятной музыки передвигайтесь в ритм и танцуйте. Движения должны быть совершенно свободны и спонтанны. В танце полностью забываем собственную личность – эго, освободите себя и отдайтесь музыке. Слейтесь с ритмом и станьте самой музыкой.

После трех дней тренировки слияния с музыкой переходите к следующему уровню упражнения.

Снова прослушайте ту же музыку, но теперь расслабьтесь и сидите в кресле или лежите.

Попытайтесь понять и распознать те чувства и образы, которые возникают в сознании во время слушания музыки. То есть, анализируйте чувства и эмоции, а также фиксацию возникающих внутренних образов.

Когда таким образом войдете в более глубокий транс (состояние не ощущения тела), можете сконцентрироваться на любом вопросе и получить ответ, прямо из подсознания.

Через три дня, выполнив этот этап упражнения, мы переходим к следующему уровню.

Расслабьтесь в удобном кресле и слушайте, ту же самую музыку, а после прослушивания запишите свои переживания, чувства и образы на лист бумаги.

Данное упражнение практиковать от 10-20 минут, проводи упражнение в течение недели один раз в день, лучше всего вечером.

P. S. Вспомни Прошлые Жизни, Освободись от Кармы, Научись Жить Счастливо, Свободно и Осознанно…