Артрит,артроз,остеохондроз ,радикулит.Болезни ног.

[Маруся]

Лечение суставов сабельником
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ФОРМЫ САБЕЛЬНИКА БОЛОТНОГО

Настойка.
Залить 0,5 л водки 50 г сухих корневищ сабельника, а если сырорастущих, то не менее 150 г, настаивать при комнатной температуре 3 недели в темном месте, периодически встряхивать. После фильтрования настойка готова.
Учтите, что настойка должна быть коричневого или коричневатого цвета, а не светло-соломенного. Это момент существенный.

Кто не переносит спиртного, используйте настой сабельника: 2 ст. ложки травы заварить 0,5 л кипятка и настоять 30 минут. Принимают настой сабельника, как правило, по 100 г 3 раза в день до еды.

Мазь. Сухие корневища растения сначала измельчить на крупные фракции (2-5 мм), а затем на кофемолке смолоть в порошок и смешать с основой в соотношении 1:10. В качестве основы может служить свиной нутряной жир, несоленое сливочное масло. Мазь наносят тонким слоем на болезненный участок тела с последующим легким втиранием.

Масло. Готовят его на основе подсолнечного, еще лучше оливкового масла. Измельченные корни залить маслом и настоять 3-4 недели, процедить. Потом втирать в проблемные места

ЛЕЧЕНИЕ

Как я уже отмечал выше, сабельник болотный обладает выраженным противовоспалительным свойством. И все же целесообразно это его действие усилить за счет брусничного листа, тем более последний обладает сильным мочегонным действием, что при лечении суставных болезней весьма кстати. Именно поэтому привожу методику лечения суставных заболеваний с комплексным использованием сабельника болотного (настойка) и брусничного листа (водная вытяжка).

О приготовлении настойки сабельника выше уже говорилось.
А брусничный лист заваривается кипятком из расчета 3 ст. ложки на 0,5 л кипятка (всего 2 л), доводится до кипения и кипятится на самом слабом огне полчаса, после чего настаивается 4 часа. Затем этот настой профильтровать, добавить 250 мл водки и настоять еще 30 минут. В таком виде настой готов к применению. Хочу подчеркнуть, что настой более эффективно действует в щелочной среде. Для этого за 15 минут до приема настоя нужно выпить 0,5 стакана щелочной воды (Ессентуки, Боржоми), а если под рукой таковых нет, то можно обойтись раствором пищевой соды (1 ч. ложка на 0,5 стакана воды). В этом случае эффект будет гораздо выше, так как арбутин брусничного листа в щелочной среде переходите гидрохинон, который обладает мощным противовоспалительным действием.

Техника приема сабельника болотного совместно с настоем брусничного листа выглядит так. За 30-40 минут до еды выпить щелочное средство (минеральная вода или раствор соды) из расчета 1 ч. ложка на стакан кипяченой воды, а через 15 минут после этого - 0,5 стакана настоя брусничного листа, а еще через 20 минут - 1 ст. ложку настойки сабельника, растворив ее в 50 мл воды. Принимать надо 3 раза в день до еды. Кстати, если нет брусничного листа, можно воспользоваться настоем листа черной смородины. Заваривать 2 ст. ложки листа на 0,5 л кипятка, настоять 10 минут (не более). В последнем случае принимать щелочное средство уже не нужно.
В упрощенном варианте настойку сабельника болотного можно принимать по 1 ст. ложке с 50 мл воды 3 раза в день до еды и на ночь. Одновременно следует делать компрессы той же настойкой сабельника на ночь, обязательно при этом утепляя суставы шерстяной тканью.

Мы пробовали дополнительно применять еще настойку окопника лекарственного в виде компрессов, чередуя их через день с настойкой сабельника. В этом случае процесс выздоровления начинается раньше. В связи с тем, что лечение довольно продолжительное, проводить его надо курсами по месяцу, затем делать десятидневный перерыв и снова повторить. Иногда может потребоваться 3-4 месяца.
Если поставить перед собой программу-максимум, то целесообразно, начиная со второго месяца лечения, дополнительно втирать днем настойку пчелиного подмора в больные суставы. Делать это нужно для восстановления хрящевой ткани. Особенно эта процедура желательна для тех, кто продолжительное время применял нестероидные противовоспалительные средства (НПВС): индометацин, ор тофен, буран, диклофенак, найз и др.

Конечно, указанные лекарства обладают противовоспалительным действием, частично снимают боль, но неблагоприятно действуют на хрящевую ткань. Целебная сила пчелиного подмора в том, что он содержит глюкозоаминсульфат и хондроитинсульфат, необходимый для жизнедеятельности хрящевой ткани. Вместо пчелиного подмора можно применять и другие аналогичные средства (мазь хондроксид, артра). Но до появления заметных улучшений необходимо пролечиться полгода, а это удовольствие довольно дорогое. Пчелиный подмор вполне может конкурировать с этими средствами.

Считаю целесообразным описать состояние больных суставной патологией до и после лечения. До лечения больные обычно чувствуют боль в суставах, утреннюю скованность в них. Днем, если болезнь не запущена, скованность проходит. Многие больные с заболеванием нижних конечностей испытывают значительные трудности в ходьбе, особенно по лестнице. Суставы у них опухшие (отечные), что является следствием накопления в суставной полости жидкости - выпота. Отмечается субфебрильная температура, а СОЭ увеличивается до 50-60 мм/час. Ухудшение состояния больные часто замечают в связи с изменением погоды (метеозависимость). Из-за сильных суставных болей многие жалуются на плохой сон.

После лечения с использованием настойки сабельника болотного (внутрь и наружно) в комплексе с настоем брусничного листа внутрь и компрессов на больные суставы из настойки подмора пчел наступает значительное облегчение. В основном улучшение наблюдается у одной трети больных через 4 недели, у другой трети — через 6 недель от начала лечения, а у остальных — после прохождения полного курса. Хочется отметить, что полное исцеление или значительное улучшение наступает в среднем у 80 процентов больных. У них ослабевают боли, увеличивается подвижность суставов, уменьшается их отечность. Более благоприятно выглядят и деформированные суставы (не сильно запущенные). Уровень СОЭ снижается до 20 мм/час. Сон становится более глубоким и засыпание наступает быстрее. Утром больные не чувствуют себя разбитыми, не испытывают острых суставных болей. Качество жизни значительно повышается.

Виктор КОСТЕРОВ, кандидат биологических наук.

[Маруся]

Народные средства от радикулита.

За многие столетия своей истории народная медицина накопила немало средств, позволяющих навсегда попрощаться с радикулитом. Расскажем о некоторых из них.
Во-первых, несколько несложных приемов, которые могут быстро избавить вас от острой боли в спине. Иногда для этого бывает достаточно повиснуть на двери или турнике и осторожно поворачивать поясницу направо и налево. Хорошо сходить в баню или принять горячую ванну, а затем поставить банки в области поясницы. Многие народные целители используют тертый хрен, который привязывают к пояснице. Снять его надо, когда начнет припекать. Если нет хрена, то вместо него воспользуйтесь перцовым пластырем, тем более что его можно носить несколько дней без всякого вреда телу.

Взять 5,0 мл скипидара и втирать его в поясницу до появления красноты и ощущения тепла.

Положить на бумагу слой ржаного теста, накрыть марлей в два слоя, наложить на поясницу. Сверху покрыть ватой. Держать компресс до часа. Оставшееся на коже тесто не смывать, а удалить ватой. После такой процедуры следует выпить стакан теплого молока.

Взять ведро обычной красной глины, добавить воды, нагреть и размешать, чтобы получилась однородная тягучая масса. Добавить подогретого керосина (стакан на ведро глины) и тщательно перемешать. Сделать из теплой глины лепешку и положить на больное место, укрыть теплым одеялом.

А теперь рецепты из зеленой аптеки:

- Собрать полову (мякина — колосковые чешуйки), завязать в мешочек и прокипятить в закрытой кастрюле. Затем горячий мешочек прикладывать к больному месту несколько раз в течение часа. Боль утихнет.

- Очистить черную редьку, натереть на терке; на хлопчатобумажную или льняную ткань наложить нетолстый слой редьки и покрыть другим куском ткани. Наложить на больное место, сверху положить полиэтиленовый пакет и завязать шерстяным платком.

- Налить настойку валерианы лечебной в блюдце, намочить марлю, положить на больное место, сверху положить полиэтиленовый пакет и завязать шерстяным платком.

- Экстракт шалфея развести водой в пропорции 1:5 и заморозить на холоде. Потом льдом натирать больное место.

- Свежий лист лопуха смочить холодной водой, нижней стороной наложить на больное место и привязать. Можно заранее заготовить высушенные листья лопуха на зиму и размачивать их перед употреблением в теплой воде.

- Натереть на мелкой терке 200 г листьев агавы американской. Полученную массу нанести на больное место перед сном.

- Мякоть свежих плодов кизила завернуть в марлю и прикладывать к больному месту.

- Залить литром холодной кипяченой воды 20 г сухой фасоли. Отварить, принимать по 1/2 стакана три раза в день.

- Смешать равные доли цветков ромашки лечебной и донника лекарственного. Залить 2 ст. ложки смеси стаканом крутого кипятка. Охладить, процедить. Использовать для примочек.

- 2 ст. ложки багульника болотного залить пятью столовыми ложками подсолнечного масла. Закрыть сосуд плотной крышкой и настаивать 12 часов на горячей плите. Охладить, процедить. Употреблять для втираний.

- В лечебных целях используют настой багульника болотного: 25 г травы багульника залить литром кипятка и настоять восемь часов в духовке, затем процедить. Принимать по полстакана четыре раза в день после еды. Курс лечения — один месяц.

- З ст. ложки цветков липы залить стаканом кипятка и кипятить на малом огне 15минут, охладить при комнатной температуре в течение часа и процедить. Принимать в теплом виде по стакану три раза в день после еды на протяжении трех недель.

- Приготовьте обезболивающую мазь, смешав стакан свежих мелко нарезанных листьев окопника или полстакана его корней со стаканом растительного масла. Кипятите смесь 30минут под крышкой на медленном огне, процедите, добавьте четверть стакана провернутого через мясорубку пчелиного воска и 15-20 капель масляного раствора витамина Е. Перелейте мазь в стеклянную баночку, остудите и храните в холодильнике. На поясницу мазь необходимо наносить теплой.

[Аня]

У бабушки росло растение, позже узнала, что называется "индийский лук", или около этого. Сочные, мясистые листья на луковице, жгучая до жути. Бабушка, когда была надобность просила меня намазать спину этими листьями, и втавала к печке. При этом она кряхтела и пыхтела от жжения соком. Скоро оно проходило и она ложилась спать. Иногда она ела его по капельке. Утром, как новенькая.

[Маруся]

Ревматизм.

Одно из самых распространенных заболеваний – ревматизм. «Заработать» его можно тысячью способами, тем более, в наших российских условиях. Дело даже не в климате, а в образе мышления, наплевательском отношении к своему здоровью. У народной медицины существует множество рецептов лечения недуга:

1. Сабельник (декоп).
Сухие стебли сабельника нарезать длиной 1-2 см. Насыпать в бутыль на 1/3-1/2 и залить водки или спирта. Настоять 21 день в темном месте. Принимать от 1 чайной до 1 столовой ложки 3 раза в день до еды на воде. В особо тяжелых случаях принимать по 1 небольшой рюмке 3 раза в день. Пить желательно в холодное время года. Этой же настойкой растирают больные суставы и делают компрессы. Считается, что для того, чтобы был результат от лечения, надо выпить 2 поллитровые бутылки этой настойки.

2. Вереск.
Делать на ночь. 2 столовые ложки сухой измельченной травы на 1 литр воды. Кипятить 10-15 минут на слабом огне, настоять, укутав на ночь. На следующее утро процедить и пить, как чай и как воду в любое время суток. Пить с чем угодно. Курс лечения 3 месяца, перерыв 2-3 недели и снова повторить курс. Вереск применяется при ревматизме, подагре, при кашле, атеросклерозе, нервных расстройствах, бессоннице, при головокружении, нарушениях сосудов головного мозга, болезнях мочевых органов.

3. Сабельник, сухие стебли — 10 г. Девясил, корни — 25 г.
Измельченные корни и стебли засыпать в 0,5-литровую бутыль, залить водкой. Настоять 21 день в темном месте, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 1 раз в день, утром натощак, запивая водой. Первое время боли могут обостряться, надо терпеть.

При приеме настоек от ревматизма нельзя есть соленого, кислого, острого, не пить спиртного.

4. Спирт 90-96° — 1 часть, крапива жгучая, сок — 1 часть, мед натуральный — 1 часть.
Свежеотжатый сок крапивы смешать со спиртом. Добавить туда мед. Всех частей поровну. Хорошо размешать. Поставить в низ холодильника. Настоять 2 недели. После этого принимать по 30 г 3 раза в день за 30 минут до еды.

5. Брусничный лист.
100 г брусничного листа залить 2,5 литра крутого кипятка, парить 2 часа, процедить и добавить в отвар 250 мл водки. Поставить на огонь и томить 15 минут, не доводя до кипения. Принимать по 100 г 3 раза в день за 30 минут до еды. Принимать 6 месяцев, а при полиартрите пить, пока не будет осадков в моче и движения не будут более свободными и раскованными. Хранить в прохладном месте. Этот настой применяется при ревматизме, полиартритах, камнях и песке в почках и мочевом пузыре.

6. Багульник (трава) — 2 части, брусника (лист) — 2 части, ромашка аптечная — 2 части, череда (трава) — 2 части.
Все измельчить и хорошо смешать. 2 столовые ложки сбора на 500 мл кипятка. Кипятить 10 минут, настоять, укутав, 30-40 минут, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды. Применяется при инфекционных полиартритах.

7. Багульник трава — 2 части, жостер — 1 часть, зверобой (трава), (цветы) — 2 части, чай почечный — 1 часть, тысячелистник (трава, цветы) — 1 часть, хвощ полевой (трава) — 2 части.
Все измельчить и хорошо смешать. 2 столовые ложки сбора на 500 мл кипятка. Настоять, укутав, 5-6 часов, процедить. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день перед едой в теплом виде. Применяется при обменных полиартритах.

8. Лопух, лист.
Снимает боли. Свежий лист лопуха смочить в холодной воде, приложить к больному обратной пушистой стороной и перевязать. Когда боль утихнет, снять. Можно нарвать летом листьев лопуха с длинными черенками, насушить их в тени. Зимой достаточно размочить в теплой воде и прикладывать на больное место. Действие такое же.

9. Бузина сибирская:
а) цветки бузины — 2 части, лист крапивы двудомной — 2 части, кора ивы — 4 части, трава хвоща полевого — 4 части, лист березы — 4 части, цветки василька синего — 1 часть, цветки календулы — 1 часть, цветки пиона — 1 часть, плоды можжевельника — 1 часть, побеги паслена сладко-горького — 1 часть, кора крушины — 1 часть.
3 столовые ложки измельченного сбора залить 0,5 л кипятка, через 10 минут довести до кипения и процедить. Пить по стакану горячего отвара каждые 2 часа при ревматических артритах;

б) цветы бузины, липовый цвет, трава золотарника, трава зверобоя (поровну).
Столовую ложку измельченного сбора заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут. Пить по 2 стакана настоя в день при ревматизме, подагре.

10. Редька.
Сок редьки входит в состав смеси, применяемой при ревматизме: сок редьки — 1,5 стакана, пчелиный мед— 1 стакан, водка — 1/2 стакана, соль — 1 столовая ложка.
Смесь хорошо перемешивают и используют для втирания в больное место. При язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, воспалениях желудочно-кишечного тракта, тяжелых заболеваниях печени прием препаратов редьки внутрь противопоказан.

11. Живучка женевская (трава). 2 чайные ложки травы на 1 стакан кипятка.
Настоять, укутав, 2 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день при ревматизме.

12. Зверобой продырявленный (трава).
10 г сухой травы на 1 стакан кипятка.
Настоять, укутав, 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 2-4 раза в день после еды. Спиртовую или водочную настойку зверобоя принимать по 30 капель с водой 3 раза в день после еды при ревматических заболеваниях.

13. Сабельник болотный (корни, стебли).
1 столовую ложку корней (стеблей) на 1 стакан кипятка.
Настоять, укутав, 2-3 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день в теплом виде. Настойку стеблей (корней) на водке принимают по 30-40 капель на воде 3-4 раза в день до еды. Применяется сабельник при ревматизме, при простудной ломоте тела.

14. Сельдерей пахучий (корни).
Сок из свежих растений пить по 1 -2 чайных ложки 2-3 раза в день.
1 столовую ложку свежих корней на 2 стакана кипятка, настоять, укутав, 4 часа, процедить. Принимать по 2 столовых ложки 3-4 раза в день за 30 минут до еды. Можно в такой же пропорции настаивать в холодной воде 4 часа и принимать по 1/4-1/3 стакана 3 раза в день до еды. Применяется сельдерей при ревматизме и подагре.

15. Корень дягеля.
Приготовить настойку из корня дягеля. Корень настоять на спирту 70° в течение 7 дней в соотношениях 1 весовая часть спирта и 1/2 весовых частей дягеля. Растирать больные места 2-3 раза в день.

16. Грушанка круглолистная (листья).
2 чайные ложки сухих листьев на 1 стакан кипятка, настоять, укутав, 2 часа, процедить. Принимать по 1-2 столовых ложки 3 раза в день при ревматизме. 17. Грудница мохнатая (трава, цветы*. 3-4 столовые ложки свежей травы обварить кипятком, завернуть в марлю. Подушечки прикладывать к больным местам как обезболивающее средство при ревматических болях.

[Маруся]

Лечение радикулита.

Главное следствие заболевания радикулитом является боль, она острая и простреливающая. Вы испытываете болевые ощущения где угодно. Все зависит от месторасположения очага болезни. Это может быть шея, затылок, плечо, руки, межреберные нервы и тому подобное.
Народные методы лечения радикулита:
1. Ржаная мука.
Замешивается тесто из ржаной муки (без дрожжей). Когда тесто станет кислым, взять тряпочку или марлю, сложенную вчетверо, наложить на поясницу, а сверху наложить тесто в 1-2 см толщиной. Делать ежедневно на ночь. Достаточно до 10 процедур, и радикулит проходит. Некоторые добавляют в тесто 30 капель скипидара.

2. Из холстины сшить пояс с карманами. Положить в карманы плоды каштана конского и носить при радикулите. Считается, что это средство помогает при радикулите.

3. Каштан конский.
Плоды каштана вместе с коричневой коркой размолоть в муку. Нарезать черный хлеб тонкими ломтиками, сверху намазать камфорным маслом или сливочным несоленым маслом. Сверху на масло посыпать муку плодов каштана. Наложить на больное место и завязать теплым. Помогает при радикулите.

4. Редька черная.
Очистить, натереть на терке. На хлопчатобумажной или льняной тряпке намазать небольшой слой редьки и покрыть другой тряпкой. Наложить на больное место. Сверху кальку положить и теплым завязать. Держать такой компресс до тех пор, пока хватит терпения. При этом создается ощущение медленного и глубокого разогревания. Иногда достаточно сделать несколько раз, и болезнь отступает. Наружно тертую редьку употребляют для растирания при радикулите, ревматизме, подагре, при простудных заболеваниях.

5. Валериана.
Налить в блюдце валерианы (настойка), смочить в ней марлю или тряпочку, наложить на больное место и сделать компресс. Держать, пока хватит терпения.

6. Шалфей.
Экстракт шалфея развести водой 1:5 или сделать крепкий навар из травы шалфея. Поставить в морозилку. Потом этим льдом натирать больное место.

7. Лопух.
Свежий лист лопуха смочить в холодной воде, полоскать, обратной стороной наложить на больное место и перевязать. Хорошее обезболивающее средство. Летом нарвать листьев лопуха с длинными черенками, высушить их. Зимой достаточно размочить в тепленькой воде и применять как указано.

8. Горчица.
а) Горчица в виде горчичников применяется как местное раздражающее и отвлекающее средство при простудных заболеваниях, плевритах, ревматизме, радикулите, неврите.
б) Вместо горчичников можно использовать горчичные ванны: 250-400 г горчичного порошка размешать, подливая к нему теплую (не горячую) воду до консистенции жиденькой кашицы, и растереть до появления резкого едкого горчичного запаха. После этого кашицу вылить в ванну (на 180-200 л воды) и хорошо перемешать. Ванну принимают при температуре 35-36° 5-6 минут. После ванны обмыться 1-2 минуты под теплым душем и закутаться в теплое одеяло. Применяется также при бронхитах, пневмонии.

9. Для лечения радикулитов к болезненным участкам прикладывают толстым слоем свежие листья лопуха, сверху покрывают компрессной бумагой и повязывают теплым платком.

10. Компрессы из сока и кашицы редьки используют при ревматизме, радикулитах и невритах.

11. Спирт 90° — 100 г, ментол — 2,5 г, анастезин—1,5 г, новокаин — 1,5 г. Больные места смазывают этой смесью два раза в день.

[Маруся]

Домашний доктор. Колпачок на палец. Вросшие ногти.

Многие пожилые люди страдают от того, что с годами у них ногти на пальцах ног становятся толстыми, огрубевшими, да к тому же врастают. Все это было и у меня. Мне удалось справиться с этими проблемами.

Я брала ватный тампон, делала в нем небольшое углубление и заливала йодинол. Ждала, когда вата пропитается лекарством, и надевала этот ватный "колпачок" на палец так, чтобы весь ноготь был в йодиноле. Сверху полиэтиленовую пленку, бинт - и спать.
Утром размягший ноготь срезаю без всяких усилий. Жаль, что не знала об этом способе раньше. Мне ведь пришлось удалять вросший ноготь оперативным путем. Сколько было мучений и до, и после хирургического вмешательства! А ведь, оказывается, можно было справиться с этим совсем просто.

Апсова Ф.А., Карачаево-Черкесия, г. Черкесск
"ЗОЖ", 21/2011

[Маруся]

Косточки на ногах? Срочно примите меры против подагры!
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

Косточки на ногах приносят много неудобств при ходьбе, а также болевые ощущения. Чтобы избавиться от боли и предотвратить дальнейшее разрастание шишек на больших пальцах ног, избежав болезненной операции по спиливанию косточек, воспользуйтесь средствами народной медицины!

На косточку накладывайте кусочек компрессы из прополиса. Кусочек прополиса размягчите рукой и наложите на нарост, закрепив сверху сухой повязкой. Держите всю ночь. прополис можно заменить настойкой прополиса, приобретенной в аптеке.

Наносите на косточку йодную сеточку и смазывать приготовленной самостоятельно мазью. В стопку поместите яйцо с белой скорлупкой так, чтобы было на дне. Залейте 70-% уксусной эссенцией до самого верха, поставьте в темном месте до растворения яйца. Это займет приблизительно 2 недели. Затем оболочку выбросите, а смесь в стопке перемешайте, добавив 1 стол. ложку топленого свиного сала (можно заменить вазелином или сливочным маслом). Все перемешайте тщательным образом и используйте. Чередуйте процедуру: день - сеточка из 3-х % йода, день - яичная мазь.

Смешайте 1 часть 3-х % йода и 1 часть лимонного сока, добавив 2 таблеточки толченного аспирина. Перемешав, поместите смесь на ватный диск и приложите к косточке. Сверху закройте теплой тканью и пленкой. Делайте ежедневно в течение 3-х дней. Неделя перерыв и опять повторить курс.
Внимание! Пользуйтесь только 3-х % йодом, иначе получите ожоги.

Возьмите свежий щавель и мните руками, превращая его в кашицу. Прикладывайте к шишкам. Сок щавеля действует на отложенные наростах соли, разрушая и выводя их. Курс лечения - 1 месяц.

Синий лук измельчите при помощи терки, поместите на кусок сложенной в 2слоя марли. Прикладывайте к косточкам, закрепите пластырем, а сверху - целлофановые мешки. Держите смесь всю ночь. Утром ноги вымойте и вытрите насухо, затем смажьте 3-х % йодом. Ежедневно в течение 1-го месяца.

Делайте компрессы с творогом и меновазином, накладывая на косточку.

Компрессы солевые. Соль "БИШОФИТ" необходимо растворить в воде 1:1. Делать на ночь компрессы (через день). Смочите в растворе вату или марлю, обернув ногу в области косточки, а сверху укутайте полиэтиленом и носком. 10-12 процедур снимут болевые ощущения и предотвратят развитие наростов.

Перезревшие семена огурцов. Сделайте ванночку для ног с теплой водой, отрежьте колечко огурца и наложите на шишку, сверху прикройте пленкой и оденьте носок. Держите всю ночь. Боль уйдет, а косточки размягчатся!

[Маруся]

Народные средства от онемения рук и ног.

Онемение рук - симптомы, которые могут сопровождать различные заболевания. Поэтому очень важно сделать обследование и выявить причину онемения рук. Артрит, артроз, остеохондроз.... Причин может быть множество. Онемение рук сопровождают боли, которые порой невыносимы. Народная медицина советует облегчить недуг с помощью простых и доступных средств.

Фитотерапевты утверждают, что растение донник лекарственный помогает устранить онемение рук. Щепотку высушенной травы заварить в 1 стакане кипятка и настоять. Пить в течение 2-х дней. по несколько чашек.

При онемении конечностей противопоказано курение, алкоголь, а также кофе и крепкий чай. Горячая еда, каши, а также закаливание организма и физические нагрузки помогут нормализовать кровоснабжение конечностей.

Контрастные ванночки. Держать руки или ноги то в горячей, то в холодной воде. Затем намазать согревающей мазью и укутать. Курс - 10 дней.

Камфорная мазь с добавлением эфирного масла эвкалипта поможет устранить боли и онемения рук и ног перед сном. Достаточно 3-х сеансов.

Обязательна гимнастика пальцев и кистей рук, стимулирующая кровоток. Подняв руки вверх, 80 раз сожмите и разожмите пальцы. Повторите это же упражнение, вытянув руки вдоль тела. Любая физическая нагрузка (безусловно, в меру) улучшит кровообращение, а значит и облегчит болезненное состояние.

Тыквенную кашу в теплом виде накладывают на руку от плеча, укутывая шерстяным пледом или платком. Повторять до наступления облегчения.

Соленые огурцы нарезают кубиками, смешивают с несколькими измельченными стручками красного острого перца и заливают 0,5 л водки; настаивают в течение недели в темном месте, процеживают и используют для растирания конечностей.

Метод тибетских монахов. В миску наливаем горячую воду. Надавливаем пальцами на дно с некоторым усилием (по очереди). Онемение вскоре проходит.

10 г черного молотого перца + 100 мл растительного масла варить на слабом огне, помешивая, около 30 минут. После остывания втирать. Боль и онемение постепенно пройдут.

Медные браслеты одеть на кисти рук перед сном или на ночь. Онемение рук уйдет.

[Маруся]

Перцовая растирка от боли в спине.

Хотим мы того или нет, но, как правило, прежде чем пойти к врачу, больной пользуется испытанными средствами народной медицины. Сколько раз случалось мне слышать, как один человек жалуется другому: "Ох, что-то спину прихватило..." А тот в ответ: "А ты намажь этим-то или разотри тем-то... Как рукой снимет".

Тут же приводятся в пример деревенские бабушки, от которых эти рецепты услышаны. Можно, конечно, иронизировать над подобными дилетантскими советами, но грамотное использование опыта народной медицины традиционной врачебной практикой никогда не отвергалось

Этот рецепт мне давным-давно рассказал один знакомый.
Берем три стручка горького перца, заливаем его тремя флаконами валерьянки и одним флаконом тройного одеколона. Ставим в темное место на 10-12 дней. Если продуло спину, шею или заболели колени, на ночь растираем этой настойкой, укутываем пуховым платком – и утром боли как не бывало. А если не лечить – будет болеть недели две.

Газета «Хозяйство» № 42/716 от 16 октября 2012

[Маруся]

Уникальный рецепт восстановление подвижности суставов.

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

Хочу предложить вам уникальный рецепт восстановление подвижности суставов в домашних условиях, это народный рецепт, он восстанавливает подвижность сустава, снимает боль, и как- то становится легче: для этого берете чеснок, очищаете его.

Объем чеснока граммов 300-400 , прокручиваете его на мясорубке, складываете в литровую банку, заливаете хорошим нерафинированным растительным маслом. Настаиваете 2-недели в темном месте , ежедневно перемешивая содержимое. Получаете чесночное масло. Процеживаете через 3-4 слоя марли.

Способ применения : намазываете больное место( например шею в затылочной части) до втирания. Утепляете теплым шарфом, и в постель. Уже с первых процедур снимается тугоподвижность, так характерна для заболеваний суставов. Курс лечения два месяца. На другой день можете принять теплый душ , но запах уходит. Так же можете смазать до сухого втирания кисти рук, если проблемы у вас в кистях рук. И результаты такие же.

Какое действие чесночного масла. Чеснок уникальное противосклеротическое средство. Растворяя склеротические образования вокруг больного сустава, а артроз именно зашлакованность и нарушение кровообращения в области больного сустава, тем самым способствуем восстановление здоровья.

Применяя этот рецепт , возможны противопоказания. Есть ведь тибетский рецепт очищения суставов настойкой чеснока на спирту. Но тот не всем подходит, если у человека имеются заболевания печени, почек, поджелудочной железы. Этот рецепт действует мягче, он ведь настоян на растительном масле .

Но если сильное поражения этих органов, следовательно, они могут дать о себе знать. Просто анализируйте , и в случае обострения корректируйте. Или отмените, или схему применения поменяйте- например количество масла , применяемое за один раз уменьшите. Или курс лечения разбейте- например , неделю повтирайте, дайте перерыв пока сосуды справятся с выводом шлаков, а также печень и почки справятся с выводом шлаков. Конечно, лечение лучше провести под наблюдением лечащего врача.
Кстати, втирая чесночное масло в кисти рук, стопы ног вы тем самым убираете потертости, натоптыши, огрубевшие ткани стоп, пяток.

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

[Маруся]

Остеохондроз и соль
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

Наверное, многим приходилось наблюдать такое явление: чем выше давление, тем ярче проявляет себя остеохондроз. Ну почему же так происходит? Недавно британским ученым удалось найти связующее звено между этими заболеваниями, и этим звеном оказалась соль!

Еще полвека назад у врачей не вызывало никакого сомнения в том, что отложение солей является главной причиной развития остеохондроза. Так же, было давно известно, что соль имеет свойство задерживать воду в организме и вызывать набухание артериальных стенок, из-за которого повышается артериальное давление.

Со временем врачами было выяснено, что наросты на позвонках образуются не потому, что организм превратился в "соляные копи", а из-за неравномерной нагрузки. А теперь ученые сделали новое открытие: оказывается, натрий, который как мы все знаем, входит в состав поваренной соли, выводит из костей кальций, что делает их менее прочными. Также, при недостатке кальция позвонки проседают, расплющиваются и разрушаются. Одним словом, под натиском остеохондроза позвоночный столб не в силах удержаться и поэтому уступает. Особенно это касается женщин после сорока-сорока пяти лет: последствия эндокринной перестройки – активная потеря кальция костной тканью. Но, при этом нужно заметить, что у дам в зрелом возрасте, у которых давление в норме, возрастное снижение плотности костей происходит почти вдвое медленнее, чем у их сверстниц, страдающих гипертонической болезнью.

Также, остеохондроз может быть виновником еще одной неприятности, казалось бы на первый взгляд, никак не взаимосвязанной с этим недугом, является выпадение волос. А происходит это по причине того, что при поражении шейного отдела позвоночника, которым чаще всего страдают люди, ведущие сидячий образ жизни, в самую первую очередь страдают мышцы шеи. Эти мышцы находятся в постоянном напряжении, в результате чего ухудшается кровоснабжение головы. В результате этого, питательные вещества и кислород не достигают волосяных фолликулов в том количестве, в котором это необходимо, что и приводит к выпадению волос. Помочь снять мышечный спазм может лечебная гимнастика и массаж этой зоны. Но будьте очень осторожны с мануальной терапией, потому что доверить массаж можно только опытному профессионалу!

Что же нужно делать, чтобы обезопасить себя от остеохондроза?
Самое главное – ограничьте себя в употреблении соли. Привыкайте готовить без соли, а еду слегка присаливайте уже на столе. Чтобы улучшить вкусовые качества, сбрызните готовое блюдо лимонным соком и посыпьте мелко нарезанной свежей зеленью. Внимательно следите за тем, сколько в течение дня вы употребляете соли. Ежедневная допустимая норма составляет четверть чайной ложки.
Следите за своим здоровьем и долгих лет Вам жизни!


Из выпуска от 29-01-2010 рассылки
«Журнал о женском здоровье»

[Маруся]

КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПЕРЕД СНОМ
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев вы должны съедать:
Курага инжир чернослив
1 плод инжира (смоковницы)
5 сушеных абрикосов (кураги)
1 плод чернослива

Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции.

Попробуйте так сделать – вы не узнаете свой позвоночник. Вещества, необходимые для осуществления такой процедуры, не содержатся в каждом плоде в отдельности, а образуются при их смешении. Также это сочетание содержит магическую силу, а также способно повышать половую силу мужчин и женщин.

Автору этот рецепт сообщили спортсмены- олимпийцы, которые таким образом восстанавливали себе позвоночник после сильных нагрузок.

Курага или урюк, неважно как называют сушеный абрикос, несомненно, одно, это просто кладезь полезных веществ. Научно доказано, что сушеные абрикосы оказывают благоприятное воздействие на сердечную мышцу, благодаря содержанию калия, кроме того, курага отличная профилактика онкозаболеваний. В составе этого «чудо-сухофрукта» - фосфор, железо, кальций, каротин, витамин В5.

Инжир – профилактическоe средство от рака, нормализует деятельность щитовидной железы. Кроме того, сушеный инжир способствует выведению паразитов из кишечника. Применяется в качестве народного средства при лечении бронхита.

Чернослив – еще один подарок природы для вашего здоровья. Пожалуй, первое, на что оказывает благотворное влияние сушеная слива – это желудочно-кишечный тракт. Настой из чернослива способствует избавлению от запоров и нормализации работы системы пищеварения. К тому же, чернослив полезен и тем, у кого есть проблемы с сердцем и высоким давлением. Кроме того, считается, что чернослив полезен при болезнях почек, ревматизме, заболеваниях печени и при атеросклерозе. А благодаря высокой концентрации витамина А, он еще и улучшает зрение.

[Маруся]

В дополнении к сообщения №3 и № 26 данной темы:

Боли в суставах

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

Для тех у кого болят суставы,предлагаю взять на заметку рецепт простого,но очень эффективного средства от ревматических болей в мышцах и суставах.

Все, что нужно взять-это зимнюю редьку и соль.

Редьку натираете на терке и смешиваете с 1 ст.л мелкой соли,все тщательно перемешиваете,чтобы соль растворилась и втираете эту смесь в больное место.

Курс 3-5 дней ,можно побольше.

На всех действует по разному,некоторым достаточно одной процедуры.

Но,каждый раз необходимо готовить новую смесь

Надо заметить,редька -уникальный продукт,который применяется в лечении очень многих заболеваний.

[Маруся]

Как справиться с болью в спине?

Царская ванна - лучшая профилактика остеохондроза, неврозов и нарушений обмена веществ.

Трава валерианы - 5 грамм, трава пустырника - 5 грамм, листья боярышника - 5 грамм, трава мяты - 10 грамм, листья березы - 10 грамм, листья ландыша - 5 грамм, тимьян - 5 грамм, овес или его солома - 10 грамм. Все измельчить, перемешать.
Взять 60 грамм смеси, залить 3 литрами кипятка. Настаивать 2 часа. Процедить и вылить в ванну. Принимать ванну 15 мин., температура воды 32-33 градусов. Курс - 15 процедур.

[Маруся]

Проблема вросшего ногтя

Проблема вросшего ногтя - достаточно серьезное заболевание.
Она наблюдается у людей и в основном наблюдается на больших пальцах ног. Мякоть просто врастает в роговицу ногтей.
И так как это причиняет сильную боль и особенно при ходьбе, нужно как - то с ней бороться.
Вот несколько советов, чтобы вы смогли облегчить свой дискомфорт.

Итак вам помогут:

Теплые ванночки
Мазь Ихтиола и Вишневского
Хорошо поможет лист алоэ
Не следует вросший ноготь постригать коротко
Соляные ванночки
Можно справиться с этой проблемой и при помощи обычного сливочного масла.

Для начала нужно распарить больной палец, затем приложить небольшой кусочек сливочного масла на место врастания ногтя, сверху приложить салфетку из марли, и закрыть кусочком целлофана и легонько перебинтовать.

Есть вариант попроще.

Берете резиновый напальчник и наполняете его тем же сливочным маслом. Это будет несколько легче, я так думаю.

На следующий день снимаете повязку, еще раз распариваете ноготь и снова кладете на него небольшой кусочек масла. Можно пробовать так как показано на фото.

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

Лечение необходимо начинать, сразу как только у вас начнется эта проблема.

Делать это надо на протяжении 2-х - 3-х недель. Ноготь при этом немного отрастет, размякнет. Срезаем уголки ногтя. Забудьте на время о тесной обуви.

Запущенный ноготь, несомненно, требует вмешательства врача!

[Маруся]

Обратите внимание:

Признаки остеохондроза различных отделов позвоночника.

[ivettalen]

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ШЕЙНЫХ ПОЗВОНКОВ.
Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.

Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.

1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо. Сделайте глубокий вдох и надавите ладонями на лоб, одновременно напрягая мышцы шеи и не давая голове откинуться назад. Задержите дыхание и сохраните напряжение на 5-7 сек. На выдохе отнимите ладони и на 10 сек полностью расслабьтесь, уронив голову на грудь. Повторите 3-5 раз.

2. Вдохните, сомкнутыми в замок руками надавливайте на затылок. При этом напрягите шею и не давайте голове опуститься. Задержите дыхание и оставайтесь в этом положении 5-7 секунд. На выдохе опустите руки и расслабьтесь на 10 сек. Повторите 3-5 раз.

3. Сделав вдох, надавите левой ладонью на висок, стараясь в течение 5-7 сек не поддаваться давлению. Затем выдохните, максимально расслабьте мышцы шеи и плеч, отдохните 10 секунд. То же самое сделайте правой рукой. Повторите упражнение 3-5 раз каждой рукой.

4. Столько же раз сделайте наклоны головы вперед и назад. На вдохе отведите голову назад, преодолевая сопротивление ладоней, охватывающих шею сзади, а глаза поднимите до предела вверх. Задержите дыхание и сохраните напряжение мышц шеи в течение 5-7 сек. На выдохе верните голову в исходное положение. Расслабьтесь на 10 сек.

5. При наклоне вперед ладони давят на шею, а она постепенно уступает этому давлению, На вдохе голова максимально опускается на грудь. Подбородок прижимается к шее, а взгляд опускается вниз. Поза сохраняется 5-7 секунд. Затем выдох, возвращение в исходное положение и расслабление.

6. На вдохе медленно поверните голову влево, напрягая мышцы шеи, и постарайтесь посмотреть как можно дальше в сторону движения. Задержите дыхание и напряжение на 5-7 сек. На выдохе верните голову в исходное положение, расслабьтесь на 10 сек. Выполните упражнение 3-5 раз в каждую сторону.

7. Опустите голову на грудь и расслабьте мышцы шеи. Постарайтесь подбородком «растереть» ключицы, постепенно увеличивая амплитуду движений. Повторите 10 раз.

8. Запрокиньте голову назад, расслабьте мышцы лица и шеи. Попытайтесь затылком «растереть» нижнюю часть шеи. Повторите 20 раз.

9. Плечи расслабьте и опустите. Делая медленный вдох, макушкой максимально тянитесь вверх, стараясь как можно больше растянуть шейные позвонки. Одновременно делайте повороты головы влево и вправо с небольшой амплитудой. Вернитесь в исходное положение и расслабьтесь. Повторите 5 раз.

Регулярное выполнение помогает снять боли в области шеи, избавиться от бессонницы, головокружения и головных болей, от звона в ушах и онемения рук.

Выполнять утром и вечером, а в течение дня периодически, лучше ежечасно, делать отдельные упражнения. Например, с 1-го по 5-е, затем с 6-го по 9-е и, наконец, с 10-го по 13-е. Для профилактики особенно необходимо тем, чья работа требует длительного пребывания в одном и том же положении или связана с компьютером.

[ivettalen]

Бабушкина растирка.-из инета

Моя бабушка в 82 года понятия не имела, что такое боли в суставах,тяжесть в ногах, ломота в позвоночнике. А причиной этому всему — ее чудодейственная растирка. Воистину, лучшего средства я еще на себе не испытывала. Заболела как-то шея, да так, что даже сидеть долго не могла, и бабушка предложила мне свою чудо-растирку. Не поверите, через два дня я почувствовала такое облегчение, как будто мешок камней с плеч свалился. А через четыре дня вообще забыла, что когда-то шея болела.

Вот рецепт этой растирки. Она лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами и костной тканью.

300 г спирта,

1 бутылочка камфорного спирта (10 мл),

1 бутылочка йода (10 мл),

10 таблеток анальгина.

Все перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться. Растереть на ночь и обвязать шерстяной тканью или шарфом из шерсти и лечь спать. Можно днем растирать, если не выходите на улицу.10 дней растирать, затем 5 дней перерыв, а потом еще 10 дней растирать если болит.

[ivettalen]

Соль и масло против остехондроза
=======================================
Шейный остеохондроз с трудом поддается лечению.

Предлагаю испробовать очень любопытный рецептик.

После его использования боли не ощутите несколько лет!

Готовим целебную массажную массу:

Понадобится нерафинированное растительное масло (с запахом) и мелкая

соль (можно взять морскую).

Приготовьте лекарство сразу на весь курс:

10 ст.л. соли залить 20 ст.л. масла, все хорошо размешать, чтобы не было

крупинок.


Через несколько дней получается белая взвесь из мелких частиц соли и

масла.

Каждый день нужно смазывать ею шейные позвонки там, где ощущаете

боль, энергично при этом массируя.

Сначала — две-три минуты, каждый день прибавляя еще по две-три,

доведя в итоге до двадцати минут.

После окончания массажа, обтирайте шею влажной горячей тканью.

После восьми-десяти процедур заметите радикальные изменения в своем

состоянии, кроме того - улучшится зрение.

Кожа при таком солевом массаже немного стирается,

но постепенно после окончания процедур быстро заживает.

В процессе лечения ускоряется обмен веществ, происходит очищение от

шлаков, что может вызвать слабость, сонливость, головокружение.

Но это необязательно. Как правило, все проходит без побочных действий.

[ivettalen]

ЧУДО РЕЦЕПТ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОДВИЖНОСТИ СУСТАВОВ.

Очистите

300-400 граммов чеснока, пропустите его через мясорубку, положите в
литровую банку и залейте хорошим нерафинированным растительным маслом.

Настаивайте 2 недели в темном месте, ежедневно перемешивая содержимое. \

Получите чесночное масло. Процеживаете его через 3-4 слоя марли.

Способ

применения : втираете в больное место (например, поясницу при
остеохондрозе или суставы при артрозе). Накрываете полиэтиленом и теплым шарфом на ночь.

Уже
с первых дней почувствуете облегчение, восстановление подвижности и
уменьшение болей.

Курс два месяца.

Чеснок улучшает кровообращение в
области больного сустава, тем самым способствуя восстановлению его
функций.