Вернуться   Форум Рассвет Сварога > Клуб по интересам > Наши секреты

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме

КАК РАЗВИТЬ "ШЕСТОЕ" ЧУВСТВО
Старый 26.02.2010, 22:46   #1
ОЛЬГА_НКЭ
Администратор
 
Аватар для ОЛЬГА_НКЭ
 
ОЛЬГА_НКЭ вне форума
Регистрация: 22.09.2009
Сообщений: 1,716
Поблагодарил: 1,229
Благодарностей: 51,955 : 1,735
По умолчанию КАК РАЗВИТЬ "ШЕСТОЕ" ЧУВСТВО


Мы принимаем решения, следуя доводам логики. Порою кольнет что-то под сердцем: «Не то что-то делаю», но мы тут же отметаем сомнения. А потом с сожалением вспоминаем: «А ведь что-то же подсказывало мне, что не стоит так делать...»
Слишком часто, излишне полагаясь на логику, мы отказываем своей интуиции в праве голоса и потом горько жалеем об этом. Но даже когда порою мы хотим прислушаться к этому голосу, он оказывается очень слаб, и практически невозможно разобрать этот шепот... Но не беда, интуицию, как и любое другое человеческое чувство, можно развить!
1. А ну-ка, угадай!
Пытайтесь угадывать грядущие события. Развивайте в себе эту способность. Стоя на остановке, попытайтесь определить, какой маршрут придет первым. Угадайте, какая будет завтра погода.
Задумайтесь о том, чем вас могут на этой неделе озадачить на работе. Прежде чем глянуть при вызове на экран сотового, попытайтесь догадаться, кто вам звонит. Или, узнав, кто это, попытайтесь отгадать причину его звонка, его настроение, то, как ваш собеседник отреагирует на ваши слова. Запоминайте ваши предсказания и сравнивайте их с тем, что произошло в реальности. Если ваш ответ был неверным, то вспомните, не мелькала ли у вас правильная мысль, которую вы, сбитые с толку логикой, побоялись себе озвучить.
2. Прислушайтесь к себе
Наше тело воспринимает сотни факторов и событий, окружающих нас, но наш мозг так устроен, что выводит «на табло» лишь то, что с его точки зрения является важным, иначе мы бы просто захлебнулись в потоке информации. Но, однако, все происходящее вокруг нас откладывается в нашем подсознании и зачастую воздействует на наше тело. Бывает так, что еще ничего не случилось, а вы начинаете нервничать, у вас потеют ладони, учащается сердцебиение, крутит желудок и т.д. Ничего удивительного: то, что разум счел неважным, ваше подсознание сочло заслуживающим внимания и стало подавать сигналы. Умейте слушать себя, верьте себе.
3. Отключите логику
Мы уже сказали о том, что правильное решение зачастую нам мешает принять наша логика, те рамки, через которые мы рассматриваем ситуацию. Мы заходим в тупик лишь потому, что не можем взглянуть на проблему под другим углом зрения. А сон или медитация убирает эти преграды, и решение, кажется, приходит само. Так что перед принятием важного решения следует хорошенько выспаться, а если на это нет времени, то надо постараться успокоиться и попытаться устраниться от проблемы, взглянуть на нее со стороны, чужими глазами. В этом вам может помочь медитация. Закройте на несколько мгновений глаза и перенеситесь туда, где вам абсолютно комфортно и спокойно. Постарайтесь почувствовать запахи, тепло солнца на коже, ясно представить все, что вас окружает - траву, цветы, песок, волны, форму облаков... Забудьте на мгновение о проблеме и подумайте о собственном спокойствии, вспомните что-нибудь очень хорошее. А потом и вовсе постарайтесь ни о чем не думать, устройте своему мозгу минуту тишины. И решение придет само.
4. Поблагодарите
Один из секретов правильного выбора — правильное отношение к проблеме. Настройте свой разум на вы будете рассчитывать на самый лучший результат, тем чаще вы будете его добиваться. Хандра или неверие в свои силы и в щедрость высших сил мешают проявиться всем возможностям вашей интуиции. Сделайте свой выбор: учитесь в любых обстоятельствах находить что-то положительное. Попали в стрессовую ситуацию? Сразу задайте себе три вопроса: что хорошего можно отыскать в этой ситуации? Что надо совершить? Как можно получить удовольствие, исправляя эту ситуацию? Найдите зерно того, за что вы можете быть благодарны вселенной даже в тяжелый момент жизни. Поверьте, вслед за искренней благодарностью к вам придет и верное решение.
5. Послушайте свои предков
Наша психика и наше сознание включают в себя не только наш жизненный опыт, но и опыт наших предков, опыт множества поколений людей, которые уже сталкивались с подобными проблемами и принимали решения, правильные и неправильные, прокладывая своими победами и своими ошибками дорогу вам, своему потомку. Вам остается лишь выслушать их совет. Попытайтесь, расслабившись, прислушаться к тому, что же происходит в глубине вашего подсознания, какие советы доносятся оттуда.
Сядьте по-турецки, и положите на колени раскрытые кверху ладони. Закройте глаза и повторите 10 раз (по числу пальцев на руках): «Мой разум открыт для опыта предков». Произнося заклинание, шевелите по очереди кончиками пальцев, открывая каналы тонкой энергии. Решение может прийти сразу, а может - в конце дня или даже в сновидении.
6. Учитесь думать не думая
Вспомните, как вы решали свою последнюю проблему. Вы, может быть, пытались логично обдумать пути выхода из житейского кризиса, но все-таки основными вопросами, которые пульсировали в вашем сознании, были два: «За что мне это?!» и «Разве я смогу с этим справиться?!» Как говорится в известном анекдоте, «с таким настроением слона не продашь». Успокойтесь, разделите вопрос на составляющие его отдельные задачи, четко сформулируйте их, начиная со слов «как», «когда», «где» и... забудьте. Конкретные вопросы перед вашим подсознанием поставлены, и оно медленно, но верно будет подыскивать правильный ответ. Только не мешайте ему своей паникой. Сходите в кафе, посидите в теплой душистой ванне, посмотрите мелодраму и забудьте на несколько часов о вашей проблеме. И ответ придет к вам сам.
  Ответить с цитированием
Сказали спасибо:
ALLENA (13.02.2017), alma_4_8_75 (16.08.2013), AZV9529 (28.09.2014), galina (16.02.2012), galya (11.03.2015), irina12641 (27.02.2010), ivettalen (27.02.2010), Knopka (22.02.2015), Luba-1708 (21.02.2015), Lyazka (24.01.2013), MirBlago (12.02.2016), nadine (11.03.2010), Nata (27.02.2010), OlgaBogatova (18.10.2014), samopa (12.11.2012), stas00964 (31.08.2013), sv430903 (24.08.2011), zagelen (10.02.2017), Анаэль (26.02.2010), Аня (27.02.2010), АРА (21.02.2015), Асия (21.01.2013), Берегиня (01.05.2023), Гулназ (02.02.2014), Друид (19.03.2019), Жива (17.10.2022), Лаватера (16.11.2015), Людмила28 (08.11.2014), Макошь (27.02.2010), Маруся (31.10.2012), Параскева (20.02.2015), Светлана (27.02.2010), Станислав (27.02.2010), Яшель (19.12.2012)

Приятное упражнение на развитие интуиции.
Старый 30.08.2010, 14:38   #2
nadine
Опытный
 
Аватар для nadine
 
nadine вне форума
Регистрация: 26.11.2009
Сообщений: 97
Поблагодарил: 1,921
Благодарностей: 927 : 104
По умолчанию Приятное упражнение на развитие интуиции.

Упажнение Пауло Коэльо из "ДНЕВНИКА МАГА"

Упражнение "Вода"

Выбери ровную поврхность,которая не пропускает воду,и полей её водой так,чтобы образовалась небольшая лужица.Некоторое время просто смотри на воду.Затем начни что-нибуть с ней делать,не ставя перед собой никакой особой цели.Например,бесцельно води по её поверхности рукой,не заботясь о рисунке.

Выполняй это упражнение ежедневно на протяжении недели,уделяяя ему каждый раз не менее десяти минут.

Не стремись ни к каким практическим результатам--это упражнение просто должно постепенно развить интуицию.Когда твои интуитивные способности начнут проявляться и в другое время(помимо времени занятий),всегда им доверяй.
  Ответить с цитированием
Сказали спасибо:
ALLENA (13.02.2017), alma_4_8_75 (22.08.2012), AZV9529 (28.09.2014), galant (30.08.2010), Gipsovila (25.09.2012), irina12641 (31.08.2010), ivettalen (30.08.2010), Knopka (22.02.2015), Luba-1708 (21.02.2015), Lyazka (30.01.2015), MarinaM (12.12.2015), MirBlago (12.02.2016), natali85 (16.11.2015), nataliasvob (30.08.2010), OlgaBogatova (18.10.2014), samopa (12.11.2012), stas00964 (31.08.2013), sv430903 (31.10.2012), zagelen (10.02.2017), zofa2012 (10.09.2012), АРА (21.02.2015), Асия (21.01.2013), Берегиня (01.05.2023), Гулназ (02.02.2014), Друид (19.03.2019), Жива (17.10.2022), Игорь слав (11.05.2011), Лаватера (11.05.2015), Майя (31.10.2012), Маруся (05.09.2010), Наташа (05.09.2010), Параскева (20.02.2015), Рада (20.02.2015), Светлана (30.08.2010), Фея. (17.03.2019), Яшель (19.12.2012)

Интересное Упражнение "ТАНЕЦ"
Старый 07.09.2010, 15:46   #3
nadine
Опытный
 
Аватар для nadine
 
nadine вне форума
Регистрация: 26.11.2009
Сообщений: 97
Поблагодарил: 1,921
Благодарностей: 927 : 104
По умолчанию Интересное Упражнение "ТАНЕЦ"

Расслабьтесь. Закройте глаза.
Попытайтесть вспомнить первую мелодию,услышанную вами в жизни.Напевайте её про себя.Пусть постепенно какая-то часть вашего тела:ноги, руки,голова, живот и т.д.--но только одна--начинает танцевать в такт этой мелодии.
Через пять минут перестаньте напевать и вслушайтесть в те шумы,которые вас окружают.Попробуйте сделать так,чтобы они зазвучали как некая мелодия, и танцуйте под неё--но уже всем телом.Не думайте ни о чём, но старайтесть припомнить образы,которые возникают у вас в голове спонтанно.
ТАНЕЦ--это один из лучших способов общения с Бесконечным Разумом.
Продолжительность упражнения--пятнадцать минут, а какое удовольствие вам доставит!!!

"ДНЕВНИК МАГА" Пауло Коэльо
  Ответить с цитированием
Сказали спасибо:
ALLENA (13.02.2017), alma_4_8_75 (22.08.2012), AZV9529 (28.09.2014), Gipsovila (25.09.2012), ivettalen (01.11.2012), Knopka (22.02.2015), Luba-1708 (31.05.2015), Lyazka (30.01.2015), MirBlago (12.02.2016), natali85 (16.11.2015), OlgaBogatova (18.10.2014), samopa (12.11.2012), sv430903 (31.10.2012), zagelen (10.02.2017), zofa2012 (10.09.2012), АРА (21.02.2015), Асия (12.04.2013), Берегиня (01.05.2023), Гулназ (02.02.2014), Друид (19.03.2019), Жива (17.10.2022), Игорь слав (11.05.2011), Лаватера (11.05.2015), Майя (31.10.2012), Маруся (08.09.2010), Параскева (20.02.2015), Рада (20.02.2015), Светлана (07.09.2010), Яшель (19.12.2012)

Старый 31.10.2012, 14:50   #4
Маруся
Администратор

 
Аватар для Маруся
 
Маруся вне форума
Регистрация: 22.10.2009
Сообщений: 11,176
Поблагодарил: 11,319
Благодарностей: 176,210 : 12,700
По умолчанию

Развитие интуиции.


Для многих из нас бессознательный процесс интуиции превосходит наш логический аналитический склад ума.

Когда вы станете чаще пользоваться своей интуицией, обратите внимание, насколько легко станет принимать личные и профессиональные решения, знать, что вы действительно хотите и уверенно двигаться вперед к достижению ваших целей и мечтаний.

Способы, с помощью которых вы можете развить интуитивные способности для большего успеха:

Просматривайте фотографии:

Читайте, сначала глядя на фото, без чтения соответствующих заголовков или самой статьи. Попробуйте составить рассказ, глядя на фотографию. Потом прочитайте саму статью и сравните, насколько совпало ваше впечатление с реальной историей. Чем больше вы будете практиковаться, тем легче будет вам рассказать по фотографии точную историю

Угадывайте, кто звонит

Всякий раз, когда звонит телефон, попытайтесь угадать, кто вам звонит, прежде чем поднять телефонную трубку. Вы будете удивлены, насколько часто со временем вы будете попадать «в точку»

Думайте о своем близком человеке или знакомом

Вам нужно четко обрисовать его образ в вашем уме. Обратите внимание, сколько времени потребуется для человека, о котором вы думаете, чтобы он вам позвонил. Запишите результат

Гадайте на «орел и решка»

Задайте себе мысленно вопрос. Определитесь, на какой стороне монеты будет ответ «да», а на какой «нет». Затем подбрасывайте монетку, чтобы получить ответ. Записывайте результаты и наблюдайте, как часто они будут совпадать с предстоящими событиями

Обращайте внимание на вещи, которые вас окружают, они могут быть «знаками»

Это уведомления в вашем телефоне, сообщения на рекламном щите и что-то другое, что может рассматриваться как сообщение для вас. Ничто не является случайным. Все, что вы видите, читаете, слышите, имеет смысл для вас. Чтобы узнать ответ на вопрос, который крутится в ваших мыслях, посмотрите на знаки вокруг вас. Все, что вам нужно сделать, это обратить внимание

Перетасовывайте колоду карт


Затем попробуйте угадать какая карта сейчас выпадет красная или черная. Затем переверните карту. Отслеживайте процент правильных прогнозов и обратите внимание, насколько лучше у вас получается с течением времени. Как только вы научитесь угадывать по цвету, начинайте угадывать, какой масти выпадет карта. Следите за вашим прогрессом

Предсказывайте песни

Во время прослушивания радио, попробуйте предсказать, какая песня выйдет в эфир в течение часа. Попробуйте почаще так экспериментировать, чтобы узнать, как часто ваш прогноз сбывается

Случайно подслушивайте разговоры


Обратите внимание на фрагменты информации, которые вам довелось услышать из разговора в общественном месте. Часто эти кусочки информации могут носить в себе скрытый смысл для вас о личной или деловой ситуации в настоящее время. Слушайте ответы на интересующие вас вопросы

Случайно перевертывайте страницы в книге

Выберите книгу из вашего шкафа и листайте её, останавливаясь на случайной странице. Начните сразу читать любой абзац и вы будете поражены тем, насколько актуально то, что вы прочли, по отношению к происходящему в вашей жизни в данный момент. Практикуйте это регулярно, чтобы получать ценную информацию

Действуйте на догадках

Самый лучший способ попрактиковаться в интуиции - это действовать на догадках. Часто у нас возникает шестое чувство на ситуацию, но мы игнорируем его, только позже мы понимаем, что нужно было обратить внимание на это. Используйте свои догадки как ещё одну ценную информацию...

Интуиция - это знание. Вы можете развить свою интуицию, применяя её сознательно и через регулярную практику. Чем больше вы будете практиковать свои интуитивные способности, тем более уверенными вы станете в использовании своей интуиции.
  Ответить с цитированием
Сказали спасибо:
ALLENA (13.02.2017), alma_4_8_75 (16.08.2013), AZV9529 (28.09.2014), ivettalen (01.11.2012), Knopka (22.02.2015), Luba-1708 (21.02.2015), Lyazka (24.01.2013), MirBlago (12.02.2016), OlgaBogatova (18.10.2014), samopa (16.11.2012), stas00964 (31.08.2013), sv430903 (31.10.2012), zagelen (10.02.2017), zofa2012 (28.09.2014), Аня (31.10.2012), АРА (21.02.2015), Асия (21.01.2013), Берегиня (01.05.2023), Гулназ (02.02.2014), Друид (19.03.2019), Жива (17.10.2022), Лаватера (11.05.2015), Людмила28 (08.11.2014), Майя (31.10.2012), Параскева (20.02.2015), Яшель (19.12.2012)

Старый 31.10.2012, 18:56   #5
Аня
Лидер
 
Аватар для Аня
 
Аня вне форума
Регистрация: 25.11.2009
Сообщений: 4,084
Поблагодарил: 13,917
Благодарностей: 41,593 : 2,704
По умолчанию

У меня на столе лежит книга с цитатами "мудрость трех тысячелетий". Я иногда, когда на перепутье, открываю ее и на случайной странице читаю цитату.
Эффект приземляющий.
  Ответить с цитированием
Сказали спасибо:
ALLENA (13.02.2017), alma_4_8_75 (16.08.2013), AZV9529 (28.09.2014), ivettalen (01.11.2012), Knopka (22.02.2015), Luba-1708 (21.02.2015), Lyazka (26.09.2014), natali85 (16.11.2015), OlgaBogatova (18.10.2014), samopa (12.11.2012), sv430903 (31.10.2012), zagelen (10.02.2017), zofa2012 (28.09.2014), АРА (21.02.2015), Асия (21.01.2013), Гулназ (02.02.2014), Друид (19.03.2019), Жива (17.10.2022), Лаватера (11.05.2015), Майя (16.11.2015), Маруся (01.12.2012), Рада (20.02.2015), Яшель (19.12.2012)

Старый 16.08.2013, 15:25   #6
Маруся
Администратор

 
Аватар для Маруся
 
Маруся вне форума
Регистрация: 22.10.2009
Сообщений: 11,176
Поблагодарил: 11,319
Благодарностей: 176,210 : 12,700
По умолчанию

Интуиция.


Когда слышишь, как о ком-то говорят с уважением и восхищением:- «У этого человека потрясающая интуиция!», испытываешь некое чувство зависти и начинаешь копаться в себе – есть ли интуиция у меня? И что все-таки такое – эта интуиция? Почему у одних она есть, и позволяет мгновенно выбирать единственно верный вариант из всех возможных, а другие мучаются, и даже при наличии кучи аргументов не могут найти оптимальный путь решения своих задач?

Самым древним свидетельством существования интуиции или способности действовать на каком-то необъяснимом предчувствии, непонятном толчке изнутри, принято считать известно высказывание Сократа. «Во мне есть что-то демоническое, - писал Сократ. - Это какой-то внутренний голос, который удерживает меня от того, что я хочу сделать».
Если обратиться к словарям и энциклопедиям, то там можно прочитать, что интуиция (от лат. intueri пристально, внимательно смотреть) – это отыскание, часто практически моментальное, решения задачи при недостаточности логических оснований. Получается, что какая-то неведомая сила заставляет людей совершать те или иные поступки, принимать решения, зачастую очень важные. При этом результат часто получается гораздо лучший, чем после длительного анализа и долгих сомнений.
Специалисты утверждают, что интуиция заложена от рождения в каждом из нас, только вот пользоваться ею умеют далеко не все, так как люди привыкли опираться на пять органов чувств, совершенно не думая о существовании и шестого, вроде бы нематериального, но, тем не менее, вполне реального, что доказывают многочисленные факты.
Ученые, исследуя способности человека, называют интуицию работой подсознания, но при этом механизм этого явления до сих пор не объясняется сколько-нибудь однозначно. Хотя установлено, что чаще всего интуиция срабатывает у людей, которые в поисках решения зашли в тупик, но при этом не желают сдаваться и по-прежнему горят желанием найти верный выход.

Причем, считается, что у женщин интуиция развита сильнее, чем у мужчин. Это объясняется, что более эмоциональные по психическому складу женщины при принятии решений больше полагаются на чувства, чем на факты, в отличие от мужчин, которые склонны к логическому мышлению и более прагматичны. Особенно сильно развита интуиция у матерей в первые несколько лет жизни ребенка, у влюбленных и у людей творческих, что тоже подтверждает эмоциональную природу этого явления.
В трудной ситуации, когда не знаешь, как поступить, одни опускают руки и, не принимая никакого решения, ждут, чтобы проблема разрешилась сама собой или с чьей-то помощью. А другие в таком же положении рискуют, полагаясь на нечто, что подвигает его к действию, на внутренний голос, то есть, на интуицию. И, правда, если задуматься, то, многие могут вспомнить моменты озарения в трудной ситуации, когда ты не понимаешь, но точно чувствуешь, что поступить нужно только так, а не иначе.

А что делать, если внутренний голос молчит, если, сколько бы не напрягался, все равно не возникает конкретных мыслей и каких-либо вариантов для действия? Психологи утверждают, что интуицию можно развить. Более того, созданы специальные методики для этого.

И первое, что требуется сделать для развития интуиции, это научиться прислушиваться к себе. Наше сознание содержит только наш личный опыт, в то время, как подсознание безгранично. Каждый раз, задумавшись в поисках решения, поразмышляйте о том, какой, собственно ответ вы ищете.
Но не придумывайте ничего, а просто скажите про себя, что «ваша интуиция вам подсказывает…» и подождите. Повторите эту фразу несколько раз, а потом представьте, что ответ вы уже получили. Если при этом вы испытываете облегчение, удовлетворение, радость, то перестаньте больше терзать себя вопросами, займитесь другими делами. Ответ придет к вам, причем, без дополнительных усилий с вашей стороны.
Многие люди не прислушиваются к интуиции, не обращают внимания на внутренний голос, а только потом, когда случилось какое-то событие, вдруг вспоминается, что накануне вы предчувствовали что-то недоброе, что вам не хотелось, к примеру, назначать встречу, разговаривать с конкретным человеком и т.п.

Старайтесь прислушиваться и больше доверять своим ощущениям, особенно, если вы чувствуете, что что-то идет не так, как должно быть в вашем представлении. Если вы собрались куда-то идти, что-то делать, сказать, а что-то мешает вам – не делайте этого.
Обращайте внимание и на знаки-подсказки. Бывает так, что перед поездкой или же просто перед выходом из дома, перед важной встречей или перед объявлением важного решения и у вас все начинает буквально валиться из рук, вы спотыкаетесь на ровном месте, теряете вещи, портите их и т. д., то возможно, это ваша интуиция предупреждает о возможных неприятностях, о наличии какой-то опасности.
Многие люди неосознанно во время разговоров по телефону, бесед, в раздумьях что-то рисуют на клочке бумаги или даже за запотевшем оконном стекле. Обратите внимание, что рисуете вы – если в ваших рисунках много острых углов, то это тоже интуиция подает вам предупреждение об опасности.
Прислушивайтесь к себе, к своему телу – отмечайте, как вы реагируете на разные события, и проанализируйте свои ощущения. Чтобы ваши ощущения были правдивыми и не обманывали вас саму, старайтесь, насколько это вообще возможно, говорить правду. Чаще анализируйте прошлые дела, поступки, события. Учитесь делать это спокойно и рассудительно.

Тренируйте себя, например, сосредоточьтесь на ком-то из хорошо знакомых или близких людей и попытайтесь представить, где он в данное время, чем занят, а потом расспросите его и сравните ваши представления с реальной ситуацией. Точно также, прежде, чем снять телефонную трубку, попытайтесь представить, кто это звонит, что будет человек вам говорить и пр.
Хорошо было бы, если бы вы записывали свои предчувствия и ощущения. Со временем вы научитесь отличать доводы, полученные в результате взвешивания и выбора решения, от интуитивных сигналов. Если вдруг у вас возникнет ситуация, когда вы не знаете, как поступить, то сначала поймите себя: вы именно не знаете или же выбираете между двумя вариантами. А потом мысленно пройдите каждый из вариантов, проживите его и попытайтесь прочувствовать последствия.

Интуиция помогает нам жить, потому что позволяет выбирать решение, развиваться, предостерегает от совершения неверных шагов. Но тренировка интуиции требует времени, терпения и постоянной практики, но, сумев развить в себе интуицию, вы заметите, как изменилась в лучшую сторону ваша жизнь.
  Ответить с цитированием
Сказали спасибо:
ALLENA (13.02.2017), alma_4_8_75 (16.08.2013), AZV9529 (28.09.2014), ivettalen (16.08.2013), Knopka (29.09.2014), MirBlago (12.02.2016), OlgaBogatova (18.10.2014), samopa (15.09.2013), stas00964 (31.08.2013), sv430903 (26.09.2014), zagelen (10.02.2017), zofa2012 (28.09.2014), АРА (21.02.2015), Асия (02.10.2013), Гулназ (02.02.2014), Друид (19.03.2019), Жива (17.10.2022), Лаватера (11.05.2015), Людмила28 (08.11.2014), Майя (16.08.2013), Параскева (20.02.2015)

Старый 26.09.2014, 17:59   #7
Маруся
Администратор

 
Аватар для Маруся
 
Маруся вне форума
Регистрация: 22.10.2009
Сообщений: 11,176
Поблагодарил: 11,319
Благодарностей: 176,210 : 12,700
По умолчанию

Как развить в себе интуицию

«Интуиция мощнее интеллекта»,— сказал однажды Стив Джобс. Только, что это за способность, как ее получить и потом пользоваться? Перед вами семь способов найти общий язык с вашим шестым чувством.

1 Доверяйте себе.
Согласно нейробиологии, интуиция — присущая всем людям форма мышления, которая отвечает за решение задачи при недостаточной логической обоснованности. Это знание без знания. Интуитивные ответы приходят к нам постоянно, еще перед тем, как логика предложит свои варианты. Только обычно мы отвергаем их с мыслями: «какая глупость», «это безумие», «у меня недостаточно полномочий» и так далее. Поэтому, чтобы развить в себе интуицию, нужно в первую очередь ее принять, научиться доверять себе и не бояться свернуть с проторенных тропинок или пойти против мнения большинства. По словам психолога Сильвианна Барта Либержа, когда человек слушает свой внутренний голос, у него обостряются чувства, он начинает замечать то, на что не обратил внимание с первого раза. Главное, не перепутать интуицию с желанием. Желание — это то, чего нам хочется. Интуиция — результат подсознательного анализа.

2 Проводите время в одиночестве.
Не всегда, конечно. Просто, чтобы научиться слушать себя, нужно иногда отрешаться от происходящего, прогонять из головы ненужные заботы и регулярно устраивать свидания самому себе наедине. Недаром, статистика показывает, что интуиция лучше всего развита у интровертов. По словам Софи Бирнхам, автора книги «искусство интуиции»: «в суматохе повседневных дел не уловить и логических выводов, что тут говорить о тихом голосе интуиции».

3 Будьте любопытными.
Главная особенность всех людей с развитой интуицией – они постоянно обращают внимание на детали. Они могут забывать важные даты, планы на неделю, но обязательно запомнят, что когда закрывали книгу, одна из страниц замялась. Или заметят, что галстук у коллеги завязан сегодня не так, как обычно. Вспомните Шерлока Холмса. Недаром в работах, посвященных интуиции его называют интуитом – для него нет лишних фактов, звуков и деталей в проблеме, над которой он работает. Все это части одной мозаики. Всем, кто хочет развить свой подсознательный анализ, психологи советуют постоянно обращать внимания на детали. Попробуйте в течение пары недель постоянно напрягать одновременно слух, зрение и обоняние при знакомстве с новым человеком. Через некоторое время вам будет достаточно «первого взгляда», чтобы составить впечатление о личности.

4 Сочувствуйте.
Чтение чужих мыслей – это не «что-то из рода фантастики», а то, чем все мы занимаемся каждый день. Ученые доказали, что наш мозг постоянно копирует выражение лица, ощущения, симптомы других. А все из-за «зеркальных нейронов», которые присутствуют в речевых, моторных, зрительных, ассоциативных и других областях. Именно из-за них мы чувствуем неприятные ощущения, когда кто-то прищемил палец, или искренне понимаем чувства других в той или иной ситуации. В психологии это называется интуитивной коммуникацией. Поэтому почаще сопереживайте и прислушивайтесь к чувствам других. Это те же знания, которые потом войдут в общую картину анализа. По словам психолога Иохима Бауэра, не было бы зеркальных нейронов, не было бы интуиции и эмпатии. Недаром развитая интуиция чаще встречается у впечатлительных людей.

5 Обращайте внимание на сны.
И это не суеверная чушь, а совет от эксперта Софии Бирнхам. По ее словам, сны и интуиция образуются от бессознательного, а значит, могут иметь одну и ту же природу. Некоторые сомнологи, например, доктор медицинских наук Геннадий Ковров полагает, что вещие сны – результат длительного умственного процесса. Взять, скажем, сон Менделеева. Дмитрий Иванович наработал достаточно информации, чтобы мозг во сне разобрал все данные в правильном порядке.

6 Креативьте.
Согласно недавним исследованиям психолога Клары Вулф – креативность и интуиция неразрывно связаны друг с другом. Она полагает, что интуиция – высшая степень мастерства в том или ином навыке: «Лучший художник – интуитивный художник». Интуиция не только позволяет пойти в обход сформировавшимся штампам, но и требует меньше мозговых затрат – организм тратит намного меньше энергии на интуицию, нежели на логическое мышление. Более того, исследование показало, чем больше человек проявляет себя в творчестве, тем лучше у него работает интуиция. Все потому, что искусство делает мозг более гибким в решениях.

7 Прочь негатив.
Сильные эмоции, особенно негативные, заглушают внутренний голос интуиции, как, в целом, и голос разума. Особенно гнев, который, по словам Бирнхам, полностью вытесняет всякие полезные подсказки какого-то там подсознательного мышления из вашей головы. А позитивные эмоции, которые обычно расслабляют человека и делают его уязвимым, напротив, по результатам психологического исследования (опубликовано в 2013 году в journal Psychological science) помогают держать ваши интуитивные способности в тонусе.

Алиса Муранова
  Ответить с цитированием
Сказали спасибо:
ALLENA (13.02.2017), alma_4_8_75 (01.06.2015), AZV9529 (28.09.2014), galya (20.02.2015), guzha (26.09.2014), ivettalen (26.09.2014), Knopka (29.09.2014), Luba-1708 (27.09.2014), Lyazka (26.09.2014), MirBlago (12.02.2016), Natali-m (27.09.2014), sv430903 (26.09.2014), zagelen (10.02.2017), zofa2012 (28.09.2014), АРА (21.02.2015), Асия (26.09.2014), Друид (19.03.2019), Жива (17.10.2022), Лаватера (11.05.2015), Людмила28 (08.11.2014), Параскева (20.02.2015)

Старый 26.09.2014, 18:05   #8
Маруся
Администратор

 
Аватар для Маруся
 
Маруся вне форума
Регистрация: 22.10.2009
Сообщений: 11,176
Поблагодарил: 11,319
Благодарностей: 176,210 : 12,700
По умолчанию

Тест на интуицию(метод Сильва) .

Запишите свои ответы и подсчитайте результат в конце теста.
Варианты ответов:
Никогда 1 балл
Иногда 2 балла
Часто 3 балла


-Вы скорее спонтанный человек и любите плыть по течению, чем планировать и организовывать наперед.
-Вы принимаете решения, основываясь на своих предчувствиях, и оказываетесь правы, хотя в момент принятия решения оно могло и казаться нелогичным.
-Когда вы встречаетесь с кем-то впервые, вы моментально формируете свое мнение об этом человеке и позже убеждаетесь в своей правоте.
-У вас бывали случаи, когда вы удачно инвестировали или выигрывали в лотерее, опираясь только на свое шестое чувство.
-Вы знаете свою миссию и свое жизненное предназначение.
-Если вы игнорируете сильное предчувствие, предупреждающее вас о чем-то, вы жалеете о том, что не прислушались к своей интуиции.
-В рабочих решениях вы полагаетесь на свою интуицию, что приводит ваших коллег в недоумение.
-Вы способны принимать правильные решения, даже когда у вас недостаточно фактов.
-Вы творческий человек и вас озаряют прекрасные идеи, воплощая которые вы достигаете выдающихся результатов.
-Вы чувствуете необъяснимую тревогу или возбуждение еще до того, как происходит какое-то плохое или хорошее событие, о котором вы не могли знать заранее.
-Вам приходят прекрасные идеи, казалось бы, ниоткуда и, воплощая их, вы создаете выдающиеся работы.
-Вы чувствуете, когда близкий вам человек страдает, даже если вы не знаете, что у него есть проблема.
-Ваши друзья считают вас изобретательным.
-Вы принимаете важные решения, опираясь на предчувствие, даже если они противоречат советам экспертов или ваших близких, и в результате оказываетесь правы.
-Вы чувствуете, когда вам кто-то лжет или говорит правду.
-У вас бывают случаи, когда вы предчувствуете несчастный случай, смерть или катастрофу и это событие действительно происходит.
-Если вы не знаете, что делать, какой выбор сделать или в каком направлении продолжать действия, вы садитесь и медитируете в полной уверенности, что это подскажет вам верное решение.
-Вы чувствуете сильную связь с людьми, которых вы никогда не встречали, или с местами, в которых вы никогда не бывали.
-Вы очень сочувствующий человек и берете на себя эмоции окружающих вас людей, не зависимо от того, желаете вы этого или нет.
-У вас бывали случаи, когда вы чудом убереглись от опасности.
-У вас бывали случаи, когда, потерявшись в незнакомом месте, вы находили дорогу совершенно случайно.

А теперь… посчитайте свой результат.
Насколько развита ваша интуиция?
20-30 - Уровень 1
30-40 - Уровень 2
40-50 - Уровень 3
50-60 - Уровень 4
  Ответить с цитированием
Сказали спасибо:
ALLENA (13.02.2017), alma_4_8_75 (01.06.2015), AZV9529 (28.09.2014), galya (20.02.2015), Gipsovila (29.09.2014), ivettalen (20.02.2015), Knopka (29.09.2014), Lyazka (26.09.2014), MirBlago (12.02.2016), Natali-m (27.09.2014), samopa (02.06.2015), sv430903 (26.09.2014), zagelen (10.02.2017), zofa2012 (28.09.2014), АРА (21.02.2015), Асия (26.09.2014), Друид (19.03.2019), Жива (17.10.2022), Лаватера (11.05.2015), Людмила28 (08.11.2014), Параскева (20.02.2015), Рада (20.02.2015)

Старый 20.02.2015, 18:09   #9
Маруся
Администратор

 
Аватар для Маруся
 
Маруся вне форума
Регистрация: 22.10.2009
Сообщений: 11,176
Поблагодарил: 11,319
Благодарностей: 176,210 : 12,700
По умолчанию

Послания с того света через СМИ и рекламу.

Представьте, что ведете машину по шоссе, задумавшись о какой-то важной для вас проблеме, и вдруг замечаете фразу на рекламном щите, которая выглядит так, как будто имеет отношение к волнующему вас вопросу. Допустим, проблема обусловлена личными отношениями, и вы чувствуете злость, напряжение и недовольство. Вы видите рекламный щит компании, производящей кондиционеры, и на нем написано: «Расслабьтесь сегодня в прохладе». Через минуту замечаете другой рекламный щит с надписью: «Говорите, мы вас слушаем». Затем вы видите еще один щит, где что-то рекламируют слоганом: «Определите свои приоритеты». Что же происходит?

Во-первых, вы посылаете во Вселенную свою негативную энергию, потому что огорчены и обеспокоены возникшей проблемой. Это нормальное человеческое поведение – все мы временами испытываем подобные чувства. Дела не всегда идут так, как хочется, кто-то усложняет нам жизнь, и мы позволяем негативной энергии влиять на наше настроение. Высшие силы улавливают эту энергию и посылают подбадривающие послания и хорошие способы выхода из ситуации. Просто надо быть интуитивно настроенным на окружающую энергию, чтобы понять, что именно вы видите.

В данном примере послания советуют расслабиться – если вы отдохнете, то остынете и обретете душевное равновесие. «Говорите, мы вас слушаем» – пришло время обсудить ситуацию со своими духовными наставниками из потустороннего мира; если последуете этому совету, вас выслушают. Не старайтесь добиться, чтобы все было только так, как вы хотите, лучше расставьте приоритеты. Последовав этому совету, вы можете выяснить, что проблема вполне разрешима, и вы уже не сердитесь и не беспокоитесь, а счастливы вновь.

Иной раз, когда дела идут плохо, мы можем блокировать свои интуитивные способности, даже не отдавая себе в этом отчета. Обращая внимание на послания в средствах массовой информации или рекламе, мы снимаем этот блок, настраиваемся на свои способности и понимаем, что наши духовные наставники протягивают руку помощи.

Послания могут приходить из разнообразных источников, например из телевизионных шоу, радиопрограмм, рекламных щитов, рекламных объявлений... Просто следует обращать внимание на получаемую информацию, особенно когда она выглядит обращенной непосредственно к вам.

Один из способов использовать интуитивные способности себе во благо в периоды переживания не слишком приятных жизненных ситуаций состоит в том, чтобы попросить о помощи. Настройтесь на свое ясновидение и попросите, чтобы вам показали способ решить проблему с минимальными издержками. Затем обращайте особое внимание на окружающий мир. Если ответное послание имеется, оно даст о себе знать. Может быть, вы уловите только одну фразу, может быть, это будет длинное послание. Когда вы его услышите или прочтете, то сразу же ощутите свою связь с этими словами и будете знать курс, которым надо следовать. Интуитивно обращая внимание на окружающую обстановку, можно делать правильный выбор, принимая решения на основании полученных посланий.
  Ответить с цитированием
Сказали спасибо:
AlexBogatov (22.02.2015), ALLENA (13.02.2017), alma_4_8_75 (01.06.2015), AZV9529 (31.05.2015), galya (20.02.2015), Gipsovila (21.02.2015), ivettalen (20.02.2015), Knopka (13.02.2017), Luba-1708 (21.02.2015), Lyazka (21.02.2015), MirBlago (12.02.2016), Natali-m (20.02.2015), samopa (02.06.2015), sv430903 (20.02.2015), zagelen (10.02.2017), }{eamer@ (20.02.2015), АРА (21.02.2015), Асия (22.02.2015), Друид (19.03.2019), Жива (17.10.2022), Лаватера (22.02.2015), Людмила28 (20.02.2015), Параскева (20.02.2015), Рада (20.02.2015)

Старый 31.05.2015, 11:54   #10
Маруся
Администратор

 
Аватар для Маруся
 
Маруся вне форума
Регистрация: 22.10.2009
Сообщений: 11,176
Поблагодарил: 11,319
Благодарностей: 176,210 : 12,700
По умолчанию

Практика ясновидения, развитие интуиции .

Попробуйте простое упражнение, рекомендую даже тем, кто не верит в сврехспособности, или как он считает, ничем не обладает. Найдите себе партнера, сядьте напротив друг друга и попробуйте сделать следующее.

Упражнение первое.
Попросите партнера загадать число от 1 до 10, попросите его закрыть глаза и мысленно про себя повторять загаданное число и визуализировать черную
цифру на белом фоне. Как только партнер начал это делать, вы одновременно с ним закрываете глаза, «внутренний взгляд» сосредотачиваете в области третьего глаза, не пытайтесь визуализировать тоже самое, что и ваш партнер, просто попытайтесь уйти в одно мгновение в пустоту (не думать ни о чем). Как правило четкий образ приходит в течении первых 3 секунд. Образ может быть непонятным, хаотичным, так же вы можете просто, догадываться, что что-то видите «внутренним взглядом». Либо вы можете слышать. Очень важно то, что приходит к вам, впервые секунды, что спонтанно вам показалось истиной и будет правда. Не пытайтесь сидеть и представлять что-то больше 5 секунд. Лучше начните заново, т.к. после первых 3 секунд вы начинаете усиленно думать, а этом нам вовсе не нужно. Уделяйте данному упражнению по 5–10 минут каждый вечер и уже через неделю вы почувствуете усиление данных качеств во всех аспектах. Сможете угадывать цифры 9 из 10.

Упражнение второе.

По тому же принципу, вы берите журнал с разными фотографиями, но не больше восьми на одном развороте, попросите партнера выбрать одну из фотографий, не смотря на фото четко представлять его и его месторасположение на страницах (глаза можно не закрывать). Вы для усиления можете закрыть глаза и пытаться увидеть образ внутренним взглядом, как в первом упражнении, так же попробуйте на расстояние 7 см от страницы поводить рукой. Сначала правой, потом левой. У каждого человека проводимость на правой или левой руке может отличаться (тепло, покалывание, онемение, дрожь), любое проявление данных ощущений может свидетельствовать об расположение объекта. Может и не быть никаких физических ощущений, но когда ваша рука будет находиться на нужной фотографии, ваш «внутренний взгляд» может быстрей и четче распознать образы.

Попробуете поменяться ролями!
Почему так сложно различить и почувствовать? Когда вы пытаетесь угадать цифру в одно мгновение, вы считываете ВСЕ свои мысли и образы в вашей голове плюс к этому мысли и образы партнера, поэтому некий хаос, как очевидное проявление этого упражнения, вполне нормален. Со временем вы научитесь входить в «транс» в пустоту, что позволит вам в одно мгновение включать ваши способности.

Приходят странные образы? У Вашего высшего Я «интуиции» нет, логики, мыслей нет, нет вашей интерпретации происходящего, у него есть только энергия, энергоинформационное поле. Когда вы думаете о цифре «3», что происходит в этот момент? Образ, Мысли, Ассоциации, но самое важное из этого, ваши ощущения, энергия.
Ваше высшее Я должно понять, что нарисованные каракули в вашей голове — это именно цифра ТРИ, а не числовая шкала, не язык народов, не рисунок, не формула 1+2= 3, а именно числовое значение в кол-ве ровно 3, восприятие будет ровно настолько, насколько вы себе это представляете и ощущаете без лишнего «мусора». То же самое происходит в обратном порядке. Ваше высшее Я пытается вам донести цифру ТРИ способом, который вы, по понятию высшего Я, должны воспринять и понять.
Разберем на примере первого упражнение. Допустим, партнер загадал число 5 три раза подряд и все эти три раза вы не видели никаких цифры, зато видели образ каких-то людей. Изучайте такие образы, это и есть ответ. В данном примере, «какие-то люди», если вы присмотритесь к образу и посчитаете людей, их будет ровно 5. Ответ на ваш вопрос!
  Ответить с цитированием
Сказали спасибо:
AlexBogatov (02.06.2015), ALLENA (13.02.2017), alma_4_8_75 (01.06.2015), AZV9529 (31.05.2015), galya (31.05.2015), ivettalen (31.05.2015), Knopka (13.02.2017), Luba-1708 (31.05.2015), MirBlago (12.02.2016), samopa (02.06.2015), sv430903 (01.06.2015), zagelen (10.02.2017), zofa2012 (31.05.2015), АРА (01.06.2015), Асия (07.06.2015), Друид (19.03.2019), Жива (17.10.2022), Лаватера (07.06.2015), Майя (16.11.2015), Параскева (16.11.2015), Сирень (31.05.2015)

Старый 16.11.2015, 14:28   #11
Маруся
Администратор

 
Аватар для Маруся
 
Маруся вне форума
Регистрация: 22.10.2009
Сообщений: 11,176
Поблагодарил: 11,319
Благодарностей: 176,210 : 12,700
По умолчанию

Интуиция: дешевая выдумка, мистика или жизненный опыт?

Современная жизнь отличается большой динамичностью. Те процессы, которые происходят в экономике и политике и отражаются на повседневной жизни каждого человека, не дают возможности подумать. Современное время требует от каждого человека максимально быстрого и постоянного принятия решений, зачастую на интуитивном уровне. Шестое чувство или интуиция есть у каждого человека, она всегда знает правильные ответы на вопросы, помогает людям своевременно принимать правильные решения.

Все прекрасно понимают, что интуиция существует, но далеко не каждый осознает, в чем заключается ее сущность.
В психологии под интуицией понимают способность мгновенно понимать происходящее вне сознательного контроля, не прибегая к рассуждениям и осознанным умозаключениям. Данный термин имеет латинские корни и в переводе означает внимательно, пристально смотреть. Даже античные философы говорили о том, что для решения любой проблемы необходимо всегда дополнять интуицией логическое мышление.
Гете узнал о понятии «интуиция» от Спинозы, а позже дал ему свое определение, как «точной фантазии».
С религиозной точки зрения интуиция рассматривается как голос Бога в человеке.
Эзотерики зачастую ссылаются на различные проявления интуиции, в частности, предчувствие, ясновидение.
А в современном словаре русского языка Ожегова интуиция трактуется, как непосредственное постижение истины без предварительных логических рассуждений.

Интуиция является способностью человека чувствовать определенную информацию и находить верные ответы на те или иные вопросы без каких бы то ни было доказательств. Люди, которые владеют интуицией, способны решать сложные проблемы, пропуская их не только через сознание, но и через подсознание. А некоторые специалисты говорят о том, что интуиция является своего рода прозрением.

Смысл интуиции заключается в обобщении всей информации, которую человек получает из внутреннего и внешнего мира, целенаправленной или случайной, отрицательной и положительной. Согласно предположениям ученых, каждую секунду органы чувств человека воспринимают как минимум 10 миллионов битов информации, из которых 80 процентов составляет зрительно восприятие форм и цветов. Из этого числа лишь 20-30 неосознаваемых ощущений становятся осознаваемыми. Интуиция может достаточно быстро обработать эту информацию, выделить наиболее важные, главнее моменты и подсказать, что и как нужно делать. При интуитивном познании человек не осознает все те признаки, благодаря которым осуществляется вывод, и те приемы, при помощи которых он делается. Самое главное в такие моменты прислушиваться и доверять своему внутреннему голосу, который и приводит к наиболее оптимальному результату, не требующему никаких доказательств.
Интуиция проявляется во внутренней вере: человек знает, как и что нужно делать, и верит в то, что это правильно.

Современное общество с большим уважением относится к интуитивным качествам людей, ведь самые успешные профессионалы отличаются высоким уровнем развития интуиции. Необходимо отметить, что люди, которым удалось достичь значительных успехов в жизни благодаря способности предугадывать будущие события, были во все времена.

Благодаря интуиции даже в минуты опасности, когда не хватает времени на логические рассуждения, человек может избежать угрозы или даже спасти свою жизнь.

При наличии интуиции человеку присущи такие качества, как открытость и внимательность, уверенность в себе и самоуважение. В том случае, если человек не в состоянии сохранить эти качества в относительном равновесии, испытывает неуверенность в себе и страдает от комплексов, интуиция блокируется. Поэтому человеку необходимо стремиться к тому, чтобы иметь как правильные мысли, так и соответствующие им впечатления. Именно правильные представления об окружающей действительности и поставляют информацию для интуиции.

В зависимости от вида мышления выделяют эмоциональную, физическую и мысленную интуицию.
Люди, которым присуща эмоциональная интуиция, воспринимают информацию образами, люди с физической интуицией в процессе принятия неправильного решения испытывают физический дискомфорт (чувство нехватки воздуха, тяжесть в теле). А люди с мысленной интуицией получают различную информацию.

Ученые утверждают, что для успешного взаимопонимания между полами необходимо принимать во внимание их психологические особенности. Во взаимоотношениях женщины чаще чувствуют, в то время как мужчины выбирают путь разума.
В мужском восприятии основное место занимает то, что он видит.
У женщин львиная доля впечатлений связана с восприятием речи. Отсюда, должно быть и родилось известное изречение о том, что мужчина любит глазами, а женщина – ушами. Женщины фиксируют внимание на мелочах, в то время как мужчины оценивают ситуацию в целом. По многочисленным мелким сигналам — мимике, движениям рук, положению тела – женщины намного наблюдательнее мужчин, и это является источником всем известной женской интуиции. Как правило, женская интуиция основана на способности женщин к одновременному восприятию разного рода информации: видеть, слышать, чувствовать и объединять все это в единое целое. Мужская интуиция основана на логическом анализе.

Женская интуиция – это в некоторой степени вымысел, сплав природной способности понимать и разговаривать на языке тела и опыта. При этом нужно сказать, что женская интуиция, начавшись в сфере человеческих отношений, там же и заканчивается, и в предметном мире на нее не очень-то стоит рассчитывать. Женщинам намного труднее просчитывать будущее, поскольку они видят то, что находится «здесь и сейчас». К тому же, если на женскую интуицию начнут влиять ее настроения, эмоции, страхи и надежды, то ошибочных решений станет значительно больше.

Нужно сказать, что помимо разделения на мужскую и женскую, интуиция делится на рациональную и мистическую.
Рациональная основана на опыте, поэтому имеет свои границы. Мистическая интуиция никаких рамок не имеет. Отличить эти два вида интуиции очень просто: если предсказание находится в определенных разумных рамках – это интуиция рациональная, если же предсказание находится за рамками границ реальности – это мистическая интуиция.

Люди, которые верят во все мистическое, допускают существование Высших сил и возможности установления с ними контакта. Для таких людей интуиция является способом проникновения в особое пространство, в котором им могут открыться все тайны мира, и станет известным будущее. Вера в мистику и мистическую интуицию не имеет никаких научных подтверждений, но с человеческой точки зрения она вполне понятна. В тех ситуациях, когда для принятия решения нет достаточного количества данных и необходимо просчитывать все риски, беря всю ответственность на себя, человек нужен определенный смягчающий фактор – подсказка интуиции. И чем более неуверен в себе человек, тем труднее ему принимать решения, и тем чаще он обращается не к разуму, а к интуиции.

Интуиция является инструментом, которым не только можно, но и нужно пользоваться. Так, в частности, американские промышленные гиганты вкладывают в развитие интуитивных способностей своих сотрудников большие средства. А психолог из США Марша Эмери, исследуя людей с повышенной интуитивностью, пришла к выводу, что они в 7 раз реже получают различные травмы, в 5 раз реже попадают в аварии, настолько же редко получают инфаркты, в 2 раза реже страдают сердечнососудистыми заболеваниями, болеют вирусными инфекциями и получают пищевые отравления, в 3 раза реже страдают неврозами.

Американские ученые установили, что лучше всего интуиция развита у художников, музыкантов, актеров и писателей. Лишь 3 процента людей имеют сильно развитую интуицию и осознанно пользуются ею, а еще 20 процентов людей периодически прислушиваются к внутреннему голосу.

Интуиция присуща каждому человеку, просто мало кто понимает механизм ее работы. А на самом деле все очень просто: нужно научиться ее слышать, слушать и понимать. Для этого, в свою очередь, необходимо уметь управлять своим вниманием с тем, чтобы в определенный момент направить его в нужную точку и удерживать сколько необходимо. Перед тем, как начать доверять собственной интуиции, необходимо научиться ее чувствовать, уметь отделить ложь от правды, фантазии от шестого чувства.

Развитие шестого чувства неразрывно связано с синхронизацией работы обоих полушарий головного мозга – левого и правого. Правое полушарие отвечает за эмоции и интуицию, левое – за логику. С правым полушарием связана левая рука, а в левым – правая.

Для развития интуиции существуют специальные упражнения, суть которых заключается в постоянной тренировке навыка определения при помощи интуиции правильного решения. Тренируя левую руку, можно развить правое полушарие головного мозга, а, следовательно, и интуицию. Делать это очень просто: достаточно взять прописи для первоклассников и начать заполнять их, но писать не правой рукой, а левой.
Или просто что-нибудь рисовать или писать, тоже левой рукой. Теоретические подобная тренировка может дать хорошие результаты. Если же специально тренироваться лень или не хватает времени, можно попробовать часть домашней работы выполнять левой рукой.

Развитию интеллекта человека, соединению всех факторов психической деятельности и единую организацию, гармонизации эмоциональной сферы, обретению качественно нового способа мышления способствует и медитация. Современные научные исследования доказали, что при спокойном состоянии сознания, которое достигается в ходе медитации, работа полушарий мозга синхронизируется, что дает значительный эффект в развитии не только мышления, но и интуиции.

Без интуиции сложно обойтись даже в самых простых ситуациях. И очень часто человек просто не замечает, что принял решение интуитивно. Нужно наблюдать знаки, образы и картинки, ведь интуиция говорит с человеком именно языком неясных и непонятных на первый взгляд знаков. Нужно верить в себя, доверять своим чувствам, тогда и жизнь станет намного легче.
  Ответить с цитированием
Сказали спасибо:
ALLENA (13.02.2017), galya (16.11.2015), ivettalen (16.11.2015), Knopka (16.11.2015), Luba-1708 (16.11.2015), MirBlago (12.02.2016), sv430903 (16.11.2015), zagelen (10.02.2017), Аня (17.11.2015), АРА (23.10.2022), Асия (22.11.2015), Друид (19.03.2019), Жива (17.10.2022), Лаватера (16.11.2015), Людмила28 (16.11.2015), Майя (16.11.2015), Параскева (16.11.2015)

Старый 10.02.2017, 18:02   #12
Маруся
Администратор

 
Аватар для Маруся
 
Маруся вне форума
Регистрация: 22.10.2009
Сообщений: 11,176
Поблагодарил: 11,319
Благодарностей: 176,210 : 12,700
По умолчанию

Простые секреты интуиции .

Чтобы ясно слышать голос интуиции, вы должны успокоиться. Душевные волнения – серьезные помехи интуитивному руководству. Даже если интуиция предупреждает о какой-то опасности, она делает это лишь для того, чтобы вы смогли конструктивно отреагировать на ситуацию. Она никогда не станет внушать вам парализующий страх. Она не будет изводить вашу душу смутными тревогами.

Не нужно искать в интуиции оправдание опасениям и беспокойствам.

Если вам нужна определенная подсказка, запишите вопрос в дневник интуиции. Постарайтесь сформулировать его так, чтобы ответ был выбором из двух или нескольких вариантов. Чем проще будет решение, тем легче подсознание сможет обработать нужную информацию.

Задав вопрос, перестаньте о нем думать. Сделайте все, чтобы мысленно «отключиться» от ситуации. Лягте спать. Прочтите интересную книгу или посмотрите увлекательный фильм. Займитесь другим делом.
Это существенно важно: чтобы подсознание взялось за решение вопроса, сознание должно сделать шаг в сторону.

Не форсируйте события. Никогда нельзя заранее сказать, как скоро придет интуитивная подсказка. Иногда это случается быстро, иногда – медленно. Но если вы, устав ждать, начнете суетиться и беспокоиться, ваши шансы на ответ понизятся.

Интуитивный ответ приходит как в ясной, так и в символической форме.

В вашем сознании может возникнуть яркая картина: вы сделали выбор, и он оказался успешным. Вы чувствуете свободу и радость от того, что поступили правильно. Перед вами открываются новые перспективы.

Символический ответ – это картина в сознании, непосредственно не связанная с вашим вопросом, но имеющая параллели с ситуацией, о которой идет речь. Символическим ответом может быть и внешнее событие, которое «вдруг» оказывается в фокусе вашего внимания.

Такие картины возникают спонтанно, без явной связи с обычным ходом наших мыслей.

Понять, какой выбор подсказывает интуиция – просто. Когда в сознании возникает нужная картина, вы чувствуете сильный прилив энергии и энтузиазма. Положительные эмоции – важный индикатор.

Наконец, помните, что интуиция указывает общее направление пути, а не переносит вас в место назначения. Вам придется пройти весь путь самостоятельно.
Подсказки интуиции бесполезны для людей, которые сидят и ждут, что все произойдет само собою.

Андрей Яшурин
  Ответить с цитированием
Сказали спасибо:
ALLENA (13.02.2017), galya (10.02.2017), ivettalen (10.02.2017), Knopka (13.02.2017), Luba-1708 (10.02.2017), Natali-m (10.02.2017), sv430903 (10.02.2017), zagelen (10.02.2017), АРА (23.10.2022), Асия (11.02.2017), Друид (19.03.2019), Жива (17.10.2022), Людмила28 (10.02.2017), Майя (11.02.2017), Параскева (11.02.2017)

Старый 13.04.2017, 16:48   #13
Маруся
Администратор

 
Аватар для Маруся
 
Маруся вне форума
Регистрация: 22.10.2009
Сообщений: 11,176
Поблагодарил: 11,319
Благодарностей: 176,210 : 12,700
По умолчанию

Когда нужно послушать внутренний голос

У каждого из нас есть эта врожденная способность прислушиваться к внутреннему голосу, который говорит нам, что не стоит туда ввязываться, что человек, просящий у нас помощи, может иметь скрытые мотивы, или что наша детская мечта действительно может стать реальностью благодаря осознанному выбору в нашей взрослой жизни.

Мы можем расшифровать это часто неописуемое чувство, которое испытываем в определенных ситуациях, по тому, когда что-то ощущаем у себя в животе, когда с нами случается внезапный приступ усталости или возникает сильное желание помочь человеку рядом.

Вот пять предчувствий, игнорировать которые нельзя.
1. «Я не чувствую себя хорошо»
Если вам кажется, что в вашем теле что-то начало работать не так, как нужно, вам следует прислушаться к этому чувству, пока ситуация не ухудшилась. Многие люди игнорируют посылаемые им сигналы, и в итоге сталкиваются с гораздо более серьёзной проблемой, чем могло бы быть.

Ваше тело на инстинктивном уровне знает, когда в организме происходит какой-то сбой. Потому вы и получаете предупредительные звоночки, чтобы подтвердить или опровергнуть опасения для дальнейшего исследования вопроса, а также для выяснения того, что вам пытается сказать интуиция.

Никогда не стесняйтесь обратиться к врачу, если об этом вас просит ваш внутренний голос. Необходимо принять меры. Ведь человеческое тело общается с нами удивительно часто именно благодаря силе интуиции.

С другой стороны, обратите внимание на то, как вы себя чувствуете при общении с кем-то? Истощённым, тревожным или подавленным? Эти чувства вышли на поверхность по определённой причине.

Ведь прислушиваясь к своей интуиции, вы сможете понять, какие люди в вашем окружении высасывают из вас энергию, а благодаря кому вы чувствуете, что живёте.

Ваша интуиция говорит с вами по-разному, поэтому никогда не игнорируйте какие бы ни было внезапно возникающие чувства, какими бы несущественными они вам не показались.

2. «Кажется здесь опасно»
В опасных ситуациях интуиция может быть чем-то сверхъестественным, играя важную, предупредительную роль. Человек может видеть картинки того, что случится, а может просто чувствовать опасность.

К примеру, возможно, во время вашей очередной поездки в продуктовый магазин, вы, уже находясь в супермаркете, встречаетесь с кем-то взглядом, и сразу же вас одолевает чувство тревоги.
Человек может осторожно следовать за вами в магазине, а затем вы видите, как он выходит на улицу, ничего не купив. Но он не уходит, вместо этого ожидая снаружи.

Вы интуитивно понимаете, что, направляясь к своему автомобилю, вы ставите себя в потенциально опасную ситуацию. Хотя этот человек, возможно, не подверг вас прямой угрозе, ваша интуиция приказывает вам не покидать магазин, не сообщив об этом менеджеру или не вызвав полицию.

Реакция «борись или беги» у нас есть для того, чтобы предупреждать о непосредственной опасности и побуждать нас действовать в соответствии с этим чувством.

Хотя наши предчувствия – это не 100-процентная гарантия достоверности, их всё равно нужно слушать, потому что однажды они могут спасти жизнь.

3. «Я должен помочь человеку»
Предчувствия не всегда указывают на что-то негативное. Так как все мы родом по сути из одного источника, у нас есть прямые связи друг с другом, и мы можем ощущать, когда кому-то нужна помощь.

У нас есть мощная способность читать энергию других людей, оценивая их мимику, язык жестов или же просто так нам может что-то казаться в компании определённого человека. У человека есть особенность в опасные моменты предлагать свою помощь.

Так происходит, к примеру, после стихийного бедствия или после катастрофы, сделанной руками человека. Это сильное желание помочь ближнему своему у нас появилось в процессе эволюции как вида.

Когда люди только начали населять землю, они сильно зависели друг от друга. Некоторые из них собирали дрова, чтобы сделать укрытие и развести костёр, в то время, как другие искали пищу для себя и остальных.

Они помогали друг другу не только по необходимости, но и из-за глубокого понимания того, что людям нужно чувствовать заботу и защиту.

Предлагайте помощь, даже если человек вас об этом не просит, невербальные сигналы в таких ситуациях дают гораздо больше понимания, чем слова.

4. «Это естественно для меня»
Чрезмерное обдумывание ситуации может спровоцировать развитие проблемы, которой изначально и не существовало. Особенно это касается ваших природных талантов. Возможно, вы провели недели, тренируясь и оттачивая навыки, и вы довели всё до совершенства.

Затем, когда вы выходите на сцену для демонстрации того, чего добились, вы вдруг забываете обо всём, над чем так много работали.

Или может быть вы стали звёздным игроком своей спортивной команды, но ваш ум работает в режиме перегрузки, и поэтому на ответственном матче вы будете находиться под давлением и делать существенные промахи.

Люди с необычными талантами обычно «задыхаются», когда приходит время показать себя во всей красе. Всё это происходит из-за упущений нашего разума. Такие люди слишком много внимания уделяют своим мыслям вместо того, чтобы позволить своим инстинктам взять верх.

Если что-то к вам приходит естественным путём, отвлеките свой ум, не зацикливайтесь на поставленной задаче. К примеру, включите свою любимую музыку или окунитесь в приятные воспоминания.

Разрешите в этом случае порулить своим инстинктам.

5. «Я чувствую, что так правильно»
Будь то вопросы, касающиеся изменения карьеры, выбора партнёра, принятия решения где жить, ваша интуиция в таких делах играет на самом деле гораздо большую роль, чем рациональное мышление.

Когда вы принимаете изменяющие жизнь решения, в основном всё сводится к тому, как вы к таким решениям относитесь.

Подумайте об этом: каждый из нас просто хочет чувствовать себя хорошо, поэтому мы «добавляем и убираем» различные вещи из нашей жизни, чтобы поддерживать в себе это чувство.

Если вы, к примеру, зарабатываете очень большие суммы, но работа делает вас несчастным и заставляет чувствовать себя ничтожным, разве вы не перейдёте на работу своей мечты, но где платят в два раза меньше? Скорее всего ваша интуиция посоветует вам сделать именно это.

В итоге вы будете счастливы на любимой работе с небольшим заработком, чем при деньгах, но мёртвым внутри.

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]
  Ответить с цитированием
Сказали спасибо:
ALLENA (14.04.2017), galya (13.04.2017), ivettalen (13.04.2017), Knopka (18.04.2017), Luba-1708 (13.04.2017), АРА (23.10.2022), Асия (17.04.2017), Друид (19.03.2019), Жива (17.10.2022), Людмила28 (13.04.2017), Майя (13.04.2017)

Старый 16.10.2022, 19:34   #14
Маруся
Администратор

 
Аватар для Маруся
 
Маруся вне форума
Регистрация: 22.10.2009
Сообщений: 11,176
Поблагодарил: 11,319
Благодарностей: 176,210 : 12,700
По умолчанию

5 ситуаций, в которых стоит прислушаться к интуиции

Порой возникают ситуации, которые невозможно объяснить: мы чувствуем, что что-то идет не так, но не можем сказать, почему. Такие прозрения нельзя игнорировать: лучше прислушаться к своей интуиции.

Иногда нам просто необходимо принять жизненно важное решение, и не всегда мы знаем, как поступить в той или иной ситуации. Советы родных не всегда помогут, но интуиция в определенных случаях никогда не подводит. Увы, мы не всегда можем понять, когда интуиция посылает нам определенные знаки, и чаще всего попросту ее игнорируем. Мы расскажем вам о нескольких ситуациях, когда к внутреннему чутью прислушаться просто необходимо.

Что такое интуиция

Интуицией называют чувство, которое подает сигналы о беде, несчастье или, наоборот, о приближающейся радости и переменах. Она помогает нам решить серьезные вопросы, избежать трудностей и в какой-то степени оберегает нашу жизнь.

Это чувство похоже на прозрение: внезапно вы можете почувствовать вспышку, будто что-то не так, но объяснить, что именно, вы не можете. Это и есть интуиция.

У кого-то интуиция развита сильно, у других слабее. Тем не менее это чувство всегда можно развить и усилить. В этом случае можно даже избежать многих проблем, ведь интуиция своевременно просигналит об их приближении.

Ситуации, в которых необходимо слушать интуицию

1. Чувство счастья и уверенности в себе.
Иногда где-то глубоко внутри возникает радостное ощущение. Бывает, появляются мысли о том, чтобы просто взять и уволиться с работы — не из-за материальных трудностей или серьезных проблем в коллективе. Это и есть сигнал интуиции: шестое чувство подсказывает, что что-то идет не так и необходимы перемены.

Прислушайтесь к своему чутью: возможно, то, о чем вы думаете, и есть подсказка о том, чего вы действительно хотите. Когда интуиция говорит с вами, вы на какое-то мгновение лишаетесь страха и к вам приходит ясность. Это и есть сигнал, и не стоит его игнорировать.

2. Ясные сновидения.
Часто интуиция может давать сигналы через сновидения. Понять их не так уж просто, но можно попытаться. Первый признак того, что с вами разговаривает внутреннее чутье — ясность снов. Обычно в такой ситуации сны яркие и запоминающиеся. Например, если в вашем сне что-то рушится или, наоборот, вы прекрасно справились с каким-либо делом — это ваша интуиция, которая пытается что-то до вас донести.

Многие психологи рекомендуют вести специальный дневник снов и записывать все, что происходит в сновидениях. В этом случае намного проще прийти к каким-то выводам и понять, что пытается сказать наш внутренний голос.

3. Внезапное озарение.
Момент озарения происходит мгновенно и внезапно: например, когда вы едете в машине или с кем-то беседуете. Это еще один явный признак того, что интуиция пытается что-то вам сказать. Такие ситуации игнорировать нельзя.

Прислушаться в моменты озарения к внутреннему голосу могут помочь медитации, когда тело расслаблено, а лишние мысли покинули ваше сознание. Не стоит специально пытаться понять, что в этот момент хотел сказать ваш внутренний голос: позвольте себе отдохнуть, расслабиться. Интуиция вновь свяжется с вами — например, во время сна.

4. Болезнь.
Порой когда люди не прислушиваются к своей интуиции, происходят неприятные вещи: например, болезни и депрессии. Если ваша интуиция давно хочет что-то донести до вас, но вы ее не слушаете, организм подвергается серьезному стрессу, что ведет за собой различные заболевания.

Депрессия — явный признак того, что вам просто необходимы перемены. Не стоит поддаваться грусти и панике: попытайтесь все-таки понять, о чем с вами говорит ваш внутренний голос.

5. Вдохновение.
Когда вы чувствуете явное воодушевление и вдохновение, это явный признак того, что интуиция с вами разговаривает. Это чувство может возникнуть после чтения определенной книги, просмотра фильма или разговора с мудрым человеком. Часто это чувство путают с мотивацией.

Интуиция в такие моменты может не только подавать признаки счастья и радости, но и побуждать к действиям, к переменам, к осуществлению желаний и постановке новых целей.
  Ответить с цитированием
Сказали спасибо:
ivettalen (16.10.2022), АРА (23.10.2022), Асия (19.10.2022), Жива (17.10.2022)

Старый 19.03.2023, 13:39   #15
Маруся
Администратор

 
Аватар для Маруся
 
Маруся вне форума
Регистрация: 22.10.2009
Сообщений: 11,176
Поблагодарил: 11,319
Благодарностей: 176,210 : 12,700
По умолчанию

Шестое чувство – интуиция

Как правильно сделать выбор? Нужно ли слушать свой внутренний голос или лучше всё заранее просчитать? Умеете ли вы принимать решения?
Почему мы выбираем тот или иной путь? Просчитываем? Гадаем? Или…

Иногда нельзя просчитать, логическая цепочка распадается, смысл теряется и решение буксует. Так происходит из-за того, что мы отмахиваемся от мощного пласта наших мозговых ресурсов — от интуиции. А ведь она имеется у каждого с рождения, мы просто забываем ею пользоваться. Постепенно разум приучается отличать только обоснованные факты и перестаёт обращать внимание на чувства, эмоции, озарения… Они же не поддаются логике.

Вспомните, как мы «кожей чувствовали», как «точно знали», как «сердце щемило», и как «почему-то не хотелось» общаться с каким-то человеком. Но негативных фактов мозгом отмечено не было, и мы заставили себя поверить в лучшее. Зато потом: не зря сердце щемило… Или, наоборот: логика говорила: «Не надо! Не нужна тебе эта работа!», а интуиция твердила «Это — твоё!»…

У интуиции не бывает провалов. Она, как вспышка. Хоп! И сразу вам картинку.
Другой вопрос, как вы её расшифруете или увидите. Ведь, благодаря нашему рациональному уму и логике, иногда сигналы интуиции определяются нами, как «шумы», которые ничего не значат. Фон, он и есть — фон.
Поэтому, если вы чувствуете и поступаете именно так, как тут описано, будьте уверены: ваша интуиция спит. Вернее, интуиция всегда работает, а вот вы… Вы сопите без задних мыслей. Именно задние мысли — это ваше резервное оружие в принятии решений и улучшении понимания самого себя.

Когда вы начинаете понимать свою интуицию, жизнь вокруг преображается. Вы начинаете чувствовать, что она реагирует на ваши желания. Начинает казаться, что всё происходит так, как вы и задумали… Ваши желания исполняются!
Но! Если вы сейчас поняли, что вы «спите», не торопитесь любую мысль принимать за намёки Госпожи Интуиции. Прежде всего, вам нужно понять несколько важный вещей.
Рационализм не может быть единственным качеством мысли. Должна быть и вторая сторона: сочетание рационального и интуитивного и создаёт полную картину действительности.

Давайте представим лётчика. Вот он садится перед панелью управления воздушным лайнером, где ему сообщается много информации.
Плюс: за окном он может наблюдать довольно-таки обширное пространство. Лётчик пилотирует самолёт, руководствуясь показаниями приборов и тем, что видит за окном.
А на земле находится незаметный диспетчер. Он совсем не красив (вы даже не можете вспомнить, как он выглядит), железными птицами не управляет, но ему доступны те знания, которые красавцу-лётчику не видны. Справа движется грозовой фронт, аэропорт посадки закрыт из-за погодных условий, по коридору летит ещё один самолёт…

Теперь расшифруем наш пример. Пилот у нас — сознание, а диспетчер — подсознание. И чтобы самолёт воспарил, долетел до места назначения и удачно сел, нужно их взаимодействие.
Не отказывайтесь ни от пилота, ни от диспетчера. Слушайте и того, и другого. Просыпайтесь!

Каролина Микаберидзе
  Ответить с цитированием
Сказали спасибо:
АРА (05.04.2023), Жива (22.04.2023)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Новогоднее волшебство! "Мой коллаж желаний" ОЛЬГА_НКЭ Наши секреты 56 14.01.2024 12:09
Вопросы по книге "Стезя волхвов" Аня Вопросы и ответы 3 20.08.2014 20:31
Шерстенников Николай "Семь Горизонтов Силы" Маруся Практики северной традиции 1 08.11.2009 16:22



Часовой пояс GMT +3, время: 23:44.


vBulletin skin developed by: eXtremepixels
Copyright ©2008 - 2024, CityCat. Перевод: zCarot
Форум Рассвет Сварога