Органы пищеварения человека.

[Маруся]

КАК СПРАВИТЬСЯ С ЗАПОРАМИ?

Очищение кишечника - серьезная проблема для многих людей, особенно для тех, кому за 60. Слышала, что справиться с запорами можно с помощью йоги
- К сожалению, запоры — явление довольно распространенное во всем мире, и для многих людей они оборачиваются не только обычными неудобствами, но и заметным ухудшением самочувствия и снижением качества жизни. По статистике, запорами страдают до 10% населения экономически развитых стран. И, конечно, существенную долю среди них составляют люди пожилого возраста.

Обычно запором считают длительную задержку стула - более чем на 48 часов, а также затрудненное или недостаточное опорожнение кишечника. У здоровых же людей оно происходит регулярно и, как правило, в определенное время. Важно знать и то, что работа кишечника зависит от питания: при растительной пище он очищается 2-3 раза в сутки, при растительно-животной -1 раз в сутки, а при не очень обильной мясной пище еще реже - примерно раз в 2 дня. Как тут не вспомнить, что йоги рекомендуют включать в свой рацион больше растительных продуктов!
Йоги также советуют обратить внимание на питье воды. Именно ее недостаток и является в ряде случаев причиной плохой работы кишечника. Давно замечено, что кишечник — главный потребитель воды, которая особенно нужна утром, после долгого ночного перерыва. Вспоминается известное народное средство от запоров - утром выпить крупными глотками 1-2 стакана чистой воды. Это вполне по йоговски. А также не забывайте во время еды хорошо пережевывать пищу. Тогда она уже в самом начале процесса пищеварения обильно смачивается слюной и увлажняется.

Еще одно простое народное средство: если вам приходится есть много твердой пищи, можно добавить в нее 1 -2 ложки растительного масла. Понятно, что избыток растительного масла хорошо смазывает стенки кишечника, и процесс его очищения заметно облегчается. Можно использовать любое растительное масло, которое вам нравится: подсолнечное, оливковое, горчичное или даже льняное. Главное — не переборщить с дозировкой, иначе масло превращается в сильное слабительное.

Иногда что-то похожее на запоры возникает у здоровых людей - обычно при резкой смене привычных условий жизни. Например, во время поездок, когда заметно меняются привычный распорядок дня и характер питания. Но это нормально, беспокоиться не стоит, и как только человек возвращается к привычным условиям, его кишечник вновь начинает работать в здоровом режиме.
Наиболее частая причина запоров — сочетание двух факторов: рафинированной пищи и малоподвижного образа жизни. Много хлеба из очищенной муки высшего сорта, много мясной пищи и сладостей. И при этом мало овощей и фруктов - источника растительной клетчатки, которая, собственно, и стимулирует перистальтику кишечника. А если человек еще и мало двигается, мышцы брюшного пресса и тазового дна у него постепенно теряют тонус, а это еще больше усугубляет проблему.

Что же делать? Йоги предлагают восстановить тонус с помощью специальной позы - удара-каршанасана, которая выполняется в движении. Данная поза также входит в йоговский комплекс очистительных процедур, известный под названием шанкпракшалана.

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

Порядок выполнения. Сядьте на корточки, ноги на ширине плеч, ладони положите на колени. С выдохом повернитесь вправо и наклоните левое колено к полу, ближе к правой ступне, правое колено поднято. Голова повернута в ту же сторону, смотрим через плечо назад. При повороте важно прижать к бедру правую сторону живота. На вдохе вернитесь в исходное положение, а затем с выдохом повторите то же самое в другую сторону.

Людям, страдающим запорами, рекомендуется выполнять эту позу регулярно. Можно начать с 3-5 повторений, но со временем желательно довести число повторений в каждую сторону до 8-10 раз. Практика этой позы полезна при некоторых заболеваниях брюшной полости. Она хорошо массирует мышцы и органы живота и в результате заметно оздоравливает весь организм.


инструктор йоги Владимир Яковлевич КАРПИНСКИЙ:

[Маруся]

Утренний напиток против паразитов.

Утренний дегельминтик № 1. В его состав входят: полынь, пижма, кора дуба, кора крушины в равных долях.
После утренней дыхательной гимнастики полезно пить теплый настой трав-дегельминтиков широкого спектра действия.

Людям с большой степенью поражения слизистой ЖКТ, желез и клапанов принимать щадящий вариант настоя из коры дуба и коры крушины.

Совет Семеновой Надежды (канд. биологических наук)

[nataliasvob]

Чудодейственные рецепты целителя Г. И. Глубокого


Быстрое излечение водным настоем сухих корок плода граната:

1. Излечение за 5 часов от любых штаммов дизентерии, сальмонеллёза, брюшного тифа, холеры, острого аппендицита (необходимость в хирургической операции отпадает).

2. Излечение за одну неделю от следующих заболеваний: язва желудка, язва кишечника (тонкая кишка), колит — воспалительный процесс в толстой кишке, дисбактериоз.




По просьбам читателей даю рецепт приготовления водного настоя сухих корок плода граната и его применения.

Примерное весовое соотношение сухих корок граната и крутого кипятка 1:20.

В предварительно подогретую чашку, стакан или стеклянную баночку положить примерно 10-12 г сухих корок плода граната и залить их 200 мл крутого кипятка (можно в эту тару налить 200 мл сырой воды, опустить 10-12 г гранатовых корок и электрокипятильником довести до кипения, но не кипятить). Накрыть блюдцем или бумагой, сложенной в 4 слоя. Настоять 25-30 минут, и можно начинать пить.

Корки не выбрасывать, настаивание продолжается.

Как только залили корки крутым кипятком — лечение началось, а эти 25-30 минут настаивания ёмкость с корками граната должна находиться рядом с тем, кто лечится.

Приготовление водного настоя сухих корок плода граната для лечения всех перечисленных болезней одинаково. Применение — отличается.

I. Для излечения за 5 часов от 1) дизентерии; 2) сальмонеллёза; 3) брюшного тифа; 4) холеры; 5) острого аппендицита — употреблять водный настой так:

- После настаивания 25-30 минут выпить примерно половину жидкости (половину стакана). Настойне процеживать, настаивание продолжается. И снова накрыть блюдцем. Если через 10 минут после этого почувствовали себя здоровым, значит было обычное расстройство желудка (понос) и оно полностью излечено. Можно смело пускаться в любые путешествия, т. к. поноса и запора у вас

- Если через 10 минут не почувствовали себя выздоровевшим, значит у вас или дизентерия, или сальмонеллёз, или брюшной тиф, или холера. Вам нужно остаться дома и через 3 часа допить оставшийся водный настой. Процесс лечения длится 3 часа (с настаиванием 3,5 часа), а выздоровление наступает через 5 часов после начала лечения.

II. Для излечения за 1 неделю от: 1) язвы желудка; 2) язвы кишечника (тонкая кишка); 3) колита (воспалительный процесс в толстой кишке); 4) дисбактериоза — употреблять водный настой сухих корок плода граната так:

- После настаивания 25-30 минут начать пить. В течение дня выпить примерно половину водного настоя (90-100 мл) за 4 приёма примерно равными порциями и через примерно равные промежутки времени, т. е. примерно по 20-25 мл за 1 приём. Пить натощак, причём 1-й приём утром, после сна, а 4-й приём на ночь, перед сном.

- Пить водный настой не каждый день недели, а через день, т. е. в дни недели 1, 3, 5, 7 — пить настой, а в дни 2, 4, 6 — не пить настой (отдых от лечения).

- Этого достаточно для полного излечения. Но если кто-то для перестраховки захочет продолжить лечение, например, язвы желудка, то можно не ранее чем через неделю повторить недельный курс лечения.

- В процессе лечения водный настой не процеживать — настаивание продолжается.

- При этом лечении спиртное противопоказано, и особенно противопоказано в дни приёма водного настоя.

- Сущность лечения состоит в том, что во всём желудочно-кишечном тракте постоянно подавляются все болезнетворные бактерии (здоровые бактерии не подавляются) и места их расположения успешно колонизируют здоровые, необходимые для человека бактерии.

- Кроме перечисленного, известно, что Гиппократ лечил этим водным настоем резаные и колотые раны. На рану накладывалась чистая (х/б) тряпочка, предварительно смоченная в водном настое сухих корок плода граната. Эта тряпочка постоянно поддерживалась влажной до заживления раны. »

И. ГЛУБОКИЙ




Сайт "Наша Планета": [Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

[nataliasvob]

Лечение печени мёдом


В народной медицине мед часто применяется при лечении заболеваний печени. Её неспроста называют главной химической лабораторией организма — печень является фильтром для вывода биологических ядов. За это отвечает такое вещество как Гликоген, который улучшает процессы обновления тканей. Регулярное употребление меда увеличивает запасы гликогена в печени.




Мед очень полезен для печени. При заболевании печени компоненты меда восстанавливаютпораженные клетки и устраняют дегенеративные изменения. Для профилактики рекомендуется пить утром и вечером смесь из 1/2 стакана яблочного сока и 1 ч. ложки меда. А при болезнях печени и желчных путей врачи советуют пить чай шандры с медом утром и вечером или чай из буквицы лекарственной с медом ( по 1 чашке в день).

Гликоген это запасы сахарозы, которые накапливает наша печень.
Мед хорош именно тем, что состоит на 85% из натуральных сахарозы и глюкозы, которые полностью усваиваются организмом.

При гепатитах наиболее полезны белоакациевый, клеверный, луговой, люцерновый, малиновый, осотовый, пустырниковый, рябиновый, яблоневый меды. Особенно высокие целебные свойства имеет мед, собранный с цветков шиповника, благодаря высокому содержанию веществ, обладающих мягким желчегонным действием. Для усиления воздействия меда он часто применяется вместе с маточным молочком.

Маточное молочко содержит мощные биостимуляторы, которые восстанавливают нарушенные обменные процессы в клетках печени и поджелудочной железы, повышают иммунитет и естественную антиинфекционную резистентность. Маточное молочко нужно применять только сублингвально, то есть помещать под язык.

В остром периоде гепатита, на фоне желтухи, больному дают творог (200-350 г в сутки, при наличии аппетита можно и больше) с добавлением 20-30 г меда с 2%-ным маточным молочком или эквивалентное количество маточного молочка сублингвально. В творог можно добавить распаренный изюм или мелко нарезанную курагу (сушеные абрикосы). Для придания тестообразной консистенции к творогу целесообразно прибавить немного ряженки, варенца, кефира или ацидофильного молока, простокваши (но не сметаны). Творог сначала берут обезжиренный, затем полужирный. Больные с удовольствием едят творог с медом 2-4 раза в день. Одновременно больным назначают фитосбор, содержащий в равных пропорциях сушеницу топяную, крапиву, пустырник, горец птичий (спорыш), траву тысячелистника (по 2-3 г каждой травы на 200 мл кипятка), с добавлением 20 г меда. Сбор готовят из сухих трав. Столовую ложку (без верха) сбора помещают в термос, заливают крутым кипятком (500 мл), настаивают в течение ночи, а с утра принимают по 1/2 стакана 4-5 раз в день, тщательно размешивая в стакане соответствующее количество меда.

После того как у больного прошел билирубиновый криз (посветлела моча), в фитосбор добавляют легкие желчегонные средства — отвар шиповника, кукурузные рыльца, а непосредственно к моменту выписки — небольшое количество цветков бессмертника. Следует предостеречь от применения желчегонных трав в начале и разгаре гепатита. Они в это время могут только повредить.

При остаточных явлениях перенесенного гепатита, особенно хронического персистирующего гепатита, успешно действует напар овса с медом. Для его приготовления в чистую и прогретую на пару трехлитровую стеклянную банку насыпают 100 г (1 стакан) промытых, но не очищенных зерен овса и заливают 2,5-3 л крутого кипятка, добавляя на каждый литр 50 г меда светлых сортов. Банку закрывают вощеной бумагой или куском кальки, сверху — полиэтиленовой крышкой, тщательно укрывают теплым одеялом или пуховым платком, после чего оставляют настаиваться в течение суток. Затем навар помещают в прохладное место (погреб или холодильник). Напар пьют по 1 стакану 3 раза в день после еды, добавив немного кипятка, чтобы он был теплым. Курс лечения 1-3 месяца.
Особенно часто остаточные явления гепатита и затяжное течение заболевания наблюдаются при сопутствующей язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. В этих случаях целесообразно давать 2-4%-ный прополисный спиртовой экстракт. Рецепт его приготовления следующий: 40 г сухого прополиса заливают 100 мл 70%-ного спирта и настаивают в течение 3 дней, периодически взбалтывая образующуюся смесь. Затем ее фильтруют через несколько слоев марли. Сухой остаток взвешивают, определяя таким образом, сколько вещества перешло в раствор. К фильтру добавляют столько спирта, чтобы получился 2-4%-ный раствор прополиса. Прополисный экстракт принимают по 20 капель с водой, молоком или 0,5%-ным раствором новокаина за 1 -1,5 часа до еды или через 1,5 часа после еды 3 раза в день.

Больным, перенесшим вирусный или токсический гепатит, следует по возможности заменять сахар медом во всех блюдах.

Мед в сочетании с маточным молочком облегчает процесс восстановления поврежденных клеток печени и оказывает выраженный противовоспалительный эффект. При заболеваниях печени и желчевыводящих путей можно рекомендовать мед в сочетании с цветочной пыльцой и маточным молочком (по 30 г меда и 0,8 г пыльцы — 3 раза в день и по 0,05 г маточного молочка — 2 раза в день).

Неплохо добавлять мед в различные каши (гречневая, ячневая), употреблять его с фруктами (лимон, виноград, яблоки).
При болезнях печени и желудка, при уплотнении селезенки и желтухе, при коликах, а также при всякой болезни мочевых путей и для вывода камней с мочой врачи древности рекомендовали мед с полынью. Для этого надо 3,5 г полыни размочить в воде в течение суток, а затем сварить, отцедить, прибавить 350 г меда и варить до сгущения.

При заболеваниях печени и желчного пузыря перемешивают 0,5 кг меда и 0,5 кг протертых ягод калины. Принимают по десертной ложке 3 раза в день через час после еды.

Прекрасным средством для лечения заболеваний печени является цикорий (все его части). 2 столовые ложки цикория заварить в 0,5 л кипятка, в отвар положить 2 столовые ложки меда и добавить 1 чайную ложку какого-либо фруктового уксуса или лимонного сока. Отвар принимают горячим в течение дня без ограничений.
При лечении заболеваний желчного пузыря и желчевыводящих путей народная медицина советует употреблять жареные початки кукурузы с медом.

Для улучшения работы печени заварить в стакане кипятка 15 г листьев крапивы, настоять, укутав, 1 час. Одновременно приготовить отвар корней крапивы: залить 1 стаканом кипятка 15 г корней, греть на малом огне 10 минут, настоять 30 минут, процедить. Настой и отвар смешать, добавить по вкусу мед или сахар, пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день за полчаса до еды.

При заболеваниях печени смешать равные количества сока хрена и меда. Употреблять по 1 чайной ложке 4-5 раз в день, запивая теплой водой.

При гепатите и циррозе печени приготовить сбор из цветков василька синего (30 г), листьев земляники лесной (20 г), корневищ пырея ползучего (15 г), травы лофанта анисового (15 г), травы зверобоя обыкновенного (10 г), цветков бессмертника песчаного (10 г). 2 столовые ложки измельченного сбора (сухого) залить 0,5 л кипяченой воды, довести до кипения, варить на слабом огне 8-10 минут, настоять 1,5-2 часа и пить отвар теплым по 1/2 стакана, растворяя в нем 1 чайную ложку меда, 4-б раз в день.

При вирусном гепатите и циррозе печени приготовить сбор из 30 г листьев одуванчика лекарственного, 30 г листьев артишока посевного, 20 г листьев тимьяна ползучего, 10 г плодов фенхеля обыкновенного, 10 г травы золототысячника малого. 2 столовые ложки сухого измельченного сбора залить 0,5 л кипяченой воды, варить 4-6 минут, настоять 30-40 минут и пить по 1/2 стакана, добавляя в отвар мед, 3 — 5 раз в день.
При вирусном гепатите смешать 30 г плодов барбариса обыкновенного, 30 г листьев березы белой, 20 г травы душицы обыкновенной, 10 г травы хвоща полевого, 10 г корней чистотела большого. 2 столовые ложки сухого измельченного сбора залить 0,5 л кипятка, варить на слабом огне 8-10 минут, настоять 2-3 часа и пить теплым по 1/2 стакана, разводя в отваре 1 чайную ложку меда, 3-4 раза в день.

При гепатите заварить в стакане кипятка 1 чайную ложку травы буквицы, настоять 30 минут. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день. Если желтуха сопровождается водянкой, лучше пить свежий сок буквицы, смешанный с медом в равных пропорциях, по 1 чайной ложке 3 раза в день, запивая глотком воды или размешивая с небольшим количеством воды.

При камнях в почках нагревают в течение 15 минут на водяной бане 1 стакан меда с 1 столовой ложкой корневища аира (в порошке), остывшую смесь перемешивают до получения однородной массы и принимают по 1 чайной ложке 3-4 раза в день до еды. Прием этой смеси следует чередовать с приемом настоя черной редьки на меду с водкой (смешать сок редьки, мед, водку, взятые по 1 стакану, настоять 3 дня, принимать по 40 мл 3 раза в день). Аир, повышая диурез, обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами, обеспечивает некоторый успокаивающий и обезболивающий эффекты.

Для выведения камней из почек и желчного пузыря смешать 1 часть цветков лаванды, 2 части горного чабреца (у Авиценны — тимьяна), 2 части листьев и ягод земляники, 1 часть мелиссы, 2 части котовника и 2 части мяты перечной. 1 чайную ложку смеси залить стаканом кипятка и настаивать 10-15 минут. Чабрец и земляника дробят камни, превращая их в песок, но не гонят по выводящим путям, лаванда снимает воспаление, а мята, мелисса и котовник выгоняют образующуюся слизь низом. Настой пьют, все время просматривая утреннюю мочу: уже через неделю после начала приема она становится мутной (идет слизь), потом появляются песчинки. Лечение продолжают от 2 месяцев до года, пока моча не станет прозрачной. При этом методе камень не пойдет через протоки, вызывая мучительные боли.

При камнях в желчных протоках и почках, а также для профилактики их образования используют редьку с медом. Необходимо натереть черную редьку, отжать сок, смешать пополам с медом, пить по 70-100 мл в день, постепенно увеличивая дозу до 200 мл.

Для очищения печени, почек, суставов и кишечника промыть овес, высушить его на батарее и истолочь в ступке. 5 столовых ложек такой толченки засыпать в литровую банку, залить кипятком, закрыть крышкой, укутать шалью и поставить на батарею на 10 часов. Каждое утро на стакан процеженной овсяной жидкости (перед этим в банке все хорошо размешать) добавить 1 чайную ложку яблочного уксуса, 1 чайную ложку меда и 2 капли раствора Люголя и все выпить. Нужно иметь в виду, что синий йод в растворе Люголя и яблочный уксус не всем подходят, поэтому следует посоветоваться с врачом.

Для чистки печени и желчного пузыря, профилактики образования камней в почках, а также для лечения поджелудочной железы, селезенки и всего желудочно-кишечного тракта приготовить 300 г меда, 6 целых сырых яиц в белой скорлупе и 1,5 л сырого молока. На дно 3-литровой банки выложить мед. Яйца хорошо промыть в холодной воде, вытереть насухо и положить сверху, залить молоком. Горлышко банки завязать двумя слоями марли и поставить в теплое место. В течение 10-14 дней скорлупа растворится и яйца останутся в тонкой пленочке, через которую молочная сыворотка с медом попадут внутрь, отчего белок станет жидким, как вода, а желток загустеет. Яйца увеличатся и всплывут. Это показатель, что средство готово. В дуршлаге разложить марлю и поместить его на эмалированную полуторалитровую кастрюлю. Рядом поставить тарелку для отходов. Сначала нужно снять и выбросить сливки, покрытые молочным грибком, затем откинуть содержимое банки в дуршлаг. При этом жидкость просочится, а творог и яйца останутся. Теперь нужно проколоть яйца тупым концом толстой иглы, чтобы вылить жидкость. Пленочку с желтком выбросить. Полученный творог в марле подвесить над кастрюлей на 20 минут. Собранную жидкость процедить через шесть слоев марли и слить в бутылку, а творог выбросить. Хранить средство в холодильнике, перед употреблением взбалтывать. Принимать, не подогревая, 1 раз в день утром натощак по 30-50 мл. Курс лечения, до израсходования всего объема бутылочки, проводить 2 раза в год — весной и осенью.

Очищение печени:
• Для очищения печени — необходимо промыть овес, высушить и истолочь в ступке. 5 столовых ложек измельченного овса засыпать в литровую банку, залить кипятком, закрыть крышкой, укутать пледом и поставить в тепло на 10 часов. Каждое утро на стакан процеженной овсяной жидкости (перед этим в банке все хорошо размешать) добавить 1 чайную ложку яблочного уксуса, 1 чайную ложку меда и 2 капли раствора Люголя и все выпить. Будьте внимательны — что синий йод в растворе Люголя и яблочный уксус не всем подходят, поэтому перед применением следует посоветоваться с врачом.

Лечение цирроза:
Состав:
цветки василька синего (30 г),
листья земляники лесной (20 г),
корневища пырея ползучего (15 г),
трава лофанта анисового (15 г),
зверобой обыкновенный (10 г),
цветки бессмертника песчаного (10 г).

Способ приготовления
2 столовые ложки измельченного сбора (сухого) залить 0,5 л кипяченой воды,
довести до кипения, варить на слабом огне 8-10 минут,
настоять 1,5-2 часа,
пить отвар теплым по 1/2 стакана, растворяя в нем 1 чайную ложку меда, 4-б раз в день.

При вирусном гепатите:
30 г листьев одуванчика лекарственного,
30 г листьев артишока посевного,
20 г листьев тимьяна ползучего,
10 г плодов фенхеля обыкновенного,
10 г травы золототысячника малого

2 столовые ложки сухого измельченного сбора залить 0,5 л кипяченой воды,
варить 4-6 минут,
настоять 30-40 минут,
пить по 1/2 стакана, добавляя в отвар мед, 3 — 5 раз в день.

30 г плодов барбариса обыкновенного,
30 г листьев березы белой,
20 г травы душицы обыкновенной,
10 г травы хвоща полевого,
10 г корней чистотела большого

2 столовые ложки сухого измельченного сбора, залить 0,5 л кипятка,
варить на слабом огне 8-10 минут,
настоять 2-3 часа,
пить теплым по 1/2 стакана, разводя в отваре 1, чайную ложку меда, 3-4 раза в день.

При гепатите:
1 чайную ложку травы буквицы

При гепатите заварить в стакане кипятка 1 чайную ложку травы буквицы, настоять 30 минут. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день. Если желтуха сопровождается водянкой, лучше пить свежий сок буквицы, смешанный с медом в равных пропорциях, по 1 чайной ложке 3 раза в день, запивая глотком воды или размешивая с небольшим количеством воды.

Мед с полынью:
3,5 г полыни,
350 г меда.

Для этого надо полынь размочить в воде в течение суток, а затем сварить, отцедить, добавить мед и варить до сгущения. При болезнях печени и желудка, при уплотнении селезенки и желтухе, при коликах, а также при всякой болезни мочевых путей и для вывода камней с мочой

При заболеваниях печени и желчного пузыря:


0,5 кг меда,
0,5 кг протертых ягод калины.

Перемешать , принимать по десертной ложке 3 раза в день через час после еды




Сайт "Наша Планета": [Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

[Маруся]

Очищение поджелудочной железы

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]
Поджелудочная железа

Поджелудочная железа, это железа, которая регулирует наш углеводный и жировой обмен, он также требует периодическую чистку, также и в качестве профилактики. Самое удобное время для осуществления чистки, это вторая половина лета. Прежде чем начать чистить поджелудочную железу, необходимо провести очищение печени, затем месяц дать себе отдохнуть, и можно смело делать очищение поджелудочной железы, при помощи народных средств.

Для того чтобы провести очищение поджелудочной железы и восстановить её клетки, необходимо очень много пить жидкости, не меньше трёх литров жидкости в день. В качестве питья подходит, родниковая, колодезная или минеральная вода. Также подойдёт и компот из сухофруктов. Однако следует ограничить употребление рафинированного сахара, хватит сахара содержащегося в компоте. Из повседневного меню следует исключить; жирное, копчёное, жареное, ещё масло, молоко, чай и кофе.

Очищение поджелудочной с помощью лаврового листа
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

В случае, когда ослаблена поджелудочная железа, и есть нарушения содержания сахара в крови, проводится чистка с использованием лаврового листа.

В термос сложить 10 лавровых листиков, залить их 300 мл кипятка, закрыть и оставить настаиваться в течение суток.

После чего, настой слить, принимать его по 50 грамм ( не больше) за полчаса до еды. Как только настой закончится, принимайтесь за следующую заранее приготовленную порцию.

Так принимаете настой на протяжении двух недель.

Хорошо, если вы перед тем как начать пить этот настой, сдадите анализ крови, чтобы ощутить разницу в состоянии крови после лечения настоем. Результаты анализов вам покажут, какие благоприятные изменения происходят в вашем организме.

Восстанавливаем силу поджелудочной железы
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

Чтобы восстановить клетки поджелудочной железы, подойдёт этот достаточно оригинальный финиковый способ. Следуя этому способу надо каждое утро на протяжении двух недель (с 6 до 10 часов) натощак съедать финики. Предварительно финики надо помыть и сложить их на белую фарфоровую посуду. Необходимо съесть нечётное число фиников, но не меньше пятнадцати, медленно и тщательно пережевывая. Когда хватит, вы сами почувствуете. Запивать финики следует чистой родниковой или колодезной водой.

По прошествии 30 минут, после того, как скушаете финики, можно завтракать. Во время очищения клеток поджелудочной железы, своё привычное меню можно не менять, а питаться как обычно. Единственно только убрать из рациона жареную, жирную и копчёную пищу. Ещё ограничить потребление мяса. После проведения такой финиковой диеты, клетки поджелудочной железы восстановятся, нормализуется пищеварение.

Чтобы улучшить работу клеток поджелудочной железы, после того как закончите основное лечение, необходимо провести три фруктовых дня. В эти дни питаться надо исключительно грушами, за день, съедая по три больших, или по пять груш средних размеров. Как показывает опыт, что действительно кроме груш в течение этих трёх дней ничего есть не нужно. Потому, что вещества содержащиеся в грушах способствуют выведению отмерших клеток со слизистой, выстилающей кишечник и протоки пищеварительного тракта, даже те, которые выходят из поджелудочной железы, печени, желчного пузыря. Глядя на форму этого замечательного фрукта, можно объяснить его действие.

Очищение поджелудочной железы гречкой
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

Возьмите один стакан гречневой крупы, тщательно промойте и залейте 0,5 л кефира. Сделать это следует вечером.

Утром получившуюся кашу разделить на две части. Одну часть скушать вместо завтрака, вторую за два часа до сна. Так делать на протяжении 10 дней. Затем перерыв тоже 10 дней. И опять готовить гречку.

Во время перерыва, хорошо съедать по 5 ядрышек от абрикоса. Длительность очищения поджелудочной железы – один месяц. Делая такие процедуры, вы почувствуете лёгкость. Подобное лечение хорошо повторять 1 – 2 раза в год.

Очищение железы с помощью петрушки с молоком

Эта чистка прекрасно очищает селезёнку и кости. Возьмите 2 кг корней свежей петрушки, пропустить через мясорубку и залить 3,5 литрами молока. Поставить на плиту и варить в течении полутора часов, до получения каши. Получившееся блюдо необходимо есть на протяжении трёх дней, при этом ничего другого есть нельзя.

Предупреждение. Этот способ очень сильно обессоливает организм, по этой причине после неё необходимо несколько дней пить минеральную воду.

[Маруся]

УНИКАЛЬНЫЙ СЕКРЕТ ИСЦЕЛЕНИЯ
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

Кефир и гречневая мука очистят кишечник и сосуды, нормализуют обмен веществ и работу поджелудочной железы, снизят уровень сахара в крови. Воистину целебное средство!

Рецепт целебного средство для очищения сосудов и кишечника: необходимо одно столовую ложку гречневой крупы размять в кофемолке до состояния однородной муки, добавить муку в стакан кефира, поставить в холодильник. Утром, за полчаса до еды выпиваем целебное средство. Курс лечения – 14 суток.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

[ivettalen]

Почему растет живот?
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]
Жир, как таковой, один измеханизмов выживания. Онпозволяет человеку
пережитьхолодное время года, от одногоурожая до другого и тд. Поэтому,
отложение жира - вполненормальный процесс, главное, не набрать его
сверх нормы.

Какой же механизм отложения жира? Во-первых, это, конечно, чрезмерное
потребления углеводов, особенно быстрых (сахара). В нашем организме
нет больших депо для хранения углеводов. В виде гликогена в мышцах
хранится всего около 60-80г углеводов, столько же и в печени, остальная
же часть потребленных углеводов перерабатывается и оседает в нашем
организме в виде жира.

Также, большое количество потребляемых жиров влияет на отложение
жира.

В 100г жиров содержится аж 900кал! Их отложить нашему организму в
жир еще проще, чем углеводы. Процесс расщепления жиров очень сложен,
да и как энергия жир используется в самую последнюю очередь, потому,
что получить энергию из белков и углеводов гораздо проще.

Ну и в любом случае, если вы потребляете больше калорий, чем вы
тратите, то избыток энергии будет отложен в организме именно в виде
жира.

Теперь давайте разберемся, где же этот жир оседает. Жир откладывается
как в кожно-жировой клетчатке, которая находится под нашей кожей, так
и внутри, на всех наших органах. Это называется винцеральный жир. Это
именно брюшной жир, который показывает на степень ожирения всех
внутренних органов и говорит о дальнейшей угрозе сердечно-сосудистых
заболеваний, тромбозов, варикозного расширения вен, инфарктов и
инсультов. Этот жир находится под стенкой брюшного пресса и как бы
выталкивает живот вперед.

Если мышцы пресса сильные, это можно немного контролировать,
если и мышцы пресса, к тому же, слабые, то и получается выпяченный и
висящий живот.

Никакие 'качания' пресса, естественно, избавиться от живота вам не
помогут.

Для того, что бы избавиться от подкожного и внутреннего жира
и , соответственно, живота, необходимо сделать так, что бы этот жир
начал сгорать, а горит жир в метахондриях наших мышц под воздействием
кислорода.

Для того, что бы кислород попал в наш организм, необходимы кардио-
нагрузки с частотой пульса около 75% от максимального. (220-минус-ваш=
возраст - это расчет максимума).

Так же, нужно сократить или остановить отложение самого жира. Для
этого, необходимо сокращение до минимума или полное исключение
быстрых углеводов, сахаров, мучного и тд, и так же, сокращение
потребления жиров. Попытайтесь разложить по полочкам и посмотреть на
все, что вы едите. Посчитайте примерное потребление калорий и жиров и
скорректируйте питание, если необходимо. Думаю, вы удивитесь, насколько
больше, чем вы думаете, вы ежедневно употребляете! Возвращаясь к
кардио нагрузкам, время кардио должно быть не менее 40мин, потому, что
в первые 20мин у вас сгорают только углеводы в виде гликогена, а только
потом начинают сгорать жиры. Конечно, чем больше вы себе уже 'наели'
живот, тем больше времени вам понадобится на его уменьшение, но все
рецепты уже давно известны, волшебных таблеток, помогающих избавится
от живота за сутки еще нет, поэтому главное, запастись терпением,
приложить усилия, и тогда все получится!

[ivettalen]

МЯГКОЕ ОЧИЩЕНИЕ КИШЕЧНИКА!!!

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

Очень мягкое, натуральное, вкусное лекарство. Главное удержаться и не съесть больше чайной ложки!

Можно применять длительно – привыкания не вызывает, совершенно безвредно. Обладает всеми тремя видами действия слабительных.

1. улучшает перистальтику кишечника
2. увеличивает осмотическое давление в кишечнике
3. как слабительное 1 ч. ложку на ночь – не больше!

Применять подряд не больше 5-7 дней, только людям страдающим запорами следует потом применять 1 раз в 3 дня.

Готовим.

100 гр чернослива, 100 гр изюма или инжира помыть и ошпарить кипятком, пропустить через мясорубку, 100 гр. масло оливковое (можно миндальное), 100 гр. меда, 50 гр. лист сенны – помолоть на кофемолке либо взять из фильтр-пакетиков (в них помол более грубый, можно и 60 гр.)

Перемешать все ингредиенты – должна получится однородная густая смесь. Хранить в холодильнике – хватает надолго и хранится хорошо.

[ivettalen]

Очищаем печень, желчные пути, сосуды, восстанавливаем сон, улучшаем общее состояние.

Древние проверенные рецепты.

1. Овес неочищенный 1 ст. ложку залить на ночь 0,5 л воды (желательно фильтрованной). Если у вас есть склонность к повышенному артериальному давлению - добавить 1 ст. ложку перловой крупы.

Утром в той же воде прокипятить 2 минуты на большом огне без крышки, затем потомить на малом огне 5 минут под крышкой, настоять 10 минут на столе под полотенцем. Процедить, пить перед едой и в течение дня.

Или:

2. Овес 1 стакан просеять, можно через дуршлаг, промыть и запарить в термосе на ночь в 1 л кипятка. Процедить и пить натощак до завтрака. На день отвар не оставлять, так как он быстро закисает.

Курс лечения - 10 дней.

Снижается холестерин, улучшается цвет лица, выходят соли, шлаки и песок.

[ivettalen]

Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно
очистить кишечник
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]
от слизи, каловых камней, паразитов.

За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости.

Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней,

токсичных отходов жизнедеятельности,

отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму.

О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют частые запоры, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, аллергии, излишний или недостаточный вес, болезни фильтрующих органов почек и печени, болезни слуха и зрения, кожи волос ногтей, системные заболевания, начиная от артрита и кончая раком.

С помощью клизм происходит очистка только небольшого участка толстой кишки (40-50 см). Промывание кишечника с помощью аппаратуры достаточно дорого, требует времени и нарушает микрофлору кишечника.

Применение внутрь по 1-2 десертных ложек

специальной муки из семян льна позволяет в течение дух-трех недель

полностью очистить толстый и тонкий кишечник от многолетней слизи и

каловых камней, паразитов. При этом полностью сохраняется микрофлора

кишечника.


Внимание! Данная методика способствует быстрой нормализации веса и сжиганию жировых отложений.


Мука из семян льна (должна быть свежесмолотая!!!)

способна сорбировать и выводить из организма токсические вещества,

шлаки, снижать уровень холестерина в крови.

Она обладает широким противопаразитарным спектром действия;

оказывает губительно действие на многие виды гельминтов, грибки,

вирусы.

Лен оказывает положительный эффект на регуляцию липидного обмена.

Показания к применению:

воспалительные процессы слизистых оболочек верхних дыхательных путей;

желудочно-кишечного тракта,

гастриты, колиты;

язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;

заболевания мочевыводящих путей - пиелит, цистит,

избыточная масса тела,

нарушение липидного обмена.

Эффективно для ежедневного применения с профилактической целью.

Способ применения: используется как компонент для приготовления блюд с противопаразитарными свойствами по 1 чайных ложке на одну порцию.

Очистка кишечника

1 неделя:
1 десертная ложка льняной муки крупного помола+100 г йогурта или кефира

2 неделя:
2 десертных ложки льняной муки крупного помола+100 г йогурта, сметаны или кефира

Эту смесь принимать вместо завтрака.

Толстый и тонкий кишечник очищаются от слизи и каловых камней,

паразитов, при этом полностью сохраняется микрофлора кишечника.

Сметану можно заменить любым кисломолочным продуктом.

В период чистки обязательно соблюдать водный режим: пить воду до 2

литров в день.

[ivettalen]

Оживляем поджелудочную!

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

Итак, Берем 2 литра хорошей воды.

Промываем 1 стакан пшена бросаем в кипящие 2 литра.

Варим до образования каши - пюре.

Затем добавляем 300 гр. натертой тыквы (на большой терке) и варим еще

до пюре.

Можно еще перемять до полного удовлетворения. Ни соль, ни сахар

добавлять нельзя. Максимум 1 ст.л. масла.

И это пюре мы едим вместо ужина.
То есть целый день вы кушаете, что привыкли.

А на ужин это пюре без всяких добавок.

И так 3 недели.

Ваша поджелудочная скажет вам спасибо!

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]

[ivettalen]

Укрепляем поджелудочную железу!

Если вы, страдаете воспалением поджелудочной железы,

воспользуйтесь следующим советом:

утром натощак пейте неполный стакан горячего 30-градусного молока

вприкуску с десертной ложкой меда.

При этом, обязательным условием является: не пить и не есть после

приема «лекарства» 4 часа,

через 3-4 дня боли исчезнут,

вы почувствуете внутренний комфорт и легкость.

На лице появится натуральный румянец.

Лицо приобретет красивый цвет. Применять мед с молоком можно по

месяцу с небольшим перерывом.

Оказывается, поджелудочная железа «любит» тепло и естественный

сладкий вкус.

Энергетика теплоты и сладкого вкуса резонируют с энергетикой

поджелудочной железы, что укрепляет ее.

Вещества, находящиеся в меде и молоке, к тому же снимают воспаление,

прекращают развитие болезнетворных микроорганизмов.


Этот же совет позволяет очистить печень от токсинов.

[ivettalen]

Заботимся о печени.
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Нажмите Здесь для Регистрации]
Русские знахари для очищения печени использовали проверенную веками технологию.

1) стакан зерен овса (но не овсяных хлопьев) промойте и положите в кастрюлю. Туда же насыпьте 2 ст. ложки измельченных сухих листьев брусники, 2 ст. ложки сухих березовых листьев (можно заменить березовыми почками), залейте 4 л воды и поставьте на сутки в прохладное место настаиваться, после чего процедите.

2) в другую кастрюлю насыпьте стакан измельченных плодов шиповника, залейте стаканом воды, доведите до кипения, добавьте 2 ст. ложки кукурузных рыльцев и 2 ст. ложки травы спорыша. Прокипятите 15 мин., дайте постоять 45 мин., процедите и добавьте овсяный настой. Храните в холодильнике. Принимайте в теплом виде за полчаса до еды: в 1-й день - 50 г, во 2-й день - 100 г, в 3 - й и все остальные дни - по 150 г. Курс лечения 10 дней. Через две недели повторить.

С помощью этого старинного рецепта вы очистите все тело. Солевые отложения суставов, камни печени, почек, селезенки, поджелудочной железы - все будет выведено из вашего организма. Желательно делать это дважды в год. Помните, что в период очищения нельзя есть пищу животного происхождения, особенно мясо и колбасу.

Великолепным чистильщиком печени является красная свекла. Полезно регулярно включать ее в повседневный рацион в вареном, печеном и сыром виде в качестве профилактического средства. Тертую сырую свеклу можно добавлять в салаты.

[Lubov.]

Спасибо за хорошие рецепты!

[galina]

Леночка, а нельзя ли уточнить п.1 рецепта по очищению печени.Сомнительно, что овес, залитый холодной водой и поставленный в прохладное место, за сутки даст настой. Обычно его кипятят или заливают кипятком...

[ivettalen]

Галя, как ты понимаешь, я рецепты не сама придумываю--а с сайтов...Можно попытаться как-то уточнить---я попробую...

[ivettalen]

Думаю, что скорее всего именно кипятком и заливают...

[ivettalen]

Если вас часто беспокоит печень

Сейчас многие жалуются на проблемы с печенью. Есть очень простой и дешёвый способ восстановить её.

Для этого 1 кг синего (!) лука пропускают через мясорубку, смешивают с 850-900 г сахарного песка, настаивают в прохладном темном месте 1,5 недели и отжимают.

Принимают от 3 до 8 столовых ложек в день в зависимости от тяжести заболевания. Если состояние критическое, то можно пить уже через 3 дня после приготовления. Рецепт проверен на больных циррозом печени, даже осложнённым водянкой.

[ivettalen]

Специальная очищающая микстура.

Когда желудок не справляется с перевариванием пищи, организм не очищается от токсинов.

В этом случае приготовьте специальную микстуру:

возьмите мед, черный чай, яблочный уксус, сушеные яблоки и лимон.

* Заварить щепотку чая в 200 мл кипятка.

* Настаивать 5 мин, процедить и положить измельченные сушеные яблоки.

* Когда напиток немного остынет, добавить 2 ст. ложки яблочного уксуса, 1 ч. ложку меда и перемешать.

* Важно, чтобы напиток был не слишком горячим, иначе мед потеряет свои качества.

* Из ломтика лимона выдавить в стакан сок и еще раз перемешать.

Такой напиток лучше всего принимать теплым утром перед завтраком либо вечером перед сном.

Он содержит уксусную, молочную и лимонную кислоты, очищающие организмы от токсинов и благоприятно влияющие на обмен веществ.

[ivettalen]

МОРКОВНАЯ БОТВА ОЧИСТИТ КИШЕЧНИК

Каждый год в сезон я провожу чистку кишечника настоем морковной ботвы.

Ботву измельчаю.
Беру 1 ст. ложку, заливаю 1 л кипятка, настаиваю 30 минут, процеживаю. Принимаю по стакану 4 раза в день за 20 минут до еды. Курс лечения – 1 месяц.

Затем делаю 2 недели перерыв и повторяю лечение. Заготавливаю морковную ботву и на зиму, предварительно высушив ее в тени.
Многие болезни появляются из-за того, что в организме не хватает жизненно важного элемента селена, дефицит которого приводит к снижению иммунитета и неправильному обмену веществ. А морковная ботва как раз богата этим элементом.